我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的中药包。一个星期前，我开始服用这些中药，希望它们能治愈我的心慌和气虚。然而，今天早上，干了一点活后，心慌的感觉又回来了，仿佛所有的努力都白费了。

我急切地想要找到解决方案，于是打开了京东互联网医院的页面，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我有什么不舒服，我告诉他我喝了一周中药，昨天开始又觉得心慌气虚。医生建议我继续吃中药，并且询问了我的中药是治疗什么的。我回答说是补气血的。

在我们的对话中，我提到我还在服用倍他乐克，但停药后左臂感觉有点僵硬和疼痛。医生问我心率多少，我说我做过24小时心电图，早搏有200多次。医生安慰我说200多次早搏还好，并询问我平时心慌多不多。我回答说最近喝着药都没有，今天早上干了点活又开始心慌了。

医生建议我拿几副中药继续吃，并且问我是否查过甲功。我告诉他我查过，结果都正常。医生问我有没有什么原因导致这种情况，工作压力大？我说最近搬了几次家，之前有生气，搬家又有点累吧。医生建议我吃点归脾丸，中成药，比较方便。

我问医生心可舒是否适合我，医生说心可舒是治疗冠心病的，胸闷胸痛有吗？我说就是心慌气短，胸闷心慌后会有一点。医生说心可舒别吃了，并且问我是否查过心电图。我说查过，结果显示早搏200多次。医生说没有心肌缺血，有的话他会报告出来，放心吧。

在这次咨询中，我感受到了医生的专业和关心。他的建议让我感到安心，也让我明白了自己的病情并不是那么严重。虽然我还需要继续服用中药，但我知道我不再孤单，京东互联网医院的医生们总是在我需要的时候提供帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌失调疾病，影响许多女性的生殖健康。研究表明，50%以上的PCOS患者伴随肥胖，这种情况与月经不调、胰岛素抵抗和高胰岛素血症密切相关。肥胖不仅会引起高血糖、高甘油三酯和高血压，还可能导致低高密度脂蛋白（HDL）水平、免疫系统活化、组织应激和功能失调以及血管内皮功能紊乱。这些因素都增加了心血管疾病和II型糖尿病的风险。

为了有效管理PCOS和肥胖，首先需要检测肝功能，了解体内血脂和血糖的情况。如果存在高血脂或高血糖，必须采取饮食控制措施，包括低热量（1000-1500kcal）、高蛋白、低脂肪和高纤维素饮食。胰岛素抵抗可以通过口服葡萄糖后测定血糖和胰岛素来诊断。最简单的方法是计算空腹血糖乘以空腹胰岛素除以22.5。存在胰岛素抵抗时，应该服用二甲双胍，这种药物非常安全，可以在怀孕期间使用。

最重要的是，运动减肥！每天进行1小时的有氧运动，直到后背冒汗。通过减少5%-10%的体重，不仅可以改善血清学指标，例如降低胰岛素水平和雄激素水平，还可以使75%的PCOS患者恢复排卵和月经周期，最终实现妊娠。同时，体重减轻还可以降低流产率（肥胖女性的流产率为38%，超重的15%，正常体重的13%）。

春天来了，肥胖的女性朋友们可以开始行动，多运动，多晒太阳，提高卵泡质量和好孕能力。

人体的生理活动与自然界的变化息息相关。传统中医理论认为，人体的经络系统在一天中的不同时间段内会呈现出不同的运行状态。这种状态的变化与十二时辰密切相关。下面，我们将详细探讨每个时辰对应的经络运行规律。

子时（23:00-01:00）：此时肝经最为活跃，肝脏开始进行新陈代谢，排除体内的毒素。建议在此时段内保持良好的睡眠状态，以利于肝脏的正常功能。

丑时（01:00-03:00）：肝经仍然活跃，胆经开始运行。胆汁的分泌和排泄在此时段内最为活跃，帮助消化系统更好地工作。

寅时（03:00-05:00）：肺经开始运行，呼吸系统的功能在此时段内最为活跃。建议在此时段内进行适当的呼吸锻炼，以增强肺功能。

卯时（05:00-07:00）：大肠经开始运行，肠道的蠕动和排泄功能在此时段内最为活跃。早晨起床后可以进行排便，以保持肠道的健康。

辰时（07:00-09:00）：胃经开始运行，消化系统的功能在此时段内最为活跃。建议在此时段内吃早餐，以便胃部更好地消化食物。

巳时（09:00-11:00）：脾经开始运行，脾脏的消化吸收功能在此时段内最为活跃。可以在此时段内进行适当的运动，以促进血液循环和新陈代谢。

午时（11:00-13:00）：心经开始运行，心脏的功能在此时段内最为活跃。建议在此时段内避免过度劳累和精神紧张，以保护心脏健康。

未时（13:00-15:00）：小肠经开始运行，小肠的吸收和排泄功能在此时段内最为活跃。可以在此时段内吃一些易于消化的食物，以帮助小肠更好地工作。

申时（15:00-17:00）：膀胱经开始运行，尿液的生成和排泄在此时段内最为活跃。建议在此时段内多喝水，以保持膀胱的健康。

酉时（17:00-19:00）：肾经开始运行，肾脏的排毒和调节水分平衡功能在此时段内最为活跃。可以在此时段内进行适当的放松和休息，以帮助肾脏更好地工作。

戌时（19:00-21:00）：心包经开始运行，心脏周围的血液循环在此时段内最为活跃。建议在此时段内避免过度劳累和精神紧张，以保护心脏健康。

亥时（21:00-23:00）：三焦经开始运行，人体的代谢和排泄功能在此时段内最为活跃。可以在此时段内进行适当的锻炼和放松，以帮助身体更好地排除废物和毒素。

随着冬季的到来，许多人选择在室内进行锻炼，包括在地下车库。然而，根据上海市环境科学研究院的数据，地下车库中的空气质量远不如室外。例如，一氧化碳、一氧化氮、非甲烷总烃和PM10等污染物的浓度明显高于室外空气，特别是一氧化碳，增加了33%至104%。

此外，北京地铁站台的PM2.5浓度是室外的16倍，而上海地铁站台的PM1.0、PM2.5和PM10平均浓度也远高于标准值。这些污染物对人体健康有害，可能引起头晕、咳嗽、呼吸系统疾病甚至心血管疾病，长期暴露还可能增加癌症风险。

因此，建议大家在空气清新、树木茂密的公园进行锻炼，并采取保暖和防雨措施。在雾霾或下雨天气中，可以选择在室内适度运动，而不是在地下车库或地下室锻炼。同时，尽量避免在人员密集的地铁等公共场所活动，必要时佩戴口罩。

PET-CT是一种先进的医学影像技术，结合了正电子发射断层显像（PET）和计算机断层扫描（CT）的优点。PET利用放射性同位素标记的分子追踪体内的生物化学过程，而CT则提供高分辨率的解剖结构图像。PET-CT将这两种技术整合在一起，提供了同时反映功能和结构的详细信息。

在肿瘤诊断和治疗中，PET-CT显示了巨大的潜力。它可以帮助医生确定肿瘤的位置、大小和代谢活动，从而指导治疗方案的制定。例如，PET-CT可以用于肿瘤的早期检测、分期、治疗效果评估以及复发和转移的监测。此外，PET-CT还在神经系统和心血管疾病的诊断中发挥着重要作用。

然而，PET-CT也存在一些局限性。首先，示踪剂的选择可能会影响结果的准确性。其次，PET的空间分辨率相对较低，可能会错过小的病灶。最后，PET图像缺乏解剖参照，可能会使医生难以理解和解释结果。

尽管存在这些挑战，PET-CT仍然是一种非常有价值的诊断工具。随着技术的不断进步和新示踪剂的开发，PET-CT的应用前景将会更加广阔。

我还记得那个月的每一天，心肌酶高的消息像一块巨石压在我胸口。从未有过的恐惧感笼罩着我，仿佛每一次心跳都在提醒我：你的身体出了问题。

我开始频繁地去医院，希望医生能给我一个明确的答案。每次检查结果都是一样的：心肌酶高。医生开了一些药物给我，但一个月过去了，我的心肌酶依然没有降下来。这种无助感让我感到非常沮丧。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我需要注意心电图和肌肉无力疼痛的症状。他的建议让我感到安心，至少我知道自己该做什么了。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会测量自己的心率和血压，记录下所有的数据。晚上，我会在家里做一些轻微的运动，希望能够改善自己的心脏健康状况。虽然我仍然感到焦虑，但至少我知道自己正在做一些有益的事情。

我也开始关注自己的饮食和生活习惯。我减少了咖啡因和酒精的摄入，增加了水果和蔬菜的摄入。每天晚上，我会早点睡觉，保证自己有足够的休息时间。这些小改变可能看起来微不足道，但它们确实帮助我缓解了一些压力。

现在，我的心肌酶已经恢复正常了。虽然这段经历让我非常难过，但它也教会了我很多东西。首先，健康是最重要的财富。其次，及时就医和寻求专业帮助是非常关键的。最后，生活中的小改变也可以产生巨大的影响。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。记住，健康没有小事。并且，如果你不方便去医院挂号看病，京东互联网医院是一个非常好的选择。它不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗咨询服务。希望我的经历能够帮助到你。

高脂血症在经过3个月的生活方式干预后，若血脂下降仍不理想，需要借助药物治疗。以下是几种常见的降脂药物。

他汀类：阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等。主要通过抑制肝脏的胆固醇合成，降低血脂，稳定斑块，降低心血管风险。适用于高胆固醇血症、以胆固醇升高为主的混合型高脂血症、动脉粥样硬化性心血管疾病、防治缺血性卒中等。常见不良反应包括胃肠反应、皮肤潮红、头痛、失眠等暂时性反应，以及肌肉不良反应。

贝特类：苯扎贝特、非诺贝特等。主要通过激活相关的酶受体和脂蛋白酯酶，降低血浆甘油三酯、极低密度脂蛋白、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇；升高高密度脂蛋白胆固醇。适用于高甘油三酯血症及以甘油三酯增高为主的混合型高脂血症。常见不良反应包括胃肠道反应、胆石症、胆囊炎、肝脏转氨酶升高、肌肉痛、多形性红斑等。

胆固醇吸收抑制剂：依折麦布。通过选择性抑制小肠胆固醇转运蛋白，有效抑制肠道内胆固醇被人体吸收的数量，从而降低血浆胆固醇水平及肝脏胆固醇储量。适用于高胆固醇血症患者，尤其适用于他汀不耐受的患者。常见不良反应包括便秘、腹胀、嗳气等胃肠道症状。

PCSK9抑制剂：依洛尤单抗。通过抑制PCSK9，阻止低密度脂蛋白受体降解，促进低密度脂蛋白胆固醇的清除。临床对PCSK9抑制剂的相关研究仍在进行，其不良反应、药物相互作用仍有待深入明确。目前，常见不良反应为过敏、局部注射部位反应等。

调节血脂合成与代谢：普罗布考。主要是通过降低胆固醇合成与促进胆固醇分解，来降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白。对甘油三酯的影响小，有显著抗氧化的作用，能抑制泡沫细胞的形成，延缓动脉粥样硬化斑块的形成，消退已形成的动脉粥样硬化斑块。适用于高胆固醇、家族性的高血脂症、皮肤黄色瘤的减轻有一定效果。需要注意的是，普罗布考不但会降低低密度脂蛋白胆固醇，还会降低好的高密度脂蛋白胆固醇，可能会出现心律失常的副作用。另外，低血钾患者禁用。

烟酸类：烟酸缓释片、阿昔莫司等。烟酸类药物大剂量时，具有降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，以及升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。适用于高甘油三酯血症和混合性高血脂症患者。最常见的不良反应是颜面潮红，其他不良反应有皮肤瘙痒、皮疹、肝脏损害、高尿酸血症、高血糖、棘皮症和消化道不适等，慢性活动性肝病、活动性消化性溃疡和严重痛风者禁用。

高纯度鱼油：ω-3型脂肪酸。通过减少甘油三酯合成与分泌、促进肠道排泄甘油三酯，对与甘油三酯的调节是很重要的。常见不良反应包括轻度转氨酶升高、轻度肌酸激酶升高；出血倾向等。

中药制剂：血脂康胶囊。这类药物主要起效成分是红曲，红曲是天然洛伐他汀的来源。因此，这类药物调节血脂的作用机理与他汀类药物类似，但作用效果较弱，但副作用发生率也更低。

我还记得那个周六的早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，原本应该是一个美好的开始。可我一动就感到腰部一阵剧痛，仿佛被一根无形的绳子紧紧勒住。哺乳期的我，怎么也没想到会在这个时候遭遇腰部肌肉拉伤的折磨。

我试图站起来，结果疼痛如潮水般涌来，几乎让我瘫软在地。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到专业的帮助。接线的医生声音温柔，问我疼痛的具体位置和程度。我一五一十地告诉她，包括我在哺乳期这个重要信息。

医生问我是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常或其他病史。我一一否认，心中不免有些担忧。医生告诉我，扶他林可以使用，但不能大面积长时间使用。外用的药物通过乳汁分泌的几率很低，不用太担心。听到这话，我如释重负，感激涕零。

在医生的指导下，我开始使用扶他林。每次涂抹时，冰凉的药膏缓解了我的疼痛，仿佛一只温柔的手在抚慰我受伤的腰部。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，早日康复。

糖尿病患者在开始使用胰岛素时可能会因为血糖控制得当而放松警惕，过度饮食。然而，这种做法可能会带来严重的健康后果。体重的增加对心脑血管系统造成的危害尤其明显。研究表明，体重每增加1千克，心血管疾病的风险就会上升3%-6%。相反，体重每减少1千克，2型糖尿病患者的预期寿命可延长3-4个月。

此外，体重增加还会加剧胰岛素抵抗，影响血糖控制效果，导致胰岛素用量增加，形成恶性循环。肥胖也与骨关节病变、肿瘤等疾病的发生有关。因此，不能忽视体重增加所带来的风险。

脉搏波速度（PWV）是指心脏每次收缩时产生的压力波沿着大动脉壁传播的速度。PWV与动脉的弹性密切相关，动脉弹性降低会使脉搏波在动脉系统中的传播速度加快。这种现象与动脉壁的生物力学特性、血管的几何形状以及血液的密度等因素有关。通过测量PWV，可以实时反映动脉功能的改变，提供了一个重要的非侵入性评估方法。

动脉弹性是指动脉在血压变化时的扩张和回缩能力。随着年龄的增长，动脉壁会逐渐硬化，导致动脉弹性降低。这种硬化过程可以加速心血管疾病的发展，包括高血压、冠心病和中风等。因此，监测PWV可以帮助我们早期发现心血管系统的异常变化，采取相应的预防和治疗措施。

除了反映动脉功能的改变外，PWV还可以作为一种风险评估工具。研究表明，PWV与心血管事件的发生率密切相关。通过定期测量PWV，可以预测个体的心血管风险，并为临床决策提供依据。