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孕妇的营养健康与胎儿的健康成长密切相关。甲状腺功能减退是育龄妇女中常见的疾病,包括临床甲减和亚临床甲减。调查显示,中国妊娠甲减的患病率较高,每10名孕妇中就有近一位患有妊娠甲减。甲状腺功能减退对孕妇和胎儿都有风险。以下是妊娠期甲状腺功能减退患者的生活和饮食注意事项:
生活方面:
饮食方面:
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
5月15日是全国第11届“防治碘缺乏病日”。杭州市疾控中心地方病、慢性病防治所徐卫民所长告诉记者,杭州是浙江省的主要碘缺乏病区,自实施综合补碘干预后,学龄儿童尿碘水平显著提高,达到正常范围,并于2000年达到消除碘缺乏病阶段目标。但前不久对处于育龄、怀孕及哺乳期的三类妇女进行的碘营养状况调查却显示,孕妇和乳母尿液中平均碘含量虽然符合国内外专家推荐的150~300微克/升的标准,但均低于育龄妇女,其中孕妇、乳母中尿碘值低于100微克/升的分别占26.33%和25.86%。
徐卫民表示,孕妇和乳母如果仅仅依靠食物中的含碘量来补碘,就有可能产生缺碘现象;若不及时添加含碘食品,则有可能对婴儿造成缺碘威胁,为孩子的出生缺陷如脑神经损伤与智力残疾埋下隐患。
●补碘小知识
碘营养不足直接危害有哪些?
——对孕妇而言,会发生流产、死产或产下怪胎,这些问题很容易受到忽视。
烹饪时要注意什么?
—使用碘盐应随吃随买,一旦拆封要用密闭的器皿盛装;炒菜加碘盐时要放在最后一道工序,即起锅盛菜前几秒钟内加放食盐;不要用油炒碘盐;腌制咸菜时用碘盐,不要淘洗碘盐,可防止碘的挥发和损耗。
知道缺碘后如何补碘?
——是否缺碘要进行检验后才能明确。确诊是缺碘的孕妇和乳母应在医生指导下科学补碘,有两种方法:适当地服用含碘的制剂,如碘油等;摄食些含碘高的食品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等海产品。海带含碘量最高(干海带达到240毫克/公斤),其次为海贝类及鲜海鱼(0.8毫克/公斤)。陆地食品则以蛋、奶含碘量最高(0.04-0.09毫克/公斤),其次为肉类、淡水鱼。植物的含碘量最低,特别是水果和蔬菜。
我是一名51岁的女性,最近体检时被告知有甲状腺结节。起初,体检报告显示我的结节为4a级别,但当我去三甲医院复查时,彩超结果显示结节已经升级为4b级别。医生告诉我,这意味着结节有较高的恶性风险,需要进一步检查和观察。我感到非常焦虑和不安,担心自己的健康状况会恶化。
在与医生的交流中,我了解到甲状腺结节的恶性风险并不是百分之百的,医生建议我进行穿刺活检以确定结节的性质。然而,我对这个过程感到恐惧和不适,希望能有其他的解决方案。医生理解我的担忧,建议我可以选择每三个月或半年复查一次彩超,观察结节的变化情况。
除了甲状腺结节外,我的甲功三项检查结果也显示了一些异常,TSH值高于正常范围。医生告诉我,这可能是亚临床甲减的表现,但目前不需要服用药物,只需定期复查即可。同时,医生也提醒我注意碘的摄入,根据自己的生活环境和习惯来调整饮食。
整个就医过程中,我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。通过在线平台,我可以随时随地与医生交流,获取专业的医疗建议和指导。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在面对健康问题时感到更加安心和放心。
我是一名多发体质的患者,身上有很多结节。每次体检都会让我提心吊胆,担心这些结节会恶化。最近,我在黄浦区的一家医院看了赵医生,做了甲状腺B超和验血,还进行了穿刺。现在报告都出来了,赵医生说如果基因突变检测结果是阴性,就暂时不需要进一步治疗,后续每3-6个月门诊随访超声即可。但如果基因有突变,就需要手术治疗。虽然我很担心良性的结节会转化,但赵医生告诉我,我的结节良性概率大,应该不必太担心。现在我只需要等待基因检测结果了。
在等待结果的过程中,我开始思考,如果基因检测结果是阴性,我是否还应该选择手术?毕竟每次复查都让我很紧张。赵医生说,如果是阴性的,就没有必要做手术。手术切除后,病理如果是良性,那么有点亏的。所以我决定听从赵医生的建议,暂时不做手术,等待下一次复查。
赵医生还告诉我,他每周的门诊时间可能会有调整,建议我关注他的个人主页,了解最新的门诊信息。我很感激赵医生的建议和关心,希望我的基因检测结果是阴性的,这样我就可以安心了。
我一直觉得自己很健康,直到最近的一次体检报告让我心神不定。我的白细胞计数明显低于正常水平,医生告诉我这可能是某种疾病的信号。我的心情像过山车一样起伏不定,焦虑和恐惧交织在一起。我开始在网上搜索各种可能的原因,直到我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
我选择了一个专业的内科医生进行咨询。医生非常耐心地听取了我的症状和担忧,并详细解释了白细胞减少可能的原因,包括感染、骨髓抑制、放化疗后、甲亢等疾病。他建议我去医院复查血常规和甲功五项,并且必要时进行骨髓穿刺活检以明确病因。
我按照医生的建议去医院复查了相关项目。结果显示,我确实患有桥本甲状腺炎,但还处于亚临床甲减期,暂时不需要药物治疗,只需定期复查甲状腺功能即可。医生还告诉我,桥本甲状腺炎不会引起白细胞减少,我的白细胞减少可能与其他因素有关。
我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务,它让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。同时,我也意识到,面对健康问题,我们不能只依赖网络搜索,应该及时寻求专业医生的帮助。
我是一名年轻的女性,平日里总是忙于工作和生活,很少有时间关注自己的健康。直到有一天,我在洗澡时无意中摸到了脖子上一个小小的结节,触感光滑且可以上下移动。起初我并没有太在意,认为可能只是皮肤上的小问题。但随着时间的推移,这个结节似乎变得越来越明显,甚至在某些角度下可以看到它的存在。我的心开始忐忑不安,担心自己可能患上了什么严重的疾病。
在网上搜索了一番后,我发现很多人都提到脖子上的结节可能是甲状腺问题的征兆。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位中医男科医生。虽然他主要擅长治疗男科疾病,但他仍然耐心地听取了我的问题,并进行了初步的诊断。
医生告诉我,摸得到的结节通常不是甲状腺结节,而是淋巴结的可能性更大。他建议我去医院做一个彩超检查,以确定结节的性质。同时,他也询问了我是否有其他症状,例如感冒、发热、牙痛、鼻子或耳朵问题等。由于我在此之前并没有出现这些症状,医生认为结节可能是由炎症引起的,消除炎症后结节也可能会消失。
我还向医生提及了自己怀孕时的甲状腺检测报告,显示甲状腺功能异常。医生解释说,妊娠期间免疫系统会发生变化,导致抗体水平升高,这可能是检测结果异常的原因。他建议我再次复查,若指标仍有异常,应去内分泌科就诊。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何正确地关注和维护自己的健康。虽然我还需要进一步的检查和治疗,但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。感谢京东互联网医院和这位医生为我提供的帮助和支持。
我从小就有一个小小的自卑心,那是因为我的脖子总是比别人粗。起初,我并没有太在意,直到有一天我在镜子前看到自己的脖子,才发现它已经肿了很久。我的心开始忐忑不安,难道这就是传说中的甲状腺肿?我赶紧打开京东互联网医院的APP,寻求专业医生的帮助。
医生耐心地听完了我的描述,并仔细查看了我上传的照片。虽然他说从图片上看可能是皮下脂肪,但为了确诊,还是建议我去线下医院做进一步的检查。我感到一丝安慰,但更多的是焦虑和恐惧。毕竟,谁也不想面对可能的健康问题。
在等待检查结果的日子里,我开始回想起过去的种种不适。比如,经常感到疲劳、食欲不振等等。这些症状是否与我的脖子肿有关?我不禁想起了网上流传的各种健康小贴士,尤其是关于肾虚型子肿的那些。难道我真的有肾虚?
最终,检查结果出来了,我的甲状腺功能正常,脖子肿也并非甲状腺肿。医生告诉我,可能是由于长期的不良姿势或其他因素导致的。虽然我松了一口气,但也深深地反思了自己的生活习惯。从那以后,我开始注意自己的饮食和锻炼,希望能够改善自己的健康状况。
我是一名年轻的女性,生活在苏州市。最近我发现自己的脖子有些肿大,于是去了一家当地的医院进行检查。医生告诉我,我的甲状腺有结节,并且淋巴结也有些肿大。听到这个消息,我感到非常焦虑和恐惧。毕竟,甲状腺结节和淋巴结肿大可能是癌症的征兆。
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。然而,网上的信息五花八门,让我更加困惑。我不知道该相信哪些信息,也不知道该怎么做才能缓解我的症状。
在朋友的推荐下,我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流,获得权威的医疗建议。
我首先向医生描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述,并详细解释了甲状腺结节和淋巴结肿大的原因和可能的后果。他们告诉我,虽然这些症状可能是癌症的征兆,但大多数情况下并不是。他们还建议我定期复查,以便及时发现任何问题。
在与医生的交流中,我也了解到了一些关于甲状腺健康的基本知识。例如,甲状腺结节非常常见,尤其是在女性中。同时,甲状腺自身免疫异常也可能导致甲状腺功能异常。医生还建议我注意饮食,避免过量摄入碘,以免加重甲状腺的破坏。
通过这个线上问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于甲状腺健康的知识。现在,我不再感到那么焦虑和恐惧了。我知道自己需要做什么来保持甲状腺的健康,并且有了一个可靠的渠道来获取更多的信息和支持。
甲状腺疾病在沿海地区尤其高发,近年来呈现逐步增长趋势。特别是甲状腺癌的发病率正在上升。许多患者需要在饮食中注意碘的摄入量,因为不同疾病的碘需求不同。碘不足或过量都可能引起健康问题。
首先,我们需要明确碘对人体的重要作用,尤其是对神经系统的发育。婴幼儿时期碘缺乏可能导致呆小症,而成人时期碘缺乏可能出现畏寒、精神不佳、食欲不振和粘液水肿等症状。因此,合理摄入碘至关重要。
正常健康成年人每天需要约150微克的碘,孕妇和哺乳期妇女则需要约250微克。对于不同的甲状腺疾病患者,碘的摄入要求也不同。例如,甲亢病人和甲状腺癌术后、行放射碘治疗之前的病人需要无碘饮食;桥本甲状腺炎病人需要低碘饮食;而正常人群及甲功正常的甲状腺结节人群则适合适碘饮食。
碘主要来自食物和饮水。近海地区的饮用水通常含有较高的碘,而山区的饮用水则含有较少的碘。不同食物中的含碘量也差异很大。海藻、海带是高碘食物,腌制食品、海鱼、海虾和贝类的含碘量次之。但是,三文鱼、带鱼、鲅鱼和黄花鱼等海鱼的含碘量相对较低。
对于需要低碘或无碘饮食的患者,以下几点需要注意:不吃加碘盐、海藻、海带、海鲜和腌制食品;避免十字花科蔬菜(如西兰花、萝卜和卷心菜)因为它们富含硫苷,可能导致甲状腺肿;不吃豆制品(如酱油、豆奶和豆腐),但大豆油和卵磷脂可以食用;不吃蛋黄,蛋清可以食用。除非是无碘饮食的患者,其他人少量食用上述食物不会有太大影响,除非长期大量食用。
此外,甲状腺疾病的患者还需要每半年左右进行常规体检。
甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病,困扰着许多患者。许多患者对于饮食问题尤为关注,尤其是海鲜这类富含碘的食物。那么,甲状腺结节患者能吃海鲜吗?本文将为您解答。
首先,我们来了解一下甲状腺结节。甲状腺结节是甲状腺内部形成的肿块,可能是良性的,也可能是恶性的。目前,关于甲状腺结节的发病机制尚不明确,但有学者认为碘摄入过多或过少可能与甲状腺结节的发生有关。
那么,甲状腺结节患者能否食用海鲜呢?根据北京大学第一医院内分泌科主任医师潘永源的研究,甲状腺结节患者是可以适量食用海鲜的。目前临床上并没有发现甲状腺结节患者进食海鲜后导致结节增大或癌变的病例。
事实上,一些海鲜的碘含量较低,对于甲状腺结节患者来说,适量食用并不会对机体产生严重影响。适当的摄入海鲜,不仅可以补充人体所需的营养物质,还有助于减少机体刺激,延缓结节恶化的进程。
当然,甲状腺结节患者食用海鲜时,也需要注意以下几点:
总之,甲状腺结节患者是可以适量食用海鲜的。在日常生活中,患者还需注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持心情舒畅,以助于病情的恢复。
甲状腺功能减退是一种由于甲状腺激素的产生或利用受阻而引起的代谢性疾病。这种疾病可能由多种原因引起,包括自身免疫性疾病、药物、手术等。甲状腺位于颈部甲状软骨下方,气管两旁,形似蝴蝶。它分泌的甲状腺激素——三碘甲状腺原氨酸(T3)和甲状腺素(T4),对人体的生长发育、代谢调节和神经系统兴奋性都有重要影响。
成年人甲状腺功能减退的主要病因包括:自身免疫性甲状腺炎(如桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等)、甲状腺破坏(如甲状腺手术、放射性碘治疗、颈部放疗等)、药物(如硫脲类药物、干扰素、锂盐、胺碘酮、酪氨酸激酶抑制剂等)、垂体疾病(源于脑垂体产生的促甲状腺激素(TSH)减少,通常是由于垂体的肿瘤、淋巴细胞性垂体炎、垂体手术、垂体放疗等导致)、短暂性甲状腺炎(包括亚急性甲状腺炎甲减期、产后甲状腺炎甲减期、安静性甲状腺炎甲减期等)、消耗性甲减(由于胃肠间质肿瘤或巨大血管瘤等表达3型脱碘酶过多,导致甲状腺激素灭活或丢失过多引起的甲减)、碘缺乏或过量(碘是合成甲状腺激素的原料,碘过少或过多都可能会导致甲状腺功能减退)以及甲状腺内的广泛病变(如淀粉样变形、血色沉着病等)和先天性原因(如基因突变导致的先天性甲减、先天性甲状腺缺如等)。