我曾经是一名活跃的运动员，直到两个月前的一次意外让我不得不面对跟腱断裂手术。手术后，我按照医生的指示进行恢复训练，然而，最近我发现伤口附近出现了一个软软的包。起初，我并没有太在意，认为可能是正常的恢复过程。但随着时间的推移，这个包越来越大，甚至在按压时还能感觉到里面有凹陷。我开始感到焦虑和不安，不知道该怎么办。

在滨海新区的某家医院，我找到了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，虽然我已经吃了消炎药并做了B超检查，但这个软包可能是线结反应引起的。医生建议我每天用碘伏换药一次，并且如果能愈合就可以。虽然医生的建议让我稍微放心了一些，但我仍然担心这个问题会影响我的康复进程。

通过这次在线问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，在面对健康问题时，及时寻求帮助和咨询是非常重要的。

我还记得那个下午，阳光明媚，微风拂面，打球的感觉简直太棒了。可就在我准备投篮的那一刻，手指触到了球，突然间就弯曲了，怎么也伸不直。那种疼痛和无助感，至今仍然历历在目。

我赶紧去医院拍了X光，结果显示骨头没事，但手指依然弯曲着，无法恢复原状。医生告诉我可能是肌腱断裂，需要进行手术治疗。听到这个消息，我心如死灰，感觉自己的篮球生涯就此结束了。

在家休养的日子里，我经常会想起那次意外，心中充满了后悔和自责。为什么我没有更小心？为什么我没有更好的防护措施？这些问题像一根根刺，深深地扎在我的心中。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了医生**，他非常耐心地听我描述症状，并详细解释了我的病情。他的专业知识和温暖的态度，让我感到非常安心和放心。

医生**建议我使用固定器来帮助手指恢复正常状态，并且告诉我一些日常生活中的注意事项。他的建议非常实用，我按照他的指导进行了治疗，果然效果显著。现在我的手指已经基本恢复正常，可以再次投篮了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的疏忽而失去它。同时，我也感谢京东互联网医院和医生**，他们的帮助让我重新找回了自信和希望。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

周四晚上，我和一群朋友在篮球场上挥洒汗水。我们都很投入，比赛进行得异常激烈。就在我准备投篮的一瞬间，脚下一滑，膝盖猛地扭曲。剧烈的疼痛让我倒在了地上，周围的朋友都围了过来，关切地询问我的情况。

我强忍着疼痛，试图站起来，但每次尝试都以失败告终。朋友们帮我坐了下来，仔细检查我的膝盖。他们发现我的膝盖已经肿胀发紫，情况看起来很严重。其中一个朋友提议我去医院检查，但我一时还不想放弃比赛，坚持要继续打完这场球。

比赛结束后，我的膝盖已经肿得像个大西瓜。朋友们都劝我去医院，但我还是想先在家里休息一下，希望情况能有所改善。于是，我回家后，立即喷了云南白药，希望能缓解疼痛和肿胀。然而，第二天早上醒来时，我的膝盖依然肿胀发紫，疼痛也没有减轻。

我开始感到焦虑和担忧，担心这次扭伤可能会影响我的工作和日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始在线咨询医生。

医生很快回应了我的请求，并详细询问了我的病情。他们告诉我，首先需要排除骨折和韧带肌腱损伤的可能性，并建议我去医院拍片检查。虽然我一开始不太想去医院，但医生的专业建议让我意识到这次扭伤可能比我想象的更严重。

我决定听从医生的建议，去医院进行进一步检查。医生也给了我一些用药建议，帮助我缓解疼痛和肿胀。整个过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心和放心。

现在，我已经去医院拍了片，等待结果。虽然我还不知道具体的诊断结果，但我已经做好了最坏的打算。无论如何，我都感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业帮助让我在这个困难时刻感到不再孤单。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。

我还记得那天，手术后的第五周，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脚上的绷带。我的心情像外面的天气一样，晴朗而又忐忑。忐忑是因为我发现自己摸不到跟腱了，尽管脚锻炼时依然有力。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我手术多长时间了，我回答说已经五周了。然后我描述了自己的症状，医生建议我把脚被勾起来看看能不能摸到跟腱。我照做了，结果模糊不清，跟腱仿佛消失了一样。

医生安慰我说，可能是因为肿胀还没有完全消退，或者是因为手术后神经还在恢复中。他的话让我稍微放心了一些，但内心的焦虑依然存在。我问他是否需要去医院复查一下，他说如果我担心的话可以去，但如果只是轻微的肿胀和神经恢复问题，应该问题不大。

我挂断了视频通话，心情依然复杂。虽然医生的话让我感到安慰，但我还是担心自己的脚会不会再次出现问题。毕竟，我已经经历过两次跟腱断裂的痛苦，谁知道第三次会不会来临呢？

我决定再等一周，如果情况没有改善，就去医院做进一步检查。同时，我也开始更加注意自己的脚，避免剧烈运动，多做一些恢复性的锻炼。希望我的脚能够早日康复，重新站起来，走向更远的路程。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能早日康复。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我曾经是一个活力四射的年轻人，热爱运动和旅行。然而，三年前的一次意外改变了我的生活。2018年初冬，我不小心摔倒，左肩着地，虽然没有骨折，但疼痛却开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息一段时间就能恢复。可事实并非如此，疼痛不仅没有减轻，反而日益加剧，影响了我的睡眠和日常生活。

我尝试了各种治疗方法，包括按摩、针灸、小针刀、刮痧、封闭针和贴膏药等，但效果都很有限。直到4月下旬，我在市中心医院做了核磁共振检查，结果显示我患有左肩周炎、左冈上肌肌腱部分撕裂和左肩胛下肌肌腱损伤。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助，仿佛生活的重担一下子压在了我的肩上。

在这段时间里，我也尝试过网上问诊，希望能找到更好的治疗方法。通过京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生副主任医师。他详细阅读了我的病情描述，并询问了我的过敏史、肝肾功能和是否处于哺乳期/妊娠期/备孕期等情况。然后，他告诉我，肩周炎是一种常见的肩关节周围无菌性炎症，主要由退变和劳损引起。治疗需要综合考虑，包括白脉软膏涂抹、烤灯照射、外用氟比洛芬膏药和口服塞来昔布等药物治疗，以及佩戴自发热肩带和进行肩周炎康复锻炼，主要是拉伸锻炼。医生还提醒我，如果保守治疗三周无效，就需要考虑手术治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对拉伸锻炼持怀疑态度，因为之前有医生告诉我不能抽伸刺激，但这位医生解释说，适当的拉伸锻炼可以帮助恢复肩部功能。经过一段时间的治疗和锻炼，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我对医学和医生的敬意油然而生。

我还记得那天，左脚跟腱割伤断裂的疼痛如同一把利刃，深深地刺入我的心脏。三个月过去了，虽然伤口已经愈合，但每次走路，仍然是一瘸一拐，前脚掌不敢用力。这种无助感让我感到窒息。

我来到京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生耐心地听完我的描述后，建议我进行循序渐进的功能锻炼。起初，我很害怕再次崩断，但医生的话让我重新燃起了希望。

我开始每天慢走，弓步压腿，脚尖顶墙根膝盖勉强碰着墙，扶东西蹲起。每次锻炼都是一种挑战，但我坚持了下来。然而，膝盖仍然不能使上劲，脚外侧踝骨处也发硬麻木。我开始怀疑自己是否练得太少了。

医生看出了我的困惑，建议我可以开始脚后跟垫纸垫，慢慢减少。同时，他还推荐了青鹏软膏外用，帮助缓解疼痛和不适。我按照医生的建议去做，日复一日，坚持不懈。

终于有一天，我发现自己可以踩平慢走了。虽然还不能像以前那样轻松自如，但这已经是一个巨大的进步。医生告诉我，完全康复需要时间，取决于我锻炼康复的情况。我点了医生提供的链接，购买了青鹏软膏，并继续坚持锻炼。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康。每当我看到自己的脚步变得更加稳健时，心中都会涌起一股感激之情。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我重新找回了生活的节奏。

如果你也遇到了类似的情况，不要放弃。坚持锻炼，寻求专业的帮助，你也可以像我一样，重新站起来。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我还记得那天，手腕神经肌腱断裂的疼痛像一只无形的野兽，撕咬着我的每一寸皮肤。手术后，医生嘱咐我要注意休息，避免辛辣食物。可我一时贪嘴，吃了太辣的东西，结果火辣辣的疼痛让我彻夜难眠。心中不禁涌起一丝恐惧：难道是发炎了？

第二天一早，我拨通了京东互联网医院的电话，向医生描述了我的症状。医生安慰我说，可能是手术部位的正常反应，但还是建议我去医院检查一下。听到这话，我的心情稍微放松了一些，毕竟有专业人士的指导总是让人安心。

在等待复查的过程中，我开始回想起手术前后的种种。记得当时我在四川省第四人民医院做的手术，医生们的专业和细心让我感到非常放心。手术后，虽然恢复期有些漫长，但我一直按照医嘱进行康复训练，希望能够早日恢复正常生活。

然而，最近几天的疼痛让我开始怀疑自己的康复进程。尤其是当我走路走多了，手腕就会隐隐作痛。这种疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我开始担心自己的手腕是否会留下后遗症。

在与医生的交流中，我也提到了这个问题。医生告诉我，手术后的疼痛是正常的，需要耐心等待恢复。同时，他也建议我注意休息，避免过度使用手腕。听到这话，我不禁感慨，健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家如果有类似的情况，也能及时寻求专业的医疗帮助，毕竟健康是我们最宝贵的财富。

我还记得那天晚上，手指突然传来一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地扭了一下。起初，我以为只是普通的扭伤，没太在意。但随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越强烈，直到我无法忍受，才决定去医院看一看。

在京东互联网医院的在线问诊中，我遇到了王大夫。他的专业和耐心让我感到安心。经过一番详细的询问和检查，王大夫告诉我，我的手指肌腱断裂了，需要进行手术治疗。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌和无助。手术？这对我来说是一个巨大的挑战。

手术后，王大夫建议我服用消炎药来预防感染，并且在术后三周内坚持服用。我问他能否使用手腕支架护具代替石膏，他说可以，但要等到两周以后才能开始活动手指。这个消息让我既高兴又焦虑，高兴的是我可以早日摆脱石膏的束缚，焦虑的是我不知道自己能否承受这段时间的不便和痛苦。

在接下来的日子里，我按照王大夫的建议，坚持服用消炎药，并且在两周后开始使用手腕支架护具。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的生活方式。同时，我也注意了饮食和休息，尽量避免辛辣食物，多吃一些富含营养的食物，保持良好的心态和充足的睡眠。

在整个康复过程中，王大夫一直给予我耐心的指导和支持。每当我有疑问或困惑时，他总是能够及时回复并提供专业的建议。他的帮助让我感到非常温暖和安心。

现在，我的手指已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有些酸痛，但总的来说，我已经可以正常生活和工作了。回想起这段经历，我深深地感激王大夫和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是多么重要。

跟腱断裂是一种常见的临床疾病，但由于肿胀掩盖了凹陷，跖肌腱和足母长屈肌腱的存在使踝关节跖屈肌力部分得以代偿，导致高达25%以上的跟腱断裂患者被误诊为单纯的软组织损伤或跟腱部分撕裂而延误了治疗。即使在临床实践中，也有患者被误诊4年之久的案例。

如果跟腱断裂在4-6周内没有得到治疗，就可以被称为陈旧性跟腱断裂。这种情况比急性跟腱断裂更难治疗，因为小腿肌肉回缩、断端缺乏正常血供和大量积血形成的疤痕导致局部粘连，使手术难度增大。文献显示，陈旧性跟腱断裂手术后伤口的问题是急性断裂手术的2倍之多，而术后小腿肌肉力量、耐力等功能的恢复也不如新鲜断裂。

陈旧性跟腱断裂的诊断可以通过专科体检作出。对于部分疤痕粘连明显的病例，超声可以明确诊断。为了避免误诊和漏诊，建议在运动医学专科医师处就诊。

陈旧性跟腱断裂的处理方法主要有两种：保守治疗和手术治疗。对于老年患者，如果能接受跛行的生活，可以进行保守治疗，佩戴支具来改善功能。但对于年轻患者而言，多不能接受终生跛行的结果，可以采用手术治疗。手术疗法可以分为两类：一是利用跟腱断端组织，二是肌腱移植。肌腱移植是目前公认的较好方法，它可以采用周围或其它位置的正常肌腱组织来替代跟腱两端之间的缺损，尽可能减少手术难度、手术时间和并发症。可以根据缺损的长度来选择移植物，确保缺损区域有足够的肌腱组织。文献显示，这类方法的临床疗效优于利用跟腱断端组织的方法。

肌腱移植的移植物可以分为四类：临近跟腱的肌腱、游离自体肌腱、异体肌腱和人工韧带。每种移植物都有其优缺点，需要根据具体情况选择。总的来说，陈旧性跟腱断裂的治疗相对较难，需要医生和患者共同努力，选择合适的治疗方法，才能获得最佳的治疗效果。

我还记得那天，手腕缝合术后的我，躺在病床上，心中充满了恐惧和不解。医生告诉我，手腕的知觉可能会暂时丧失，但我万万没想到，这种感觉会持续这么久。

我开始频繁地向医生询问，希望能找到一个解决办法。每次的对话都让我更加焦虑，尤其是当医生说这可能是神经被割断时，我的心仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

“医生说不是神经断了，只是断了三根肌腱。”我小心翼翼地问道，希望能得到一个肯定的答案。然而，医生的回答并没有让我安心，“皮神经”这个词汇在我耳边回荡，像是一种不祥的预兆。

我开始担心自己的手腕是否还能恢复正常，是否还能像以前那样灵活自如地活动。每当我试图用手做一些简单的动作时，麻木的感觉总是让我感到沮丧和无助。

医生建议我吃点甲钴胺，并抹点生长因子，希望能帮助我恢复知觉。然而，时间一天天过去，我的手腕依然没有任何改善的迹象。我开始怀疑自己是否真的能恢复正常，是否这次手术已经改变了我的生活轨迹。

在这个过程中，我也意识到自己的糖尿病和抑郁症可能会对恢复产生影响。每天晚上，我都会独自一人在家中，默默地祈求着奇迹的出现，希望自己的手腕能早日恢复知觉。

现在回想起来，那段时间真的很艰难。但是，通过这次经历，我也学到了很多。首先，健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。其次，京东互联网医院真的很方便，如果你也遇到了类似的问题，不妨去那里咨询一下医生，可能会有意想不到的收获。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同度过难关。