嗓音，作为人类沟通的重要工具，也承担着表达情感、传递信息的重要使命。然而，许多职业如教师、演员、销售和接线员等，由于用嗓过多，往往忽视了嗓音保健，导致沙哑、失声的“慢性喉炎”成为常见的职业病。

以张小姐为例，作为一名销售人员，她因长时间与客户沟通，讲话过度，导致声带受损。经过纤维喉镜检查，发现声带上出现小结，影响了正常发声。经过积极治疗，张小姐的声音逐渐恢复。

慢性喉炎的发生与多种因素有关。在嘈杂环境下大声讲话、高声叫喊、讲话过度，长期不正确的用嗓方式，以及青春期变声期的不当用嗓，都可能导致喉部长期受刺激，声带结构改变，出现小结、息肉、溃疡等问题。

上海同济医院耳鼻喉科主任葛荣明建议，当出现讲话费力、容易疲劳、音色不佳时，应及时停止用嗓，休养声带。日常生活中，应注意以下几点：

1. 正确使用嗓子，避免过度用嗓和高声喊叫，改掉清嗓的习惯。

2. 保持健康的身体和心理，经常锻炼，增强体质。

3. 保证充足的睡眠和休息，避免饮食过饱，尤其是在变声期、月经期、妊娠期。

4. 注意保暖，避免着凉、感冒，引起声带肿胀和充血。

5. 讲究饮食卫生，戒烟限酒，少吃辛辣食物。

6. 及时治疗嗓音疾病，对于声带小结，应先进行嗓音治疗，观察6-12周后再决定手术与否。

我还记得那天，喉咙像被火烧了一样，疼得我连话都说不出来。每次想开口，喉咙就像被针扎一样，痛得我直冒冷汗。这种感觉就像被困在一个无声的世界里，无法表达自己的痛苦和恐惧。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延，直到症状变得无法忍受。终于，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。

医生很快就回复了我，问我有什么需要帮助的。我的手指在键盘上颤抖着，输入了我的症状：“声带小结红肿用什么雾化好一点？”

医生建议我禁声休息，并推荐了布地奈德混悬剂雾化。听到这个消息，我心中一阵轻松。至少我知道我可以做些什么来缓解我的症状。

但我还想知道更多。于是，我问医生：“辅助吃什么中药呢？含片什么的。”

医生告诉我，如果不过敏，常用的一般是黄氏响声丸、金嗓子喉宝片等。每个医生的用药习惯不一样，但这些都是比较常见的中药治疗方法。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了我的声带小结红肿？

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗，并且注意了自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始缓解，喉咙不再那么疼痛了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

A型性格是指一种外向、主动、紧张和快节奏的性格特征。这种性格类型的人通常具有强烈的个性、过高的抱负、固执、好争辩、急躁、紧张、好冲动等特点。他们往往表现为典型的“急性子”，总是忙碌，爱把工作安排得很紧，常常同时考虑两种不同的事情。对别人做事总不放心，容易心急如焚。好胜心极强，雄心勃勃，爱占上风，时间观念强，说话、走路、吃饭、办事都是快节奏；说话坦率，爱指手划脚，每多打断别人的讲话。

研究表明，A型性格是发生冠心病的一个重要因素。与冠心病的有害核心是对外界的敌意态度和高度生气发怒的联合作用。A型性格的人，不仅易患冠心病，而且有加重猝死的可能。除此之外，A型性格在高血压、视网膜病变、声带小结、和胆结石等疾病的发病因素中也占有重要的位置。

我从来没有想过，自己的嗓子会哑到连话都说不清楚的地步。那个早晨，我起床后发现自己的声音变得异常沙哑，仿佛被一团棉花包裹住了。起初，我以为只是感冒引起的暂时性嗓子疼，然而随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。作为一名教师，我的工作离不开说话，嗓子哑了意味着我无法正常上课，无法与学生和同事交流。这种无助感让我更加焦虑。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了相关的检查报告。医生非常耐心地听我讲述，随后问了我一些问题，包括声音嘶哑的程度和持续时间等。

医生告诉我，根据我的描述和检查结果，可能是声带小结引起的嗓子哑。这种情况在教师、歌手等需要频繁使用嗓子的人群中较为常见。医生建议我服用金嗓散结胶囊，并配合布地奈德混悬液和生理盐水雾化治疗。同时，医生也提醒我要避免过度用声，给嗓子充分的休息时间。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意了嗓子的保护。几天后，我的嗓子开始有所好转，声音不再那么沙哑。这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和关心，也感激京东互联网医院提供的便捷服务。

回想起这段经历，我意识到健康问题不能被忽视，尤其是对于那些需要频繁使用嗓子的人来说。希望我的故事能提醒大家，及时关注自己的身体状况，遇到问题要勇敢寻求帮助。同时，也想问问大家有没有出现过类似的情况呢？

我从来没有想过，自己的声音会变成这样。嘶哑、沙哑，像一把生锈的锁链。每次说话都像是在用力拉扯自己的喉咙。医生说这是声带小结，需要及时治疗，否则可能会影响到我的正常生活和工作。

我记得那天去医院做喉镜检查，医生问我：“做过喉镜确诊了吗？”我点头回答：“做过，确诊了。”他又问：“现在有无声音嘶哑？”我只能无奈地点头。医生看了看我的检查报告，告诉我：“确定是声带小结。”

我开始担心起来，会不会影响到我的工作？我是一名老师，需要经常讲课。医生安慰我说：“别担心，我们有很多治疗方法。”他建议我在家做雾化，但需要用布地奈德这种含激素的药物。我问他有没有不含激素的药，他说没有。

我又问他有没有中药可以用，医生摇头说：“没有这方面的药。”我开始感到有些绝望。医生看出了我的心思，告诉我：“清淡饮食，少讲话，多休息。可以用金嗓散结丸来辅助治疗。”

我问他是否可以用含有激素药物雾化，医生说：“可以用，不会有什么不良影响。”我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我每天都在家做雾化，吃金嗓散结丸，尽量少讲话。虽然很难，但我知道这是为了自己的健康。慢慢地，我的声音开始恢复了，嘶哑的感觉也减轻了很多。

我很感激医生和京东互联网医院的帮助。如果不是他们的及时治疗和指导，我可能还在为自己的声音问题而苦恼。现在，我已经完全恢复了，重新找回了自信和快乐。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

大年三十，家家户户都沉浸在欢声笑语中。我们一家也不例外，围坐在一起，分享着过去一年的点滴。作为生意人，我总是话多，今天更是如此。初一的早晨，当我试图和家人打招呼时，却发现自己突然失声了。那种恐慌感，无法用语言形容。

我急忙联系了京东互联网医院，医生问我在哪个城市，我回答说上海。医生详细询问了我的病情，包括主要症状、发病时间、用药情况和检查记录等。我告诉他，昨天开始失声，之前去医院检查出过声带小结。医生问我近期是否有复查，是否有药物过敏史或基础疾病。我回答说没有过敏史，前几个月去医院看过声带小结，医生给开了药，后来去检查说有缓解了，但之前从未失声过。

医生考虑可能是声带小结复发，建议我去复查，并在此期间噤声，口服黄氏响声丸，配合雾化治疗。由于当时医院还未上班，我问医生有没有什么快速缓解的方法。医生建议我可以吃点金嗓散结胶，并强调雾化缓解的快。幸好家里有雾化器，医生说可以用。

在等待医院上班的这段时间里，我心中充满了焦虑和恐慌。失声对我来说不仅是身体上的不适，更是生意上的巨大影响。每天需要和客户沟通，失声意味着我可能会失去很多商机。同时，我也担心这次的声带小结是否会比上次更严重，是否需要更长时间的治疗和恢复。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

2024年9月4日晚上7点49分，一个名叫小张的医生在京东互联网医院接到了一个患者的在线咨询。患者主诉声带小结消失了，刚做完喉镜，询问是否可以吃饭。小张医生回复说可以吃，但不能吃过热的食物，以免被烫伤。患者表示理解，并分享了自己放了半小时的汤饭。小张医生再次确认患者可以吃饭，并祝其好胃口。患者感谢医生，并表达了对学业的压力和焦虑。小张医生安慰患者，提醒其不必过度担心，保持积极的心态。整个对话充满了医生的关心和耐心，展现了医生在在线问诊中的人性化服务。

声带小结是一种常见的耳鼻喉科疾病，主要由咽喉炎症引起，常见于儿童，但也可能影响成人。除了用嗓过度，粉尘刺激、上呼吸道感染、内分泌紊乱和喉咽反流等因素也可能导致声带小结。

一、声带小结的症状表现

声带小结的症状可能因人而异，但常见的表现包括：

1. 声音嘶哑：这是声带小结最明显的症状，可能表现为声音粗糙、沙哑或低沉。

2. 声音变化：声音可能变得不稳定，出现间歇性嘶哑或失声。

3. 喉咙不适：喉咙干痒、疼痛或异物感。

4. 咳嗽：干咳或伴有痰。

5. 声带小结较大时，可能伴有吞咽困难或呼吸困难。

二、声带小结的治疗

声带小结的治疗方法包括：

1. 声带休息：避免过度用嗓，减少说话和唱歌的时间。

2. 药物治疗：使用抗生素、抗炎药或抗酸药等药物。

3. 声音治疗：通过专业的声音治疗师进行发声训练。

4. 手术治疗：对于严重病例，可能需要进行手术治疗。

5. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒和辛辣食物，保持喉咙湿润。

如果您怀疑自己患有声带小结，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

我一直以为自己是个铁人，直到那天我发现自己的声音变得沙哑，喉咙总是有种不通畅的感觉。每次说话都像是在用尽全力挤出声音，甚至有时候会完全失声。这种情况让我非常焦虑，尤其是作为一名老师，我的工作需要大量的口头表达。

我开始自我诊断，查阅各种资料，怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。然而，所有的搜索结果都指向了一个方向：慢性咽炎。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在南昌市的一家医院，我遇到了一个非常有经验的耳鼻喉科医生。他详细地询问了我的症状，并进行了一系列检查。最终，他告诉我我的确患有慢性咽炎，并且可能还伴随着声带息肉或声带小结的问题。

医生建议我使用蓝芩口服液和金嗓开音胶囊来缓解症状，并且需要定期复查。虽然我在老家，但医生还是给我开了处方，并通过互联网医院的平台将药品直接寄送到我家里。整个过程非常便捷和高效。

现在，经过一段时间的治疗和调理，我的声音已经恢复了正常，喉咙也不再有那种不适的感觉。我非常感谢那位医生和互联网医院的服务，它们让我在家乡也能享受到优质的医疗资源。

我从来没有想过，自己的声音会变成这样。五个月前，我的嗓子开始沙哑，起初我并没有太在意，认为只是普通的喉咙炎症。然而，随着时间的推移，我的声音变得越来越糟糕，甚至连正常的对话都变得困难。每次我试图说话，喉咙里就像有千万根针在刺痛一样，疼痛难忍。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定去医院做一次全面的检查。医生告诉我，我患有声带小结，这是一种常见的声带疾病，主要是由于长期的声带过度使用或不当使用引起的。听到这个消息，我既松了一口气，又感到无比的沮丧。毕竟，我的工作需要大量的口头表达，如何才能继续下去呢？

医生建议我使用布地奈德进行雾化治疗，并且要注意休息和保护嗓子。我心急火燎地想要尽快开始治疗，于是立即向医生请求开具处方。医生问我需要多少支，我回答说五支，希望能尽快恢复正常的嗓音。

在等待处方审核的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过于追求工作的成功，忽视了自己的健康？我开始思考如何平衡工作和生活，如何更好地照顾自己。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和处方药物。

当我收到处方并开始使用布地奈德时，我感到一丝希望。每天早晚，我都会进行雾化治疗，希望能尽快恢复正常的嗓音。虽然治疗过程中仍然有不适和疼痛，但我知道这是为了更好的未来而付出的代价。

现在，我的声音已经有所改善，虽然还没有完全恢复正常，但我已经能感受到希望的曙光。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对疾病时，及时就医和正确的治疗方法是多么重要。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。