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甲状腺疾病,虽然看似简单,但在日常生活中,如何正确摄取碘成为了一个备受关注的话题。网络上充斥着各种不同的声音,引发了公众的困惑和担忧。为了解决这个问题,我们将引用中国疾病预防控制中心地方病控制中心发布的权威信息,以期消除大家的疑虑和困惑。
以下图片提供了详细的指导,帮助我们更好地理解甲状腺疾病与碘摄入之间的关系。请放心享受美食,不必再为此感到困扰。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
在一次线上问诊中,患者主诉手指割伤,医生通过询问患者情况后,建议患者使用医用碘伏进行消毒。患者提出每天使用碘伏消毒是否可行,医生再次强调碘伏只是消毒,并不能促进伤口愈合。最终,医生给出了处方并提示患者用药期间如有不适请及时就诊。
通过这次问诊,医生耐心细致地询问患者情况,给予了专业建议,展现出了医生应有的品质。患者也在医生的指导下积极配合,使得问诊过程顺利进行。
我是一位年轻的母亲,最近我发现我的孩子总是很活跃,甚至在晚上也难以入睡。他的体重也在短时间内下降了很多。这些变化让我非常担心,于是我带他去了一家线上医院进行咨询。通过与一位专业的内分泌科医生的交流,我了解到我的孩子可能患有亚甲亢,这是一种甲状腺功能亢进的疾病,需要密切关注和定期复查。
医生建议我们在日常生活中注意饮食,避免食用含碘量高的食物,如海鲜、海带和紫菜。同时,医生也告知我们不需要立即使用药物治疗,但需要一个月后再次进行复查以监测孩子的健康状况。虽然我对孩子的健康状况仍然感到担忧,但我也深深地感激这位医生提供的专业建议和指导。
我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是七上八下的。最近的超声报告显示我患有桥本氏甲状腺炎,这个消息如同晴天霹雳,打乱了我原本平静的生活。更让我担忧的是,我和丈夫正在计划要孩子,甲状腺炎是否会影响我们的备孕计划?
我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。打开网站,输入我的问题,很快就有医生接诊了。我们开始了视频问诊,医生仔细查看了我的超声报告,并询问了我的症状和日常生活习惯。
我向医生咨询了备孕期能否吃含碘药物的问题。医生告诉我,桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫疾病,需要避免进食高碘食物。但是,适量的碘摄入对备孕期的女性是有益的,特别是在孕早期。医生建议我每天摄入150微克的碘,直到孕12周为止。
我有些犹豫,担心碘的摄入会对甲状腺炎产生不良影响。医生安慰我说,150微克的碘摄入量是安全的,不会对甲状腺炎造成影响。同时,医生也提醒我,即使在备孕期,也不能过量摄入碘,否则可能会引发甲状腺功能亢进等问题。
我问医生,是否需要在备孕期就开始补充碘。医生告诉我,如果我平时的饮食中已经包含了足够的碘,那么就不需要额外补充。医生还询问了我平时的饮食习惯,得知我平时吃的都是无碘盐,偶尔会吃外卖。医生表示,这种情况下,我可以适当地补充碘,例如通过服用爱乐维等含碘的备孕药物。
整个问诊过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心,也让我对备孕期的管理有了更清晰的认识。最后,医生再次强调了适量补充碘的重要性,并祝福我早日怀上健康的宝宝。
结束视频问诊后,我长舒了一口气,心中的石头终于落地了。虽然甲状腺炎的治疗仍然需要时间和耐心,但至少我现在知道如何在备孕期正确地管理自己的健康。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关心。希望我的经历能帮助到其他正在备孕的女性,特别是那些也患有甲状腺炎的朋友们。让我们一起加油,迎接新生命的到来!
甲状腺,位于人体颈部前方的喉结下方,左右二叶位于气管两旁,中间通过薄薄的峡部在气管前面相连,形状如同展开翅膀的“蝴蝶”。这只“蝴蝶”两翼各约 5x3x2 厘米,重量仅有 25 克,但其分泌的激素却影响着人体各个器官系统的活动和外部环境相互联系,驱动新陈代谢和生长发育,因此被誉为人体的“点火器”。
然而,甲状腺的异常也可能带来麻烦。近年来,甲状腺癌的发病率以每年 6% 的速度增长,其中女性是男性的 3 倍,已成为女性第四位最常见的恶性肿瘤。甲状腺癌主要分为四类:乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌及未分化癌。未分化癌是甲状腺癌中的“异类”,预后极差,平均生存期仅 3 ~ 6 个月,且手术、放疗、靶向药物治疗后也易复发转移。
甲状腺癌的发生与多种因素相关,包括碘摄入、遗传易感性、女性激素、肥胖、环境污染、过度紧张、熬夜劳累,以及辐射增加等。因此,预防甲状腺癌需要我们采取积极的心态,远离环境污染,保持健康的生活方式,避免辐射。同时,注意碘的摄入量,合理食用海鲜和加碘盐,根据自身情况选择无碘盐或加碘盐。
大多数甲状腺癌为微小乳头状癌,经规范手术治疗,预后良好,五年存活率超过95%。部分癌肿位于腺体中央、直径在 5 毫米以下、气管旁淋巴结转移不明显的患者也可定期观察或延迟手术。因此,甲状腺癌也被称为“懒癌”。然而,我们仍需警惕,及早发现并规范诊治甲状腺癌,依靠专家诊治,远离它的危害。
甲状腺结节是指在甲状腺内出现的异常生长的组织。这种情况在全球范围内都很常见,尤其是在碘缺乏的地区。以下是对甲状腺结节的一些常见问题的解答。
1. 加碘盐是否能预防甲状腺结节?
虽然大多数甲状腺结节的发病原因与碘的缺乏有关,但长期高碘饮食也可能刺激甲状腺组织增生,导致结节的形成。因此,平时食用含碘量适中的食物是关键,过量或不足都可能引起问题。
2. 为什么甲状腺结节的发病率逐年升高?
甲状腺结节的发病率上升可能与现代生活方式、夜生活增多、精神压力增大、过量碘盐摄入等因素有关。同时,彩超分辨率的提高也使得更多的病变被检测出来。
3. 甲状腺结节恶变率高吗?如何判断良恶性?
大约只有5%-15%的甲状腺结节为恶性。判断甲状腺结节的良恶性主要依据彩超结果,包括结节是否有砂砾状钙化、界限是否清楚、周围血流是否丰富等特征。结节大小并不是鉴别良恶性的标准,3mm-4mm的甲状腺癌也很常见。
4. 甲状腺结节有什么危害?
大部分甲状腺结节是无明显危害的良性病变,类似于皮肤上的瘢痕或黑痣。然而,如果结节为单发结节,且血流分级为Ⅳ级以上,结节内含有砂砾状细小钙化,则可能逐渐演变成甲状腺癌。
5. 甲状腺结节钙化了是否提示严重?
只有彩超中提示甲状腺结节内砂砾样细小的钙化才是甲状腺癌的表现。环形或大块状钙化通常是炎症、血肿吸收机化后形成的一般钙化,恶性病变的可能性较低。
6. 哪些甲状腺结节需要细针穿刺(FNAB)?
直径大于1cm的甲状腺结节都可能需要FNAB检查。然而,在某些情况下,FNAB不作为常规检查方法,例如经核素显像证实为「甲亢」表现的结节、超声提示为纯囊性的结节、已高度怀疑为恶性的结节等。
7. 甲状腺结节手术都有哪些方法?
目前,绝大部分医院都采用常规小切口手术或腔镜下甲状腺结节切除手术。
8. 甲状腺结节手术有哪些风险?
手术风险包括术中或术后出血、喉返神经及喉上神经的损伤、甲状旁腺损伤等。这些风险的发生率与手术大夫的经验、手术方法等因素有关。
9. 甲状腺结节手术后容易复发么?
如果手术切除范围不够彻底,可能会残留增生的甲状腺组织和微小结节,导致术后复发率较高。国外对于双侧结节性甲状腺肿采取较为积极的态度,主要病变的一侧行全切除术,对侧行全或近全切除术,术后只要给予小剂量的甲状腺素制剂就能维持正常的甲状腺功能。
10. 甲状腺结节手术后对饮食有何要求?
手术后应少吃海鲜,并尽量避免进食含碘量丰富的食物,以减少复发的风险。
孕期补碘:宝宝智商提升的秘密武器
准妈妈在孕期补充营养对宝宝的生长发育至关重要。近年来,越来越多的研究表明,孕期补充碘元素对提高宝宝智商具有显著效果。那么,孕期补碘究竟有何神奇之处?让我们一起揭开这个神秘面纱。
碘元素:宝宝的智力守护神
碘是人体必需的微量元素之一,对于宝宝的大脑发育至关重要。孕期补碘可以促进宝宝大脑神经元的形成和连接,从而提高宝宝的智力水平。英国伯明翰大学的研究表明,孕期补碘的宝宝在儿童期的智商平均高出1.22。
孕期缺碘的危害:不容忽视
孕期缺碘会对宝宝的健康造成严重危害。缺碘可能导致宝宝流产、死胎、畸形、智力低下等问题。此外,孕妇自身也可能出现甲状腺功能减退等疾病。
孕期补碘:科学摄入是关键
那么,准妈妈该如何科学补碘呢?世界卫生组织建议,孕妇每天应摄入200-250微克的碘。可以通过以下途径摄入:
1. 食物补碘:多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、海鱼、贝类等。
2. 碘盐:使用碘盐烹饪食物,但要注意不要摄入过多。
3. 碘剂:在医生指导下服用碘剂。
需要注意的是,补碘过量也会对健康造成危害,因此要控制摄入量,遵循医嘱。
总结
孕期补碘对提高宝宝智商具有重要作用。准妈妈们要注意科学补碘,确保宝宝的健康成长。
甲状腺疾病是常见的内分泌疾病,包括甲状腺功能减退(甲减)、甲状腺功能亢进(甲亢)和甲状腺结节等。许多患者对于甲状腺疾病的饮食禁忌感到困惑,尤其是关于碘的摄入。本文将针对甲状腺疾病患者的饮食问题进行科普,帮助患者了解如何合理饮食,保持健康。
甲状腺疾病患者的碘摄入量需要根据病情进行评估。甲减患者通常需要补充甲状腺激素,如左旋甲状腺素(L-T4),而加碘食盐或未加碘食盐对甲状腺功能影响不大。甲亢患者则需要限制碘的摄入,避免诱发或加重病情。甲状腺结节患者则需要根据自身碘含量进行评估,合理摄入。
除了碘的摄入,甲状腺疾病患者的饮食还需要注意以下几点:
1. 避免大量摄入十字花科蔬菜和豆制品,如花椰菜、卷心菜、萝卜、西兰花、大豆等,这些食物可能抑制甲状腺激素的合成。
2. 适量摄入富含硒的食物,如海鲜、动物内脏等,硒有助于改善甲状腺功能。
3. 适量摄入富含锌、铜和镁的食物,如肉类、鱼类、坚果等,这些微量元素可能对甲状腺功能有一定影响。
4. 保持均衡饮食,避免暴饮暴食,避免过量摄入高热量食物,避免肥胖。
5. 定期复查,根据病情变化调整饮食方案。
甲状腺疾病患者的饮食管理需要根据病情和个体差异进行个性化调整。建议患者咨询专业医生,制定合理的饮食方案,保持健康。
呆小症,又称克汀病,是一种由于碘缺乏引起的严重疾病。预防呆小症的关键在于做好一级预防措施。
食盐加碘是预防碘缺乏病最简单、最有效的方法。通过摄入碘盐,可以保证人体摄入足够的碘,预防呆小症的发生。
对于偏远地区、交通不便、土盐干扰地区的人群,可以通过注射或口服碘油来补充碘元素,预防呆小症。
不同年龄段的人群,对碘的需求量不同。保证人体碘的需要量,可以预防呆小症的发生。
孕妇在孕期补碘,可以预防胚胎期碘缺乏病的发生,如克汀病、亚临床克汀病、新生儿甲低等。
第二级预防是指对已经出现碘缺乏病症状的人群进行早期诊断、早期治疗。
通过监测碘盐含碘量、碘油注射及口服情况、病情监测、碘代谢和垂体甲状腺系统功能状态等,可以及时发现和治疗碘缺乏病。
地方性甲状腺肿诊断标准包括居住在甲状腺肿病区、甲状腺肿大超过本人拇指末节或有小于拇指末节的结节、排除甲亢、甲状腺癌等其他甲状腺疾病等。
地方性克汀病诊断标准包括出生、居住于低碘地方性甲状腺肿地区、有精神发育不全、甲状腺功能低下症等。
第三级预防是指对已经发生碘缺乏病的人群进行治疗,如甲状腺粉制剂疗法等。
我坐在电脑前,手里紧握着那张四月八号的化验单,心中充满了焦虑和不安。自从被诊断出甲状腺功能减退症以来,我的生活就像被打乱的钟摆,时而平静,时而混乱。每次复查都是一种煎熬,尤其是当我看到那些数字和指标时,总是担心自己是否在正确的治疗轨道上。
我打开了京东互联网医院的页面,输入了我的问题:“优甲乐用量和海产品摄入对甲状腺功能的影响”。很快,一个名叫李医生的头像出现在了屏幕上。我们开始了对话。
“你好,李医生。”我说,声音有些颤抖。李医生回应道:“你好,怎么了?”我将化验单的照片发送给他,并解释了我的情况。李医生仔细查看了化验单后,告诉我:“从四月八号到今天你每天一片优甲乐,继续这样用药就好。”
我松了一口气,但仍然有疑虑:“我住在海边,可能会不经意间吃一些带碘的东西,这样会影响优甲乐的用量吗?”李医生回答道:“是的,海产品中的碘会影响甲状腺功能,可能会减少优甲乐的用量。”
我想起了前一阵子医生让我停药一段时间的经历,后来我吃了一些海鲜,结果复查时甲状腺功能又不正常了。李医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“只要甲状腺功能正常就好,不要太在意用药量的变化。”
我问李医生:“甲减很难好吗?我已经吃了一年多的优甲乐了。”李医生告诉我:“甲减需要终生服药,但只要用药正常,就不会有太大问题。”
我感谢李医生的建议,结束了对话。看着窗外的海景,我不禁想起了家乡的那些习俗和传统。每逢节日,家人总会准备一大桌海鲜,大家围坐在一起,享受着美食和欢乐。现在,我只能小心翼翼地挑选食物,避免影响我的健康。
我知道,甲状腺功能减退症并不是一件容易的事情,但我也明白,只要我坚持治疗,保持良好的生活习惯,就一定能够战胜它。感谢李医生和京东互联网医院的帮助,让我在这个过程中不再孤单。
我还记得那天,妈妈拿着一张检查报告,脸色有些凝重。我们一家人围坐在客厅里,等待着她开口。终于,她说出了那句话:“我的甲状腺检查结果有点高,需要去医院再做些检查吗?”
我和爸爸对视了一眼,心中都有了些许担忧。我们决定先在京东互联网医院上咨询一下,毕竟这是一种方便快捷的方式。于是,我打开了手机,开始了这次特殊的图文问诊。
医生很快就回复了我们,询问妈妈是否有不舒服的症状。妈妈摇了摇头,表示一切正常。医生又问了关于甲状腺超声和抗体的检查情况,妈妈也说没有做过这些检查。医生告诉我们,根据报告显示,不除外甲减的可能,需要进一步结合甲状腺彩超和抗体等检查和症状,综合评估。
我和爸爸听了医生的建议,决定带妈妈去医院做更详细的检查。我们知道,健康没有小事,不能掉以轻心。医生还提醒我们,平时要注意休息,保持良好情绪,规律作息,避免熬夜、过度劳累等,保持室内的空气湿润和通风,多饮水,多吃一些富含碘的食物,比如:海带,紫菜等,避免酸、麻辣、刺激、生冷、油炸的食物,清淡易消化饮食,忌烟酒,注意保暖。
在接下来的几天里,我们带着妈妈去医院做了各种检查。每次等待结果的过程都让我们感到焦虑和不安。我们不停地想象各种可能的结果,担心妈妈的健康状况。幸好,京东互联网医院的医生给了我们很多帮助和建议,让我们在这个过程中感到不那么孤单和无助。
最终,检查结果显示,妈妈确实患有甲减。虽然这不是我们希望看到的结果,但至少我们知道了问题所在,可以开始治疗了。我们决定按照医生的建议,给妈妈进行相应的治疗,并且在日常生活中更加注意她的健康。
这次经历让我们深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们要珍惜每一天,关注自己的身体,及时发现和解决问题。同时,我们也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答给了我们很大的帮助和支持。
如果你也有类似的经历,或者有任何健康问题,欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队,随时为你提供帮助和指导。让我们一起关注健康,珍惜生命的每一天。