在金秋十月的海棠烟雨中，2018年重庆市内分泌糖尿病青年论坛如期举行。论坛以“团队精神、自主原创”为主题，吸引了近100名青年医师参加。共有30余篇论文摘要提交，经过严格筛选，六篇论文被选中并在论坛上进行了现场专题汇报。这些论文涵盖了多个原创研究领域的最新成果和科研设计，包括11β羟化酶缺乏症的精准诊断、糖尿病心肌病的影响因素、糖尿病足感染性创面细菌微生物多态性分析、不同人群中醛固酮的诊断价值比较、中药姜黄对PCOS患者胰岛素抵抗的研究以及老年人高危性行为的影响因素等。各位选手和现场听众进行了热情洋溢的互动，论坛结束后，主任委员廖涌教授进行了总结发言。

此次论坛不仅展示了重庆市内分泌糖尿病青年医师的原创学术研究成果，也加强了彼此之间的感情沟通。我们期待2019年内分泌糖尿病青年医师论坛的再次举行。

颈椎病是一种常见的健康问题，尤其在年轻人中越来越普遍。除了引起头晕和头痛外，部分患者还会出现心悸、胸痛等症状，甚至可能导致心律失常或心绞痛。这些症状通常被误诊为心血管疾病，然而在治疗颈椎病后，胸痛等症状会明显缓解。因此，临床上将由于颈椎疾病引起的心血管疾病统称为“颈-心综合征”。

心脏、冠状动脉和主动脉的神经丛由C3~T4~5段交感神经干发出的交感神经纤维和迷走神经分支组成，共同控制心脏和冠状动脉的舒缩功能。当增生的椎体刺激特定的神经根或神经内侧支时，会引起冠状动脉痉挛或心律失常，导致胸痛等症状。

颈椎病的临床表现多种多样，根据对血管和神经的压迫，分为神经根型、脊髓型、交感神经型、椎动脉型和混合型。患者可能出现头晕、头痛、胸痛、气短、心前区不适、心律失常、血压异常等症状。有些患者以心血管疾病为首发症状，而无明显的头晕或疼痛等症状；个别患者则可能因颈椎病型猝倒而就诊。

治疗颈-心综合征的关键在于缓解颈椎病。常用的药物包括β-受体阻滞剂和Ca2+拮抗剂。除此之外，正骨手法和针刺也是有效的治疗方法。对于心血管疾病患者，特别是那些同时存在头晕、头痛等症状的患者，不能盲目进行临床诊断，必须首先干预引起心血管疾病的上游因素（颈椎病），以便做出全面、完整的临床诊断和治疗，避免误诊。

我从未想过，一个平凡的周末早晨，我的生活会被一阵突如其来的右胸疼痛所打乱。起初，我以为只是因为前一晚的熬夜和工作压力太大，然而疼痛并没有随着时间的推移而消失，反而越来越强烈，甚至影响了我的呼吸和日常活动。

在家人的催促下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，包括疼痛的位置、持续时间以及是否伴随其他不适感。医生非常耐心地听完了我的描述，并初步判断可能是肋间神经炎引起的疼痛，但也不能排除其他心脏或胸腔相关疾病的可能性。

医生建议我进行心电图和胸部平片检查，以便更准确地确定病因。我有些担心和焦虑，毕竟我从未经历过这样的情况。医生安慰我说，这种疼痛可能与日常生活中的压力、受凉或劳累有关，并不是什么大问题。但是，为了保险起见，还是需要做一些检查。

在医生的指导下，我预约了当地医院的检查。等待检查结果的那段时间里，我感到非常不安和恐惧。每当疼痛再次袭来时，我就想起医生的话，试图让自己保持冷静。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否需要做出一些改变来更好地照顾自己的健康。

最终，检查结果显示我的心脏和肺部都没有大问题，医生确认了初步诊断，认为我可能是因为肋间神经炎引起的疼痛。医生开了一些药物，并建议我进行热敷和休息，以帮助缓解疼痛和恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。即使是小小的不适也不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导和治疗建议。

如果你也遇到了类似的情况，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。希望我的经历能够帮助到你，提醒你关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

随着年龄的增长，高脂肪饮食和药物的使用等因素会导致消化脂肪能力下降，进而引发血脂异常。高血脂是一种严重的健康问题，可能导致高血压、血栓和动脉粥样硬化等疾病，甚至可能引起脑瘫等严重后果。因此，长期综合治疗是非常必要的，主要包括控制饮食和进行适量的体育锻炼。老年人不需要进行高强度锻炼，但应该坚持锻炼。食疗是降低血脂的重要方法之一，合理的饮食安排可以帮助祛痰化浊、利湿和降低血脂。

以下是一些有效的食疗方法：

• 芹菜蜂蜜汁：将新鲜芹菜榨汁，加入等量的蜂蜜，混合后加热搅匀。每天服用三次，每次40毫升。这种汁液有平肝清热、祛风利湿的功效，对于降低血清胆固醇非常有效。
• 红豆山楂汤：将红豆、绿豆、山楂和大枣一起煮沸，直到豆烂。分两次食用，趁热食用效果最佳。红豆和绿豆都是排毒圣品，富含高纤维低脂肪；山楂可以健脾开胃，消食减脂；红枣则有调和胃气、补血润燥的作用。
• 桑葚火麻茶：使用桑葚火麻茶袋泡茶，冲开水饮用。这种茶富含不饱和脂肪酸，可以帮助代谢产物扩张血管、增加血管弹性，从而起到降压效果。
• 木耳汤：将木耳、姜片、瘦肉和干枣一起煮沸，改用小火慢炖40分钟。最后加入调料即可食用。这种汤可以清胃涤肠、降低血脂，并增强机体免疫力。

以上食疗方法都可以帮助降低血脂，改善高血脂引起的健康问题。请注意，食疗方法应与医生的建议相结合，形成一个全面的治疗计划。

散步是一种简单而有效的有氧运动方式。每天晚上走路40分钟到50分钟不仅算作运动，还能帮助燃烧脂肪。有氧运动是指在充足的氧气供应下进行的体育锻炼，包括步行、慢跑、游泳等。与无氧运动相比，有氧运动的强度较低、有节奏、持续时间较长，适合大多数人。

有氧运动的好处多多。首先，它可以提高氧气的摄取量，帮助消耗体内多余的热量。其次，长期坚持有氧运动可以增强心肺功能、预防骨质疏松、调节心理和精神状态。最重要的是，通过有氧运动，我们可以消耗体内的脂肪，减少体重，降低患某些疾病的风险。

如果你想通过有氧运动来减肥或保持健康，建议每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。同时，注意选择适合自己的运动项目，避免过度劳累。记住，任何形式的运动都应该以安全和舒适为前提。

我还记得那天，胸口疼得像被一只无形的手紧紧攥住。每次呼吸都像是在挑战自己的极限，仿佛下一秒就会窒息。这种感觉就像被困在一片无边无际的黑暗中，找不到出口。

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，心中充满了恐惧和不确定。医生接诊后，先是让我详细描述了症状，然后开始解读我的检查报告。他的语气平静而专业，仿佛在讲述一件再普通不过的事情，但我知道这对我来说是生死攸关的。

“尿中有胆红素，尿蛋白弱阳性，尿中有酮体弱阳性。”医生一边说，一边在电脑上输入着什么，“多数考虑是饥饿造成的，一部分人群呢，就是正常的喝水少有关系。”

我听得云里雾里，完全不明白这些专业术语意味着什么。医生似乎看出了我的困惑，耐心地解释道：“简单来说，你需要多喝水，多排尿，随后一周以后再复查。”

我点了点头，心中稍微安定了一些。接着，医生又开始解释我的血细胞情况：“中性粒细胞偏高，淋巴细胞偏低，多数考虑机体合并有炎症。”

我不禁皱起了眉头，心中又涌起一阵恐惧。医生似乎察觉到了我的不安，安慰道：“主要也是结合你的临床症状，看看有没有积极不舒服的症状。如果没有，不管他，一周以后可以复查。”

我深吸了一口气，试图让自己冷静下来。医生继续说：“红细胞计数偏高，考虑血液浓缩状态或者是居住在高原地区的居民。略微增高都没有实际的临床意义，平时注意多喝水就行。”

我听完这些解释，心中虽然还有些疑虑，但总算是有了一个大致的方向。医生最后建议我做心电图、胸部CT和心肌酶化验，以排除心肺疾病的可能性。

我离开京东互联网医院时，心中仍然有些忐忑，但至少我知道接下来该怎么做了。这个经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

随着夏季的到来，许多人会发现自己的血压有所下降。这种现象引发了一个普遍的问题：在天气转暖、血压不高的情况下，是否还需要继续服用降压药物？是否可以减少用量或停止用药？

对此，需要根据个体情况进行具体分析。一般来说，可以分为以下几种情况：

1. 如果服用原来的降压药物后，血压与之前相比略微下降或基本持平，建议维持原有的治疗方案，并密切监测血压。
2. 如果服用原来的降压药物后，血压明显下降，但收缩压（即通常所说的高压）仍在110 mmHg以上，并且没有出现头晕、乏力、困倦、精神萎靡等低血压症状，同样建议维持原有的治疗方案，并密切监测血压。
3. 如果服用原来的降压药物后，血压下降，收缩压低于110 mmHg，并且出现了头晕、乏力、困倦、精神萎靡等低血压症状，建议适当减少原有的治疗方案，并密切监测血压，使血压适当回升，避免出现低血压症状，同时也要防止血压过高（至少应在140/90 mmHg以下）。
4. 如果服用原来的降压药物后，血压明显下降，收缩压低于100甚至90 mmHg，并且出现了头晕、乏力、困倦、精神萎靡甚至昏倒等症状，应立即停止服用降压药，并尽快就医。

总之，夏季天气转暖后，血压可能会相应下降，但不能随意减少或停止用药，需要根据具体情况进行调整。部分人可能无法减少用药量。以上仅供参考，如有疑问，请咨询专业医生。

甘油三酯是一种血液中的脂肪，其正常浓度应在1.7mmol/L以下。然而，研究表明，甘油三酯水平升高会带来多种健康问题。首先，高甘油三酯血症与2型糖尿病的风险增加有关。据一项覆盖28个省、涉及7329名中老年人的研究显示，甘油三酯≥2.3mmol/L时，2型糖尿病的风险增加92%。这是因为甘油三酯升高容易导致胰岛素抵抗，进而使血糖升高，引发糖尿病。

其次，高甘油三酯血症也与心血管疾病的风险增加有关。虽然胆固醇在血脂异常中起到主要作用，但甘油三酯的影响也不能被忽视。最后，甘油三酯升高大于5.6mmol/L时，可能会诱发急性胰腺炎，尤其是脂源性胰腺炎。胰腺是人体的重要器官，负责分泌胰液和胰岛素。急性胰腺炎是由于胰腺分泌的胰液消化了胰腺本身所致。

我从来没有想过，自己会成为一个需要依赖医生的人。直到那天早上，我突然感到天旋地转，无法平躺，心脏仿佛要从胸膛里跳出来。这种感觉就像是在一艘小船上，海浪翻滚，无法掌控方向。恐惧和无助充斥着我的心头。

我记得去年也曾经有过类似的头晕症状，但当时的检查并没有找到任何问题。现在，症状再次出现，我的心情更加复杂了。作为一个心血管病患者，做过支架手术，我知道这可能意味着什么。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的对话中，我逐渐放松了下来。医生问了很多问题，包括我的血压、是否有恶心、呕吐、头痛等症状，以及是否有肢体麻木、活动障碍等。这些问题让我感到医生非常专业和细心。同时，医生也询问了我的既往病史，包括是否有颈椎病、耳石症、前庭神经炎等。

当我告诉医生我不能平躺，平躺会加重头晕时，医生表示这可能是眩晕症的表现，并建议我去线下医院神经内科就诊，进行血常规、头颅CT等相关检查，以明确诊断并对病因进行治疗。医生还提醒我，需要与颈椎病等疾病鉴别诊断，避免贻误病情。

在整个对话过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给我提供了很多有用的建议和指导。他的话语温暖而坚定，让我感到安心和信任。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗，但至少现在我知道该怎么做了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们用专业的知识和真诚的关心，帮助我度过了难关。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的头晕症状？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。

当你偶然间发现自己的血压已经达到高血压的标准（即140/90 mmHg或更高），首先不要惊慌。建议你再测量两三次，如果结果仍然显示高血压，那么你需要小心了。多次测量结果都显示高血压，说明你需要采取行动。

对于新诊断的高血压患者，是否需要开始药物治疗取决于心血管危险分层。低危患者可以先尝试改善生活方式并监测血压，同时尽量消除其他可能引发心脑血管并发症的危险因素。如果3个月后血压仍然高于140/90 mmHg，才考虑药物治疗。中危患者也应首先改善生活方式并监测血压，但如果1个月后血压仍然高于140/90 mmHg，就需要开始药物治疗。高危及很高危的患者必须立即开始服用降压药，并调整生活方式，同时治疗并存的危险因素和疾病。

高血压的危险程度不仅与血压值有关，还与个人的其他因素有关。根据血压值，我们将其分为不同的等级，并结合年龄、体型、家族史等因素，将其分为低危、中危、高危和很高危四个危险度级别。

长期的血压升高会损害心、脑、肾、眼等部位的血管，可能导致脑梗、脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭、眼底病变等严重后果，甚至死亡。因此，降低血压至正常范围内是非常重要的，以减少血压过高对全身血管造成的各种损害，并尽可能避免发生心脑血管疾病、高血压肾病、眼底病变等并发症。

降压药物可能会有副作用，但高血压本身对身体的危害远远大于药物的副作用。如果你正在服用的药物能够将你的血压稳定在正常范围内，并且没有出现无法忍受的副作用，那么这个药物对你来说就是合适的和安全的。

在高血压的治疗中，血压下降的速度不应过快，否则可能会对身体造成不利影响。一般来说，患者需要经过4～12周的药物治疗才能使血压达到标准。如果是老年患者（>65岁）、有冠状动脉病变或双侧颈动脉狭窄的患者，治疗时间可能需要延长。现在比较推荐的治疗方案是优先选择长效药物，能够有效地控制全天血压及清晨高血压。长效药物要发挥稳定的降压作用，一般需要1～2周左右。因此，不能因为3天内血压没有下降就认为药物无效。建议继续按照医生的指示服用药物至少2周，并在家中监测血压并记录，以便再次就诊时提供参考。