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在中国,高达1.6亿人被诊断出血脂异常,这一情况是引发脑卒中、冠心病等严重疾病的主要原因。虽然近年来人们对血脂有了更多的了解,但大多数人仍然对自己的血脂状况缺乏清晰的认识。血脂异常无法通过肉眼观察或触摸感知,通常需要通过抽血化验来确定。然而,许多患者在面对血脂检查报告时感到困惑,不知道这些指标代表什么含义。
本文将解答大家关心的一些问题,帮助您更好地理解血脂化验单上的各项指标及其对健康的影响。
首先,血脂检查主要包括以下几个指标:总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、脂蛋白(a)(Lp(a))、载脂蛋白A(Apo A)和载脂蛋白B(Apo B)。每个指标都有其特定的含义和临床意义,例如,LDL-C是目前最受重视的血脂指标,而HDL-C的升高则被认为是一件好事,因为它可以对动脉粥样硬化起到保护作用。
其次,我们将讨论一些常见的问题,例如,如果甘油三酯高而胆固醇不高,是否算作高血脂?答案是肯定的,单纯甘油三酯升高称为高甘油三酯血症,需要通过饮食、运动和药物治疗来控制。另外,LDL高、HDL低意味着有动脉粥样硬化的高危因素,需要引起足够的重视。
最后,我们还会探讨血黏度的意义以及胆固醇略低于正常值参考值是否需要担心。总的来说,血脂异常是一种隐形杀手,需要我们密切关注和积极管理。通过本文的解读,希望您能够更好地理解血脂化验单,掌握自己的血脂状况,并采取相应的措施来维护健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我总是认为自己很健康,直到那天我在洗澡时无意中摸到了腰部的一个小硬疙瘩。起初,我并没有太在意,毕竟我从来没有听说过这种情况。但随着时间的推移,这个小疙瘩开始让我感到不安。它不痛不痒,但我总是能感觉到它的存在,仿佛它在提醒我:你可能有问题。
我开始在网上搜索相关信息,结果让我更加担忧。有人说这可能是脂肪瘤,也有人说可能是其他更严重的疾病。我越想越害怕,决定去京东互联网医院咨询医生。
我选择了一个安静的下午,坐在电脑前,打开了京东互联网医院的网站。很快,我就和一位医生进行了视频连线。医生问了我很多问题,包括疙瘩的位置、大小、是否有疼痛等等。我尽可能详细地描述了我的情况,希望医生能给我一个明确的答案。
医生告诉我,根据我的描述,不能排除皮下脂肪瘤的可能性。但他也说,手术是最有效的治疗方法,药物治疗效果不佳。我听了之后,心中五味杂陈。手术?我从来没有做过手术,想到要在自己的身体上动刀子,我就感到一阵恐惧。
医生似乎看出了我的担忧,他安慰我说,手术是很安全的,很多人都做过。同时,他也建议我平时多吃蔬菜水果,减少高胆固醇、高油脂的摄入,适当运动减脂。这些都可以帮助我保持健康,预防疾病的发生。
我感谢医生的建议,但我还是决定不做手术。至少现在,我不想面对这个问题。我知道这可能不是最好的决定,但我需要时间来接受这个事实,来准备好面对可能的挑战。
现在,我每天都会想起那个小硬疙瘩。它成为了我生活中的一部分,提醒我要更加关注自己的健康。虽然我还没有完全接受这个现实,但我知道,我不能逃避。我会继续关注这个问题,寻找更多的信息,直到我找到最适合自己的解决方案。
如果你也有类似的问题,或者你对自己的健康有任何疑虑,我建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们专业、友善,会给你最好的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是七上八下的。今天早上测的总胆固醇只有3.4,这个值是不是偏低了?我不禁担心起来,毕竟我对象前段时间刚因为脑梗住院,虽然已经出院,但我总是小心翼翼地照顾他,生怕再出什么问题。
我打开京东互联网医院的页面,输入了我的问题。很快,医生**就接了我的咨询。他的头像显示他是一位主治医师,就职于省级三甲教学医院。我向他描述了我的情况,希望能得到专业的解答。
“这个值不高,”医生**说,“说明你的饮食清淡了。”
我松了一口气,但仍然有些担忧。“如果总胆固醇低的话,会引起糖尿病吗?”我问道。医生**的回答让我放心了许多:“这个不会引起糖尿病。”
“那我们这个值还是属于正常范围的,我们只需要维持就可以是吧?”我确认道。医生**建议我可以适当地吃一些肉来提升胆固醇值,特别是精瘦肉和鸡胸肉。
我感激地结束了咨询,心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,保持健康的生活方式。
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到医院的检查报告时,心情瞬间跌入谷底。尿糖和高胆固醇,这两个词像锤子一样敲击着我的心脏。我不敢相信,自己竟然有了这些问题。
我匆忙地登录了京东互联网医院,开始了一场与医生的在线问诊。医生问我有没有糖尿病的家族史,我告诉她我妈妈有三高。她的语气温柔而专业,安抚了我内心的恐慌。我们讨论了我的饮食习惯和生活方式,医生建议我进行生活方式干预,包括饮食控制和适量运动。
我开始认真地改变自己的生活方式。每天早上,我会先吃青菜,然后是荤菜,最后才是主食。每餐主食量控制在1~1.5两,荤菜每餐1~2两瘦肉、海鱼或蛋类。青菜每天不少于500克。减少食盐和食用油的摄入,每人每日食盐量不超过6g,食用油不超过25g。每周至少进行2.5小时的体育锻炼,运动频率和时间为每周至少3-4次,每次运动持续20-30分钟,运动强度不宜过大,运动后的心率以不超过(170-年龄)次/min为宜。同时,我也开始注意减轻精神压力,保持心态平衡。
在这个过程中,我遇到了很多困难和挑战。有时候我会想,为什么我要承受这些?为什么我不能像其他人一样,随心所欲地生活?但每当我这样想时,我就会想起医生的建议和鼓励,想起我自己的健康和未来。于是,我咬紧牙关,坚持了下来。
几个月后,我再次进行了检查,结果显示我的尿糖和高胆固醇都有了明显的改善。医生告诉我,这是因为我认真地改变了自己的生活方式,控制了饮食,增加了运动量,减轻了精神压力。听到这些话,我感到无比的欣慰和自豪。虽然这条路并不容易走,但我知道,健康是最重要的财富。
现在,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢地面对,积极地改变。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,渴望飞翔却无能为力。每天早上醒来,第一件事就是检查血压和血糖。高血脂和高胆固醇已经成为我生活中的一部分,像一只无形的枷锁,束缚着我的自由。
那天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了公共营养师**。她温柔的笑容和专业的态度让我感到安心。我向她倾诉了我的困扰,希望能找到一种有效的解决方案。
**医生建议我尝试鱼油产品,并解释说它可以帮助调节血脂。同时,她还推荐了护肝片,强调它的抗氧化作用和对肝脏的保护效果。对于我经常熬夜和应酬的生活方式,护肝片无疑是一个不错的选择。
我也提到了卵磷脂和维生素,想知道是否可以一起服用。**医生详细解释了每种产品的作用和服用时间,建议我早上服用护肝片和维生素,晚上服用鱼油和卵磷脂。这样可以更好地吸收和利用这些营养成分。
我问她这些产品是否会对肝肾造成影响,**医生安慰我说这些都是保健品,没有肾脏毒性,可以长期服用。听到这话,我松了一口气,心中的石头终于落了地。
在**医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会服用护肝片和维生素,晚上则是鱼油和卵磷脂。虽然一开始我对这些产品的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到变化。我的血脂和胆固醇水平逐渐下降,身体也变得更加轻松和健康。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果你也在为高血脂和高胆固醇而烦恼,不妨尝试一下这些保健品。当然,记得在专业人士的指导下使用,千万不要自行决定服用。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
茶叶作为一种古老的饮品,自古以来就被认为具有多种健康益处。其中,降低血脂和胆固醇的功效尤其受到人们的关注。那么,喝茶真的能降血脂和胆固醇吗?让我们通过科学研究和传统智慧来探索这个问题。
首先,我们需要了解高血脂对人体的危害。高血脂是指血清中脂质含量超出正常范围,包括总胆固醇和甘油三酯的增加以及高密度蛋白胆固醇水平的下降。这种情况会导致动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。
从中国古代文献中可以找到茶叶降脂的记载。例如,《老老恒言》中提到“解油浓”,《东坡桑记》中提到“去腻”,《本草拾遗》中提到“去人脂”。现代临床研究也证实了茶叶的降脂效果,尤其是桑葚火麻茶、乌龙茶、绿茶和普洱茶等类型的茶叶。
那么,茶叶为什么能降血脂呢?一方面,茶叶中的多酚单体或聚合体(如茶黄素等)具有明显的降血脂效果。这些物质可以通过多种机制来降低血脂,包括抑制肠道对胆固醇的吸收和合成,促进脂质分解和胆固醇转化为胆汁酸等。另一方面,茶叶中的多糖也对高血脂有明显的改善作用,可以提高高密度脂蛋白胆固醇含量,促进动脉壁脂蛋白酯酶进入血液。
对于经常食用油腻食物的中老年人来说,调节血脂非常重要。茶叶作为一种天然、无副作用的降脂饮品,具有很高的实用价值。然而,需要注意的是,喝茶的时间和方式也很重要。例如,在午饭或午觉后的1点到3点饮用一杯浓一些的绿茶可以下降血脂,维护血管健康;晚饭后6点到7点可以喝一杯清淡的桑葚火麻茶,有助于降血脂和消化。
总的来说,茶叶的降血脂功效是科学研究和传统智慧的结合。通过合理饮用茶叶,我们可以更好地维护心血管健康,预防相关疾病的发生。
在孕期,女性体内的雌激素水平会升高,这可能导致胆汁中的胆固醇水平增高,进而增加胆结石的发生风险。然而,通过采取一些预防措施,可以有效降低孕妇患胆结石的风险。
首先,保持健康的体重是非常重要的。肥胖是女性患胆结石的主要风险因素之一。虽然孕期不是进行减肥的最佳时机,但与医生沟通,避免体重过度增加是必要的。
其次,高纤维饮食对预防胆结石也很有帮助。吃更多富含纤维的食物不仅有助于胆囊健康,也有益于胎儿的发育。
此外,选择正确的脂肪也很关键。单不饱和脂肪和ω-3脂肪可以预防胆结石,而饱和脂肪含量高的食物则可能促进胆结石的形成。
另外,减少糖和其他精制碳水化合物的摄入也是必要的。这些食物不仅增加了胆结石的风险,还提供了大量的空卡路里,对孕妇和胎儿的健康都没有好处。
最后,对于患有糖尿病的孕妇来说,管理好血糖水平也非常重要。因为高甘油三酯水平和糖尿病都可能增加胆结石的风险。
我还记得那天,手里攥着体检报告,心跳如鼓。每一项检查结果都像是一把锤子,敲击着我的心脏。乳腺增生、宫颈囊肿、盆腔积液……这些陌生的词汇在我脑海中翻腾,像是一场无法逃避的噩梦。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。刘医生接待了我,温柔而专业的语气让我稍微放下了心中的大石头。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”刘医生说。她的声音像是一股清泉,缓缓流入我的心田,带来一丝安慰。
“您的问题如下:1、乳腺增生;2、宫颈囊肿;3、盆腔积液;4、高胆固醇血症;5、右肺结节;6、心电图ST段改变;7、胆囊壁毛糙。”刘医生一一列举出我的问题,像是在为我清点一份长长的账单。
“乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变,如无胸痛、胸胀的症状,不必在意,保持生活作息规律,内衣宽松。”刘医生的建议让我松了一口气。至少这一个问题不是那么严重。
“宫颈囊肿,您如果白带正常,可以妇科随访,如白带多,可去妇科进一步治疗。”刘医生继续说。她的每一句话都像是一盏明灯,照亮了我前进的道路。
“您做彩超是月经的什么时期?”刘医生问道。我告诉她是2.20来,25结束。刘医生点了点头,继续说:“白带每天都有点儿,高胆固醇血症,建议您积极减重,低脂饮食,适量运动,3个月复查,如果仍高,可去心血管科随访;盆腔积液很少,在排卵期查的彩超,如无明显富通可以观察。”
“右肺结节:需进一步检查胸部增强CT及肿瘤标志物,到胸外科专科咨询。”刘医生的这句话让我心中一紧。右肺结节,这个词汇在我脑海中回荡,像是一只无形的手,紧紧抓住了我的心脏。
“胆囊壁毛糙:建议低脂饮食,三餐规律,定期半年复查腹部彩超。”刘医生继续说。她的每一条建议都像是一颗种子,播撒在我的心田,等待着生根发芽。
“心电图检查要结合症状来看,如无胸痛、胸闷、放射痛等,可以再次复查,如有明显上述症状,可以去心血管科专科咨询。”刘医生说完后,问我是否还有其他医药问题需要咨询。
我点了点头,问道:“右肺结节还要去再看下对吧?”刘医生肯定地点了点头,告诉我需要进一步检查。她的每一句话都像是一盏明灯,照亮了我前进的道路。
“单发结节是要重视,而且片子看不到,也给不来你进一步建议。”刘医生说。她的这句话让我心中一沉,像是一块巨石压在了我的心头。
“如果没有其他问题的话,这边咨询时间到了以后,就会结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评,您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励,欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见!”刘医生说完后,结束了我们的问诊。
我感谢刘医生,感谢京东互联网医院。他们的专业和温暖,让我在面对疾病时不再孤单。现在,我正在按照刘医生的建议进行治疗,希望能够早日康复。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我需要开一张拜瑞妥20毫克的处方,来控制我体内的胆固醇水平。
我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线就医之旅。首先,我选择了心血管科,输入了我的症状和需求。很快,一位医生接手了我的请求,开始了我们的在线交流。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我紧张地打字,心中充满了期待和焦虑。医生回复得很快:“开几盒?”我深吸一口气,回复道:“2盒。”
在等待处方审核的过程中,我不禁回想起过去的日子。我的生活习惯一直不太健康,经常熬夜加班,饮食也很不规律。直到有一天,我突然感到胸口闷痛,去医院检查后才知道,我的胆固醇水平已经超标了。从那时起,我开始了漫长的治疗之路。
“处方审核通过,您可一键预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生发来的消息让我松了一口气。然而,当我查看处方详情时,发现上面写着15毫克的剂量,而不是我需要的20毫克。我赶紧联系医生,解释了我的情况。医生很快回复了我,并重新开具了正确的处方。
在整个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。无需排队等候,无需奔波于各个医院之间,只需要一部手机,就可以轻松完成所有的就医流程。同时,医生的专业和耐心也让我倍感安心和信任。
现在,我已经开始服用拜瑞妥20毫克,生活也逐渐回归了正常。每天早上,我会在吃早餐时服用药物,按照医生的建议,坚持健康的生活方式。虽然治疗的道路还很漫长,但我相信,只要我坚持下去,总有一天,我会战胜疾病,重获健康的生活。
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心血管健康是我们日常生活中需要关注的重要问题。以下四种食物被科学研究证实对心血管健康有益:
首先,鱼类,尤其是深海鱼,富含omega-3脂肪酸,能够有效降低血脂,减少炎症反应,保护心血管系统的健康。研究表明,每周食用2-3次鱼类的人群,心血管疾病的患病风险明显降低。
其次,坚果中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质,能够降低胆固醇水平,改善血管功能。建议每天食用一小把坚果(约30克)以达到最佳效果。
第三,全谷物食物富含膳食纤维、B族维生素和多种矿物质,能够帮助控制血糖、降低胆固醇。长期食用全谷物可以显著降低心血管疾病的发病风险。
最后,虾皮富含钙质、蛋白质、维生素D和牛磺酸等多种营养物质。其中,牛磺酸在保护心血管健康方面发挥着重要作用,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。
最近有患者反映,胃部不适并且B超显示患有胆囊炎。他们经常出现腹胀、恶心和肩背疼痛的症状,想知道这些是否是胆囊炎的典型表现。针对这些问题,我们请教了专业人士孟勇博士,以下是他的详细解答。
孟勇博士指出,胆囊炎可以分为急性和慢性两种类型。急性胆囊炎通常在晚上吃油腻食物后发作,因为高脂肪饮食会使胆囊收缩加强,而平卧又容易导致小胆石滑入并嵌顿胆囊管。主要症状包括右上腹持续性疼痛、阵发性加剧,可能会向右肩背放射;同时伴随着发热、恶心呕吐、寒战和轻微黄疸。检查时,右上腹会显得饱满,胆囊区域的腹肌紧张、明显压痛、反跳痛。
相比之下,慢性胆囊炎的症状往往不太典型,多数患者表现为胆源性消化不良,厌恶油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等,这些症状与溃疡病或慢性阑尾炎相似。有时,结石梗阻胆囊管也可能导致急性发作,但当结石移动、梗阻解除后,症状会迅速改善。体检时,胆囊区域可能会有轻度压痛或叩击痛;如果胆囊积水,常常可以触摸到圆形、光滑的囊性肿块。
那么,在日常生活中,患者需要注意哪些饮食事项呢?孟勇博士建议: