当前位置:首页>

揭秘腰痛背后的真相:从日常习惯到环境因素

揭秘腰痛背后的真相:从日常习惯到环境因素
发表人:远程医疗新视界

腰痛,一个让许多人苦恼的问题。我们都知道腰部是人体的重要支撑,但为什么会出现腰酸背痛、肌肉劳损甚至椎间盘突出等问题?让我们一起来探索这些问题的根源。

首先,引起腰痛的原因有多种。其中包括脊柱骨关节及其周围软组织的疾患,如挫伤、扭伤、慢性劳损等;脊髓和脊椎神经疾患,如脊髓肿瘤、椎间盘突出等;内脏器官疾患,如肾脏输尿管问题、子宫及其附件的感染或肿瘤等;以及精神因素,如癔病患者可能以腰病为主诉,但并无客观体征和损伤,很多焦虑抑郁情绪也会导致慢性腰痛久治不愈。

其次,天气寒冷和腰痛之间确实存在一定的关系。寒冷会使血管收缩、缺血,从而引发腰痛。长时间停留在寒冷地区、在寒冷地面或风口处睡觉都可能导致腰痛。但需要注意的是,受凉并非唯一的原因,其他因素也可能导致腰痛。

吸烟同样可能与腰痛有关。吸烟引起的慢性支气管炎可能会导致椎间盘内压及椎管内压增高,尼古丁可能会减低椎体血容量,降低血样饱和度,从而影响椎间盘的营养,使其容易发生退变。吸烟还可能减少毛细血管开放的数量,导致微循环障碍,引起骨质疏松及血循环障碍所致的腰部劳损。

骨质疏松症多见于老年人,尤其是50岁以上的女性。患者可能会出现全身疲乏、喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛,尤以腰部为明显,可由腰向臀部和下肢放射,亦可由背部向肋骨和腹部放射。治疗骨质疏松症引起的腰痛通常包括用性激素、高蛋白、高钙等方法。

此外,穿高跟鞋也可能加重腰痛。高跟鞋会使骨盆前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,长期持续可能会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。因此,建议选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。

最后,长时间打麻将或久坐也可能引起腰痛。长时间保持同一姿势会使椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张僵直状态,缺乏营养物质和血氧交换,日久就会产生退变老化,易刺激局部神经使腰背疼痛僵硬。久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重,影响下肢血液循环,出现两腿麻木,久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬,稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤,出现腰痛。

那么,如何治疗慢性腰痛呢?“倒着走”是一种可能的锻炼方式。与普通散步不同,“倒着走”的锻炼可以增加腰腿部主动运动,部分增强腰背肌群力量,加强腰椎的稳定性及灵活性。同时,腰部血液循环得以较好地改善,提高腰部组织的新陈代谢,能起到一定的治疗作用。然而,在进行此类锻炼时,需要注意选择安全平坦区域,避免跌倒风险。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

骨软骨病疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在诊室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

    “您好,我是霍医生,正在看您的病情资料,看看有什么能帮助到您的?”医生的声音温和而坚定,像一缕春风,吹散了我心中的阴霾。

    “医生,我最近总是觉得腰酸背痛,尤其是早上起床后,感觉骨头像是散了架一样。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心的焦虑却如潮水般涌动。

    “您近期做过什么相关检查吗?”医生的问题让我回想起那些漫长的等待和繁琐的程序,我摇了摇头。

    “一般可以服用2-3年。”医生的话让我心中一紧,我害怕这个“一般”会变成我的现实。

    “好的,谢谢,服药期间测血钙,多少需要停药?”我小心翼翼地问道,生怕医生会给我一个无法承受的答案。

    “可以配合钙片一起吃。”医生的话让我松了一口气,至少我知道了如何减轻我的痛苦。

    “是配合钙片一起吃呢。”我重复着医生的话,仿佛这样就能让我的病情有所好转。

    “是的。”医生点了点头,他的眼神中充满了对我的关怀。

    “基础补钙,+抗骨质疏松治疗,饮食补钙。”医生的话让我明白了治疗的方向,我开始期待着那些看似简单的治疗方法能给我带来希望。

    “好的,谢谢医生,我没有问题了。”我站起身,向医生道谢,心中充满了感激。

    “不客气。”医生微笑着回应,他的笑容像阳光一样温暖。

    “健康指导。”医生的话让我意识到,治疗只是开始,我需要更多的关注和指导。

    “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务5星好评,祝您身体健康!”医生的话让我感受到了他的真诚和热情。

    我走出诊室,阳光依旧明媚,但我的心情却变得轻松了许多。我知道,只要我坚持下去,我就能战胜病魔。

    想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?或者,有没有什么好的建议可以分享给我?

    骨质疏松的治疗指南 常见症状 骨质疏松主要表现为骨骼变薄、脆弱,易发生骨折,尤其是老年人和绝经期女性更容易受到影响。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 福善美和骨化三醇可以连续服用2-3年,期间需定期测血钙水平。 2. 配合钙片一起服用,基础补钙是非常重要的。 3. 饮食中应增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。 4. 适当进行体育锻炼,增强骨骼强度和密度。 5. 避免吸烟和过量饮酒,这些习惯会加速骨质流失。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗户洒在客厅的地板上,我坐在沙发上,看着孩子蹦蹦跳跳地玩耍。他的爸爸,也就是我的丈夫,正坐在一旁,眉头紧锁,似乎有心事。

    “孩子,你有没有觉得走路不舒服?”他突然问,语气里带着一丝担忧。

    孩子摇了摇头,一脸天真地说:“没有啊,爸爸。”

    “那你有没有觉得脚疼?”他又问。

    孩子犹豫了一下,然后点了点头:“有时候会。”

    我的心猛地一沉,孩子扁平足,这是我一直担心的问题。我赶紧上网搜索,发现扁平足如果不及时治疗,可能会影响孩子的成长和健康。

    我决定带孩子去看医生。在京东互联网医院,我预约了一位骨科医生。医生详细询问了孩子的病情,然后告诉我,孩子需要使用塑形鞋垫来矫正扁平足。

    “这种鞋垫需要订做,您知道吗?”医生问。

    “是的,我知道。那在哪个医院可以订做呢?”我迫不及待地问。

    “您是哪个城市的?”医生问。

    “广东肇庆。”我回答。

    “您可以在网上搜索一下,看哪个医院有足踝外科中心,一般都有的。”医生建议。

    我上网搜索了一番,发现广州中山孙逸仙医院有足踝外科中心。我赶紧给孩子预约了挂号。

    在等待就诊的时间里,我一直在想,这鞋垫要多少钱?需要多长时间才能做好?孩子会不会觉得不舒服?一系列的问题困扰着我。

    终于,医生给孩子做了检查,并告诉我,这种鞋垫需要根据孩子的脚生长的大小调整,第一次会比较贵,后面基本上就没有这么贵了。

    “半年左右调整一次,看生长速度。”医生说。

    我听了,心里稍微踏实了一些。至少,我知道了下一步该怎么做。

    在回家的路上,我看着孩子蹦蹦跳跳的样子,心里充满了希望。我相信,只要我们努力,孩子一定会健康快乐地成长。

    “想问问大家,有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在朋友圈里发了一条状态。

    “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”有人回复。

    “大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我回复。

    是的,健康没有小事,我们要时刻关注孩子的健康,及时发现并解决问题。

    扁平足的矫正与管理 常见症状 扁平足是一种足部畸形,常见于儿童和青少年。主要症状包括脚底疼痛、走路不舒服、容易疲劳等。易感人群为家族中有扁平足史的人群和长期站立或行走的人群。 推荐科室 足踝外科中心 调理要点 1. 使用定制的塑形鞋垫进行矫正,需要测量、试穿等多个步骤。 2. 根据孩子的生长速度,半年左右调整一次鞋垫的大小和形状。 3. 在日常生活中,注意选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走。 4. 可以进行一些足部锻炼,如脚趾抓地、脚踝旋转等,帮助增强足部肌肉力量。 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗,应在医生的指导下进行决策。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样,坐在公园的长椅上,享受着悠闲的时光。然而,我的心情并没有因为好天气而变得轻松,因为我的膝盖疼痛已经持续了有一段时间。

    我是个退休的老头子,平时喜欢在公园里散步,锻炼身体。可是最近,每走一步,我的膝盖就像针扎一样疼,让我不得不减少外出。我尝试过自己按摩,也买过一些止痛药,但效果都不明显。

    那天,我坐在公园的长椅上,看着周围的人来人往,心里不禁有些焦虑。这时,手机响了,是京东互联网医院的医生打来的。我犹豫了一下,还是接了电话。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

    “你好。”我简单地回应。

    “有什么问题咨询呢?”医生问。

    “我膝盖疼,不好走路,吃这个有用吗?”我迫不及待地问道,把手里那瓶氨糖软骨素绿瓶递给医生看。

    “肝肾功能正常,可以吃这个氨糖软骨素绿瓶,补充骨胶原,增加骨骼弹性,同时有消炎止痛作用。每天2粒饭后吃。”医生详细地解释道。

    “老人家这个情况建议搭配维生素D和钙一起,预防骨质疏松。”医生又补充道。

    我听了医生的建议,心里顿时有了底。我开始按照医生的建议,每天服用氨糖软骨素绿瓶、维生素D和钙。渐渐地,我的膝盖疼痛减轻了,走路也变得轻松了许多。

    在这个过程中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。我再也不用担心因为膝盖疼痛而无法出门,也可以随时向医生咨询我的健康状况。

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    老年膝关节疼痛调理指南 常见症状 老年膝关节疼痛常见于骨关节炎、骨质疏松等疾病,主要表现为膝盖疼痛、僵硬、活动受限,尤其在早晨或长时间静止后更为明显。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 氨糖软骨素绿瓶:每天2粒,饭后服用,补充骨胶原,增加骨骼弹性,消炎止痛。 2. 维生素D和钙:每天一粒朗迪钙和一粒星鲨维生素D,晚上饭后服用,预防骨质疏松。 3. 适当锻炼:如散步、游泳等低冲击运动,增强肌肉力量和关节灵活性。 4. 控制体重:减轻膝关节负担,避免过度肥胖。 5. 保持良好姿势:避免长时间站立或坐着,注意膝关节的正确使用和保护。

  • 哺乳期的日子,本就充满了甜蜜与挑战。我,一个新手妈妈,正沉浸在初为人母的喜悦中,却没想到,一场突如其来的手腕疼痛,让我陷入了焦虑。

    那天,我正抱着宝宝喂奶,突然感觉手腕一阵剧痛,像是被什么东西狠狠地抓了一把。我赶紧放下宝宝,揉了揉手腕,但疼痛并没有减轻。我担心这是不是什么严重的疾病,于是赶紧拿出手机,在京东互联网医院上咨询医生。

    医生问我有没有外伤,我摇了摇头。医生又让我发张图片看看具体情况,我照做了。图片上,手腕大拇指靠下的地方红肿,疼痛感明显。医生诊断我患了桡骨茎头狭窄性腱鞘炎。

    得知病情后,我心中一阵慌乱。哺乳期,用药要格外小心,我担心药物会对宝宝产生影响。医生告诉我,可以使用扶他林软膏局部涂抹,每天三到四次,每次揉搓至发热。哺乳期可以用扶他林软膏吗?医生说,局部用药,没有多大影响。听到这个,我心中稍微安定了一些。

    然而,我还是有些顾虑。医生似乎看出了我的担忧,建议我可以选择物理治疗方法,比如热敷、针灸、红外线或者超声波等。我犹豫了一下,最终还是选择了热敷。每天一到两次,每次半小时左右,温度不超过四十度。虽然过程有些痛苦,但我还是坚持了下来。

    在治疗的过程中,我时刻关注着自己的病情。每当疼痛减轻,我都会感到无比的欣慰。我知道,这是我在为宝宝的健康努力,也是我在为自己的健康努力。

    终于,经过一段时间的治疗,我的手腕疼痛明显减轻了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

    现在,我的手腕已经恢复了正常,我可以安心地照顾宝宝了。每当看到宝宝那可爱的笑容,我就会感到无比的幸福。我知道,这是我战胜病痛的最好证明。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    桡骨茎头狭窄性腱鞘炎就医指南 常见症状 桡骨茎头狭窄性腱鞘炎是一种常见的职业病,主要表现为手腕大拇指靠下的地方疼痛,尤其在大拇指活动时疼痛加剧。易感人群包括长时间使用电脑、打字或进行重复性手部活动的人群。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 使用扶他林软膏局部涂抹,每天三到四次,每次揉搓至发热,哺乳期可以使用; 2. 如果有顾虑,可以选择物理治疗方法,如热敷,每天一到两次,每次半小时左右,温度不超过四十度; 3. 也可以尝试针灸、红外线或者超声波等治疗方法; 4. 在日常生活中,注意手部的休息和保护,避免长时间重复性手部活动; 5. 如果疼痛严重影响日常生活,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 那天,我带着四岁的儿子小杰来到了京东互联网医院。小杰一直是个健康的孩子,但最近我发现他总是闹腾,而且食欲不振。我担心他是不是生病了。

    医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了小杰的症状,然后说:“你好,可以喝瓶装纯牛奶吗?”我愣了一下,随即回答:“就是伊利那种纯牛奶,还有特仑苏的牛奶都可以喝吗?”医生微笑着说:“当然可以,一天喝两瓶也可以。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“不会引起骨骼提前发育吧?”医生肯定地回答:“不会的。”听到这里,我心中的大石头终于落下了。

    然而,接下来的检查结果却让我陷入了困惑。骨密度显示小杰缺钙,但血液的钙却正常。医生告诉我:“血钙如果低了说明钙很低了。”我听了这话,心里五味杂陈,不知道该怎么办。

    医生见我犹豫,便耐心地解释:“你可以先观察一下,如果小杰的症状没有改善,或者有其他不适,再考虑补钙。”我点了点头,心里却还是有些不安。

    回到家后,我一直在想医生的话。小杰的食欲还是不好,我担心他是不是营养不良。于是,我决定给他准备一些营养丰富的食物,同时继续观察他的情况。

    几天过去了,小杰的症状并没有明显改善。我开始怀疑是不是自己的做法不对。于是,我又一次来到了京东互联网医院。

    这次,我向医生详细地描述了小杰的情况,医生听了后,说:“其实,孩子缺钙并不一定需要补钙,关键是要保证他的饮食均衡。”

    我听了这话,心里顿时豁然开朗。我开始注意小杰的饮食,尽量让他多吃一些富含钙的食物。渐渐地,小杰的食欲好了起来,精神状态也好了很多。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事。平日里,我们一定要多注意孩子的饮食和生活习惯,一旦发现问题,要及时就医。同时,京东互联网医院真的是一个不错的选择,方便快捷,服务周到。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    四岁小孩喝纯牛奶的注意事项 常见症状 四岁小孩喝纯牛奶通常不会引起性早熟或其他严重问题,但如果出现腹泻、呕吐、皮疹等过敏症状,应立即停止饮用并就医。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 确认小孩是否对牛奶过敏,避免引起过敏反应。 2. 适量饮用纯牛奶,避免过量摄入导致肾脏负担过重。 3. 如果小孩缺钙,应在医生指导下补充钙剂,避免单纯依赖牛奶补钙。 4. 鼓励小孩多进行户外活动,增加日晒时间,帮助身体合成维生素D,促进钙吸收。 5. 定期检查小孩的骨密度和血钙水平,及时调整补钙方案。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着那个让我既心疼又无奈的小家伙,他的名字叫小杰。

    小杰今年六岁了,可是他的个子却比同龄的孩子矮了一大截,而且总是感冒,抵抗力差得让人心疼。每次看到他瘦小的身影,我总是忍不住叹气。

    那天,我带着小杰来到了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他耐心地询问了小杰的情况,然后关切地问我:“吃饭怎么样?”

    我叹了口气:“挑食得很,而且个子也不高,比同龄的孩子矮了不少。”

    医生皱了皱眉,又问:“一感冒就嗓子疼吗?”

    我点了点头:“是啊,每次感冒都这样。”

    医生沉吟了片刻,然后说:“龙牡壮骨颗粒可以吗?”

    我有些疑惑:“好吃吗?”

    医生笑了笑:“这个药虽然有点苦,但是对调理脾胃,促进生长发育有帮助。”

    我看着小杰,心里五味杂陈。我知道,这个药可能并不能彻底解决问题,但是至少能给他带来一些希望。

    医生又问:“赖氨酸怎么知道缺不缺?”

    我摇了摇头:“查那一项?”

    医生解释道:“这个目前没有相对应的检查项目的,只能预防性的补充。”

    我听着医生的话,心里有些无奈。我知道,小杰的健康问题不是一朝一夕就能解决的,但是我也知道,我不能放弃。

    我抱着小杰,心里默默祈祷,希望他能够健康成长,希望他的抵抗力能够越来越强。

    “想问问大家,有没有出现这样的情况啊?”

    我看着窗外的阳光,心里充满了希望。我知道,只要我们不放弃,总有一天,小杰会健康快乐地成长。

    儿童感冒与生长发育问题的调理指南 常见症状 孩子总感冒、抵抗力差、个子矮小,可能与脾胃虚弱、营养不良、免疫力低下等因素有关。这些症状在儿童中较为常见,尤其是在挑食、营养摄入不均衡的孩子中更为突出。 推荐科室 儿科、营养科 调理要点 1. 饮食调理:保证孩子的营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免挑食。 2. 药物调理:可以考虑服用龙牡壮骨颗粒等中药调理脾胃,促进生长发育。 3. 补充赖氨酸:赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,对儿童的生长发育有重要作用,可以预防性补充赖氨酸。 4. 加强锻炼:适当的体育锻炼可以增强孩子的体质和免疫力,预防感冒等疾病。 5. 定期体检:定期带孩子去医院体检,及时发现和处理健康问题,保障孩子的健康成长。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好,医生。我最近感觉自己的身高好像变矮了,不知道是不是因为肾虚。”我小心翼翼地开口,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

    医生的眼神里闪过一丝同情,他耐心地解释道:“如果想长个,想长高,那么建议一定要多睡觉,因为生长激素是在睡眠中分泌的。”

    我迫不及待地追问:“我38岁了,还能长高吗?”

    医生沉默了一会儿,然后说:“这种情况下不能再长高了。因为你的骨骼线已经闭合了,即使吃长高钙片也不会再长高了。”

    我愣住了,心里充满了失望和无奈。医生接着说:“不过,平时多做拉伸方面的运动,可以拉拉筋的。比如打篮球,单双杠,跳绳,跳远,跳高,游泳等。”

    我心中涌起一丝希望,但又忍不住问:“我看介绍说38岁吃可以长高,这是真的吗?”

    医生摇了摇头:“不要轻易相信商家的夸大宣传。这个对于不满18周岁的未成年人是有一定的长高辅助作用的。”

    我默默地低下了头,心中五味杂陈。医生似乎看出了我的心情,安慰我说:“平时一定要保持坐姿端正。可以适当的练练拉丁舞。或者是练练瑜伽。”

    我点了点头,心中涌起一股暖流。虽然我无法改变自己的身高,但医生的话语让我感受到了关爱和温暖。

    “不客气,非常感谢您的理解和信任。”医生微笑着说。

    我站起身,深深地鞠了一躬:“谢谢医生,您真是个好医生。”

    走出咨询室的那一刻,我心中充满了感慨。虽然我无法改变自己的身高,但我相信,只要我保持积极的心态,努力生活,我的人生依然可以充满阳光。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    38岁长高可能性及调理方法 常见症状 38岁的成年人通常已经完成了生长发育,骨骼线闭合,身高不再增长。有时可能会感觉身高矮了,这可能是由于姿势不正确或其他因素引起的错觉。 推荐科室 如果您有关于身高的疑问或担忧,建议就诊于内分泌科或骨科医生。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免驼背等不良习惯。 2. 多做拉伸运动,如打篮球、单双杠、跳绳、跳远、跳高和游泳等。 3. 适当练习拉丁舞或瑜伽,帮助改善身体姿态和柔韧性。 4. 注意营养均衡,摄入足够的钙质和维生素D,促进骨骼健康。 5. 不要轻信商家的夸大宣传,避免使用无效的增高产品或方法。

  • 那天,孩子从滑梯上摔了下来,膝盖一下就疼得厉害。看着他皱着小眉头,我心疼得不行。他挣扎着想要站起来,却只能一瘸一拐地挪动,那样子,我的心都揪紧了。

    我赶紧抱起他,安慰道:“宝贝,别怕,妈妈带你去医院。”一路上,他紧紧地抱着我的脖子,小声地哼哼着。我心里暗暗祈祷,希望只是皮外伤,没什么大碍。

    到了京东互联网医院,医生询问了情况后,严肃地说:“孩子摔倒后膝盖疼,可能是韧带或软骨损伤,需要做个彩超或拍片检查。”听到这里,我的心一下子提到了嗓子眼。韧带损伤?那可不是小事,我紧张得手心都出了汗。

    医生看我紧张,安慰道:“别担心,这只是初步判断,具体还需要检查才能确定。”我点了点头,心里虽然还是七上八下的,但多少安心了一些。

    检查过程中,孩子一直很乖,虽然偶尔会发出哼哼声,但总体上还算配合。看到他那么坚强,我心疼得想哭。检查结束后,医生告诉我:“孩子走路内八,有可能和这次摔倒有关。”听到这里,我愣了一下,原来是这样。

    医生建议:“可以做个彩超,必要时拍片。如果确诊是韧带或软骨损伤,需要及时治疗。”我连忙点头,心里暗暗发誓,一定要好好照顾孩子,让他健康成长。

    回到家后,我一直在想医生的话。孩子那么小,却要承受这么多的痛苦,我真是既心疼又自责。我决定,以后一定要更加注意他的安全,不能再让他受到任何伤害。

    这段时间,我陪孩子去看了几次医生,虽然过程很辛苦,但看到他一天天好起来,我的心里也充满了欣慰。我想,这就是母爱吧,无论多么艰难,都要守护孩子的健康成长。

    现在,孩子已经康复了,但他走路时还是有些内八。我知道,这需要时间和耐心去纠正。我会一直陪伴在他身边,帮助他度过这个难关。

    想问问大家,有没有遇到过类似的情况?孩子走路内八,应该怎么办呢?希望有经验的家长们能给我一些建议。

    膝盖疼痛就医指南 常见症状 膝盖疼痛可能是韧带或软骨损伤引起的,常见于摔倒、运动受伤等情况。易感人群包括儿童、青少年和经常进行高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷受伤部位,减轻疼痛和肿胀。 2. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。 3. 进行彩超或拍片检查以确定损伤程度和类型。 4. 根据医生的建议进行物理治疗或康复训练,帮助恢复膝盖功能。 5. 在日常生活中注意保护膝盖,避免过度使用或受伤。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上,怀里抱着那个让我既心疼又担忧的小家伙——我的女儿,小梦。

    小梦已经一岁四个月了,可是她的身高体重却一直偏低,只有73厘米高,17斤重。她不爱喝奶,也不爱吃饭,只有8颗牙。看着她瘦弱的小身板,我心里就像被针扎一样疼。

    那天,我抱着小梦来到了京东互联网医院。医生问了我很多问题,我如实回答。医生说,小梦可能是因为脾虚食积证,需要调理。

    医生的话让我心里有了底,但也更加焦虑。我看着医生,急切地问:“医生,您能给我开个处方吗?”医生微笑着说:“当然可以。平时注意饮食调理,多食山药山楂大枣,水果蔬菜,规律饮食,避免挑食,控制零食量。适当吃些健脾胃药,如薏芽健脾凝胶。”

    我听了医生的建议,开始给小梦调理饮食。可是,效果并不明显。小梦还是不爱喝奶,也不爱吃饭。我看着她,心里充满了愧疚和无奈。

    我又带着小梦去了医院。医生说:“主要饮食调理,纠正饮食习惯。吃时间长的可以吃龙牧壮骨颗粒,健脾促消化,补钙,止汗。”

    我按照医生的建议,给小梦吃了龙牧壮骨颗粒。可是,效果依然不明显。小梦还是不爱喝奶,也不爱吃饭。

    我又带着小梦去了医院。医生说:“吃益生菌有用吗?”我摇了摇头:“医生,她吃过小儿醒脾颗粒,没有效果。”医生说:“有一定作用,可以吃。”

    我听了医生的话,给小梦买了益生菌。这次,小梦的情况有所好转。她开始愿意喝奶,也愿意吃饭了。看着她健康的样子,我心里充满了喜悦。

    现在,小梦已经恢复了健康。她活泼可爱,聪明伶俐。我知道,这一切都离不开医生的帮助。我想对所有的父母说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    脾虚食积证调理指南 常见症状 脾虚食积证常见于小儿,表现为不爱喝奶、不爱吃饭、身高体重偏低、容易出汗等症状,可能伴随大便次数减少或干燥等消化问题。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:多食山药、山楂、大枣、水果蔬菜,规律饮食,避免挑食,控制零食量。 2. 健脾胃药:适当吃些薏芽健脾凝胶或龙牧壮骨颗粒,健脾促消化,补钙,止汗。 3. 益生菌:可以吃双歧杆菌等益生菌,有助于改善肠道环境。 4. 注意休息:保证充足的睡眠和适当的户外活动,增强体质。 5. 定期复查:定期带孩子去医院复查,监测身高体重的增长情况,及时调整治疗方案。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在病房的每一个角落,却无法驱散我心中的阴霾。我叫李明,一个月前,我遭遇了一场车祸,粉碎性骨折,医生给我打了钢板。可是,我总觉得骨头没对上。

    那天,我鼓起勇气,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,传来了一位医生温和的声音:“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我迫不及待地问道:“大夫,您帮我看看这钢板打好了吗?”

    医生耐心地询问了我的情况,我告诉他:“我感觉骨头没对上,上骨折跟下骨折的地方。”他问:“术后多长时间了呢?”我回答:“一个月了。”

    医生让我上传了手术后的片子,他仔细查看后说:“好的,目前看上述的片子还是可以的。”我松了一口气,但紧接着他又问:“您现在有什么症状吗?”我回答:“没有,就是想伸腿,伸腿特别舒服,拿拐下地腿肿。”

    医生建议我:“好的,这种情况您可以适当的按摩下肢缓解您目前的症状。”我有些疑惑:“看着手术钢板没啥问题是吧,大夫,没准我也是心里作用。”医生安慰我:“同时由于粉碎性骨折,这种情况一般是很难完全复位的,目前您上述的情况是不用担心的,后期是可以塑性的。”

    我心中的石头终于落地了,但还有一丝不安:“一般3月问题下地问题大吗?”医生回答:“目前从您上传的片子看还是可以的,这个需要看您的后期复查结果。如果一直在长的话,应用是可以拄拐下地的。”

    听到这里,我心中的一块大石头终于落地了。我感慨万分:“嗯,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”医生最后说:“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”我摇了摇头:“没有了,大夫,谢谢您。”

    挂断电话后,我躺在床上,心中充满了感激。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    这个故事,我想分享给大家,希望大家都能重视自己的健康,及时就医,不要像我一样,等到病痛来袭才后悔莫及。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我呢?

    粉碎性骨折术后恢复指南 常见症状 粉碎性骨折术后,患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状,特别是在伸腿时可能会感到不适或疼痛加剧。这种情况多见于粉碎性骨折的患者,尤其是在手术后初期阶段。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 适当按摩下肢,帮助缓解肿胀和疼痛。 2. 在医生指导下进行康复训练,逐步恢复关节活动度和肌肉力量。 3. 注意休息,避免过度活动,给予骨折部位充分的恢复时间。 4. 遵循医嘱,按时服用止痛药和消炎药等辅助治疗药物。 5. 定期复查,监测骨折愈合情况,及时调整治疗方案。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号