中国有5.4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童占1.8亿。这个问题在实际生活中仍然被家长们忽视。二手烟会导致婴儿早产，并产生呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至猝死；引发儿童期多种呼吸道疾病和心血管疾病甚至使孩子今后恶性肿瘤的发生率大大提高。

上海的一项活动旨在为儿童创造无烟环境。陪护孩子看病的家长只要放下手中的烟，就可以为孩子交换到一支棒棒糖。调查显示，45.1%的儿童在家中吸入二手烟，50.4%在各种公共场合，6.6%在餐饮机构，20.3%在各种消费场所，5.9%在公交工具中。八成以上的患儿生活在二手烟的环境中。

女性哺乳期吸烟，会使乳汁分泌减少，香烟中的的尼古丁还可能随血液渗入乳汁，直接影响婴儿健康。吸烟引起的行为诱导危害更甚于对健康的影响，它使吸烟成为影响一代又一代人的恶性循环过程，使控烟工作永无尽头。

青少年吸烟者占全部烟民的10%，并且每年以2-3年百分点递增。有4千万13-18岁的青少年曾尝试吸烟，其中的一千五百万人日后成为了烟民。学生的吸烟行为与其所生活的环境密切相关，成人的标榜作用是诱导青少年吸烟的重要因素之一。

吸烟对婴幼儿的影响不容忽视。烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘影响胎儿，造成胎儿因缺氧而早产。早产儿易出现底体重及呼吸、消化等功能障碍，甚至发生婴儿猝死。婴儿出生后，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸困难，发生新生儿呼吸综合症的可能性更高，也更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺部感染性疾病。

在被动吸烟环境中成长的儿童进入成人后肿瘤的发病率会增高。学龄期儿童在吸烟环境中会引起注意力不集中，阅读和学习能力减退。吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使智力受到影响。

卵圆孔未闭（PFO）手术的指征通常涉及以下几种情况:

• 卒中或短暂性脑缺血发作（TIA）患者，经详细评估后确认PFO与事件有关联。
• 存在其他危险因素，如心房颤动、心脏瓣膜疾病或血栓形成倾向的患者。
• 在没有明显危险因素的情况下，年轻人（通常小于55岁）发生了不明原因的卒中或TIA。

在考虑手术时，医生会综合考虑患者的具体情况，包括卒中风险、手术风险、年龄和整体健康状况等因素。最终的决定也将基于最新的临床指南和医生的专业判断。

慢性脑供血不足并非独立的疾病，而是指由于各种原因引起的脑部血液供应不足，导致大脑出现轻微的“故障”。如果你经常头晕、头痛、失眠、记忆力减退，且这些症状持续2个月以上，可能需要警惕脑供血不足的可能性。这种情况下，建议及时进行医学检查。

以下是三种可能引起脑供血不足的情况：

1. 脑血管粥样硬化：如果你的“三高”（高血压、高血糖、高血脂）没有得到有效控制，或者你长期吸烟、酗酒、久坐不动，都可能导致脑动脉发生粥样硬化，从而减少脑组织的血液供应。如果你同时还有肥胖、代谢紊乱等异常，血管功能受损的风险将更高。
2. 颈椎病：颈椎病变有时会压迫相关血管，影响从心脏到脑部的血流。
3. 心血管疾病：部分中老年人有心脏疾病，如心衰、心梗等，这会影响心脏向外泵血的功能，血液循环量不足，就不能满足脑部血供需求。

那么，如何预防脑供血不足呢？以下是几个建议：

1. 控制血压：血压过高或过低都会影响脑部供血。高血压患者需要控制好血压，65岁以上者，先将血压稳定在150/90mmHg以下，80岁以上者，血压不低于130/60mmHg。
2. 均衡营养：适当多吃一些五谷杂粮、蔬菜、水果；肉、蛋、奶不能少，优质蛋白质要充足；做菜时要“三少”：少盐、少油、少糖。
3. 控制血糖、血脂：即使身体健康，也要每半年查一次血糖、血脂。已经有血糖、血脂异常的，先把生活方式调整得健康一些。有必要时在医生指导下规范用药，控制好血糖和血脂。
4. 保持颈椎健康：没有严重颈椎病，或活动脖子不头晕的人，建议经常做做颈部的放松运动，前、后、左、右，顺时针、逆时针方向活动脖子3～5秒。睡觉时要注意头应放于枕头中央，枕头下缘接近肩部，避免颈部落空。
5. 坚持适量运动：什么叫适量？一个简单的判断方式是：活动过程中感觉心跳稍快但说话又不吃力，快走、慢跑、散步、太极拳等都是很好的锻炼方式。每周至少锻炼5天，每天至少半小时，效果更佳。

最后，提醒大家，如果近1～2个月总是头晕、头痛、失眠，而且记性不好，一定要去正规医院看看，别拖着，以免造成更大的损害。不要轻易相信广告或者各种保健讲座，也不要买别人说吃了说管用的药，毕竟每个人的身体情况都不一样，乱吃说不定就坏了事。有高血压、糖尿病等基础疾病的人，记得遵守医嘱，及时复查，切不可自行停药。

我从来没有想过，自己会因为一场小病而陷入如此的恐慌和无助。每当我费力地做一些事情，胃部就会传来一阵不适，胸部正中线更是像被火烧一般灼热。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我记得那天我去看医生，医生问我：“您一般是吃过饭以后出现吗？”我摇了摇头，告诉他：“不是的，只要我一费力，就会出现这种情况。”医生又问：“有没有心慌气短胸闷？”我点了点头，心中不由得升起一股恐惧。医生建议我做个心电图，排除一下心脏问题。我虽然有些担心，但还是按照医生的建议去做了检查。结果显示，我的心电图正常。

医生又问我：“平时有没有胃部烧灼样痛？比如吃过饭，或者吃饭前，半夜有没有？”我告诉他：“没有，只有在费力时才会出现。”医生说：“那也有可能是胃部问题，建议你再做一些检查。”我听了医生的建议，去做了胸片，结果显示我患有支气管炎。医生开了一些胃痛药给我，希望能缓解我的症状。

我回家后，按照医生的嘱咐服用了药物。然而，情况并没有好转。每当我费力时，胃部和胸部的不适感依然存在。我开始感到越来越焦虑和恐慌，总是担心自己的身体出了什么大问题。有时候，我甚至会在深夜醒来，心脏狂跳，感觉自己快要窒息了。

我再次去看医生，医生告诉我：“一般情况下那里疼痛，常见于反流性食管炎。”我听了医生的解释，心中稍微安慰了一些。医生又说：“如果休息能好转，您多注意观察！”我点了点头，决定好好休息，希望自己的身体能早日康复。

现在回想起来，我才意识到，健康真的没有小事。平日里我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是春天最美的时节。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为在前一年的某个下午，我在跑步时突然感到心跳急促，耳鸣，视力模糊，手抖，甚至连站立都成为了奢望。那种恐惧和无助感，至今仍然历历在目。

从那以后，每当我坐电梯或是做一些轻微的体力活动时，心脏就会再次猛跳，伴随着同样的症状。这种情况让我感到非常不安，担心自己的心脏出了问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行了详细的交流后，医生建议我至少做一份心电图，尤其是在不舒服的时候。医生告诉我，这种症状可能是一种心动过速，但需要心电图鉴别才能确定具体类型。我听了医生的建议，决定立即进行检查。

在等待检查结果的过程中，我的心情异常紧张。每一分每一秒都像是一个世纪那么漫长。我开始回想起自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这种情况？我也开始担心，如果真的有问题，会不会影响到我的工作和生活？

最终，检查结果显示我确实患有一种心动过速。医生告诉我，这种情况可以通过药物治疗和生活方式的调整来控制。听到这个消息，我既感到宽慰又感到后怕。宽慰的是，我的心脏并没有大问题；后怕的是，如果我不及时就医，情况可能会变得更糟。

现在回想起来，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅帮助我及时发现了问题，还给了我专业的建议和治疗方案。同时，我也意识到，健康真的没有小事。平日里，我们都应该多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，关注自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我从来没有想过，自己会因为胸闷胸痛而来到医院。2月26日那天，我的世界仿佛被打乱了。起初，我只是觉得胸口有些不适，像被一只无形的手紧紧攥住一样。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。

我记得那天晚上，我在家里来回踱步，试图缓解这种不适感。然而，情况并没有好转，反而变得更加糟糕。我的心跳加速，呼吸也变得困难。我知道我必须去看医生。

第二天一早，我来到了社区医院。医生给我做了心电图和CT检查，但结果显示一切正常。医生开了一些药给我，告诉我回家休息。起初，我的症状确实有所缓解。但是，几天后，胸闷的感觉又回来了，甚至比之前更严重了。

这次，我决定去大医院检查。医生问了我很多问题，包括是否有过敏史、近期是否有肝肾功能不全情况等等。他们还让我再次做心电图和CT检查。医生告诉我，我的症状可能是冠脉综合征引起的，需要进一步的检查和治疗。

我感到非常焦虑和恐惧。前列腺癌会扩散到肺部吗？这是否意味着我可能患有严重的疾病？我开始担心自己的未来，担心自己可能无法再像以前那样生活和工作。

医生看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，我们会尽力帮助你。”他们建议我去心内科就诊，并进行更多的检查。虽然我很害怕，但我知道我必须面对这个问题，不能逃避。

在等待检查结果的日子里，我经常想起医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我开始反思自己的生活方式，意识到我需要更加关注自己的健康。

现在，我正在接受治疗，虽然过程有些艰难，但我知道我必须坚持下去。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。健康是最重要的！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我可能得了甲亢，医生说是GRAVES，这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的医生，心中充满了焦虑和恐惧。医生温柔地问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，试图平复内心的波动，回答道：“这个是得了甲亢吗？”

医生耐心地解释道：“目前的检查结果提示是甲亢的。”我心中一沉，仿佛被判了死刑。接着，我问道：“是桥本氏甲状腺吗？”医生摇了摇头，告诉我：“考虑GRAVES，可能性大。”

我感到一阵眩晕，仿佛世界在我眼前旋转。医生继续说：“您需要进一步检查血常规、心电图、肝肾功能等检查，进一步治疗。”我点了点头，心中充满了无助和恐惧。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了各种检查和治疗。每天都要服用大量的药物，控制饮食，避免辛辣和刺激性食物。生活变得异常艰难，仿佛每一天都是在与疾病作斗争。

然而，随着时间的推移，我的病情逐渐稳定下来。医生告诉我，我的甲亢已经得到了有效控制。这个消息如同一束阳光，照亮了我内心的黑暗角落。

回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了希望和勇气。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，心脏像被一只无形的手紧紧攥住，呼吸困难，嗓子仿佛被堵住了。这种感觉就像在水下挣扎，无法呼吸，无法逃脱。我的手心冒出冷汗，心跳加速，仿佛要从胸膛中跳出来。这种恐惧感让我不敢闭上眼睛，生怕一睁眼就发现自己已经在另一个世界了。

我知道我需要帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。接线的医生听完我的描述后，非常专业地问了我一系列问题，包括是否有明确的诱因、近期是否有感冒受凉的情况等等。他的语气温和而坚定，让我感到一丝安慰。

在医生的建议下，我去医院做了一系列检查，包括心电图、血常规和甲功等。结果显示我的心电图正常，但血压有点低。医生告诉我，低血压也可能导致心慌的症状，并建议我服用生脉饮口服液来调整血压。同时，他还提醒我注意引起低血压的原因，例如生活习惯、饮食等。

我开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，避免过度劳累和紧张。晚上，我会听一些轻松的音乐，放松身心，保证充足的睡眠。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。

随着时间的推移，我的心慌症状逐渐减轻，嗓子也不再堵塞。每当我想起那段艰难的日子，我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我找到了病因，还教会我如何调整生活方式，预防疾病的发生。

现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。每当我遇到身体不适时，我都会第一时间想到京东互联网医院，感谢他们的存在和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，手里攥着一张薄薄的纸片，心情却像被打翻的五味瓶一样复杂。新冠疫苗第一针接种单子丢了，这可怎么办？

我急匆匆地来到社区卫生服务中心，找到心血管内科的张医生。他的办公室里充满了药品的气味，墙上挂着一张巨大的心脏解剖图，仿佛在提醒我每一秒都要珍惜健康。

“您好，我是心血管内科张医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”张医生温和地问道，眼镜后面透出一丝关切。

我深吸一口气，解释了我的情况。张医生听完后，安慰我说：“带身份证，他一般是有登记的。”

我松了一口气，但心中仍然有疑虑。张医生似乎看透了我的心思，继续说：“去医院重新打印，拿着身份证和手机就行了吧。”

我点了点头，心中感激。张医生又补充道：“是社区组织的，去社区重新打呀，从哪领的同意书去哪打？”

我离开张医生的办公室，心情逐渐平静下来。虽然丢失了接种单子，但我知道我可以重新获取它。这个小插曲也让我更加珍惜自己的健康，毕竟，健康没有小事。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时采取行动，保护好自己的健康。

高血压是一种进行性“心血管综合征”，常伴有其他危险因素、靶器官损害或临床疾患，需要进行综合干预。治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险。因此，应在治疗高血压的同时，干预所有其它的可逆性心血管危险因素，并适当处理同时存在的各种临床情况。

治疗高血压的基本原则包括：高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征”，常伴有其它危险因素、靶器官损害或临床疾患，需要进行综合干预；抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗；定期测量血压；规范治疗，改善治疗依从性，尽可能实现降压达标；坚持长期平稳有效地控制血压。

高血压的治疗目标分为标准目标和基本目标。标准目标是对检出的高血压患者，在非药物治疗的基础上，使用推荐的起始与维持抗高血压药物，特别是那些每日1次使用能够控制24小时血压的降压药物，使血压达到治疗目标，同时，控制其他的可逆性危险因素，并对检出的亚临床靶器官损害和临床疾病进行有效干预。基本目标是对检出的高血压患者，在非药物治疗的基础上，使用任何安全有效的抗高血压药物，包括短效药物每日2-3次使用，使血压达到治疗目标，同时，尽可能控制其它的可逆性危险因素，并对检出的亚临床靶器官损害和临床疾病进行有效干预。

治疗高血压的策略分为按低危、中危、高危及很高危分层。很高危病人应立即开始对高血压及并存的危险因素和临床情况进行综合治疗；高危病人应立即开始对高血压及并存的危险因素和临床情况进行药物治疗；中危病人应先对患者的血压及其它危险因素进行为期数周的观察，评估靶器官损害情况，然后，决定是否以及何时开始药物治疗；低危病人应对患者进行较长时间的观察，反复测量血压，尽可能进行24小时动态血压监测，评估靶器官损害情况，然后，决定是否以及何时开始药物治疗。

非药物治疗（生活方式干预）包括：减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；控制体重；不吸烟；不过量饮酒；体育运动；减轻精神压力，保持心理平衡。这些措施不仅可以预防或延迟高血压的发生，还可以降低血压，提高降压药物的疗效，从而降低心血管风险。