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乳房自我检查:图解教程

乳房自我检查:图解教程
发表人:癌症防治先锋

乳房自我检查是女性健康管理中非常重要的一部分。通过定期的自我检查,女性可以及时发现任何异常情况,例如肿块或其他不寻常的变化。以下是一些简单的步骤和图示,帮助您正确地进行乳房自我检查。

步骤一:在镜子前检查

首先,站在镜子前,双手放在臀部,观察乳房的外观。注意是否有任何不对称、皮肤凹陷、红肿或皮肤起皱等异常情况。

步骤二:检查乳房的各个部分

将左手举过头顶,使用右手的指尖轻轻按压左乳房的不同区域。然后,交换手臂,重复同样的过程。确保覆盖到乳房的所有部分,包括乳晕和腋下区域。

步骤三:在洗澡时检查

在洗澡时,使用肥皂和水使乳房湿润。然后,使用手指轻轻按压乳房的各个区域,检查是否有任何硬块或不寻常的感觉。

步骤四:躺下检查

最后,躺在床上,将一只手放在头下,使用另一只手的指尖轻轻按压乳房的各个区域。确保覆盖到乳房的所有部分,包括乳晕和腋下区域。

如果您在自我检查中发现任何异常情况,例如肿块、皮肤改变或不寻常的分泌物,应立即联系医生进行进一步的检查和诊断。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

乳房皮肤原位癌疾病介绍:
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  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我焦虑的脸庞。哺乳期的我,突然发现自己身上长满了红斑和小疙瘩,像是一场突如其来的暴风雨,打乱了我平静的生活。每当我想起要给宝宝喂奶时,心中就充满了恐惧:这些皮肤问题会影响到我的宝贝吗?

    我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。医生接诊后,首先询问了我的症状和不适感受。我详细描述了自己的情况,包括红斑的位置、大小和形状,以及伴随的瘙痒感。医生耐心地听完后,告诉我可以使用卤米松乳膏进行外用治疗,但要注意不要涂抹在乳头上,以免影响宝宝的健康。

    我感到一丝安慰,但仍然有许多疑问。医生解释说,哺乳期使用卤米松乳膏是安全的,外用药膏不会对宝宝产生影响。同时,医生还建议我口服盐酸西替利嗪片和复方甘草酸苷片,以帮助缓解症状。对于我的担忧,医生也给予了详细的解释和指导,让我感到非常放心。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议进行治疗。每天早晚,我都会用卤米松乳膏涂抹在患处,口服药物也按时服用。随着时间的推移,我的皮肤问题逐渐得到改善,红斑和小疙瘩开始消退,瘙痒感也减轻了很多。最重要的是,宝宝的健康没有受到任何影响,这让我感到非常欣慰。

    这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视,尤其是在哺乳期。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经恢复了正常的生活,宝宝也健康成长。希望我的经历能够帮助到其他有相似问题的妈妈们,记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    丘疹性荨麻疹就医指南 常见症状 丘疹性荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应,主要表现为皮肤上出现红色或皮肤色的小丘疹,伴有剧烈的瘙痒感。易感人群包括儿童和青少年,尤其是在夏季和秋季更为常见。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 外用卤米松乳膏,一天二次,缓解皮肤瘙痒和炎症。 2. 口服盐酸西替利嗪片,一天一次,一次一片,抗过敏作用。 3. 口服复方甘草酸苷片,一天三次,一次二粒,增强皮肤免疫力。 4. 忌口鱼虾蟹等易引起过敏的食物,保持清爽,避免受热和接触可能引起过敏的物质。 5. 家居环境要保持清洁,减少螨虫滋生,避免去草丛树林等易引起过敏的环境。

  • 我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是七上八下。上周二,我做了乳腺微创手术,虽然医生说恢复得不错,但我总是担心会有后遗症。更何况,平时我就容易生闷气,总觉得心情不畅快。听说逍遥丸可以疏肝理气,调节情绪,我便想着试一试。

    打开京东互联网医院的页面,我看到了一位全职医生的头像,心中不由得松了一口气。点开对话框,我开始了我的咨询。

    “您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的问候让我感到温暖和安心。

    我向医生说明了自己的情况,包括手术和情绪问题。医生告诉我,逍遥丸是非处方药,可以直接购买。但她也提醒我,每个人体质不同,服药效果也不同。中成药一般1-3个月为一个疗程,虽然逍遥丸是没有毒性的药物组成,但是建议我可以先使用三个月观察一下,如是有明显的改善是可以停用的。

    我问医生,经期可以正常服用吗?医生说影响不大,但是如是月经量太大建议不要使用。听到这里,我不由得松了一口气,毕竟我月经量一直都很正常。

    我又问医生,现在术后快两个周了,可以开始服用吗?对乳腺没有什么影响吧?医生告诉我,相反,乳腺的问题中医看跟情绪饮食休息工作压力等是有好多的关系的。也就是说,吃逍遥丸对乳腺也是有一些好处的。

    我心中的一块石头终于落地了。医生还给了我一些日常调摄和生活调理的建议,包括饮食清淡、劳逸结合、注意情绪调节等等。最后,医生提醒我,如果有任何不适或问题,随时可以线上复诊或线下就诊。

    结束咨询后,我心中充满了感激和安心。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。乳腺微创手术后调理指南 常见症状 乳腺微创手术后,患者可能会出现情绪波动、易生闷气等症状,尤其是女性在月经前后更为明显。这些症状与肝气郁结有关,影响到乳腺的健康。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 适量服用逍遥丸,调节情绪,疏肝理气,改善乳腺微创手术后的不适症状。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。 3. 劳逸结合,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 增加户外活动,放松身心,和畅气血,顺应春阳生发之气,舒展形体,使体内气机抒发。 5. 可以配合茉莉花玫瑰花代茶饮,疏肝理气,调节情绪,促进乳腺健康恢复。

  • 我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的脸上,温暖而舒适。可当我伸手去拿手机时,触摸到了一块异常的肿块。它就像一个不速之客,突然闯入了我的生活,带来了无尽的恐惧和不安。

    我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询。医生很快就接入了我的请求,开始了我们的对话。他的语气温和而专业,试图安抚我的紧张情绪。

    “您好,这个病要紧吗?”我问道,声音颤抖着。医生让我拍一张照片发给他,他说看不清,需要原图。我照做了,心中充满了期待和恐惧。

    “您这个建议去线下好一点的医院做个乳腺钼靶检查。”医生的话像一盆冷水,浇灭了我心中的希望。我问他是好的还是坏的,他沉默了一会儿,然后说:“可能不太好。”

    我的心一下子沉到了谷底。医生继续说:“做个乳腺钼靶检查初步排查一下。”我点头,虽然我知道这只是开始,接下来可能会有更多的检查和治疗。

    “坏的结果到什么程度?”我问道,声音几乎听不见。医生没有直接回答我的问题,而是说:“这个也有分期。”我知道他在尽量避免给我带来更多的压力和恐惧。

    我感谢医生,挂断了视频。接下来的几天,我都在等待和担忧中度过。终于,检查结果出来了,虽然不是最坏的结果,但也不是我希望的那样。从那以后,我开始了漫长而艰难的治疗之路。

    回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我无尽的安慰和支持。现在,我已经康复了,但那段经历永远铭刻在我的心中,提醒我要珍惜生命,关注健康。

    如果你也遇到了类似的情况,不要害怕,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    胸部淋巴结肿大就医指南 常见症状 胸部淋巴结肿大可能是乳腺疾病的早期信号,常见于女性,特别是40岁以上的女性。其他症状可能包括乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等。易感人群还包括有乳腺癌家族史、长期接触雌激素、肥胖、不健康的生活方式等人群。 推荐科室 乳腺外科或妇科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查,包括乳腺钼靶检查和超声检查。 2. 如果发现异常,及时就医,进行进一步的检查和治疗。 3. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、避免过度饮酒等。 4. 如果需要药物治疗,可能会使用抗雌激素药物如他莫昔芬等。 5. 在医生的指导下,进行必要的手术治疗或放疗等。

  • 性生活是夫妻间的重要组成部分,但乳腺癌患者和家属常选择压抑性欲来表达爱。然而,适度、和谐、规律的性生活不仅无害,还能增强病人的自信心、维持内分泌功能平衡、提高机体免疫功能、融洽夫妻关系、增强患者战胜疾病的信心,并有利于病人的康复和预防乳腺癌复发。肿瘤疾病不是传染病,通过性生活不会传染给对方。性能力的恢复也反映了整个机体的恢复。

    乳腺癌的治疗及其副作用可能会影响性生活和自我认知。例如,乳房手术后可能会出现性欲改变,这是由于心理因素,包括对自身形象、自信心和身体改变的担忧。乳腺癌患者的乳房切除后,常常对自己的形体美产生顾虑和担忧,甚至认为自己不再是“完全的”女性,担忧丈夫是否还爱自己。这些问题不仅影响正常性健康,也影响双方关系。然而,正确地认识自己和伴侣的感受非常重要。即使对方并不介意手术效果,女性可能误以为对方被打击而主动放弃感情和性。因此,自己的信心最重要。

    除了手术外,几乎所有的抗癌药都会导致性欲减退。对于绝经前女性,化疗可能使卵巢功能早衰,引起雌激素缺乏,表现为阴道干涩、早衰症状和缺乏性欲。放射治疗也会引起局部改变,影响乳房敏感性,导致纤维化、皮肤增厚、挛缩或皮肤纹理和颜色改变,有时甚至引起乳腺疼痛。这些生理和心理因素都可能导致性功能障碍,影响性生活的和谐。

    解决性功能障碍需要多方联系和感性的方式。开放式交流是关键,医生、护士和社工都应该参与其中。雌激素是性功能的关键激素,扮演了激发性欲、外周性反应和盆腔性反应的角色。然而,在乳腺癌患者中使用雌激素存在争议。对于激素受体阳性乳腺癌患者是禁忌使用的。最近的随机研究显示激素治疗增加患者乳腺癌发病率3倍。对于性功能障碍导致严重夫妻关系影响的患者,可以使用外用制剂来缓解局部症状。

    最后,乳腺癌患者的生活质量是非常重要的。参与照顾乳腺癌患者的人,尤其是丈夫,应该认识到性功能障碍的表现,并与伴侣慢慢调整。随着时间的推移,大多数困难都能解决。你的伴侣可能会失去自信,担心还有没有吸引力。你可以在肢体和精神上表达你的爱意。即使你不喜欢做爱,可以对他拥抱、亲吻和按摩表达你多么在乎他。你可以穿着内衣调暗灯光,等到他准备好了,没有特定的时间。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而又刺眼。我的心情却如同外面的天气一样,阴晴不定。刚刚从医院回来,手里攥着一张诊断书,乳腺癌三个字像一把利刃,深深地刺入我的心脏。

    我坐在沙发上,呆呆地看着那张纸,脑海中一片空白。突然,手机响了,是我在京东互联网医院预约的医生打来的电话。他的声音温柔而专业,问我是否需要咨询。我的手微微颤抖着,点了接听。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音像一股暖流,缓缓流入我的心田。我深吸一口气,开始向他描述我的情况。

    “我刚刚被诊断出乳腺癌,医生说需要手术和化疗。但是我听说初元复合肽可以提高免疫力,增强体质,能不能喝?”我小心翼翼地问道,生怕得到否定的答案。

    “可以的。”医生**的声音依然温柔,“初元复合肽是一种保健品,可以帮助提高体质,增强免疫力。但是请注意,这并不是药品,不能替代正规的治疗。”

    我松了一口气,心中涌起一丝希望。医生**继续说:“如果你想喝初元复合肽,建议选择一型。一般来说,需要喝多久才能见效,这个因人而异。初元复合肽的效果是细微的,可能看不出来的变化。”

    我点了点头,虽然我知道这只是一个辅助治疗的方法,但至少我可以做些什么来帮助自己。医生**的建议让我感到安心,他的专业和耐心让我对未来的治疗充满信心。

    挂了电话,我静静地坐了一会儿,思考着接下来的路。虽然前方的路还很漫长,但我知道我不再孤单。有了医生**的指导和初元复合肽的帮助,我可以更好地面对这个挑战。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同度过难关。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    乳腺癌患者的初元复合肽使用指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着肿瘤的增长,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。易感人群包括女性、有家族史的人等。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 手术后可以适当服用初元复合肽一型来提高体质和增强免疫力。 2. 注意休息,避免过度劳累。 3. 饮食上应多摄入富含营养的食物,保持良好的心态。 4. 定期复查,及时发现并处理可能的并发症或复发情况。 5. 如果有其他不适症状,应及时就医并告知医生正在服用初元复合肽一型。

  • 乳腺癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤,近年来在中国大中城市中已成为女性恶性肿瘤发病率的首位。虽然传统的治疗手段如根治手术、保乳治疗、放疗和化疗等广为人知,但随着科技的进步,靶向治疗已成为乳腺癌治疗的新成员。

    靶向治疗是一种精确打击癌细胞的方法,对正常细胞的影响相对较小。这种治疗手段类似于定向爆破,直接或间接作用于乳腺癌细胞,使其不能再繁殖、存活,从而起到杀伤乳腺癌细胞的作用。

    分子生物学技术的进步使得我们对肿瘤发生、发展及侵袭机制的研究越来越深入。研究发现,乳腺癌中存在多个信号通路的异常,这些通路可以促进肿瘤的发展和转移。针对这些通路的靶向治疗已取得了令人鼓舞的成果。

    HER2阳性的乳腺癌患者可以使用曲妥珠单抗进行治疗,这是乳腺癌治疗领域的第一种分子靶向药物。该药物在早期及晚期乳腺癌治疗中均发挥着重要作用。然而,靶向药物也存在特定的不良反应,需要密切关注。

    目前,国内已批准上市的乳腺癌靶向药物只有曲妥珠单抗,其他相关的靶向药物都处在临床研究阶段。包括小分子的酪氨酸激酶抑制剂、PI3K/mTOR抑制剂和hsp90拮抗剂治疗以及靶向IGF-1R的治疗等,全球范围内正在开展许多相关临床试验。

  • 乳腺癌是中国女性中发病率最高的癌症之一,近年来其发病率以每年3%的速度递增,且发病年龄趋于年轻化。基因检测技术的出现和更新为乳腺癌患者带来了显著的帮助,不仅可以筛查出高危者,实现早发现、早治疗,还能为治疗提供指导,提高治疗效果。

    21基因检测是目前临床应用最广泛的乳腺癌基因检测方法。该检测通过对21个基因进行定量检测并计算肿瘤复发分数,按复发风险程度分为三组:低危组(小于18分)、中危组(18-30分)和高危组(31分及以上)。研究表明,只有高危组的患者化疗效果明显。因此,21基因检测避免了资源的浪费和对部分低危者的过度治疗。

    HER2基因检测是另一种重要的检测方法。HER2阳性意味着可以使用靶向治疗药物赫塞汀,显著降低术后复发率和晚期乳腺癌患者的死亡率。HER2基因检测不仅为阳性患者提供了治疗依据,也为阴性患者的预后判断提供了帮助。

    BRCA1/2基因检测主要用于预测乳腺癌高发人群。研究发现,遗传性乳腺癌与BRCA-1和BRCA-2基因突变有关。该检测不仅可以筛查乳腺癌高危者,还对三阴性乳腺癌的治疗有指导价值。最新研究发现,在BRCA基因突变的三阴性乳腺癌患者新辅助化疗中加入铂类药物可大幅提高患者的治疗效果。

    总的来说,基因检测技术在乳腺癌治疗中扮演着越来越重要的角色。虽然目前对于三阴性乳腺癌的帮助有限,但随着研究的深入,相信基因检测将带来更多的帮助,实现个体化、精准化治疗。

  • 乳腺癌患者的随访计划应根据其复发的风险来制定。以下是建议的随访频率和检查项目:

    1. 在手术后的前两年内,通常每3个月进行一次随访。
    2. 在手术后的第三年至第五年,每6个月进行一次随访。
    3. 在手术后的第五年以上,每年进行一次随访,直至终身。

    根据患者的具体情况,选择以下随访检查项目:乳腺及淋巴引流区域超声检查、腹部超声检查、乳腺钼靶(或乳腺核磁)、胸部CT、骨扫描、骨密度、血常规、肝肾功能、肿瘤标记物、血脂等。

  • 我从小就知道自己的乳头有些不同。它们总是向内凹陷,仿佛在躲避什么。每当我看到其他女孩的胸部,心中总会涌起一股羞涩和自卑。尤其是在青春期,我的内心世界更是充满了疑惑和不安。

    那天,我鼓起勇气,决定去看医生。走进诊室,我的心跳加速,手心冒汗。医生是一位中年女性,面容温和,眼神里透着专业的严谨。她仔细检查了我的乳房,然后告诉我:“你的乳头内陷是先天性的,不容易自行长出来。”

    我听了这话,心中一沉。先天性?这意味着我可能一辈子都要面对这个问题。医生继续说:“如果你想改善外观,可以考虑手术治疗。”

    手术?这个词在我耳边回响,引起了更多的恐惧和疑虑。我问医生:“会不会自己长出来?”医生摇了摇头:“这种情况下,自愈的可能性非常小。”

    我开始思考自己的生活习惯,是否有什么做法不当导致了这个问题。突然想起了我之前的自慰行为,会揉乳头。难道是因为这个?我向医生提出了这个问题。医生笑了笑,安慰我说:“没有关系,自慰行为不会导致乳头内陷。”

    我松了一口气,但内心的焦虑并未消散。手术?我从来没有做过手术,想象中的疼痛和恢复过程让我感到恐惧。然而,医生的话也在我耳边回响:“如果你想改善外观,可以考虑手术治疗。”

    我离开诊室时,心中充满了矛盾和困惑。这个问题已经困扰我多年,我不想再继续忍受。然而,手术的风险和不确定性又让我犹豫不决。回到家中,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到更多的解决方案。最终,我决定在京东互联网医院咨询专业医生,寻求更详细的建议和指导。

    在这个过程中,我学到了很多关于乳头内陷的知识,也更深入地了解了自己的身体。虽然我还没有做出最终的决定,但我知道,无论选择什么样的治疗方法,都是为了让自己更自信、更健康。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    乳头内陷的治疗与调理 常见症状 乳头内陷是一种先天性或后天性乳房畸形,主要表现为乳头凹陷或完全内陷,影响美观和哺乳功能。青春期女生是易感人群,但也可能在成年后出现。 推荐科室 乳腺外科或整形外科 调理要点 1. 手术治疗是目前最有效的方法,包括乳头成形术和乳头再造术等。 2. 在手术前,医生可能会建议进行乳房按摩或使用乳头拉伸器来尝试改善乳头内陷情况。 3. 如果乳头内陷是由于乳腺炎或其他感染引起的,需要先治疗感染,才能进行手术治疗。 4. 手术后需要注意休息和乳房护理,避免感染和并发症的发生。 5. 在日常生活中,保持良好的乳房卫生习惯,避免过度揉捏或刺激乳头,有助于预防乳头内陷的发生或恶化。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,温暖而宁静。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为在前一天的检查中,医生告诉我,我的腰椎上发现了一个异常的东西。

    我曾经是一名乳腺癌患者,2019年做了手术。自那以后,我一直小心翼翼地生活着,定期检查,保持健康的生活方式。所以,当医生说出这句话时,我感到世界都在崩塌。我的脑海中充满了各种可能的结果,包括最不愿意面对的那个——骨转移。

    我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过视频通话,我遇到了一个非常友善和专业的医生。他问我关于手术和之前检查的详细情况,并仔细查看了我上传的磁共振成像报告。他的语气平静而坚定,告诉我考虑到骨转移的可能性很大。

    我感到一阵恐慌涌上心头,仿佛所有的希望都被击碎了。医生建议我去肿瘤内科就诊,进行进一步的检查和治疗。我问他是否需要挂骨科,他说暂时不需要,先要明确诊断再说。他的话让我稍微安心了一些,但内心的焦虑仍然挥之不去。

    我开始反思自己的生活,是否有什么地方做得不够好,导致了这个结果。医生安慰我说,肿瘤的转移有时候是毫无征兆的,甚至在所有检查都正常的情况下也可能发生。他鼓励我保持积极的态度,及时就医,才能更好地应对这个挑战。

    我深深地感激这位医生,他的专业知识和温暖的关怀给了我很大的支持和勇气。现在,我正在等待进一步的检查结果,虽然心中充满了不确定性和恐惧,但我知道我不能放弃。生命是宝贵的,每一天都值得珍惜和努力。

    如果你也遇到了类似的情况,不要害怕,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。让我们一起关注健康,珍惜生命的每一刻。乳腺癌骨转移就医指南 常见症状 乳腺癌骨转移可能没有明显症状,或者出现腰椎疼痛、僵硬、活动受限等症状,易感人群为乳腺癌手术后患者。 推荐科室 肿瘤内科 调理要点 1. 进一步检查,明确诊断后针对性治疗; 2. 可能需要进行放疗、化疗等治疗; 3. 如果出现疼痛,可以使用止痛药如吗啡、芬太尼等; 4. 保持良好的心态和生活习惯,增强免疫力; 5. 定期复查,监测病情变化。

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