当前位置:首页>

理性看待手淫:了解其影响,保持健康生活

理性看待手淫:了解其影响,保持健康生活
发表人:数字健康领航者

手淫,又称自慰,是一种通过手部接触生殖器以达到心理满足的行为。对于许多青少年来说,这是在缺乏性伴侣时缓解性冲动的一种方式。然而,对于手淫的了解和认识,许多人却知之甚少。那么,手淫究竟对身体有何影响?它又是否真的无害呢?

首先,我们要明确,偶尔的手淫并不会对身体造成损害。事实上,适量的手淫可以缓解压力,减少性冲动,并有助于促进血液循环。但需要注意的是,频繁的手淫可能会导致一系列问题。

频繁手淫可能会引起阳痿、早泄等性功能障碍,对前列腺造成影响,如慢性前列腺炎、尿道炎、精囊炎等。此外,手淫还可能导致神经疲劳、性欲减退、注意力不集中等问题,严重时甚至可能影响生育能力。早期症状可能表现为身体无力、精神状态不佳、注意力不集中等,中期则可能出现性功能障碍等问题。

要克制手淫,首先应避免接触色情书籍和影像,转移注意力,积极参加体育锻炼,选择感兴趣的活动,并保持良好的生活习惯。此外,多参加娱乐活动,如打球、下棋等,也有助于缓解手淫的冲动。在医生的指导下,通过自我调节,逐步戒除手淫的习惯,才能早日康复。

总之,手淫并非绝对无害,频繁手淫可能会对身体造成一定的影响。因此,我们应理性看待手淫,避免过度沉迷,保持良好的生活习惯,关爱自己的身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

前列腺炎疾病介绍:
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染和(或)某些非感染因素刺激而引发的男性泌尿生殖系统疾病,常表现为骨盆区域疼痛或不适、排尿异常(尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线间断、尿不出来)、性功能障碍(阳痿、早泄)等。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我是一个35岁的男性,最近总是被夜尿折磨。白天我可以正常工作和生活,但是一到晚上,我就变得异常敏感,总是被尿意惊醒。这种情况已经持续了几个月,严重影响了我的睡眠和日常生活。我开始感到焦虑和无助,不知道该怎么办。

    我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生问我夜尿的频率和白天的排尿情况,还询问了我是否有前列腺炎的病史。经过一番详细的询问,医生初步诊断我可能是前列腺炎复发,并且建议我进行进一步的检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始服用坦索罗辛,并且注意锻炼身体和增强抵抗力。同时,医生也提醒我要注意饮食和生活习惯,避免过度劳累和刺激性食物。经过一段时间的治疗和调理,我的夜尿症状明显改善,睡眠质量也得到了很大提升。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院的便捷性和专业性可以帮助我们更好地管理自己的健康。即使在家中,也可以得到高质量的医疗服务和指导。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、夜尿增多等,尤其是夜尿增多可能会严重影响患者的睡眠质量和日常生活。易感人群主要是中老年男性,但年轻人也可能患上此病。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 遵医嘱服用药物,如坦索罗辛等; 2. 注意个人卫生,避免性生活过度; 3. 加强锻炼,提高身体抵抗力; 4. 调整饮食习惯,避免辛辣刺激性食物; 5. 保持良好的心态,减少焦虑和压力。

  • 阴茎,作为男性雄性的象征和主要生殖器官,自古以来就备受关注。许多男性对阴茎的形状、大小和粗细十分在意,而阴茎短小则给患者带来巨大的心理压力,影响夫妻生活。

    那么,什么是阴茎短小呢?阴茎短小主要指成年男性在阴茎疲软和勃起状态下,长度和周长都小于正常男子平均值。这可能与先天因素或后天因素有关。

    阴茎短小的症状包括:

    1. 阴茎长度小于4cm,勃起后小于8cm。

    2. 第二性征发育不良,如无胡须、腋毛和阴毛,皮肤细嫩,音调尖锐等。

    3. 性器官发育不正常,睾丸小,质地软,可能患有隐睾症。

    4. 性生活方面,阴茎勃起无力或不能勃起,导致性功能低下或丧失性能力。

    5. 精液检查中未发现精子,偶见生精细胞。

    6. 体型改变,如肥胖、乳房发育,臀部增大,身材矮小等。

    7. 严重的小阴茎患者,还会出现排尿困难的症状。

    值得注意的是,阴茎的大小并不影响女性的快感。预防假阴茎短小症和潜伏阴茎,男性在过了青春发育期后,阴茎基本不再生长,不存在所谓的二次发育。

    对于普通男性来说,如果阴茎勃起后可以进行性生活,就不属于阴茎短小。

  • 随着生活节奏的加快和压力的增大,男性阳痿问题日益受到关注。阳痿不仅影响男性朋友的身体健康,还可能对家庭生活造成困扰。了解阳痿的成因和预防措施至关重要。

    首先,阳痿的心理因素不容忽视。患者往往因为缺乏自信而加重病情,此时,家人的理解和支持显得尤为重要。妻子应给予丈夫更多的关爱和鼓励,在性生活中积极配合,减轻压力。

    其次,性生活要有节制。过度沉迷于色情内容会刺激中枢神经和性器官,导致阳痿。因此,男性朋友应避免长时间沉溺于性幻想,适当分床,转移注意力,多休息。

    此外,积极参加户外活动和体育锻炼也是预防阳痿的有效方法。运动可以提高身体素质,增强体质,对预防阳痿大有裨益。但要注意,身体较弱的男性朋友应避免运动量过大,以免过度疲劳。

    值得注意的是,阳痿分为轻度、中度和重度,轻度阳痿应及时治疗。治疗过程中,患者应积极配合医生,消除心理障碍,勇敢面对疾病。

    总之,养成良好的性行为习惯,关注自身健康,是预防阳痿的关键。同时,对阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等男性疾病有所了解,有助于及时发现并解决问题。

  • 我是一名在成都市工作的年轻白领,平时生活节奏快,工作压力大。最近几个月,我开始出现尿频、尿急、尿不尽的症状,尤其是在夜间,经常被尿意惊醒,严重影响了我的睡眠质量和日常生活。起初,我并没有太在意,认为可能是因为喝水太多或者其他生活习惯引起的。但是,随着时间的推移,症状越来越明显,甚至影响到了我的工作效率和社交活动。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括减少饮水量、避免辛辣食物等,但效果并不明显。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度,点击了图文问诊按钮,开始了我的线上就医之旅。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯,医生也非常耐心地询问了我的情况,并给出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我,我的症状可能是前列腺炎引起的,需要进行相关检查和治疗。同时,医生也提醒我注意个人生活习惯及卫生,增强锻炼,性生活规律,戒除手淫,多饮水,不要久坐,不要憋尿,少骑自行车,少喝酒及少进食辛辣食物。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,生活质量也得到了大幅提升。现在,我已经完全恢复正常,感谢京东互联网医院和医生的帮助,让我重新找回了健康和自信。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿不尽、夜尿增多等,严重时可能伴随着会阴部及下腹部不适、阴囊潮湿等症状。易感人群主要是中老年男性,但年轻人也可能患上此病,尤其是那些生活习惯不良、性生活不规律的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 注意个人生活习惯及卫生,避免过度疲劳和精神紧张; 2. 增强锻炼,保持良好的体魄; 3. 性生活规律,避免频繁手淫; 4. 多饮水,避免憋尿; 5. 少骑自行车,少喝酒及少进食辛辣食物;

  • 秋葵,这种看似普通的蔬菜,近年来却因其所谓的“神奇功效”而备受瞩目。它被宣称具有降血压、强肾壮阳、美容养颜等作用,成为了养生饮食中的宠儿。市场上也涌现出各种秋葵素胶囊、秋葵素营养剂等养生补品。然而,事实真的如此吗?

    首先,我们需要了解秋葵的基本营养成分。秋葵与常见的蔬菜如油菜心相比,在铁、钙含量上并不占优势,其蛋白质和微量元素含量与其他蔬菜并无太大差异。因此,秋葵并没有大家所认为的神奇之处。

    虽然秋葵含有一定的黏蛋白,有助于保护胃壁、促进胃液分泌、改善消化不良,但要达到这样的效果,需要食用大量的秋葵。至于网上流传的秋葵具有壮阳功效的说法,实际上并没有科学依据。食物与药物是两种不同的概念,秋葵并没有特殊具有壮阳的物质和成分。

    尽管秋葵的营养成分与其他蔬菜相似,但它却含有较高的膳食纤维,每100克秋葵含有3.9克膳食纤维,远高于其他蔬菜。因此,多吃秋葵可以有效促进肠胃蠕动,缓解便秘,改善肠道功能。此外,秋葵的烹饪方法多样,可凉拌、炒食等。

    需要注意的是,秋葵含有一定量的草酸和鞣酸,所以在凉拌或炒食前,最好在沸水中烫三五分钟以去除苦味。

    总的来说,秋葵与其他蔬菜一样,可以适量食用,但不必过分依赖它来养生。它只是蔬菜,而非保健品或药物。

  • 中年男性在享受事业与家庭美满的同时,往往忽视了健康。尤其是性生活,随着年龄的增长,问题逐渐显现。如何保持身体健康,提高性能力,成为许多中年男性关注的焦点。以下三种运动方法,不仅能够强身健体,还能有效改善性能力。

    首先,骑马运动是一项不错的选择。骑马不仅可以锻炼腿力,还能提高反应能力和协调性。此外,骑马还能增强性生活能力,让夫妻生活更加和谐。

    其次,游泳是一项全身运动,可以提高耐力和协调性。游泳不仅能锻炼身体,还能在紧急情况下自救。这对于中年男性来说,是一项非常有价值的运动。

    最后,瑜伽是一种放松身心的运动。瑜伽不仅可以恢复健硕身材,还能放松全身,缓解疲劳。特别是“猫舒展式”瑜伽动作,可以有效放松肩胛,缓解压力。

    除了以上三种运动方法,中年男性还可以选择慢跑、太极等运动方式。只要坚持锻炼,就能保持身体健康,提高性能力。

    值得注意的是,中年男性在锻炼过程中,要注意适度,避免过度运动对身体造成伤害。

  • 射精痛,这一男性私密问题,往往被忽视。它不仅是性快感的大敌,更是男性健康的警钟。当男性朋友在性高潮时,若遭遇射精痛,那么强烈的快感将转化为无尽的痛苦。射精痛的成因多样,包括频繁性生活、前列腺炎、精囊炎、尿道炎,甚至尿路结石或恶性肿瘤。这些原因都可能导致射精时出现疼痛感。

    射精痛的危害不容小觑。首先,它可能预示着前列腺炎、尿道炎等疾病的到来,若不及时治疗,病情会加重。其次,射精痛会加重男性的心理负担,导致性厌恶、性冷淡等心理问题。此外,射精痛还会降低性生活质量,影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂。最严重的是,射精痛还可能诱发不育,对男性健康造成严重影响。

    面对射精痛,男性朋友应保持警惕,及时就医。在日常生活中,保持良好的心态,适度性生活,避免过度劳累,都是预防射精痛的有效措施。

    以下是一些常见的男性疾病,需要引起关注:阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎。这些疾病都可能引发射精痛,影响男性健康。

  • 性生活作为维系夫妻感情的纽带,其质量直接影响到双方的关系。然而,早泄这一现象却让许多男性感到困扰。早泄不仅影响了性生活,还可能对夫妻关系造成影响。因此,对于早泄的调理显得尤为重要。

    一、体育锻炼:适当的体育锻炼对于早泄的恢复有着显著的帮助。慢跑、游泳、球类运动等都是不错的选择,有助于增强身体素质,缓解早泄症状。

    二、饮食调理:饮食方面,多吃壮阳固精的食物,如韭菜、羊肉、动物肾脏、海鲜等,有助于缓解早泄症状。

    三、心理调节:许多早泄是由于心理因素导致的,如紧张、压力大等。因此,男性应学会调整心态,消除负面情绪,以积极的心态面对生活。

    四、避免不良习惯:过度吸烟、酗酒等不良习惯会加重早泄症状,因此应尽量避免。

    五、就医治疗:如果早泄症状严重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 在人们传统观念中,遗精似乎只是青春期男性的专利。然而,现实生活中,已婚男士也可能遭遇这一现象。某位已婚男士就曾疑惑:结婚多年,为何一夜醒来发现自己遗精了?事实上,类似情况并不罕见。

    那么,已婚男人为何会出现遗精?首先,我们需要了解遗精的生理原因。青春期男性生殖器官发育成熟,睾丸体积增大,精子产生增多,当精液量超过储存限度时,人体会自动排精。尽管中年开始产精能力减弱,但长时间未排出也可能导致遗精。

    已婚男人长期异地工作,缺乏夫妻生活,或因被子过重、被褥过热、睡姿不当等因素,都可能导致遗精。此外,熬夜、缺乏锻炼、过度疲劳等也可能引发此现象。

    值得注意的是,若遗精伴随头晕、腰酸、精神不振等症状,可能存在病理因素,如包皮过长、包茎、前列腺炎、尿道炎、睾丸炎等。此时应及时就医,查明病因,针对性治疗。

    对于已婚男士来说,保持良好的心理状态至关重要。适当休息,避免过度劳累,不过分节欲或纵欲,适当的夫妻生活有助于缓解症状。若为病理因素,应尽快到正规医院接受诊断和治疗。

  • 我是一个40多岁的男性,最近总是感觉尿频有尿意,尤其是晚上更严重。每次一躺下就想去厕所,白天还好些。这种情况让我非常困扰,影响了我的正常生活和工作。有时候我甚至会在睡梦中被尿意惊醒,需要起床去厕所。这种情况已经持续了好几个月了,我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

    在一次朋友聚会上,我向一位医生朋友抱怨了我的情况。他建议我去看泌尿科医生,并告诉我可能是前列腺炎引起的。听了他的话,我决定去医院做进一步检查。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括小便的频率、是否有尿痛症状等。根据我的描述,医生初步判断我可能是前列腺炎引起的尿频尿急,并建议我口服坦索罗辛来改善症状。同时,医生还建议我晚饭后多运动,转移注意力,避免过度焦虑和紧张。

    我按照医生的建议进行治疗,果然症状有所改善。现在我每天晚上只需要起床一次去厕所,白天也感觉好多了。我非常感谢京东互联网医院的医生,通过线上问诊的方式,他们及时地帮助我解决了问题,避免了我因为疾病而产生的窘迫和焦急情绪。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 泌尿科 调理要点 1.口服坦索罗辛等药物来改善症状; 2.避免过度焦虑和紧张,保持良好的心态; 3.晚饭后多运动,转移注意力; 4.注意个人卫生,避免感染; 5.定期复查,及时调整治疗方案。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号