我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我刚烫好的头发。看着镜子中的自己，心情复杂。乳腺癌手术已经过去六个月了，化疗、放疗都已经结束，生活似乎回到了正轨。可这次烫头发，是否会对我的健康造成影响？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。打开电脑，输入问题，等待医生的回复。很快，医生就回复了：“您好，没有说烫头发一定对乳腺癌有影响的。”

我松了一口气，但仍然心存疑虑。医生似乎看出了我的担忧，继续说：“您放松心态，乳腺癌患者可以烫染头发吗？不会致癌吗？”

我点头，表示同意。医生解释道：“是说烫染头发的药水长期接触可能致癌，您只接触这一次，后期注意不要再去烫即可。”

我听了，心中的石头终于落地。医生又问：“您目前还在化疗阶段吗？”

我回答：“没有，先做的化疗后手术，再放疗的。放疗后也就两个月。”

医生安慰我说：“所有治疗我都上了，您放宽心吧，之前也有患者咨询过我跟您同样的问题。问题应该不大的，后期注意即可。”

我感激地向医生道谢，问他是否有其他建议。医生说：“另外您的治疗都已经结束，建议您也可以吃一些中药增强体质抗肿瘤。”

我请求医生帮我开具处方或用药建议。医生说：“这个药可以走医保的，您可以看看您那边有没有。如果没有就算了，比较贵。可以找医生开中药吃效果也不错。”

我感谢医生的建议，问他是否可以开具中医处方。医生解释说：“我这边没法给您开具中医处方，因为要根据您的体质辨证论治。”

我理解了，向医生道别。虽然我不能亲自去找医生，但我知道，京东互联网医院的医生们总是随时准备帮助我。他们的专业知识和耐心，让我在治疗过程中感到安心和支持。”

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些参考和安慰。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个平凡的夜晚会因为乳头挤出黑色血而变得如此不平凡。那个晚上，我正在洗澡，习惯性地检查自己的乳房，突然发现乳头有血迹。起初，我以为只是皮肤破损，但当我用毛巾轻轻擦拭时，发现血液是黑色的，像高粱颗粒那么大。这一幕让我心跳加速，手心冒汗，脑海中充满了各种不祥的预感。

我立即穿好衣服，打开手机，搜索“乳头挤出黑色血需要担心吗？”结果显示，乳头溢血可能是乳腺疾病的信号，需要及时就医。我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在我面前崩塌。作为一个普通人，我对医学知识的了解非常有限，面对这种情况，我感到无助和恐惧。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，告诉我乳头溢血确实不正常，需要到医院做进一步检查，包括彩超和乳管镜检查。他的话让我更加焦虑，但也让我感到一丝安慰，因为至少我知道该怎么做了。

第二天一早，我就去了医院。医生进行了详细的检查，并告诉我需要做一些测试来确定病因。等待结果的那几天，我度日如年，心情起伏不定。每当我想起那个黑色的血液，我就感到一阵寒意。幸好，结果显示我没有患上严重的疾病，只是因为乳腺增生引起的乳头溢血。虽然不是什么大问题，但我仍然需要定期检查和注意生活习惯。

回想起那段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才去关注。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己，定期进行体检，并保持健康的生活方式。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样因为恐惧而拖延。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。65岁的我，坐在沙发上，手里紧握着一张核磁共振检查报告，心中充满了不安和恐惧。近一年来，我的手开始不受控制地颤抖，连说话也变得困难起来。每当我试图稳定自己的手时，心跳就会加速，仿佛预示着某种不祥的未来。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一个温柔的声音响起：“您好，我是神经内科医生**。”我深吸一口气，开始描述自己的症状。医生问我有多久了，是突然出现的吗？我告诉他，已经有一年多了，最初只是头部轻微的摇晃，后来逐渐发展成现在的状态。医生建议我去医院做进一步检查，但我已经做了核磁共振检查，结果显示我的脑血管有些问题，可能与高血压有关。医生解释说，虽然检查结果和我的症状不完全相符，但这并不意味着没有其他可能的原因。他提醒我，我的症状需要考虑帕金森病或帕金森综合征的可能性，并建议我可以先尝试服用美多芭看看是否能改善症状。

我感到一丝希望，但同时也充满了疑问和恐惧。医生安慰我说，目前来看没有什么严重的问题，但需要定期随访。他还提醒我，血管硬化和年龄、糖尿病、吸烟等因素都可能与脑血管问题有关。我们约定了下次的电话咨询时间，挂断电话后，我仍然感到心神不定，仿佛整个世界都在摇晃。

我开始回想起过去的日子，想起了六年前我曾经患过乳腺癌，虽然经过治疗已经康复，但我仍然担心这次的症状是否与之前的疾病有关。医生告诉我，乳腺癌可能会引起肿瘤复发转移，但目前没有明显的征象。他的话让我稍微放心了一些，但内心的不安仍然挥之不去。

我决定按照医生的建议，先尝试服用美多芭，并定期随访。同时，我也开始关注自己的生活习惯，控制血压和血糖，戒烟限酒，希望能够改善自己的健康状况。每天晚上，我都会在日记本上记录下自己的感受和体验，试图从中找到一些规律和答案。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。虽然我仍然不知道未来会怎样，但我已经做好了准备，迎接任何可能的挑战。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同面对生活中的困难。

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，幸运的是，5年生存率相对较高。然而，为了获得长期生存并提高生活质量，患者需要接受日常生活指导，形成和坚持健康的生活方式。

首先，保持健康的体重至关重要。每3个月评估一次体重，判断体重范围是正常、过轻、超重或肥胖。对于超重和肥胖的患者，建议降低膳食能量摄入，并接受个体化的运动减重指导。对于营养不良或体重过轻的患者，应由专科医师和营养师进行评估，制订和实施营养改善计划。

其次，有规律地参加体力活动也非常重要。在阶段性抗肿瘤治疗结束后，咨询专科医师，获得体力活动和体育锻炼的建议。18～64岁的成年乳腺癌患者，每周坚持至少150min的中等强度运动或75min的高强度有氧运动，力量性训练每周至少2次。年龄>65周岁的老年乳腺癌患者应尽量按照以上推荐进行锻炼。

此外，搭配合理的营养和膳食也是必要的。食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少糖，足量饮水。谨慎使用保健品，乳腺癌患者应尽量从饮食中获取必要的营养素。

最后，戒烟禁酒也是至关重要的。建议乳腺癌患者尽量避免吸烟、被动吸烟，并尽量避免乙醇摄入。

我记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院拿到了一个令我心神不定的消息：右乳结节11.4*5.4mm，需要手术吗？

我坐在电脑前，手指颤抖着敲击键盘，搜索着各种相关信息。长尾词“不属于子肿肾虚证临床表现”让我更加困惑。我的脑海里充满了疑问和恐惧：这究竟是什么？会不会是癌症？我该怎么办？

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个医生，向他描述了我的情况。他让我上传了医院的相关检查资料或报告，并告诉我：“右乳这个建议手术。”

我感到一阵恐慌，手术？这意味着什么？医生解释说：“因为分级为4a类更倾向于良性病变，此类恶性（癌）符合率为2%~10%，因此需要病理检查明确良恶性。”

我问他：“那要先做穿刺活检吗？”医生回答：“可以的。”

我在等待穿刺活检结果的日子里，心情起伏不定。有时候我会想，如果结果没问题，那我就不用做手术了吧？但医生告诉我：“穿刺是个抽样过程，有遗漏可能，虽然可能性小。”

我开始理解，为什么医生建议我做手术。即使穿刺结果正常，也不能完全排除恶性病变的可能性。医生说：“也可以直接手术，目前穿刺后再手术比较规范些。”

我沉默了一会儿，然后点了点头。虽然我仍然感到害怕，但我知道这是我必须面对的现实。我需要勇气去接受这个挑战，去战胜它。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和关心。他们不仅仅是治疗我的身体，更是安抚我的心灵。他们的耐心和细心，让我在最困难的时刻感受到了温暖和支持。

现在，我已经完成了手术，正在恢复中。虽然这段经历让我经历了许多痛苦和恐惧，但我也学到了很多。首先，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！其次，面对疾病，我们需要勇气和信心。最后，医生和护士们的工作是多么的重要和伟大，他们用自己的专业知识和爱心，帮助我们战胜疾病，重获健康。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。因为只有这样，我们才能真正战胜疾病，重获健康和幸福。

我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，心中却是七上八下的。最近，我的生理期变得异常不规律，医生建议我服用优思明来调节。然而，作为一个有乳腺多发性结节的女性，这个决定让我犹豫不决。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医学意见。

我点击了“在线咨询”，很快就被接入了一个视频通话。屏幕上出现了一位中年医生，戴着一副金边眼镜，面容和蔼。他自我介绍为福鼎市医院乳腺外科的副主任医师，名叫李医生。我向他描述了自己的情况，包括乳腺结节的大小和黄体酮的使用经历。李医生认真听完后，开始了他的解释。

“优思明主要成分是雌激素和孕激素，短期使用对乳腺结节的影响不大。”他说，“但是，长期使用可能会增加乳腺癌的风险。”我听了这话，心中一紧。李医生似乎看出了我的担忧，继续说道：“不过，你的情况特殊，需要综合考虑。你的乳腺彩超结果显示，结节最大的只有0.6公分，属于良性结节的范畴。所以，短期内服用优思明应该不会有太大问题。”

我松了一口气，但仍然有疑虑：“那如果我停药后，结节有变化怎么办？”李医生建议我在停药后再次进行乳腺彩超检查，以监测结节的大小和性质。他还提醒我，雌激素水平也需要定期复查，确保用药安全。

整个咨询过程中，李医生始终保持着专业而温暖的态度，耐心解答了我的每一个问题。他的话语让我感到安心，也让我更好地理解了自己的病情。最后，他再次强调了定期检查的重要性，并祝我早日康复。

挂断视频通话后，我长舒了一口气。虽然还有些担忧，但我知道自己已经做出了正确的决定。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医学建议。也感谢李医生，感谢他用心的解释和关怀。现在，我可以放心地服用优思明，期待着生理期的恢复和乳腺健康的维护。

如果你也有类似的困扰，不妨也来京东互联网医院上咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医是最重要的。

我记得那天，阳光透过窗户，照在我脸上，温暖而又刺眼。刚结束放疗的我，心情复杂，既有对未来的恐惧，也有对生活的渴望。乳腺癌保乳手术后，我的生活被彻底改变了。每天都在与病魔斗争，希望能早日康复。

然而，今天的复查结果却让我心情沉重。医生告诉我，放疗结束一个半月后，我的乳房和腋下出现了水肿。这种情况可能是淋巴管受损引起的。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。我的心脏仿佛被紧紧揪住，呼吸也变得困难。

医生建议我慢慢活动上肢，喝点复方丹参片。虽然我知道这只是暂时的缓解方法，但我还是决定试一试。毕竟，任何能减轻痛苦的方法都值得一试。同时，医生也提醒我，两阳一阴的乳腺癌患者可以使用内分泌治疗，复发率相对较低。听到这个消息，我稍微松了一口气。

回家的路上，我不禁想起了过去的一年。从确诊到手术，再到化疗和靶向治疗，每一步都充满了挑战和困难。但我从未放弃，总是坚信自己能够战胜病魔。现在，面对新的问题，我依然选择积极面对。

回到家后，我开始按照医生的建议进行锻炼。虽然一开始很难，但我坚持了下来。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量多吃蛋白质含量高的食物，少吃辛辣刺激的食物。这些小改变虽然微不足道，但它们让我感到自己正在积极地对抗病魔。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折。有时候，我会感到非常疲惫和无助。但每当我想起医生的鼓励和家人的支持，我就会重新振作起来。他们的爱和关心是我前进的动力。

现在，虽然水肿问题还没有完全解决，但我已经学会了如何与它共存。每天，我都会坚持锻炼和健康饮食，希望能够早日康复。同时，我也想告诉其他患者，面对疾病，我们不能放弃。只要我们保持积极的态度，坚持治疗，就一定能够战胜病魔。

如果你也遇到了类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

肥胖不仅影响乳腺癌的发生发展，更是决定长期生存及生活质量的重要因素。尤其是对于45至55岁的围绝经期女性，内分泌波动和不良生活习惯都可能导致肥胖。那么，肥胖是什么？

肥胖是指脂肪细胞的过度增生和肥大。成年人的肥胖主要来自脂肪细胞的肥大。科学评价指标是体质指数（BMI），即体重（公斤）除以身高（米）的平方数。根据BMI指数，分为以下四类体重：低体重、正常体重、超重和肥胖。BMI指数达到超重就需要引起足够重视。

近期研究发现，脂肪组织的作用非常复杂！除了储存能量，脂肪更是一个重要的内分泌代谢器官，可分泌多种激素及细胞因子，参与疾病的发生发展。超重的女性发生乳腺癌的风险，比正常体重的女性高出58%。就年龄段而言，绝经后妇女的肥胖，更增加乳腺癌的发生风险。

大量研究发现，肥胖使乳腺癌的复发转移风险增加，相比正常体重：罹患乳腺癌前已存在肥胖的患者，各种原因的死亡风险增加41%；而患病后出现肥胖的患者，各种原因的死亡风险增加21%。因此，乳腺癌患者的体重控制，不仅是为了形体美好，更是为了延长生存时间和提高生活质量。控制体重可以通过饮食、锻炼等手段开展。治疗期和康复期间的患者，锻炼应注意循序渐进，避免运动过量。有效的体重管理，在于坚定信心，持之以恒。

我从未想过，一个小小的结节会给我带来如此大的困扰。五六个月前，我在洗澡时无意中摸到了它，起初并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很健康。然而，随着时间的推移，这个结节似乎在变大，我的心也开始不安起来。

我决定去医院做个检查，拿到报告后，我的心情跌入谷底。医生告诉我这个结节有一定的恶性几率，需要住院穿刺病理学检查明确诊断。听到这个消息，我感到一阵窒息，仿佛世界都在我面前崩塌了。

我开始四处寻找最好的医生和医院，希望能够尽快得到治疗。朋友们都建议我去三甲医院乳腺外科，于是，我在京东互联网医院上预约了一个普通外科全职医生进行咨询。医生非常专业，详细解释了我的病情，并建议我去当地最好的三甲医院乳腺外科进行检查和治疗。

在等待检查结果的这几天里，我经历了从未有过的焦虑和恐惧。每天晚上，我都会失眠，脑海中不断浮现出各种不好的可能。家人和朋友都在安慰我，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。

终于，检查结果出来了，医生告诉我需要进行手术。虽然我知道这是必要的，但我还是感到非常害怕。手术前的一晚，我几乎没有睡觉，心中充满了各种担忧和恐惧。

手术进行得很顺利，医生告诉我一切都很好。听到这个消息，我感到一阵巨大的释放，仿佛重获新生。现在，我正在恢复中，每天都在感恩生命的美好和家人的支持。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天，关注自己的身体，及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最困难的时刻感受到了温暖和支持。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时就医，相信自己一定能够战胜疾病。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就喜欢干活，特别是体力活。可能是因为我家在农村，小时候就习惯了帮父母干农活。长大后，我进城打工，干的还是体力活。每天都要抬重物，特别费手。最近几个月，我开始感觉手指关节疼痛，尤其是早晨起来时，手指僵硬得厉害，活动不灵。起初我没太在意，想着可能是累了，休息几天就好了。但是疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我决定去医院看看。医生问了我很多问题，包括我平时干什么工作、有没有过度劳累受凉的情况、有无外伤史等等。然后他让我做了一系列检查，包括b27、血沉、类风湿因子、强制性脊柱炎、血常规、抗法O等等。结果显示，所有指标都正常。医生告诉我，手指关节疼痛可能是类风湿性关节炎或腱鞘肌腱炎引起的。他建议我注意休息，避免受凉劳累，减少用手劳作，勿着凉水热水洗浴，局部热毛巾热水袋热敷，软化肌腱韧带，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀治疗。

我问医生，既然类风湿因子查了也不能排除类风湿性关节炎的可能，那我平时干活也别多了吧？医生说，疼痛重时可以服用塞来昔布或扶他林或布洛芬缓释胶囊消炎止痛，一种就可以。还有一点很重要，就是要少着水，避免受凉劳累，避免受凉风吹，戴手套，保暖保护手指关节，外涂扶他林乳剂止痛活血化瘀治疗或服用塞来昔布消炎止痛，局部热疗烤电舒筋活络治疗较好。

听完医生的建议，我心中一片茫然。从小到大，我都习惯了干活，突然要减少用手劳作，真的很难适应。但是，我也知道，为了自己的健康，必须做出改变。回到家后，我开始按照医生的建议去做，尽量避免受凉和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能够早日康复。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是怎么处理的呢？