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在中医理论中,人体与自然界相互关联,季节和时序的变化是由于天地阴阳之气的升降变化所致。因此,人体内在的阴阳也会受到自然界阴阳消长变化的影响。如果人体不能及时地调整自身的阴阳平衡以适应外界的变化,就可能导致疾病的发生。
节气灸是一种通过在特定的时令节气选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸,以温壮元阳、激发经气、调动机体潜能和提高机体抗病与应变能力的方法。这种方法因其简便、有效、廉价而被广泛采用,并在传统防病保健领域中占有特殊的地位。
三伏灸和三九灸是常用的节气灸治疗方法,适用于呼吸系统疾病(如过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒)、消化系统疾病(如腹泻、胃痛、厌食、消化不良)和运动系统疾病(如风湿与类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等)。此外,节气灸还能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,能够调节亚健康状态。
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感冒是生活中常见的疾病,特别是在冬季。由于气候干燥和温差大,感冒患者数量激增。为了有效预防感冒,尤其是对于有基础疾病的老人和儿童,需要采取一系列措施。
首先,保持良好的生活习惯至关重要。多喝水、多吃新鲜水果、保证充足的休息和适当的锻炼可以增强免疫力。同时,保持室内空气流通,避免到人员密集的地方,例如大型商场等。
对于免疫力较弱的老人和小孩,除了以上提到的几点外,还需要注意及时增减衣服。穿得过多可能导致出汗,进而增加感冒的风险。
慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的呼吸系统疾病,抗胆碱药物被广泛应用于其治疗。这些药物通过阻断人体胆碱能神经释放乙酰胆碱,有效缓解支气管平滑肌痉挛和黏液分泌增多的症状。对于中度以上的COPD患者,抗胆碱药物是长期治疗的首选药物之一。
抗胆碱药物的不良反应相对较轻,例如口干等。然而,对于青光眼或前列腺肥大患者,需要谨慎使用。常见的抗胆碱药物包括溴化异丙托品气雾剂(20微克/喷),每次吸入后疗效可维持6~8小时;雾化吸入液(500微克/2毫升),适合进行持续吸入治疗;以及长效抗胆碱药噻托溴铵气雾剂(18微克/喷),其疗效可维持达12小时以上,减少每日用药次数,并提高疗效。
随着现代人对养生保健的日益重视,珍贵中药材的应用也越来越广泛。然而,并非所有人都适合食用这些珍贵药材,且正确的食用方法对于充分发挥其药用价值至关重要。以下将详细介绍冬虫夏草的养生功效和正确食用方法。
冬虫夏草,作为我国高寒草甸特有的珍稀生物,素有“黄金草”、“神仙草”、“天下第一草”之称,并与人参、鹿茸一起并称“中药三大宝”。药理学研究表明,冬虫夏草含有多种氨基酸和微量元素,能够提高人体免疫力,调节内分泌腺和性功能,改善内脏功能,对心律失常、呼吸系统疾病、肝炎、肾功能衰竭等有一定的治疗作用。
在中医学中,冬虫夏草被认为性平、味甘,归肺、肾二经,具有益肾壮阳、补肺平喘、止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足之人,常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。由于其性平力缓,能平补阴阳,也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补佳品。
正确的食用方法对于发挥冬虫夏草的药用价值至关重要。泡茶饮和研末冲服是两种最有效的食用方法。泡茶时可用一两颗冬虫夏草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,再将之嚼服咽下;若研末冲服则可用该药每次2克,研末,空腹送服,早晚各一次。炖汤时应注意,冬虫夏草每次3—4克即可,相应地炖汤时所加的肉和水也不宜太多,尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”。冬虫夏草的炖煮时间不宜过长,最好不要超过2个小时,一般1小时左右即可,且宜采用“文火”,火力不要过大、过猛。
需要注意的是,冬虫夏草虽然具有多种养生功效,但并非所有人都适合食用。对于“实证”之人或体质偏实热者最好别吃,盲目进补可能加重病情;头痛出汗、喷嚏流涕,怕冷发热等有“表邪”者也不宜使用,以防“闭门留寇”。此外,儿童服用可能引起过早发育,长期超量服用也可破坏机体平衡。
那天,北京的天空被一层厚重的黄沙覆盖,仿佛整个城市都被置于一片混沌之中。我匆忙跑向地铁站,心中不免有些焦虑。上班迟到可不是什么好事,尤其是在这个竞争激烈的社会里。然而,随着我加快脚步,呼吸开始变得困难,喉咙里仿佛有沙子在摩擦。到达公司后,我感到一阵不适,似乎呼吸中夹杂着尘土的味道,伴随着轻微的咳嗽声。
我开始担心起来,难道我已经患上了尘肺?这个念头在我脑海中挥之不去。于是,我决定寻求专业的医疗建议,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。
医生问我是否有其他不适症状,我告诉他除了气管有些不舒服外,别的都还好。医生解释说,尘肺主要是由于长期在多种粉尘的环境中工作才会出现的,而我只是短暂地暴露在沙尘暴中,不太可能因此患上尘肺。他的话让我稍微放心了一些,但仍然心存疑虑。
医生建议我多喝水,多吃水果蔬菜,并且出门一定要佩戴口罩。我问他是否需要戴防毒面具,他笑着说,普通的医用口罩就足够了。他的专业解答让我感到安心,仿佛一块巨石从我心头落下。
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哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,根据其发作机制的不同,可以分为多种类型。其中,过敏性哮喘和变异性哮喘是两种最常见的形式。了解这两种疾病的区别对于患者选择正确的治疗方法至关重要。
症状区别
过敏性哮喘的先兆症状包括打喷嚏、流涕、咳嗽和胸闷等。如果不及时处理,这些症状可能会加重并导致哮喘发作。严重的哮喘发作可能会使患者采取坐位或端坐呼吸,出现干咳或咯大量白色泡沫痰,甚至出现紫绀等症状。然而,过敏性哮喘的症状通常可以通过自行缓解或使用平喘药物等治疗手段得到控制。某些患者可能会在缓解数小时后再次发作,甚至可能导致哮喘持续状态。还有一种非典型的哮喘表现形式,即咳嗽变异型哮喘,患者在无明显诱因下咳嗽2个月以上,夜间及凌晨常发作,运动、冷空气等诱发加重,气道反应性测定存在高反应性,抗生素或镇咳、祛痰药治疗无效,使用支气管解痉剂或皮质激素有效,但需排除引起咳嗽的其他疾病。
变异性哮喘的主要症状是刺激性干咳,通常咳嗽比较剧烈,夜间咳嗽是其重要特征。感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。咳嗽多为持续性干咳,特别是在晚上就寝时或凌晨时明显,发作频繁、剧烈,很多病人伴有咽喉发痒。咳嗽可能是变异性哮喘的主要临床表现,经常会在吸入刺激性气味、冷空气、接触过敏原、剧烈运动后和呼吸道感染后引起病发,也会有部分患者在没有任何诱因的情况下哮喘病发。变异性哮喘多发生于夜间和凌晨,以春秋最为多见。多数患者在就诊前多数已经采用过止咳化痰药和抗生素进行治疗过一段时间几乎没有疗效,而应用糖皮质激素、支气管舒张剂、β2受体激动剂药物治疗可见病症缓解,同时变异性哮喘患者也会出现胸闷、呼吸困难等现象。
病因区别
过敏性哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高。但症状可自行或经治疗缓解。全球约有一亿哮喘患者,已成为严重威胁公众健康的一种主要慢性疾病。中国哮喘的患病率约为1%,儿童可达3%,据测算全国约有1千万以上哮喘患者。
变异性哮喘的病因主要包括内分泌不调、活动少、健康值数低,劣质的食品严重影响人们的身体和内分泌,同时营养不良与营养过剩现象并存。工业化进程加快,空气质量下降也可能是导致变异性哮喘的原因之一。精神心理压力,如房贷、车贷、婚姻等问题,也可能对变异性哮喘的发作产生影响。
无论是哪种类型的哮喘,患者所处的环境都需要保持清洁,避免引起花粉过敏等问题。希望以上内容能够帮助大家更好地了解过敏性哮喘和变异性哮喘的区别,并采取适当的预防和治疗措施。
我记得那天,天气阴沉得像我的心情一样。肺部的疼痛和背后的出汗让我整个人都感到不适。每次呼吸都像是在挑战自己的极限,喉咙干痒,鼻子发痒,打喷嚏。这些症状已经持续了一段时间,令我越来越焦虑。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的应用程序。很快,我就被连接到了一位中医科的全职医生。他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。
“您好,我是京东健康中医科全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语让我感到一丝希望,仿佛黑暗中的一束光。
我向他描述了我的症状,包括肺部疼痛、背后出汗、喉咙干痒、鼻子发痒和打喷嚏。他问了我一些问题,包括症状出现的时间、是否有检查过什么内容、疼痛的位置和性质等等。他的问题详细而周到,让我感到他对我的情况非常关心。
在我们的对话中,我提到了我居住环境的不佳,经常闻到怪味道和油漆的味道。他认为这可能是导致我症状的原因之一,并建议我更换居住环境。同时,他也建议我去呼吸内科就诊,进行肺部CT和呼吸功能检测等检查,以便更准确地诊断我的病情。
虽然我对中药调理持开放态度,但他认为在这种情况下,中药可能效果不佳。他的建议让我感到有些失望,但我也明白了他的专业判断。
在我们的对话结束时,他再次强调了我需要去医院进行详细检查的重要性,并推荐我去呼吸内科就诊。我感激他的建议和关心,决定按照他的建议去做。
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气管软化(tracheomalacia)是一种常见的呼吸系统疾病,特别是在婴幼儿中。这种情况下,主气管在呼吸过程中会动态开放和塌陷,导致在呼气时出现口哨声或呼噜声,尤其是在活动时更为明显。新生儿可能从出生开始就有喘息,家长可能会形容“孩子从出生时就一直在感冒”。也有一些小朋友在出生后2-3个月才开始出现症状。如果“软化”的位置靠近咽喉部,也可能会有吸气时的呼噜声,与喉软骨软化相似。
气管软化的成因主要是由于胎儿发育过程中气管受到压迫所致,而非软骨本身的“软硬”问题。若怀疑气管软化,应及时就医进行专业检查。通过支气管内镜检查可以观察到气管塌陷情况,胸部影像检查则有助于评估气管周围是否存在异常压迫。一般来说,随着气道口径的增加和软骨的发育,症状可能在6-12个月龄时逐渐减轻。
我从未想过,我的工作会对我的健康产生如此大的影响。作为一名药物鞋垫的销售员,我每天都在这个充满药味的环境中度过。白天忙碌的工作,晚上回到家中,仍然沉浸在药物的气息中。起初,我并没有太在意,直到我开始出现一些不寻常的症状。
那天,我在京东互联网医院上预约了一位医生。医生听完我的描述后,表情变得严肃起来。他告诉我,长期在药物鞋垫的环境中生活,可能会对我的健康产生负面影响。尤其是如果鞋垫中含有麝香等成分,可能会引起流产甚至不孕的风险。我心中一惊,开始担心起自己的健康问题来。
医生继续解释说,药物鞋垫中的药物成分虽然不会直接被皮肤吸收,但长期吸入这些药物的气味,可能会对呼吸系统产生影响,引起气道敏感、咳嗽等症状。听到这里,我不禁想起自己最近总是感到喉咙不适,咳嗽不断。难道这就是长期在药物鞋垫环境中生活的结果吗?
我开始反思自己的生活方式,意识到我需要做出一些改变。首先,我决定减少在药物鞋垫环境中的时间,尽量避免在家中放置这些产品。其次,我开始注意自己的呼吸健康,定期进行深呼吸和清洁鼻腔的操作。最后,我也开始关注自己的饮食和锻炼,希望通过这些方式来增强自己的免疫力。
回顾这段经历,我深深地感受到健康的重要性。我们往往忽视了身边的细节,直到它们对我们的健康产生影响。幸好我在京东互联网医院上及时咨询了医生,才避免了更严重的后果。希望我的经历能够提醒大家,关注自己的健康,及时采取行动,避免小问题变成大问题。
想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护自己的健康。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。
我们常常忽视了人与自然的紧密联系,认为自己可以凌驾于自然之上。然而,事实并非如此。人是自然的产物,天地孕育了我们。因此,我们不能只关注治疗疾病,而忽视了对环境的影响。雾霾等环境问题直接导致呼吸系统疾病的增加,这是我们不能忽视的教训。
在完美医学的视角中,人不仅是生物学的存在,也是社会学的存在。我们生活在人群中,相互影响。良好的人际关系可以促进健康,而不和谐的关系则可能引发疾病。因此,医治疾病不仅需要关注身体,还需要关注心灵和人际关系。
完美医学的另一个层次是身心合一。身体和心理的健康是相互影响的。我们不能只关注疾病的治疗,而忽视了对心灵的照顾。只有同时关注身体和心灵,才能真正实现健康。
小儿哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,需要及时治疗。首先,家长应该了解小儿哮喘的症状和发作原因,避免接触可能引起哮喘的物质。其次,药物治疗是控制哮喘的主要手段。常用的药物包括支气管扩张剂、糖皮质激素等。同时,物理治疗如呼吸训练、胸部物理治疗也可以帮助改善症状。最后,家长需要密切关注孩子的病情变化,定期复查,调整治疗方案。