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长时间坐飞机可能引发深静脉血栓:如何预防?

长时间坐飞机可能引发深静脉血栓:如何预防?
发表人:医疗星辰探秘

近日,一名病人因长时间乘坐飞机而患上深静脉血栓形成,血栓蔓延至下腔静脉中段。医生指出,这种情况经常出现在飞机经济舱中,原因是飞机位置间距较窄小,长时间无法变换体位,导致血流速度变慢,血液淤滞,从而使下肢静脉血液发生凝固形成血栓。这种病症被称为“经济舱综合征”。除了乘飞机长途旅行,长时间地乘火车或汽车、长时间打麻将、玩电脑同样也会出现类似情况。

为了预防“经济舱综合征”,首先要避免穿紧身的衣裤,以免出现血流不畅的情况;其次要大量饮水,促进血液循环;还要忌讳一上飞机就睡觉,在狭小的空间坐上一两个小时后,要起身活动,如果没有活动空间,坐着时要经常活动脚踝、小腿,做腿部肌肉的收缩和舒张运动,这样可促进血液循环。外出旅行的乘客,长时间坐在狭小的座位上,腿部血液流通不畅,乘客下机或下车后,血凝块会随着血液开始流动,在5分钟到10分钟内,血块就会流到心脏和肺部,可以形成凝块使血液流通受阻引起呼吸困难;同时长时间久坐容易引起下肢静脉血栓及其他部位的血栓。此外,如果乘坐飞机,机舱密封,空气流通不好,很容易引发人们头晕、头痛等综合症状。

在传统的“坐月子”中,新妈妈们需要科学地“坐”,适合产后新妈妈的简单运动也要学起来。连续4个小时不动,就会增加患静脉血栓风险,而妊娠期妇女发生血栓的危险性比同龄女性要高5倍,女性在产后第二天就应该起来活动活动。孕产期大量分泌的雌激素和孕激素,使血管张力下降,静脉血流动速度减慢,产后血液都处于高凝状态等因素,若再卧床不动,血流不畅,更容易引发血栓。运动是预防静脉血栓最有效的方式,多做小腿和足部的运动,如有意识地伸展下肢,做下蹲等动作,加快下肢血液流动,都能有效预防静脉血栓。

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基底动脉血栓形成疾病介绍:
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  • 介入放射学(Interventional Radiology)是一门在医学影像设备的引导下,结合影像诊断学、临床诊断学和临床治疗学原理,利用导管、导丝等器材对各种疾病进行诊断和治疗的技术。自从1967年由Margulis首次提出以来,它在七十年代后期迅速发展起来,成为一门新兴的边缘学科。

    该学科的特点是通过经皮穿刺途径或人体原有孔道,插入特制的导管或器械到病变部位进行诊断性造影和治疗,或者进行组织采集以进行细胞学、细菌学及生化检查。介入放射学提供了一种新的给药途径和手术方法,相比传统方法更直接有效、更简便微创。

    介入放射学在我国的发展始于近80年代初,目前已经涉及到人体多个系统疾病的诊断和治疗,包括消化、呼吸、骨科、泌尿、神经、心血管等。特别是对于以往认为不治或难治的病症(如各种癌症、心血管疾病),介入放射学开辟了新的治疗途径,具有简便、安全、创伤小、合并症少、见效快等优点。

    由于其独有的特点,如微创性、可重复性强、定位准确、疗效高、见效快、并发症发生率低等,介入放射学在现代医疗诊治领域中已经确立了重要地位。1996年,国家科委、卫生部、国家医药管理局联合召开“中国介入医学战略问题研讨会”,正式将介入治疗列为与内科、外科治疗学并驾齐驱的第三大治疗学科,称之为介入医学(Interventional Medicine)。

    随着介入医学的不断发展,预计该学科将会细分为神经介入科、心脏介入科、消化介入科等。介入放射学的发展和普及,为患者提供了更多的康复机会,成为人们选择性治疗的首选方法,受到广泛关注和欢迎。

  • 在中国,输液似乎成为了许多人面对疾病时的首选治疗方式。他们认为输液见效快、疗效好,甚至在医生不建议的情况下也坚持要输液。然而,数据显示,中国每年输液的数量超过100亿瓶,远远高于国际平均水平。这种过度依赖输液的现象背后隐藏着巨大的健康风险。

    首先,输液是一种创伤性操作,需要通过医疗器械将药品直接注入血液中。这个过程可能会引起微生物或微小颗粒的进入,导致微血管血栓、栓塞等问题。其次,短时间内输入大量药液会增加心脏、肾脏等器官的负担,干扰人体的正常防御功能。特别是对于老年人或患有心肺疾患、高血压的人来说,滴速过快可能会引起循环功能障碍等问题。与口服用药相比,输液出现药物过敏的几率也更大,发生速度更快,程度也更严重。

    此外,输液并不是所有疾病的必要治疗方式。例如,普通感冒和病毒性感冒严格意义上没有特效药物,只能对症治疗,输液并不能缩短病程。腹泻只要不出现脱水等症状或伴随呕吐等严重失水情况,服药后多喝水、注意补充盐分即可,不必输液。一些常见呼吸系统疾病如支气管炎等,通过服药疗效很好,原则上也不用输液。盲目输液还可能伴随抗生素滥用,增加人体细菌耐药性和药物不良反应发生率,长期看来是得不偿失的。

    因此,我们应该改变有病就输液的就诊习惯,真正认识到过度输液的危害性,减少不必要的输液。只有在特殊情况下,例如咀嚼困难、吞咽困难的患者,消化功能不好、胃肠道吸收差的患者,或者紧急状态下、危急重症患者,才需要考虑输液。总之,是否输液,应根据病情、病种综合判断,合理使用药物,避免不必要的健康风险。

  • 我还记得那天晚上,胳膊肘一阵剧痛,仿佛世界都在摇晃。摔倒的瞬间,我只想知道自己是否还活着。幸运的是,骨头没有断,但疼痛却像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏。

    第二天,我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院,希望能找到一些答案。医生告诉我,胳膊肘摔伤后不会形成静脉血栓,但我仍然感到一丝不安。毕竟,谁能预测未来的不确定性呢?

    在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了冰敷和热敷。每当我试图抬起胳膊时,疼痛就会像一只恶魔般出现,提醒我不能轻易放松警惕。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐减轻,我的心情也开始好转。

    两周后,医生告诉我可以开始进行一些轻微的锻炼了。我小心翼翼地做着抓手等动作,生怕再次引起疼痛。虽然恢复的过程缓慢而艰辛,但我知道这是必须经历的阶段。

    在这段时间里,我也开始反思自己的生活方式。为什么总是那么匆忙,甚至连摔倒都来不及反应?我决定从此改变,多关注自己的身体,多享受生活的美好。毕竟,健康才是最宝贵的财富。

    现在,我的胳膊肘已经完全恢复了。每当我回想起那段艰难的日子,心中总会涌起一股感激之情。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。也感谢自己,能够坚持下来,战胜了疼痛和恐惧。

    如果你也遇到了类似的情况,不要害怕,及时寻求专业的帮助。并且,记得多爱护自己的身体,健康才是最重要的。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

    胳膊肘摔伤后如何调理 常见症状 胳膊肘摔伤后可能出现肿胀、疼痛、局部淤血等症状,严重者可能会影响手臂的正常活动。需要注意的是,虽然摔伤后不会直接形成静脉血栓,但长时间不活动可能会增加下肢血栓的风险。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 24小时内进行冰敷,减少渗出; 2. 72小时后进行热敷,促进渗出物吸收; 3. 在医生指导下进行适当的物理治疗和康复训练; 4. 避免长时间不活动,适当进行抓手等动作; 5. 如果疼痛严重,可以在医生指导下使用止痛药物如布洛芬等缓解症状。

  • 静脉曲张的治疗已经向微创化方向发展。然而,在强调微创化的同时,我们也需要关注如何减少复发率。不能为了追求“微创”而忽视手术的完整性和有效性。根据不同人群,静脉曲张的微创治疗可以采取不同的策略。

    对于首次手术的病人,可以选择以下几种方法:

    • 一次性实施的根治微创手术,包括大隐静脉高位结扎、主干腔内闭合(通过微波、激光、射频或泡沫硬化注射)以及曲张分支静脉的点式剥脱。
    • 分阶段微创手术,首先进行大隐静脉高位结扎和主干闭合,随后在出院后1-3个月内,如果有静脉曲张残留,可以再次注射泡沫硬化剂。
    • 单独使用泡沫硬化注射并不是一个理想的治疗方法,但它可以作为根治手术的辅助措施。
    • 交通静脉离断术可以在前述手术基础上实施,适用于合并下肢溃疡的病人或复发病人。

    对于再次手术的病人,可以采取以下几种方法:

    • 酌情探查原大隐静脉根部,结扎残留或复发的分支。
    • 超声定位后将残留或再通的大隐静脉主干行腔内闭合。
    • 交通静脉离断术。
    • 如果存在小隐静脉瓣膜返流,进行小隐静脉高位结扎。
    • 对于残留或复发的曲张静脉,可以采用点式剥脱术或泡沫硬化注射术。

    需要注意的是,静脉曲张的根本原因是病人静脉壁的结构缺陷。因此,术后必须采取综合物理措施来改善下肢静脉功能,减少复发机会。这些措施包括穿着医用弹力袜或抗栓袜、使用弹力绷带包扎下肢、进行下肢静脉体操和间歇式充气压力治疗等。

    静脉曲张手术的目的是预防将来发生严重的下肢色素沉着、皮肤溃疡、出血等问题,而不是消除水肿或酸胀。术后可能仍然存在一些症状,如下肢水肿、酸胀、瘙痒、局部刺痛或麻木等。虽然静脉曲张手术后发生深静脉血栓的风险很低,但我们仍需要采取预防措施,如使用抗凝药物、早期下床活动、弹力绷带加压包扎下肢(术后数天后可以改为医用弹力袜或抗栓袜)和足踝运动等。

  • 我怀孕36周了,最近去做了一次产检,结果显示我的活化部分凝血活酶时间偏低0.2。这个数字看起来并不大,但我还是有些担心。毕竟,孕期的每一个指标都关系到宝宝的健康。

    我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。登录后,我被引导到一个简洁明了的界面,很快就找到了在线医生咨询的入口。填写完基本信息和病情描述后,等待了几分钟,医生就接入了我们的对话。

    医生首先安慰我说,轻度的凝血活酶时间偏低一般不要紧。但我还是想知道更多,于是问道:“孕妇36周这个数据正常对吗?”医生解释说,孕妇活化部分凝血活酶时间偏低,说明机体处于高凝的状态,有可能是妊娠期糖尿病、妊娠期高血压综合征、肾病综合征、深静脉血栓形成所致。需要做凝血功能复查,确诊后再采取抗凝血的药物治疗。

    我有些紧张,问医生:“如果复查活化部分凝血活酶时间继续偏低,容易引起血栓,建议抗凝血药物治疗。”医生建议我再化验复查一下,看一下现在什么结果。同时,他也关心我的身体状况,问我是否有其他疾病。

    我告诉医生,除了子宫增大肾有点积水外,身体没什么别的问题。医生说生完小孩就会好,但还是建议我去医院检查一下什么原因引起的凝血活酶时间偏低。他的专业和耐心让我感到安心和放心。

    通过这次在线咨询,我不仅了解了自己的病情,也学到了很多关于孕期保健的知识。京东互联网医院的服务真的很方便,尤其是对于像我这样孕期的女性来说,省去了很多不必要的麻烦和等待时间。希望更多的人能够了解和使用这个平台,及时解决自己的健康问题。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验和建议,一起度过健康的孕期和生活。孕期凝血活酶时间偏低的注意事项 常见症状 孕妇活化部分凝血活酶时间偏低可能是妊娠期糖尿病、妊娠期高血压综合征、肾病综合征、深静脉血栓形成等疾病的表现。孕妇在36周时出现凝血活酶时间偏低0.2,可能会引起血栓等问题,需要及时就医并进行复查。 推荐科室 内科、妇产科 调理要点 1. 定期复查凝血功能,确诊原因后采取相应的抗凝血药物治疗; 2. 如果是妊娠期糖尿病引起的,需要控制血糖水平; 3. 如果是妊娠期高血压综合征引起的,需要控制血压; 4. 如果是肾病综合征引起的,需要治疗肾病; 5. 如果是深静脉血栓形成引起的,需要进行抗凝血治疗并注意休息和适当运动,避免长时间站立或坐着不动。

  • 下肢深静脉血栓形成是一种常见的疾病,可能导致一系列并发症,包括下肢水肿、静脉曲张、皮炎、色素沉着和淤滞性溃疡等。这种病的发生与三大因素有关:静脉血流滞缓、静脉壁的损伤和血液高凝状态。静脉血栓可以分为三种类型:红血栓、白血栓和混合血栓。血栓形成后,会引起一系列病理生理改变,主要是由于静脉回流障碍引起的各种影响。

    临床上,下肢深静脉血栓形成的主要症状是突然出现的肢体肿胀,伴随着疼痛和行走时加剧的症状。体征包括肢体肿胀、压痛和Homans征阳性等。根据血栓的部位不同,可能出现各种不同的临床表现,例如小腿深静脉血栓形成、股静脉血栓形成和髂股静脉血栓形成等。

    医技检查方法包括上行性静脉造影、静脉压测量和血管无损伤性检查法等。诊断依据主要是根据病史、临床表现和医技检查结果来确定。治疗原则包括非手术疗法和手术疗法两种。非手术疗法主要包括卧床休息、抗凝血疗法和溶血栓疗法等;手术疗法则根据病理过程的不同阶段采取不同的方法,例如原位大隐静脉移植术、带蒂大纲膜移植术和带瓣膜肱静脉段-股静脉移植术等。

    预防下肢深静脉血栓形成的方法主要有机械预防方法和药物预防法两种。机械预防方法包括使用跳板装置、充气长统靴或电刺激等;药物预防法则主要是通过抗血小板黏聚药物和右旋糖酐等来预防血栓形成。

  • 我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的脸上,温暖而舒适。可当我拿起手机,看到那条消息时,心情瞬间跌入谷底。我的空腹血糖值是6.9,高于正常范围。这个数字像一把利刃,刺穿了我平静的生活。

    我匆忙穿好衣服,赶往京东互联网医院。走进诊室,医生**的笑容让我稍微放松了一些。他问我有没有其他不适症状,我摇了摇头,只是说我很担心这个血糖值。医生告诉我,正常人的空腹血糖值应该在3.9-6.1之间,我的确有些偏高。

    他建议我再做一次静脉血检查,以便更准确地了解我的血糖情况。我问他小机器查的和静脉查的有没有差别,他解释说,国家标准允许15%上下的偏差,但静脉血检查更为精确。我点了点头,决定再做一次检查。

    在等待检查结果的过程中,我不禁回想起自己的生活习惯。每天早上,我都会喝一杯咖啡,吃一片面包,然后匆忙出门。晚上,经常加班到很晚,回到家已经是深夜,吃些零食就睡觉了。这样的生活方式,难道真的会导致血糖升高吗?

    当医生告诉我静脉血检查结果也显示我的血糖偏高时,我感到一阵恐慌。医生安慰我说,虽然我的血糖值偏高,但还没有达到糖尿病的标准。他建议我改变生活习惯,多运动,少吃高糖食物,并定期检查血糖。

    我深吸了一口气,决定从现在开始,改变自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,晚上也会控制自己的饮食。虽然这只是一个小小的改变,但我相信,只要坚持下去,我的血糖值一定会降下来。

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    空腹血糖偏高的处理指南 常见症状 空腹血糖偏高可能是糖尿病前期的表现,常见症状包括口渴、多尿、视力模糊等。易感人群包括肥胖、有糖尿病家族史、年龄大于45岁等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 进行静脉血糖检测以确认血糖水平; 2. 控制饮食,减少糖分和高热量食物的摄入; 3. 增加运动量,帮助降低血糖; 4. 如果必要,医生可能会开具二甲双胍等药物进行治疗; 5. 定期复查血糖,监控病情变化。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝新生命的降临。然而,随着宝宝的诞生,我的世界开始变得阴暗。剖腹产后第二天,双下肢肿胀得厉害,疼痛难忍。医生说是孕期腿部浅静脉曲张引起的,但我心中始终有个疑问:这究竟是怎么回事?

    我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询,我遇到了一个非常耐心的医生。他仔细查看了我的化验单和病情资料,告诉我不用担心血栓问题,可能是静脉功能不全引起的脚肿。他的话让我稍微放心了一些,但我仍然感到焦虑和困惑。

    在医生的建议下,我决定去医院做进一步检查。然而,面对众多科室的选择,我又开始犹豫不决。是挂心血管内科还是普外科?我开始在网上搜索相关信息,希望能找到答案。最终,医生建议我去看血管外科或周围血管科,并做静脉彩超检查。

    我按照医生的建议,来到了医院的血管外科。医生详细询问了我的病情,并进行了全面的体检。他们告诉我,我的情况可能是由于孕期腿部浅静脉曲张引起的深静脉血栓,需要及时治疗。听到这个消息,我心中一紧,担心自己的健康问题会影响到宝宝的成长。

    经过一系列的检查和治疗,我的病情逐渐好转。医生告诉我,除了药物治疗外,还需要注意日常生活中的保健,避免长时间站立或坐着,多做腿部运动,保持良好的心态。这些小小的改变,竟然对我的康复起到了很大的作用。

    回顾这段经历,我深深地体会到,健康问题不容忽视。即使是小小的不适,也可能隐藏着严重的健康风险。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

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  • 深静脉血栓是一种常见的血管疾病,若不及时治疗,可能会导致严重的并发症。那么,面对陈旧深静脉血栓,是否还有再通的机会呢?

    在本次专家答疑中,我们邀请了资深的血管外科专家,针对深静脉血栓的治疗、康复以及日常护理等问题进行了详细解答。无论是刚刚确诊的患者,还是已经开始治疗的朋友,都能从中获取有用的信息和建议。

    首先,专家强调了早期治疗的重要性。对于新发的深静脉血栓,及时的抗凝治疗和物理治疗可以有效地防止血栓扩散和再次形成。同时,穿着适当的弹力袜也可以帮助改善血液循环,减轻肿胀和疼痛。

    对于陈旧的深静脉血栓,专家指出,虽然再通的难度较大,但仍有可能通过手术或介入治疗实现。然而,这需要根据个体情况进行综合评估,包括血栓的大小、位置、患者的整体健康状况等因素。

    在康复阶段,专家建议患者积极参与物理治疗和康复训练,以恢复肢体功能和改善生活质量。同时,合理的饮食和适量的运动也非常重要,可以帮助控制体重、降低血压和血脂,减少再次发生血栓的风险。

    最后,专家提醒患者,深静脉血栓的治疗和康复是一个长期的过程,需要耐心和恒心。定期复查和随访可以帮助医生及时调整治疗方案,确保最佳的治疗效果。

  • 我还记得那天,母亲的腿部突然肿胀,疼痛难忍。我们匆忙赶往医院,医生告诉我们她左腿深静脉血栓,需要立即手术安装滤网。这个消息如同晴天霹雳,打破了我们原本平静的生活。

    在接下来的日子里,母亲的康复进展缓慢,偏瘫的症状依然存在。每天,我都要给她按摩腿部,帮助她进行康复训练。看着她痛苦的表情,我的心如刀割一般。更糟糕的是,滤网手术并未完全解决问题,血栓仍然存在,需要长期服用抗凝药物。

    我开始四处寻找答案,希望能找到更好的治疗方法。终于,在京东互联网医院上,我找到了一个专家。他耐心地听完了我的描述,告诉我滤网手术后需要长期抗凝,不能随意更换药物。他的话让我感到安心,但同时也让我意识到,母亲的康复之路将会是漫长而艰辛的。

    在接下来的几个月里,我和母亲一起经历了无数次的检查和治疗。每次看到她吃药时的痛苦表情,我都感到心如刀绞。然而,母亲的坚强和乐观精神也深深地感染了我。我们一起面对困难,一起寻找希望。

    现在,母亲的血栓已经完全溶解,滤网也被成功取出。虽然她仍然需要长期服用抗凝药物,但我们都知道,这是为了防止血栓再次形成。我们也学会了如何预防血栓,如何正确地进行康复训练。这些经验教训将伴随我们一生,成为我们面对疾病时的宝贵财富。

    回首这段经历,我深深地体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天,关注自己的身体,及时就医。同时,也要感谢那些默默付出的医护人员和家人,他们的支持和鼓励是我们战胜疾病的最大动力。

    如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,勇敢地面对。记住,健康没有小事,平日里多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    下肢深静脉血栓的治疗与预防 常见症状 下肢深静脉血栓的常见症状包括肿胀、疼痛、皮肤发红或发热等,易感人群主要是长期卧床、手术后、有血栓形成史的患者。 推荐科室 血管外科或心血管内科 调理要点 1. 长期卧床的患者应定期进行下肢按摩和活动,避免血液淤积。 2. 根据医生建议,服用抗凝药物如利伐沙班片或拜阿司匹林肠溶片,预防血栓形成和复发。 3. 定期复查,监测血栓情况和药物疗效,调整治疗方案。 4. 注意观察是否有出血情况,包括牙龈、鼻腔粘膜、大消化道等部位的出血,以及大小便中是否有血尿或大便发黑的情况。 5. 遵循医生的指导,合理使用抗凝药物,避免自行更改剂量或停药,以免影响治疗效果或引发并发症。

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