我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子的一岁生日庆祝。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我的宝贝缺钙了。

我立即开始了网上搜索，希望能找到一些有效的解决方案。终于，在京东互联网医院的平台上，我找到了公共营养师**。我向她描述了孩子的症状，希望能得到专业的建议。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。

“孩子测骨密度缺钙。”我焦急地说道，心中充满了担忧和恐惧。

“这个乳钙一天吃几粒？”我问道，希望能尽快改善孩子的状况。

“缺钙，可以吃2-3粒。”她回答道，语气中透露着一丝鼓励。

“然后日常加强喝奶，每天400-500毫升左右合适。”她继续说道，给了我一些建议。

我开始按照她的指示给孩子服用乳钙，并且每天都督促他喝足够的牛奶。渐渐地，我发现孩子的精神状态有所改善，骨骼也变得更加健康。

在这个过程中，我深深感受到了公共营养师**的专业和耐心。她的建议不仅帮助了我的孩子，也让我这个焦虑的母亲找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的专业团队会给你最合适的建议，帮助你和你的家人走出健康的困境。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎分享你的经验和故事。让我们一起关注孩子的健康成长，共同守护他们的未来。

我18岁了，骨龄基本闭合，医生说可能还能长一点点，真的是这样吗？

那天，我独自一人走进了京东互联网医院的在线诊室，心中充满了焦虑和期待。作为一个18岁的年轻人，身高对我来说至关重要。每次看到同龄人比我高出一截，我的心就像被针扎了一样疼痛。所以，当我听说骨龄基本闭合，但可能还能长一点点时，我的心情就像过山车一样起伏不定。

我坐在电脑前，等待着医生的回应。终于，屏幕上出现了医生的头像，他问我：“目前主要有哪些不适症状？”我回答说：“没有什么症状，就是想让您看一下我的这个还能涨多少，医生说基本上闭合了，可能会长一点点。”

医生继续问我：“您觉得还能涨多少呢？”我犹豫了一下，回答说：“我也不知道，希望能再长几厘米。”

医生又问：“最近发育怎么样？”我有些困惑，问道：“啥意思？”医生解释说：“前面两年涨了多少？每年涨多少？”我回忆了一下，告诉他：“前年160多去年174今年178。”

医生点了点头，问我：“现在多高？”我回答说：“现在178。”

医生又问：“父母多高？”我说：“父亲160母亲162。”

医生沉思了一会儿，然后说：“有长的可能，但是不多。”我有些失望，问道：“不会猛涨了对吧？”医生回答说：“可能就1.2厘米。”

我心中一沉，问道：“2厘米还可能吗？”医生说：“嗯，不绝对。”

我深吸了一口气，问道：“加强锻炼补钙睡眠充足概率更大对吧？”医生点头说：“嗯，相对好点。”

我感谢医生，结束了咨询。虽然结果不尽如人意，但我还是决定按照医生的建议去做，毕竟健康比身高更重要。从那天起，我开始了每天的锻炼和补钙计划，希望能够再长一点点。即使不能，我也会接受自己的身高，毕竟每个人都有自己的特点和优点。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而柔和。然而，当我试图伸展双手时，突然感到一阵不适。我的小拇指和无名指僵硬得厉害，仿佛被冻住了一样。这种感觉并非首次出现，自从我生完孩子后，手指就开始出现这种奇怪的症状。

我心中涌起一股焦虑，担心这可能是某种疾病的征兆。作为一名新手妈妈，我已经有太多的压力和责任，不能再承受更多的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个在线医生。通过视频通话，我们进行了一次详细的咨询。医生问了我很多问题，包括我的手指症状、是否有其他不适、以及我的生活习惯等等。我尽可能详细地描述了我的情况，希望能得到一个明确的诊断。

医生告诉我，这种情况可能是关节炎引起的，尤其是在产后女性中较为常见。他建议我使用扶他林软膏进行外用治疗，并且要注意休息和保持手指的活动。同时，他也提醒我，如果症状加重，需要及时就诊。

我感到一丝安慰，但仍然有些担忧。关节炎？这听起来像是一种老年人的疾病，怎么可能发生在我身上？我开始回想起自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这种情况？

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用扶他林软膏涂抹在手指上，并且尽量避免长时间保持同一姿势。同时，我也开始注意自己的饮食和休息，希望能够改善自己的健康状况。

慢慢地，我的手指开始恢复灵活性，疼痛也逐渐减轻。虽然我仍然需要继续治疗和注意保健，但至少我不再那么焦虑和恐惧了。通过这次经历，我也更加意识到健康的重要性，尤其是对于一个新手妈妈来说。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择，尤其是在疫情期间。记住，健康没有小事，任何不适都需要引起我们的重视。

股骨头坏死，也被称为“骨科的不死的癌症”，是一种常见的骨科疾病，尤其在30-50岁人群中。它的发病率和致残率都很高，若不及时治疗，可能会在1-4年内导致股骨头塌陷，严重影响生活质量。

那么，什么是股骨头坏死？它的病因是什么？能否保住自己的股骨头？下面，我们将为你一一解答。

什么是股骨头坏死？

1738年，Munro教授首次描述了股骨头坏死（ONFH）。ONFH是指股骨头内血供受损或中断，引起骨细胞死亡与修复交替，继发头内微骨折、软骨下骨折，导致股骨头关节面塌陷，并发骨关节炎。它是造成青壮年髋关节功能障碍或丧失的常见疾病之一。

股骨头坏死的病因

股骨头坏死的病因可分为两大类：创伤性和非创伤性。前者主要是股骨颈骨折；后者最常见的原因是激素和酒精，占临床非创伤性股骨头坏死比例高达90%以上。

如何治疗股骨头坏死？

针对股骨头坏死，手术治疗分为两种方式：保髋治疗和关节置换。对于青壮年ONFH，行人工关节置换尚为期过早，因人工关节假体有一定的使用寿命，髋关节翻修术的手术难度高、风险高、并发症多，给患者带来极大的负担。因此，保留髋关节的保髋手术越来越受到重视。保髋手术主要适用于股骨头塌陷前的患者。通过早发现、早诊断，早期积极治疗防止疾病的进一步恶化，保护股骨头，延缓甚至避免关节置换，具有重要的临床意义与社会价值，也是ONFH治疗的发展方向。

如何保住自己的股骨头？

目前临床上常用的保髋手术主要有髓芯减压术、非血管化骨移植术、带血运骨移植术、钽棒植入术、截骨术等几大类。正确选择合适手术方式、同时结合中医中药以及物理治疗等多种手段，才更符合个体化治疗的要求！

在这个“无网不欢”的时代，人们越来越依赖手机和电脑，长时间低头伏案已经成为常态。这种习惯不仅影响我们的生活质量，还可能引发颈椎病等健康问题。那么，如何防范颈椎病呢？

首先，我们需要了解为什么低头会导致颈椎病。当我们低头时，颈椎承受的压力会随着头部倾斜角度的增加而增大。长时间的压力会使颈椎肌肉和韧带疲劳，不能维持颈椎的正常生理弧度和稳定性，逐渐形成颈椎生理曲度变直甚至反弓，周围韧带钙化、骨质增生以代偿维持颈椎的正常生理功能，引发一系列症状表现。

那么，如何放松颈椎，预防颈椎病呢？以下是一些简单而有效的方法：

1. 回头望月：头颈向左（右）后上方伸展至极限位，保持3~5秒，然后还原。
2. 往后观瞧：头颈向左（右）后下方伸展至极限位，保持3~5秒，然后还原。
3. 侧耳贴肩：头颈尽力向左侧（右侧）屈曲，左（右）耳向左肩（右）方向靠拢至极限位，保持3~5秒，然后还原。
4. 前伸探海：头颈向左（右）前下方伸探，保持3~5秒，然后还原。

此外，适当的运动也可以帮助放松颈椎，预防颈椎病。比如，慢跑、骑自行车、游泳和放风筝等活动都可以起到很好的预防作用。

我05年出生，162cm的身高在同龄人中显得格外矮小。每次看到身边的朋友都比我高出一截，心中总是充满了焦虑和自卑。尤其是在学校的运动会上，我的身高总是成为同学们的笑柄。这种感觉就像一块沉重的石头压在心头，无法释怀。

一天，我在网上偶然看到了一篇文章，讲述了如何通过服用某种药物来增加身高。虽然我知道这可能只是一种广告手段，但我还是决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生**的交流中，我详细描述了自己的情况，并询问是否有可能通过药物来增加身高。医生告诉我，确实有一些药物可以帮助促进身高的增长，但效果因人而异，需要根据个人的身体情况和基因来判断。同时，医生也提醒我，科学的判断需要到医院拍片子，测一下骨龄，这样才能更准确地了解自己的生长潜力。

我听了医生的建议，虽然有些失望，但也明白了科学的态度。医生还告诉我，即使不能通过药物来增加身高，也可以通过合理的饮食和锻炼来保持健康的身体状态。这些话语让我感到安慰和鼓舞，仿佛那块压在心头的石头终于被搬开了一点。

在医生的指导下，我开始了一个新的生活方式。每天早上，我都会坚持做一些简单的拉伸运动，晚上则会进行一些有氧运动。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择富含蛋白质和钙质的食物。虽然这些改变并不能立即让我长高，但我知道，只要坚持下去，总会有所收获。

几个月后，我再次去医院拍片子，测量骨龄。结果显示，我的生长潜力还很大，可能还能长高十几二十厘米。听到这个消息，我感到无比激动和兴奋。虽然我知道这只是一个大概的估计，但至少我有了更多的信心和动力去继续努力。

现在，我已经不再那么在意自己的身高了。因为我知道，健康和快乐才是最重要的。即使我不能像其他人一样高大，也可以通过自己的努力和坚持，活出更好的自己。感谢京东互联网医院的医生**，是他让我看到了希望的曙光。

如果你也在为身高而烦恼，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最科学、最合理的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不经意的滑倒，我的脚踝传来一阵剧痛。慌乱中，我被送往了医院，医生诊断出我第五跖骨折。这个消息如同晴天霹雳，打破了我原本的欢乐气氛。

在京东互联网医院的在线咨询中，医生告诉我不需要打石膏，只需卧床休息即可。然而，内心的恐惧和外界的压力让我开始怀疑医生的判断。周围的人纷纷表示，骨折必须打石膏才能恢复。这种矛盾的信息让我陷入了深深的焦虑之中。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一个确定的答案。每次看到“必须打石膏”的字眼，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。夜晚，失眠的我辗转反侧，脑海中不断浮现出各种可怕的后果。

终于，在一次与医生的深入交流中，我找到了答案。医生耐心地解释了每种治疗方法的优缺点，并根据我的具体情况给出了专业的建议。他的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。我决定相信医生，放下心中的疑虑，按照他的指导进行治疗。

在接下来的日子里，我严格遵守医嘱，卧床休息，按时服药。虽然有时候会感到无聊和孤独，但我知道这是为了更好地恢复。渐渐地，我的脚踝开始恢复，疼痛也逐渐减轻。每当我看到自己的进步，心中都会涌起一股暖流，感激医生和京东互联网医院的帮助。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对困难，如何在信息爆炸的时代保持理智，如何信任专业人士的建议。同时，也让我更加珍惜健康，明白了“健康没有小事”的道理。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！

我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。19岁的我，正坐在电脑前，手指飞快地敲击着键盘，搜索着一个问题：“19岁还能长高吗？”

我从小就比同龄人矮，尤其是到了高中，身边的同学们都像竹笋一样疯长，而我却仿佛被定格在了一个永远无法超越的高度。每次看到他们在篮球场上跳跃、在跑道上飞奔，我总是感到一阵自卑和无奈。

这次，我决定不再坐以待毙。我在网上找到了京东互联网医院，点开了在线咨询的页面。医生**的头像出现在屏幕上，带着一副温和的笑容，问我：“你好，多大年纪？”

我有些紧张地回答：“02年的，19岁。”

医生**听完后，语气变得更加温柔：“别担心，虽然18岁骨骺线开始闭合，但23岁之前还是有机会长高的。抓紧这段时间，通过营养和运动来促进身高增长。”

我听了，心中一阵激动。也许，我还有机会改变自己的身高。医生**继续说：“补充一些钙片，保持均衡饮食，适度运动，这些都有助于身高的增长。”

我点头，虽然知道这段时间的增长速度肯定没有青春期前那么快，但我仍然充满了希望。医生**的最后一句话让我印象深刻：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我感激地结束了咨询，准备去购买钙片和生命一号。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺，但我已经做好了准备，迎接未来的挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同成长。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。白血病，这个词在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我拿着孩子的检查报告，手指微微颤抖，心中充满了疑问和恐惧。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。医生接通后，我急切地问道：“白血病没有痊愈，只有缓解一般五年之内不复发，基本上就可以认为痊愈了。”这句话像一盏明灯，照亮了我心中的黑暗。我深吸一口气，决定要面对这个挑战。

我把孩子的检查报告发给医生，问道：“那我发给你这个照片，代表孩子已经正常了么？”医生耐心地解释说：“这只是一个指标，不能完全说明孩子的病情。我们需要结合其他检查结果来判断。”我点了点头，心中仍然充满了疑虑。

在接下来的几天里，我和医生进行了多次沟通。每次都能感受到医生的专业和关心。他们不仅解答了我的问题，还给予了我很多宝贵的建议。比如，平时要注意均衡饮食，多运动，保持好心情等等。这些看似简单的建议，却对孩子的康复起到了重要的作用。

我也开始学习如何照顾孩子。每天早上，我会给他做一碗热腾腾的粥，里面加了些乳铁蛋白，希望能增强他的抵抗力。晚上，我会陪他散步，享受夜晚的宁静。这些小小的改变，让我和孩子的关系更加亲密，也让我感受到了生活的美好。

几个月后，孩子的病情有了明显的好转。医生告诉我，停药后一年需要再次进行骨穿检查。我点了点头，心中充满了感激。感谢医生的专业和关心，感谢京东互联网医院提供的便捷服务，感谢生活中的一切美好。

现在，孩子已经完全康复了。每当我想起那段艰难的日子，心中仍然会涌起一股感激之情。感谢所有帮助过我们的人，感谢生活的奇迹。也希望更多的人能像我一样，勇敢面对挑战，珍惜生命中的每一刻。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不小心的滑倒，我的胫腓骨粉碎性骨折了。从那一刻起，我的生活就像被打翻的五味瓶，酸甜苦辣咸全都涌上心头。

一个月过去了，脚还是肿的，心情也随之沉重。每天看着镜子里的自己，心中总是有种说不出的难过。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。

医生**接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。他详细询问了我的情况，了解到我装了固定架和钢板，告诉我一个月的肿胀是正常的。听到这话，我的心情稍微好转了一些，但仍然有许多疑问。

我问医生什么时候可以用双拐走动，他说需要等到固定架拆除后再说。这个消息让我有些失望，因为我渴望早日恢复正常生活。然而，医生也告诉我，拆除固定架后可以使用护具来保护脚部，这让我感到一丝希望。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天都要进行一系列的物理治疗和按摩，虽然很辛苦，但我知道这是为了让我的脚早日康复。同时，我也开始注意自己的饮食和休息，希望能够加速恢复的进程。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都要面对疼痛和不便，心情也时常低落。但是，通过与医生的交流和自己的努力，我逐渐找回了生活的乐趣。现在，我的脚已经基本康复了，虽然还有一些小问题，但我相信只要坚持下去，一切都会好起来的。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助是最重要的。同时，也要保持良好的心态和生活习惯，这样才能更快地恢复健康。最后，我想说，健康真的很重要，我们应该珍惜每一天的健康和快乐。