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慢性肾脏病患者发展为尿毒症的概率为1~2%,这可能与我国庞大的肾病人口基数有关。即使如此,保持信心的同时也需要重视肾脏病的防护。运动是其中一个重要的防护措施,尤其是步行这种安全系数高、方便坚持的运动方式。
研究表明,年纪、肾功能、合并症等因素对步行的效果影响不大。每周步行次数在5次及以上的人,尿毒症发生率和死亡率都明显降低。步行不仅可以改善肾脏病预后,还能带来其他好处,如减少感冒、增强肌肉力量、改善失眠和情绪等。
为了更好地坚持步行,可以采取一些策略。例如,每周一到周五每天步行40分钟,周末安排其他喜欢的运动;或者交替进行步行和慢跑等运动。总之,日常的一点一滴的“小举动”都能汇聚成改善肾脏病预后的大力量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我总是熬夜,直到深夜才入睡。白天的疲惫和晚上的失眠交替折磨着我,我的身体像一台老旧的机器,运转缓慢,发出嘎吱作响的声音。每次醒来,我的头脑昏沉沉的,仿佛被浓雾笼罩着,无法清晰地思考问题。这种状态持续了很久,我开始担心自己的健康,尤其是听说经常失眠可能会增加尿毒症的风险。
一天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询。医生听完我的描述后,告诉我:“经常失眠确实会对身体造成影响,但不一定会直接导致尿毒症。”他解释说,长期失眠可能会引起一系列健康问题,如免疫力下降、心血管疾病等,但尿毒症通常是由肾脏疾病引起的。然而,他也提醒我,肾虚和小便失禁等问题也可能与失眠有关,需要引起重视。
我问医生:“那我该怎么调理呢?”医生建议我白天适当运动,晚上洗热水脚,这样可以帮助改善睡眠质量。他还说,如果情况严重,可能需要服用安眠药。但他也警告我,安眠药有依赖性,不能长期使用。我感到有些失望,似乎没有什么好办法可以彻底解决我的问题。
在与医生的对话中,我开始意识到自己的生活方式需要改变。不能再熬夜,不能再忽视身体的信号。回到家后,我开始尝试调整作息,早点上床睡觉,白天多做运动。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的精神状态有所改善,睡眠质量也在逐渐提高。
这次经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护好自己的健康。
我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中充满了焦虑和担忧。我的父亲,一个曾经强壮而健康的男人,现在却被尿毒症折磨得不成样子。透析已经进行了十年,但最近他总是抱怨晚上有虫咬的感觉,尽管我们知道那并不是真的虫子。
我决定在京东互联网医院上寻求帮助,希望能找到一些答案。打开网站,我输入了“尿毒症透析多年后出现的虫咬感是啥原因?”这个问题,很快就有医生回应了我。
“你好,”医生打招呼道,“我是神经外科医生。关于你父亲的情况,可能需要咨询肾病科医生。”
我有些失望,但仍然坚持问道:“我看网上有说是周围神经病变,有这种可能吗?”
医生解释说:“异样的感觉可能是由于神经功能障碍引起的,与尿毒症毒素排除困难有关。”
我感到一阵恐慌,问道:“那怎么治疗呢?”
医生遗憾地回答:“除了透析,目前还没有什么好办法。”
我沉默了一会儿,心中充满了无奈和悲伤。父亲的病情似乎没有任何改善的迹象,而我也无能为力,只能眼睁睁地看着他日益消瘦和虚弱。
我想起了小时候,父亲总是那么强壮和有活力,带我去爬山、游泳,教我如何做人。现在,他却只能依靠透析来维持生命,连晚上都不能安稳地入睡。
我决定不放弃,继续寻找其他的治疗方法。也许在某个角落,还有我们没有发现的希望。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,是否找到了有效的治疗方法?
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
刘某某,36岁男性,来自辽宁盘锦,于2019年3月15日初次就诊。患者自述一直感到乏力、食欲不振,面部浮肿,经医院检查后被诊断为尿毒症,肌酐高达1009。面对透析治疗的建议,患者希望寻求其他治疗方法。
在赵主任的指导下,刘某某开始服用中药,并注意生活饮食等方面的调整。经过一个月的治疗,患者的症状明显减轻,食欲和睡眠质量都有所改善。接下来的五个月里,患者继续接受中药治疗,直至2019年8月28日复查,肌酐降至220,尿素降至13.53。
此案例表明,中药治疗在尿毒症的早期阶段可能是一种有效的选择,可以帮助患者避免透析的痛苦。然而,需要强调的是,肾病的治疗是一个长期而复杂的过程,患者必须严格遵守医嘱并积极配合治疗。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚从医院拿到了一个令我心惊胆战的结果:肌酐酶法261.27。
我不敢相信自己的眼睛,反复确认了好几遍,希望这只是一个可怕的梦境。但现实总是残酷的,数字依旧清晰地印在报告单上,像一把利剑直指我的心脏。我知道这意味着什么,我的肾脏可能出了问题。
我立即拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来,温暖而专业:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我颤抖着声音问道:“医生,我的肌酐酶法261.27正常吗?”
医生**的回答如同一盆冷水浇在我头上:“是不正常的。”
我感到一阵眩晕,仿佛整个世界都在旋转。医生**继续解释道:“肌酐是肌肉在身体里代谢所形成的产物,主要有肾小球过滤排出体外,在肉类食物摄入稳定时,肌肉代谢没有多大的变化,所产生的恒定值就是肌酐的正常值,通常每二十克肌肉。代谢可产生一毫升的肌酐。肌酐的正常值男士应该在53~106umol/L范围;女士在44~97umol/L范围。根据身体情况的改变,肌酐也会随之升高或者降低。”
我听得心惊肉跳,脑海中浮现出各种可怕的后果。医生**似乎看透了我的恐惧,安慰我说:“这个也是有可能的,但我们不能确定是否会出现尿毒症,需要进一步检查。”
我问道:“要住院吗?”
医生**建议我先去肾脏内科听医生的意见。我急切地想知道是否可以通过药物治疗降低肌酐值,于是问道:“我就是问一问不住院卖点药吃可以降下来吗?”
医生**的回答让我更加焦虑:“这个最好去医院看一下再说。”
我挂断电话,心中充满了恐惧和不确定。然而,医生**的专业和耐心给了我一丝希望。我决定按照他的建议去医院做进一步检查,希望能够找到解决问题的方法。
在等待的日子里,我开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了现在的状况?我也开始关注更多关于肾脏健康的知识,希望能够从中找到一些有用的信息。
最后,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们能分享一下自己的经验和教训。健康是我们最宝贵的财富,千万不要忽视它。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。
尿毒症患者在日常生活中需要特别注意饮食,尤其是食物中的钾和嘌呤含量。以下是关于这两种营养素的一些重要信息。
食物中的钾含量
我们将食物分为三类:低钾食物(每100克食物中含钾量在150毫克以下)、中等含钾食物(每100克食物中含钾量在150毫克到250毫克之间)和高钾食物(每100克食物中含钾量在250毫克以上)。以下是一些常见食物的钾含量参考:
食物中的嘌呤含量
同样,我们也将食物分为三类:低嘌呤类食物(每100克食物中含嘌呤少于9毫克)、中等嘌呤类食物(每100克食物中含嘌呤在9毫克到100毫克之间)和高嘌呤类食物(每100克食物中含嘌呤超过100毫克)。以下是一些常见食物的嘌呤含量参考:
我从小就体弱多病,经常因为各种小毛病而跑医院。所以,当我发现自己有了慢性肾功能不全的症状时,内心的恐惧和焦虑是难以言喻的。每天都在担心自己的病情会不会恶化,会不会变成尿毒症。这种无助感让我夜不能寐,白天也无法集中精力工作。
在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了周医生。周医生是一位非常专业的医生,他耐心地听我描述了我的症状和担忧,然后详细解释了慢性肾功能不全的病理机制和治疗方案。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。
周医生告诉我,慢性肾功能不全是一种慢性疾病,不能完全治愈,但可以通过控制病情来延缓其发展。我们讨论了我的日常生活习惯和饮食结构,并制定了一份详细的调理计划。周医生还推荐了一些药物来帮助我控制病情。
在周医生的指导下,我开始了我的康复之路。虽然这条路并不容易,但我知道有周医生在我身边支持我,我就有信心战胜病魔。
慢性肾炎患者在日常饮食中需要注意以下几点,以减轻肾脏负担并促进康复。
首先,蛋白质的摄入量需要适量控制。虽然不能完全不吃肉,但也不能过量食用,特别是在出现大量蛋白尿或血浆白蛋白降低的情况下。建议适当增加鱼类、蛋类或牛奶等食物的摄入量。然而,在肾功能衰竭或尿毒症阶段,应转向低蛋白饮食,并补充必需的α酮酸以避免营养不良。
其次,慢性肾炎患者应选择少盐的食物。虽然不必完全戒盐,但也不能过量摄入。对于伴有高血压的患者,可以选择藕、玉米、芹菜等食物。
在蔬菜和水果的选择上,慢性肾炎患者应避免杨桃、杏子、李子、火龙果、香蕉等高钠高钾的食物。湿热体质的患者还应避免芒果和榴莲。相反,尿量少的患者可以选择冬瓜、丝瓜、西瓜、萝卜等食物,但在肾衰合并高钾的情况下,应避免食用西瓜。
此外,慢性肾炎患者应避免食用腌制食品、罐装食品、卤制品、泡菜等含亚硝酸盐丰富的半成品。同时,也不宜食用松花蛋、爆米花等含铅量高的食品。各种能量补充品,如营养快线、红牛、葡萄适等饮料也应避免。
最后,慢性肾炎患者应避免食用辣椒、香菇、黑木耳、大蒜、黄花菜等刺激性食物,以及海鲜、公鸡、牛、羊肉、狗肉等易加重肾病的“发物”。总的来说,合理营养、清淡饮食、充足睡眠和适量运动是肾炎康复和治疗的关键。
前列腺增生是老年男性常见的疾病,随着年龄的增长,发病率逐渐升高。据统计,60岁以上老年男性中,前列腺增生的患病率高达50%,而80岁以上老年男性则有80%以上的患病率。这种疾病通常会导致尿频、尿急和夜尿增多等排尿问题,但实际上,它还可能引发一系列严重的并发症。
首先,前列腺增生可能导致尿路感染。当排尿不畅时,尿液会在膀胱中滞留,细菌便有机会繁殖,引发感染。同时,尿液中的沉渣也可能在膀胱中沉淀,形成膀胱结石。
其次,前列腺增生还可能引发痔疮、疝气等并发症。由于排尿需要用力,腹压增加,容易导致这些问题的发生。长期的膀胱逼尿肌疲劳还可能导致膀胱憩室的出现,甚至发展成神经源性膀胱,这是一种目前尚无确切治疗方法的世界性难题。
最严重的并发症是肾积水和尿毒症。如果前列腺梗阻导致膀胱内尿液排出不畅甚至完全排不出去,尿液将慢慢积存并向上漫延到肾内,引起肾积水和尿毒症。这种情况需要立即手术治疗,但恢复效果往往不理想。
因此,老年男性在出现前列腺增生症状时,千万不要忽视,应及时就医,积极治疗,以避免这些严重的并发症的发生。
我记得那天早上,肾部的胀疼感就像一只无形的手在揪着我,尿频却量少,整个人都难受得不行。这种感觉已经持续了两天,简直让人抓狂。作为一个平时很注重健康的人,这种突如其来的不适让我非常焦虑。
我决定去医院做个检查,希望能找到问题的根源。上午,我来到了当地的医院,排队、挂号、等待,整个过程就像是一场漫长的马拉松。终于轮到我了,医生看了看我的检查结果,告诉我说没有什么大问题,但我心中依然有疑问:如果检查结果正常,为什么我还会有这些不适的症状呢?
回到家后,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些线索。无意中,我发现了京东互联网医院这个平台,决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状,医生很快就回复了我,并转诊到泌尿外科医师那里。
在与医生的交流中,我了解到可能是尿路感染引起的症状,但也不能排除尿道综合征的可能性。医生建议我服用左氧氟沙星和三金片,并且要注意多喝水、勤排尿、避免辛辣刺激性的食物等。同时,医生也提醒我不要太焦虑,保持良好的心态对恢复也很重要。
我按照医生的建议去做,服用了三天的药物,并且注意了生活习惯的调整。果然,症状开始有所改善。虽然这次经历让我很不舒服,但也让我更加珍惜自己的健康,及时就医真的很重要。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可当我看到父亲的脚肿得像个大南瓜时,我的心一下子沉到了谷底。尿毒症,一个月前我们才知道这个词汇,一个月前我们还在为父亲的健康担忧,一个月前我们还在庆祝新年,完全没有预料到这场突如其来的风暴。
我带着父亲来到京东互联网医院,医生问了很多问题,包括是否已经开始血液透析。父亲点头,眼神中透露出一丝疲惫。医生说,条件允许优先换肾。我的心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,呼吸也变得困难起来。父亲的脚肿得越来越厉害,像是在提醒我们,时间不等人。
我问医生,如果暂时不能换肾会不会有治好的可能。医生说,急性肾衰竭有部分恢复的可能。我的心中一丝希望被点燃,但同时也充满了焦虑和恐惧。父亲的病情会不会恶化?他会不会永远失去健康?我不敢想象这样的结果。
在等待治疗的日子里,我和父亲经常聊天,分享彼此的感受。父亲说,他最担心的是不能再陪伴我们,不能再看到我们成长和幸福。他的话语像一把利剑,深深地刺痛了我的心。我告诉他,我们会一直陪伴他,直到他康复为止。我们会一起面对这场风暴,直到它过去。
现在,父亲的病情已经有所好转。虽然脚肿还没有完全消退,但他的精神状态明显改善。我们也在积极寻找合适的肾源,希望能够尽快进行手术。每当我看到父亲的笑容,我就知道,我们一定能战胜这场病魔。
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