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便血是否总是由痔疮引起?

便血是否总是由痔疮引起?
发表人:医疗故事汇

便血是一个常见的症状,很多人会将其与痔疮联系起来。这是因为痔疮的发病率相对较高,并且便血是其主要症状之一。然而,需要注意的是,除了痔疮外,还有许多其他疾病也可能导致便血,例如肛裂、肛窦炎、直肠息肉、直肠癌、溃疡性结肠炎等。

因此,不能简单地将便血归因于痔疮。若出现便血,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以排除其他可能的疾病,尤其是恶性肿瘤。事实上,许多大肠癌的误诊和漏诊都是由于将癌症引起的便血误认为是痔疮引起的便血所致。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

结肠息肉疾病介绍:
结肠息肉是一种常见的消化系统肿物,一般指肠壁、肠道隆起性病变,息肉可发生在肠道任何位置,结肠息肉以乙状结肠、直肠多见,大小不等,可单发或多发,有蒂或无蒂。病因尚不明确,可能与遗传、长期炎症刺激、饮食、肠道微生态改变等因素有关。多无症状,部分可有腹部不适、腹泻、便血等症状,长期便血者可出现贫血。可以治愈,治疗以息肉切除为主,部分患者需肠段切除[1,2]。
推荐问诊记录
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  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而安静。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。刚刚收到的体检报告上,赫然写着“胆囊息肉2公分”。我从未想过自己会面临这样的问题,尤其是在我还年轻的时候。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的应用程序。很快,我就与一位名叫李医生的全职医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。

    “您好!我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生说。他的话语中透露着一股亲切感,让我感到放松了一些。

    “您有彩超的检查报告?胆囊息肉具体多大?”他问道。我告诉他是2公分,并且我没有任何不适症状。只是在入学体检时被发现的。

    李医生让我再拍一张彩超报告的照片,以便他更好地了解我的情况。等待的那几分钟,我心中充满了焦虑和不安。终于,他看完了报告,开始给我解释我的病情。

    “目前来看,您的胆囊息肉较小,且没有引起任何不适症状。只要注意生活饮食习惯,定期复查就可以了。”他说。他的话语中透露着一股自信和专业性,让我感到安心。

    李医生还给了我一些饮食建议,告诉我要多吃蔬菜水果,尤其是低脂低胆固醇食物,少吃油腻和辛辣刺激的食物。这些都很容易理解和遵循。

    在整个咨询过程中,李医生始终保持着耐心和专业性,解答了我所有的疑问。他的态度和知识让我对自己的病情有了更深入的了解,也让我对未来的治疗充满了信心。

    我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    2公分胆囊息肉的处理与调理 常见症状 2公分的胆囊息肉通常不会引起明显的症状,多数情况下是在体检中被发现。然而,部分患者可能会出现右上腹疼痛、恶心、呕吐等不适症状,尤其是在进食油腻食物后更为明显。 推荐科室 消化内科或肝胆外科 调理要点 1. 定期复查,监测息肉的大小和数量变化。 2. 注意生活饮食习惯,避免熬夜和过度饮酒,减少辛辣刺激性食物的摄入。 3. 遵循医生的建议,可能需要服用一些药物来控制症状或预防并发症。 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,定期进行身体检查。 5. 如果息肉增大或出现其他并发症,可能需要手术治疗,应及时就医并遵循医生的治疗方案。

  • 我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是说我吃得太少,长大后也没能改善。直到2月3日,我做了环状混合痔加直肠息肉手术,原本以为手术后便秘问题会有所缓解,谁知情况却变得更糟了。

    每天我都吃很多蔬菜水果,喝足600毫升的水,但上厕所时还是很困难。刚开始时,总是感觉解不出来,后来即使解出来了,也总有种没解完的感觉。这种感觉就像有一只无形的手在我的肚子里揪着,非常难受。

    我在网上查了很多资料,发现脾虚可能是导致我便秘的原因。于是我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题,包括大便的性状、次数等等。最后他告诉我,我的情况可能是由于脾虚消化吸收不良引起的。

    医生建议我控制饮食,少吃生冷油腻辛辣和零食,多活动一下。他还说,如果我是阳虚寒性便秘,水果不仅无效,反而会加重症状。听了医生的建议,我开始调整自己的饮食习惯,尽量避免吃凉的东西,包括水果。

    医生还开了一些健脾祛湿助运化的中药给我服用。刚开始我对中药持怀疑态度,但服用了一段时间后,情况确实有所改善。现在我每天都能顺利上厕所,肚子也不再那么难受了。

    回想起来,之前的我总是忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。现在我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。脾虚便秘调理指南 常见症状 脾虚便秘常见于饮食不当、过食生冷或长期精神紧张的人群,主要表现为大便干燥难解、次数少、上大便时感觉未完全排空等症状。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 控制饮食,少吃生冷油腻辛辣和零食,多吃易消化的食物。 2. 多活动,促进肠道蠕动,帮助排便。 3. 可以服用健脾祛湿助运化的中药,如四君子汤、补中益气汤等。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。宝宝已经十天大了,但我发现自己的奶水少得可怜,根本不够他吃。每次喂奶时,他总是吃不饱,哇哇大哭,我的心也跟着揪紧了。

    我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我产后多久了,我告诉他已经十天了。然后我向他倾诉了我的困扰:奶水少不够吃,宝宝总是饿着。医生安慰我说:“别担心,这很正常。平时让宝宝多吸,越吸越多。”

    他接着给了我一些建议:“可以口服催乳颗粒,打开参考一下。另外,放通草和王不留行炖肉汤,晚饭后可以加一顿牛奶或者和芝麻糊。尽量补充睡眠充足,这些都和奶量有关。”

    我听完后,心中稍微安慰了一些。然而,问题并没有完全解决。有时候我会感到乳房刺痛,虽然不是一直疼痛,但仍然让我很担心。医生告诉我,如果一直疼痛,可能需要看看有没有硬结。

    我问医生生乳汁的效果如何,他说:“都差不多,成分差不多。可以试试。”我告诉他我正在喝催奶茶和通草汤,医生说:“嗯,成分都差不多的。先喝一周试试,平时多喝汤水类。”

    我感激地向医生道谢,离开了京东互联网医院。回到家后,我开始认真执行医生的建议。每天早晚都喝一杯通草汤,晚上再加一杯牛奶。同时,我也让宝宝多吸,希望能刺激更多的奶水分泌。

    几天过去了,我的奶水量有所增加,宝宝也能吃得更饱了。虽然还不算很多,但至少我不再那么焦虑了。这个经历让我明白,产后护理非常重要,不能忽视任何一个细节。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    产后乳汁不足的调理方法 常见症状 产后乳汁不足的常见症状包括奶水量少、乳房不涨奶、宝宝吃不饱等。这种情况多见于新生儿的母亲,尤其是初次哺乳的妈妈。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 让宝宝多吸吮,刺激乳腺分泌更多的乳汁。 2. 口服催乳颗粒,帮助增加乳汁分泌。 3. 食用通草和王不留行炖肉汤,具有补肾益气、促进乳汁分泌的作用。 4. 晚饭后可以加一顿牛奶或和芝麻糊,补充营养,增加乳汁分泌。 5. 保证充足的睡眠,避免过度疲劳,影响乳汁分泌。

  • 增生性胃肠道息肉是一种常见的消化系统疾病,它可以在胃、肠等多个部位形成。这种疾病的主要特征是肠壁上出现了小的、良性的肿瘤。虽然大多数增生性胃肠道息肉是无害的,但仍有一部分可能会发展成癌症。因此,了解其症状、治疗方法和预防措施至关重要。

    增生性胃肠道息肉的症状通常不明显,尤其是在早期阶段。然而,随着病情的发展,患者可能会出现腹痛、便血、贫血等问题。如果你有以上任何症状,建议尽快就医,以便进行早期诊断和治疗。

    治疗增生性胃肠道息肉的方法主要包括内窥镜下切除和手术。内窥镜下切除是一种微创手术,适用于小型息肉;而手术则适用于较大或位置特殊的息肉。除此之外,改变生活方式和饮食习惯也可以帮助预防和控制增生性胃肠道息肉的发生。例如,多吃蔬菜水果、减少红肉和加工食品的摄入、保持规律的运动和睡眠等都有助于降低患病风险。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。然而,我的心情却如同阴霾笼罩的天空。长期的腹泻已经让我疲惫不堪,频率之高,简直让人崩溃。每当一有反应,我就得飞奔厕所,甚至有时候都来不及。这种生活状态,已经让我无法正常工作和生活了。

    我决定去西南医院做肠镜检查,希望能找到问题的根源。然而,医生却告诉我,因为我的年龄太大,不能做肠镜检查。这个消息如同晴天霹雳,打击了我所有的希望。我不禁想起了几个月前做过的肠息肉手术,难道这次还要经历同样的折磨吗?

    我决定再次寻求医生的帮助,希望能找到一个解决方案。医生问我有没有基础疾病,我告诉他几个月前做过肠息肉手术。医生说:“既然你刚做过肠镜,应该不需要再做了。”我感到一丝安慰,但同时也很失望。难道我只能依靠药物来缓解症状吗?

    医生建议我吃一些益生菌和马来酸曲美布丁片,可能是肠功能紊乱引起的。我心存感激,但内心深处仍然充满了焦虑和不安。我开始思考,是否还有其他的治疗方法?是否应该去其他医院再次做肠镜检查?

    在这个过程中,我深深地体会到了患病的痛苦和无助。每天都在与疾病作斗争,生活质量大打折扣。然而,我也明白了一个道理:健康是最宝贵的财富,不能因为一时的疏忽而失去它。所以,我决定积极寻求治疗,直到找到问题的根源。

    如果你也有类似的经历,是否愿意与我分享你的故事?我们可以互相支持,共同度过难关。同时,也提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    七旬老人长期腹泻就医指南 常见症状 七旬老人长期腹泻,频率很高,一有反应就跑厕所都可能来不及。这种情况可能与肠功能紊乱有关,需要及时就医以确定病因和治疗方案。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻食物,多吃易消化的食物。 2. 药物治疗:可以服用益生菌和马来酸曲美布丁片来调节肠道功能。 3. 定期复查:如果症状持续或加重,需要及时就医并进行相关检查,如肠镜检查等。 4. 保持良好的生活习惯:规律作息,避免过度劳累和精神压力。 5. 中医辨证施治:如果患者有脾虚泄泻的中医证候,可以考虑中医辨证施治,采用中药调理肠道功能。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。然而,对我来说,这一天却是噩梦的开始。十年前,我开始出现腹泻的症状,肚子疼就要上厕所,吃什么都拉,有时候还便血。这种折磨日复一日,年复一年,我的生活被彻底打乱了。

    我曾经四处求医,尝试各种药物,但都没有效果。去年,我做了肠镜检查,结果显示肠道有息肉。医生建议我切除息肉并复查肠镜,但我仍然担心腹泻的问题。于是,我来到了京东互联网医院,希望能找到一个解决方案。

    在这里,我遇见了一位非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状,并建议我找中医方面调理一下。起初,我对中医持怀疑态度,但医生的耐心解释和专业知识让我改变了想法。

    我开始接受中医治疗,服用中药并调整饮食习惯。几个月后,我的腹泻症状明显减轻,肚子也不再疼痛。这个结果超出了我的预期,我感到非常庆幸和感激。

    回想起来,这十年的折磨让我深刻体会到健康的重要性。现在,我已经学会了如何照顾自己的身体,如何在日常生活中保持健康的习惯。我也希望通过我的经历,能够帮助其他人更好地理解和关注自己的健康。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    慢性腹泻与肠息肉的治疗指南 常见症状 慢性腹泻伴有肠息肉的患者常见症状包括腹痛、粘液便、便血等,且症状反复出现,严重影响生活质量。易感人群为长期消化不良、饮食不规律、压力大的人群。 推荐科室 消化内科或肠胃外科 调理要点 1. 首先,需要通过肠镜检查确认肠息肉的存在,并进行切除手术; 2. 在医生的指导下,使用四杆菌等药物进行治疗; 3. 考虑中医调理,通过中药和针灸等方法改善肠道功能; 4. 饮食上要注意清淡、易消化,避免辛辣、油腻等刺激性食物; 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,减少压力,增强体质。

  • 我一直以为自己只是单纯的胖,直到那天我在镜子前看到自己的脸色暗黄,肉松软,才开始真正担心。32岁的我,体重116kg,身高158cm,走几万步也无法减轻体重,吃过的减肥药都无效。我的生活被肥胖所困扰,甚至连工作都受到了影响。每天上班12个小时,回到家中我只想躺在床上,连走路都觉得累。

    我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。在这里,我遇见了医生**,他耐心地听我描述了自己的情况,并询问了我的饮食习惯、生活作息等细节。通过对话,我了解到自己的肥胖属于脾肾气虚型肥胖,需要中药调理。

    医生**开具了一个包含炮附子、肉桂、熟地等药材的方子,并推荐我长期坚持饮用“肉桂山楂茶”代茶饮,温补脾肾,祛除寒湿。同时,他还建议我在饮食上多吃“当归生姜羊肉汤”,以增强体质。整个过程中,医生**的专业知识和细心指导让我感到非常安心。

    在服用中药的过程中,我也注意到了自己的身体变化。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的精神状态有所改善,体重也开始逐渐下降。最重要的是,我不再感到无力和嗜睡,生活质量明显提高。

    通过这次经历,我深刻体会到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注健康,珍惜生活!

    脾肾气虚型肥胖调理指南 常见症状 脾肾气虚型肥胖的常见症状包括体重增加、肉松软、面色暗黄、乏力、嗜睡、头面部出油、大便不成形等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用炮附子、肉桂、熟地等中药材进行调理; 2. 长期坚持饮用肉桂山楂茶,温补脾肾,祛除寒湿; 3. 饮食上推荐当归生姜羊肉汤; 4. 注意禁食辛辣、油腻刺激类的食物; 5. 参加户外运动,早睡早起,避免熬夜。

  • 我从来没有想过,自己会因为胃息肉而感到如此的恐惧和无助。那个早晨,我在厨房里准备早餐,突然间感到一阵剧烈的胃部疼痛,仿佛有一把刀在我的腹部翻滚。我的心跳加速,手脚冰凉,脑海中充满了各种可怕的想象。

    我强忍着疼痛,拖着沉重的步伐来到京东互联网医院的在线咨询平台。屏幕上出现了一位医生的头像,他自我介绍说:“您好,尊敬的PLUS会员。我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

    我深吸一口气,开始描述自己的症状。医生问我是否有厌食、烧心、反酸、嗳气、打嗝、腹痛、腹胀等不适。我一一回答,心中充满了焦虑和期待。医生告诉我,胃息肉的情况需要积极摘除,并且慢性胃炎也需要注意饮食护理,有不适症状需要对症用药。

    我问医生,这胃息肉严重吗?饭量还可以。医生说,胃息肉的情况不是很严重,但需要定期复查。有人说摘了还会长,我问医生是否属实。医生解释说,胃息肉的复发率与多种因素有关,包括个体差异、生活习惯等,但定期复查可以及早发现问题。

    我问医生,是否可以一年复查一次。医生说,可以定期复查,不需要担心。同时,医生也提醒我,平时注意饮食的护理,尽量避免食用久置的腌制品、熏制品,及生冷、刺激、坚硬、过酸、过甜的食物;减少喝浓茶、浓咖啡等的次数;避免过多饮用酒精类饮料。

    听完医生的建议,我感到一丝安慰。虽然胃息肉的问题还没有完全解决,但至少我知道该怎么做了。医生最后说:“问诊小结。”我点头表示理解,心中默默地感谢这位医生。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议调整了自己的生活习惯,定期复查胃镜。每次复查都是一种煎熬,但我知道这是必要的。现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我明白了及时就医的重要性。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助吧。胃息肉就医指南 常见症状 胃息肉可能无明显症状,但在一些情况下,可能会出现上腹部不适、恶心、呕吐、黑便等症状。易感人群包括长期吸烟、饮酒、慢性胃炎患者等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 积极摘除胃息肉,避免癌变风险。 2. 注意饮食护理,避免食用久置的腌制品、熏制品,及生冷、刺激、坚硬、过酸、过甜的食物;减少喝浓茶、浓咖啡等的次数;避免过多饮用酒精类饮料。 3. 对于慢性胃炎患者,应注意饮食调理和对症用药,避免病情加重。 4. 定期复查胃镜,监测胃息肉的生长情况和是否有癌变倾向。 5. 如果出现不适症状,应及时就医,避免延误治疗。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒在我父亲的脸上,他的眉头紧锁,手里攥着一张检查报告。我们都知道这意味着什么。胃癌3B期,已经做过手术,化疗了六次。两年过去了,复查时发现肝脏有个小占位。我的心一下子沉了下去,仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。

    我们来到了京东互联网医院,找到了消化内科医师。医生温和地问我们有什么需要咨询的医学问题。我父亲把检查报告递给医生,医生认真地看了一遍,然后问:“CT检查了吗?”我父亲摇了摇头,医生建议我们做一个CT增强检查,以便更好地了解肝脏的情况。

    我父亲的脸色变得更加凝重,他担心这个小占位可能是肝脏转移。医生安慰他说:“从目前的检查结果来看,没有转移的迹象。但是为了保险起见,还是需要做进一步的检查。”

    在等待检查结果的日子里,我父亲的焦虑情绪越来越重。他总是半夜醒来,抱怨说难受的不行。我们都知道这不是因为病痛,而是因为他内心的恐惧和不安。每当这时,我都会陪他聊天,试图分散他的注意力,缓解他的压力。

    最终,检查结果出来了。医生告诉我们那个小占位并不是肝脏转移,而是胆囊息肉。虽然不是癌症,但也需要注意。医生建议我们继续服用耐信(进口奥美拉唑)和香砂养胃丸,保持良好的生活习惯,定期复查。

    我父亲的脸上终于露出了笑容,他松了一口气,感谢医生的建议和关心。我们都知道,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    这次经历让我深刻地体会到,面对疾病,我们不能只依靠医生和药物,更重要的是要有一个积极乐观的心态。只有这样,才能战胜病魔,重获健康和幸福。胃癌术后复查指南 常见症状 胃癌术后复查可能出现的症状包括肝脏小占位、胆红素升高等。易感人群主要是胃癌手术后患者,尤其是术后两年内的患者。 推荐科室 消化内科或肿瘤科 调理要点 1. 定期复查,包括肝脏CT和肿瘤标志物检测。 2. 对于反流性食管炎,可以考虑更换药物,如雷贝拉唑、拜托拉唑或进口的奥美拉唑,并同时服用中成药香砂养胃丸。 3. 注意饮食调理,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃易消化的食物。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯。 5. 如有不适,及时就医,避免延误治疗。

  • 近年来,我国大肠癌的发病率呈现明显上升趋势,已成为居民的第三大致命疾病。特别是在大城市如北京、上海、广州等地,增长速度更为显著。如果不加以预防和控制,将对国人健康造成灾难性后果。

    大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌,属于下消化道肿瘤。与欧美等发达国家相比,我国肠癌发病率略低,但增长速度却比他们快。三四十年前,大肠癌在我国“癌症杀伤力排行榜”中,居第6位,如今已跃居第3位。广州疾控中心数据显示,10年间大肠癌发病率上升了50%;30年间,上海大肠癌患病人数也增加了5倍多。

    生活饮食习惯与大肠癌的发生有着密切关系。过多的食物摄入,尤其是动物蛋白和脂肪,会增加肠道的排泄压力,产生大量毒素。研究表明,日本人移民到美国夏威夷后,胃癌发病率下降,但大肠癌的发病率却上升,可能与饮食差异有关。欧洲的肉类主导饮食也被认为是大肠癌高发的原因之一。

    排便异常是大肠癌的主要症状之一。便血、大便变细或形状不规则、排便习惯改变、出现腹泻、便不净等情况都应引起重视。然而,由于都有便血症状,很多大肠癌在早期易被误诊为痔疮。经常腹胀的人也需警惕,尤其是老年人。如果腹胀特别难受,且在一段时间内突然加重,应及时就医。肠梗阻患者也需排除结肠癌的可能性。

    有大肠癌家族病史、多发性结肠息肉、慢性肠炎、肠道有绒毛管状腺瘤等人群,都是大肠癌高危人群,易发生癌变。早期发现大肠癌的方法包括肛门指检、大便潜血检查、肿瘤标志物CEA和CA19-9的检测以及肠镜检查。高危人群应每年按时做肠镜,一般人群建议45岁开始,每隔3~5年做1次。

    多发性结肠息肉是大肠癌的癌前病变,需要尽早处理。原位癌的治疗方法有内镜下切除黏膜内癌变和传统手术切除已发生病变的肠段两种。肠癌的治疗方法主要包括手术、放化疗和靶向治疗。即便是根治性手术,仍有40%的大肠癌会发生复发或转移,且术后两年是复发高峰期,发生率约65%~80%,但5年后的复发率则降为6%~8%。

    预防大肠癌的方法包括:适量饮食,避免过多摄入高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素食品;回归传统饮食结构,多吃新鲜、天然、低盐少油少肉的食物;不偏食,吃尽可能多的食物。

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