我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生死的考验。两个月前，我的左腿开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路导致的。但是，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

在家人的劝说下，我终于决定去医院做一次全面的检查。医生告诉我，我患有肾结石和肾积水，需要尽快进行手术治疗。听到这个消息，我感到一阵恐慌和无助，仿佛整个世界都在我面前崩塌了。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能够找到一些有效的治疗方法。然而，越搜索，我的心情就越沉重。每一个案例都让我感到害怕和不安，仿佛我已经看到了自己的未来。

在这个时候，我想起了京东互联网医院。作为一名京东PLUS会员，我知道这里有专业的医生可以为我提供帮助。于是，我决定在这里咨询一下，看看是否有其他的治疗方案可以选择。

与医生的对话让我感到非常安慰。他们不仅详细地解释了我的病情，还耐心地回答了我所有的问题。他们告诉我，虽然手术是目前最有效的治疗方法，但也可以根据我的具体情况选择其他的治疗方案。

在医生的建议下，我决定进行微创手术。虽然这仍然是一种手术，但相比传统的开腹手术，它的创伤更小，恢复也更快。手术前，我感到非常紧张和害怕，但医生和护士的专业和温暖让我逐渐放松下来。

手术非常成功，我的肾结石被成功取出，肾积水也得到了有效的缓解。整个过程中，我感受到了医生和护士的关心和照顾，他们的专业和责任心让我深深地感动。

现在，我已经康复了，回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和护士。他们不仅救了我的生命，还让我重新找回了生活的信心和勇气。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院咨询一下吧，他们一定会给你最专业的建议和帮助。

肾结石的形成与饮食习惯密切相关。多喝水可以稀释尿液，防止尿结石的形成，并且能延缓结石变大的速度。因此，保持充足的水分摄入对于肾结石的预防非常重要。同时，大量饮水也有助于小结石的下移排出过程更为顺利，这是一种简便易行无痛苦的物理排石方式。

然而，并不是所有的水果都适合肾结石患者食用。乱吃水果可能会不利于病情的控制和恢复。下面，我们将介绍一些适合肾结石患者食用的水果。

首先，芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。其次，橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素C，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。再次，荔枝味甘、酸，具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份，能补充能量，减少困倦疲乏症状，适合肾结石者吃。最后，梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的病人服用。

总之，正确食用水果可以帮助肾结石患者预防和控制病情。但是，需要注意的是，西瓜虽然有利尿的作用，但也不能过量食用，以免增加肾脏负担。肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜最好不要超过两片，常人最好吃西瓜现吃现开，冰镇西瓜要少吃。

泌尿系结石是一种常见的疾病，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。这种疾病可能会引起严重的并发症，如梗阻性肾病、肾功能衰竭、泌尿系感染、脓毒血症和感染性休克。然而，通过正确的预防和治疗方法，泌尿系结石是可以避免和治愈的。

在过去的20年中，随着科学技术和医疗技术的进步，泌尿系结石的治疗方法已经发生了重大变化。现在，95%以上的泌尿系结石不再需要进行开放手术治疗。以下是一些主要的治疗方法：

1. 保守治疗：对于小于0.6cm、光滑、无尿路梗阻和无感染的结石，可以首先采用保守疗法。直径小于0.4cm、光滑的结石有90%的几率自行排出。
2. 体外冲击波碎石：适用于肾结石和输尿管上段结石，是一种无痛、安全有效的非侵入性治疗方法。
3. 经皮肾镜碎石取石术：对于较大的肾盂结石、铸形结石和输尿管上段结石，具有清石彻底、微创的特点。超微通道经皮肾镜可以大大减少穿刺损伤，术后创口小，愈合和恢复快。

除了治疗方法外，以下是一些预防泌尿系结石的方法：

1. 避免饮用生水：生水中含有大量的矿物质，长期饮用可能会导致泌尿系结石的形成。建议多喝白开水，促进体内可溶性物质的排出。
2. 养成良好的排尿习惯：避免憋尿，因为憋尿后尿液中的碳酸钙容易沉积在膀胱壁上，形成结石。
3. 注意饮食：避免同时食用小葱和豆腐、菠菜和豆腐、牛奶和巧克力等易产生草酸钙的食物。对于不同类型的结石，应限制相应的食物摄入，如高钙摄入者应减少含钙食物的摄入量，草酸盐结石的病人应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等的摄入，高尿酸的病人应避免高嘌呤食物如动物内脏。

在日常生活中，许多肾结石患者避免食用含钙丰富的食物，例如牛奶，担心过量补钙会导致肾结石的形成。然而，这种做法并不科学。实际上，多项健康研究表明，较高的膳食钙摄入反而能降低草酸钙肾结石的发病率。相比之下，单纯依赖钙补充剂（如钙片）可能会略微增加结石形成的风险。

以草酸钙肾结石为例，形成结石需要满足三个条件：肾脏、尿液、草酸和钙。我们知道，通过饮食摄入的钙，正常情况下会在肠道被吸收入血，随后血液流经肾脏时，只有一部分钙会进入尿液中。因此，较高的膳食钙摄入不一定会导致肾结石的形成。这是因为钙的来源和摄入时间对肾脏结石风险有影响。膳食来源的钙摄入通常伴随着草酸的摄入，钙和草酸在被肠道吸收之前，会结合成草酸钙沉淀，然后通过肠道排出体外，降低了流经肾脏的草酸和钙浓度，从而不易形成结石。相反，单纯的补充药物类型的钙片，常常在早上或睡前服用，不与食物同服，钙和草酸无法有效结合，增加了钙的肠道吸收和尿液排泄，容易形成结石。

此外，已有大量证据表明，减少膳食钙摄入量可能对人体健康产生不利影响。因此，为了预防肾结石而限制膳食钙摄入是不科学的，也不被推荐。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，肾结石的排出过程可能会伴随着剧烈的疼痛。

我坐在医院的候诊室里，手心冒汗，心跳加速。医生走进来，面带微笑，安慰我说：“别担心，肾结石排出时的疼痛是可以控制的。”他解释道，如果结石表面光滑，疼痛可能不太明显；但如果结石表面粗糙，可能会对输尿管和尿道黏膜造成损伤，引起血尿和剧烈疼痛。

我听完后，心中一片茫然。医生继续说：“如果结石直径小于0.5厘米，通常可以通过药物排石。关键是要多喝水，多排尿。”我点了点头，心中默念：一定要坚持。

回到家后，我开始了漫长的排石之旅。每天都要喝大量的水，感觉自己像个水桶。有时候，疼痛会突然袭来，像一把尖锐的刀子刺入我的身体。我会立即用双氯灭痛栓缓解疼痛，虽然效果显著，但我知道这只是暂时的解决方案。

日子一天天过去，疼痛时有时无。我开始怀疑自己是否真的能排出结石。有时候，我甚至想放弃。但是，每当我看到医生给我的鼓励和支持，我的信心就会重新燃起。

终于，在一个晴朗的早晨，我感到了不同寻常的疼痛。它像一股强大的力量，推动着我去排尿。然后，我看到了它——那颗小小的结石，终于被我排出了体外。我感到一阵巨大的解脱和喜悦，仿佛重获新生。

回想起这段经历，我深深地感激医生和家人的支持。他们的鼓励和陪伴，让我在最困难的时刻也能坚持下去。现在，我已经完全康复，生活也恢复了正常。每当我想起那段艰难的日子，我都会告诉自己：只要有信心和毅力，任何困难都可以被克服。

如果你也在经历类似的困扰，不要放弃。多喝水，多排尿，坚持下去，你一定可以战胜肾结石。记住，健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。

我从未想过，自己会因为肾结石而在深夜里痛得无法入睡。那种疼痛就像一把尖锐的刀子，时不时地在我体内划过，让我无法呼吸。每次发作，我都只能蜷缩在床上，祈求疼痛快点过去。

那天晚上，疼痛再次袭来，我知道我不能再忍受了。我打开手机，搜索“京东互联网医院”，希望能找到一些解决办法。很快，我就和一位泌尿外科医生进行了图文问诊。

医生问我有没有服用过什么药物，我告诉他我只喝了柠檬水和一些葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙。医生说这些都不能缓解我的疼痛，建议我进行体外冲击波加药物排石，并推荐了肾石通颗粒作为辅助排石药物。同时，他也告诉我可以服用双氯芬酸钠缓释片来止痛。

我按照医生的建议去做了，果然，疼痛逐渐减轻了。同时，医生也给了我一些饮食上的建议，告诉我要低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪，多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入。每天的饮水量也要保持在2000~3000ml之间。适量多运动也是非常重要的。

在医生的指导下，我的病情逐渐好转。虽然肾结石的治疗过程并不容易，但我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了正常的生活，偶尔还会想起那段痛苦的日子，感慨万千。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要像我一样等到病情加重才去寻求帮助。

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原发性高草酸尿症（Primary Hyperoxaluria，PH）是一种罕见的常染色体隐性遗传病。该疾病由基因突变引起肝酶功能异常，导致内源性草酸生成增加，从而引发肾脏结石和肾钙质沉着。PH可以根据突变基因的不同分为三种类型：AGXT基因突变引起的PH1，GRHPR基因突变引起的PH2，以及HOGA1基因突变引起的PH3。PH的发病率约为1-3/100万人，其中PH3占总PH队列的9%，是PH1队列的1/8。HOGA1基因的携带频率为1/185，与AGXT基因携带率相当，这表明PH3有大量潜在患者或因临床表型较轻而出现漏诊、误诊和延迟诊断。

PH3的致病基因HOGA1编码肝脏线粒体特异性酶4-羟基-2-酮戊二酸醛缩酶（HOGA），该基因由7个外显子组成，位于染色体10q24上。HOGA1突变的基因型具有明显的种族差异性。西方国家报道HOGA1基因突变类型多为缺失和剪接变异，白种人最常见的突变类型为剪接突变，其次为移码突变和错义突变，突变集中发生在第7外显子和第5内含子上。而中国PH3患者多发生同义和剪接突变，突变集中于第6外显子和内含子上。

PH3的主要临床表现为反复发作的泌尿系结石，少部分患者可伴发肾钙质沉着症。在PH的3个亚型中，PH3表型是最轻的，慢性肾衰竭和全身系统受累的情况也较为少见。PH3型患者出现临床症状的中位年龄要早于PH1患者和PH2患者，平均诊断年龄也要早于PH1患者和PH2患者。PH3型患者发生肾脏钙质沉着的比率要低于其他两型，但发生结石的比例和频率并不低于PH1和PH2。

目前对于PH3患者尚无简单有效的治疗方式。早期可以通过大量饮水增加液体摄入量，口服枸橼酸钾等来降低尿液中草酸和钙的浓度。口服维生素B6对PH3型患者作用不明显。发生结石的患者可采取相应的方式进行碎石治疗，PH3患者的结石负荷量通常较小，结石清除率高于PH1和PH2。对于发生终末期肾病的PH各型患者，肝肾联合移植被认为是有效的治疗方式。

干扰RNA类药物已被用于疾病的治疗。Lumasiran和Nedosiran两种以肝酶为靶点的干扰RNA药物已在动物实验和临床试验中证明了其降低草酸的有效性和安全性。基因编辑技术也在不断发展，可能成为治疗PH的有效策略之一。

在临床实践中，并没有所谓的“肾结石五吃三不吃”的一成不变的规则。肾结石的种类繁多，主要包括草酸钙结石、尿酸结石等。针对不同成分的结石，饮食上的注意事项各有侧重。因此，患者需要根据自己的结石类型，选择合适的食物进行调理。

对于草酸钙结石的患者，日常饮食中应注意补充维生素B6，以帮助清除体内的草酸。适量摄入鸡肉、鸭肉、鱼肉等弱酸性食物，可以使尿液呈弱酸性，从而有助于草酸钙结晶的溶解。同时，应避免过多摄入碱性、富含草酸的食物，如菠菜、黑葡萄汁、茶等。为了减少草酸的摄入，蔬菜在烹饪前最好用沸水汆一下。此外，牛奶中的钙含量较高，建议每日摄入量不超过300mL。

而对于尿酸结石的患者，应多吃低嘌呤食物，例如牛奶、鸡蛋等，并增加蔬菜和水果的摄入，以利于尿酸的排出。同时，应戒烟、戒酒，并限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物的摄入。因为饮食中的嘌呤最终会被分解为尿酸，增加血液中尿酸的含量，容易形成尿酸结石。

无论是哪种类型的肾结石患者，日常生活中都应多喝白开水，以帮助冲刷尿道，抑制结石的形成，并促进结石的排出。同时，改善生活习惯，增加日常锻炼，提高身体素质也非常重要。如果出现持续性血尿或疼痛等症状，应及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的婆婆最近总是抱怨左腹部疼痛，尤其是在吃辣椒后更为明显。我知道她有胆结石的病史，但这次的疼痛位置似乎不太对劲。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

我打开了京东互联网医院的网页，输入了“左腹部疼痛”和“肾结石”等关键词，很快就找到了一个在线医生。我们开始了视频问诊，医生问了很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否伴随其他症状等等。我一一回答，尽可能详细地描述婆婆的病情。

医生听完后，告诉我左腹部疼痛并不一定是胆结石引起的，可能与肾结石有关。我的心一下子沉了下去，担心婆婆的病情会不会加重。医生安慰我说，肾结石如果很小，通常可以通过多喝水排出体外，不需要特殊治疗。但是，如果疼痛加剧或伴随其他症状，还是需要及时就医。

我问医生是否可以开一些缓解疼痛的药物，医生说可以，但需要注意用药安全，避免出现不良反应。医生还建议我们到线下医院做进一步检查，确诊病因后再进行治疗。我点头表示同意，心中暗自庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。

结束了视频问诊，我感到一阵轻松。虽然婆婆的病情还未完全明朗，但至少我们现在有了一个大致的方向。接下来，我会陪伴婆婆去医院做详细的检查，希望能早日找到病因，恢复健康。

这次的经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询，避免了不必要的奔波和等待。如果你也有类似的问题，不妨也试试看吧！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同被乌云笼罩一般。左肾的隐隐作痛已经持续了几天，尽管我试图忽视它，但疼痛却越来越强烈，直到我无法再忍受。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了杜医生。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了对话。

“杜医生，您好，”我紧张地开口，“我有一个问题想请教您。我左肾有一个3*4mm的结石，能不能吃排石颗粒？”

杜医生听完我的描述后，语气平静地回答：“体积不大，通常可以排出来的。”

我松了一口气，但仍然担心：“那我该怎么办？能不能吃排石颗粒？”

杜医生建议我：“服用排石颗粒，同时多喝水多排尿多活动。”

我感激地道谢：“好的，谢谢医生。”

杜医生再次安慰我：“别客气！非常感谢您的信任！祝您早日康复！”

结束了咨询，我开始按照杜医生的建议进行治疗。每天早晨，我会喝一杯温水，然后服用排石颗粒。白天，我会多喝水，多活动，希望能尽快排出结石。

在这个过程中，我经常想起杜医生的话，感到一丝安慰。他的专业知识和温暖的态度让我在面对疾病时不再感到孤独和无助。

现在，我的结石已经被成功排出。回想起那段时间，我深深地感激杜医生和京东互联网医院。他们的存在，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！