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每天保证至少6个小时的睡眠,并养成定时睡眠的习惯。注意饮食的营养均衡,多摄入富含蛋白质和微量元素的食物,如青菜和水果,少食用油腻和高糖食品。
避免频繁染发、烫发和吹风等对头发有害的行为。夏季要注意防晒,游泳和日光浴时也要做好防护。洗头时水温不宜过高,选择无刺激性的洗发剂,并使用黄杨木梳和猪鬃头刷来梳理头发。
保持良好的心态和适当的运动量,减少焦虑和压力。同时,注意家中宠物的卫生,避免头皮感染。若出现大量脱发,应及时就医,了解是病理性还是生理性因素引起的。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我总是自嘲说,我的头发像一片稀疏的草原,风一吹就能看到地面。尤其是后脑勺,简直就是一块秃地。每次洗头发,看到水池里漂浮的那些细小的发丝,心中总是泛起一阵焦虑。难道我也要步入我爷爷和父亲的后尘,成为一个秃顶的男人吗?
那天晚上,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,选择了皮肤科医生进行在线咨询。医生很快就接诊了我,问我是否方便上传症状照片。我有些犹豫,但还是照做了。毕竟,医生需要看到具体情况才能给出有效的建议。
医生问我每天大概脱发多少根,家人有没有这种情况。我告诉她,我的爷爷和父亲都有脱发的经历,但我每天脱发的数量并不多,两三根这样子。医生又问我平时头发出油吗?伴有头皮屑,头皮瘙痒吗?我回答说,油不多,没有头皮屑,不痒。医生听完后,总结说,根据我的描述,考虑脂溢性脱发的可能性大。
我有些惊讶,没想到自己的脱发问题可能是因为脂溢性。医生告诉我,外用药物可以促进毛发的生长,建议我使用米诺地尔外用,每天一次,每次1毫升(6-7喷),喷在头发稀疏的部位。同时,口服除脂生发片也可以帮助改善脱发情况。医生还提醒我,平时洗头发时要注意使用适合自己的洗发水,少吃油腻食物,少熬夜等等。
我感激地向医生道谢,虽然我知道这只是一个开始,治疗脱发需要时间和耐心。但至少,我现在有了一个方向,知道该从哪里入手。看着镜子中的自己,我暗下决心,一定要好好照顾自己的头发,不能让它继续稀疏下去。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能早日找到解决办法,拥有健康的头发。
我从来没有想过,自己会因为头发掉得厉害而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来,枕头上总是会留下一大把的头发,洗头时更是心惊胆战,生怕一不小心就把头发洗光了。这种恐惧感让我开始怀疑自己的健康状况,尤其是当我发现自己的睪酮水平也偏低时。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常友善和专业,给我提供了详细的咨询服务。他们首先询问了我的头发是否出油多,了解了我的基本情况后,医生告诉我,根据我的描述和图片,初步判断是休止期正常脱发,但仍然需要进一步的检查和治疗。
医生还问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤以及其他慢性病,甚至还关心了我是否在备孕期。这些问题让我感到医生对我的健康非常负责和关心。最终,医生建议我口服养血生发胶囊,并且提醒我要注意饮食和作息规律,多吃一些富含优质蛋白和B族维生素的食物,少吃辛辣刺激和油腻的食物,保证充足的睡眠和减轻压力。
在整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和专业的态度,解答了我所有的疑问和担忧。他们的建议和指导让我感到非常安心和放心。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且也在积极调整自己的生活方式,希望能够早日恢复健康的头发和体魄。
如果你也遇到了类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助,让你重拾健康和自信。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我总是觉得自己像个老头子,头顶的头发稀少得可怜。每次洗完头,镜子里的自己总是让我心情沉重。家族中有遗传史,父亲和我一样,头发稀疏。这种情况让我感到非常焦虑,担心自己会早早地秃顶。
一天,我鼓起勇气去京东互联网医院咨询。医生看了我的头发照片后,告诉我从图片来看还不至于秃顶,但家族有遗传史是一个需要关注的因素。医生问我平时头油多不多,我说一天不洗头基本上就粘在一起。医生听完后,基本可以确定我是脂溢性脱发。
医生解释说,脂溢性脱发也叫男性型秃发,早秃,脂溢性秃发,雄性素秃发,弥散性秃发,普通型秃发,遗传秃发。虽然病因至今尚未完全明了,但遗传是一个比较固定的因素,大部分有家族史,为常染色体显性遗传。医生说目前医学上还没有根治的办法,因此对人的精神和心理影响较大。
我问医生有没有什么方法可以缓解这种情况。医生告诉我目前比较公认相对有效的疗法是以2%或5%米诺地尔溶液外用,它可直接作用于毛囊刺激毛发生长。 口服非那雄胺(保法止),是针对病因及发病机制的治疗药物,口服该药可降低血清和头皮中二氢睾酮水平而发挥治疗作用,剂量为每天1mg,连续服药6~12月以上。
我请求医生帮我开具处方或用药建议,但医生说系统故障,这几天都开不了处方。虽然有些失望,但我决定按医生推荐的方法去附近药店购买药物。
医生还提醒我在生活方式上需要注意:少熬夜;保持情绪乐观,不要焦虑;少吃高脂高糖食物,多吃蔬菜水果和多补充维生素B族,这些都有助于减少头油分泌。还要注意梳头别太用力,扎辫子、戴发箍不要太紧,避免造成牵拉性脱发。
我感谢医生的建议和关心,决定从现在开始改变自己的生活习惯,希望能够改善头发稀少的情况。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同面对和克服这个问题。
随着秋天的结束,天气骤然转冷,许多人开始感到手脚冰凉,晚上小便次数增多,黑眼圈加重,口唇颜色发暗。这些症状可能是阳虚的表现。人体由阴阳组成,阴阳平衡才能保持健康状态。阳气虚弱会导致一系列病症。
阳虚体质的典型表现包括腹泻、脱发、夜尿频多、舌头胖嫩和怕冷。其中,腹泻最为典型,尤其是五更泻,指的是每天早上5点左右被迫起床拉稀便。脱发也是常见症状,毛发的营养来源于肾,肾精亏损会导致脱发。夜尿频多是由于阳气虚弱,缺乏蒸腾气化,导致白天和晚上都有频繁小便的情况。舌头胖嫩和脉象沉细也是阳虚的特征。最后,怕冷尤其是背部和腹部特别怕冷,手脚冰凉过肘和膝盖,都是阳虚体质的明显表现。
我从来没有想过,一个人的头发会成为他最大的烦恼。38岁的我,曾经拥有浓密的黑发,然而现在,我的头发却像秋天的落叶一样,随风而去。每天早上醒来,枕头上总是留下一大片的头发,洗头时更是心痛不已,水流带走的不仅是头发,还有我的自信和青春。
我知道这都是因为我长期的熬夜和压力过大。作为一名IT工程师,我的工作总是忙碌的,经常需要加班到深夜。即使在家休息,我也总是沉浸在工作中,忘记了时间的流逝。直到有一天,我在镜子前看到自己的头发已经稀疏得可怜,我才意识到问题的严重性。
我开始四处寻找解决办法,试过各种洗发水和护发产品,但效果微乎其微。最后,我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过视频连线,我见到了医生,他看起来很年轻,但眼神中透露着专业和自信。
“你好,先生。”医生开口道,“我看了你的病历和症状描述,初步判断你可能是因为肾虚引起的脱发。”
“肾虚?”我有些惊讶,“我从来没有听说过这个。”
“是的,肾虚是中医中的一种概念,指的是肾脏功能失调,导致一系列身体问题,包括脱发。”医生解释道,“你的长期熬夜和压力过大可能是导致肾虚的主要原因。”
我点了点头,心中有些沉重。医生继续说:“不过,不用担心,我们可以通过中药调理来改善你的肾虚状况,从而减缓脱发的速度。”
我听完医生的建议,感到一丝希望。虽然我对中药并不了解,但我愿意尝试任何可能的治疗方法。医生给我开了一些中药方子,并详细地讲解了如何服用和注意事项。
在接下来的几个月里,我严格按照医生的指示服用中药,并且开始调整自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地,我发现自己的头发开始变得健康起来,脱发的速度也明显减缓了。
我深深地感谢京东互联网医院的医生,他们不仅提供了专业的医疗服务,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经不再为脱发而烦恼,我的头发也恢复了往日的光泽和健康状态。我希望我的经历能够帮助到其他人,让他们知道,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。
我从来没有想过,我的头发会成为我生活中的一大烦恼。直到那天,我在镜子前看到自己的头发稀疏得可怕,心中涌起一股深深的恐惧。作为一个年轻人,脱发对我来说简直是噩梦。
我开始四处寻找解决方案,试过各种偏方和产品,但效果都微乎其微。直到我听说了米诺地尔酊,据说它可以刺激毛囊生长,促进头发生长。我毫不犹豫地购买了一瓶,期待着奇迹的发生。
然而,使用米诺地尔酊后,我的头发不仅没有变得浓密,反而掉得更厉害了。每次洗头,我的心都在滴血。看着水槽里漂浮的头发,我感到无助和绝望。
我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。在这里,我遇见了一位非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和用药情况,并告诉我,米诺地尔酊可能会引起一段时间的脱发期,这是正常现象。同时,他建议我配合使用养血生发胶囊,以改善肾虚型脱发的状况。
我按照医生的建议,开始了新的治疗计划。每天早晚,我都会用米诺地尔酊喷在头皮上,并服用养血生发胶囊。虽然一开始我还是很焦虑,担心自己的头发会继续掉落,但医生的话给了我信心和安慰。
随着时间的推移,我发现自己的头发开始变得更加健康和有光泽。虽然脱发期还在持续,但我已经看到了希望的曙光。现在,我每天都在期待着头发的新生长,期待着重新拥有浓密的秀发。
这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能轻视,必须及时寻求专业的帮助。同时,我也感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了自信和希望。
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我从来没想过自己会成为脱发的受害者。直到去年五月份,我的头发开始大把大把地掉落,像秋天的落叶一样。每次洗头,水槽里总是堆满了我的头发,心情也随之沉重起来。起初,我以为只是暂时的现象,没太在意。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟糕。我的发际线开始后退,两侧的头发稀疏得可怕。每当我照镜子,看到自己那稀疏的头发,心中就涌起一股无力感和焦虑。
我开始四处寻找解决方案,尝试了各种各样的洗发水和护发产品,但都没有什么效果。我的朋友们也纷纷给我推荐各种偏方和治疗方法,但我始终不敢轻易尝试,担心会有副作用。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。
我登录了京东互联网医院的平台,选择了皮肤科,很快就被分配到了一位医生。医生非常专业,首先要求我拍一张头发的照片,以便更好地分析我的症状。我照做了,并详细描述了我的情况。医生问了我很多问题,包括我脱发的时间、头发的油脂分泌情况、是否有脱发的家族史等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是肾虚型脱发。
医生建议我口服非那雄胺片和外用米诺地尔擦剂,并详细解释了用药的注意事项和可能的副作用。我有些犹豫,毕竟我从来没有用过这些药物。但是,医生非常耐心地回答了我的所有疑问,甚至还提供了一些生活上的建议,例如避免辛辣刺激的食物,保持良好的作息习惯等等。最终,我决定按照医生的建议进行治疗。
我开始服用药物,并且严格遵守医生的指示。起初,我并没有看到明显的效果,甚至还担心药物会有副作用。但是,随着时间的推移,我发现自己的头发开始变得更加健康,掉发的现象也逐渐减少。三个月后,我再次照镜子,惊喜地发现自己的头发已经恢复了很多,发际线也开始往前移动。我的心情也随之变得轻松起来,仿佛重获新生。
现在,我已经坚持治疗了一年多,我的头发已经基本恢复到以前的状态。每当我想起那段艰难的时光,我都感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。如果你也遇到了类似的问题,不妨试一试在线咨询,可能会给你带来意想不到的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我从小就有脱发的困扰,尤其是近几年,头发变得越来越稀疏。每次洗头,看到手中那一把把的头发,心情总是沉重。听说米诺地尔酊可以治疗脱发,我便毫不犹豫地购买了一瓶,开始了我的治疗之旅。
刚开始用米诺地尔酊时,我充满了期待和希望。每天早晚,我都会认真地涂抹在头皮上,按照说明书上的指示进行。然而,17天过去了,我的头发不仅没有长出来,反而掉得更厉害了。每次梳头,看到那一根根掉落的头发,我的心情变得越来越焦虑和沮丧。
我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和用药情况,并告诉我,米诺地尔酊的使用需要一定的时间和耐心,不能期望立竿见影的效果。同时,他也提醒我,脱发可能是由多种原因引起的,包括肾虚、激素分泌失调等,需要综合治疗。
医生给我开了一些口服药物,包括非那雄胺片、胱氨酸片和维生素B6,用于调节体内激素水平和改善毛囊健康。同时,他也建议我可以尝试一些中药治疗,如养血生发丸、滋肾生发丸等。除此之外,他还强调了饮食和生活习惯的重要性,建议我多吃富含优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙的食物,保持心情愉快,避免辛辣食物刺激。
在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。虽然一开始我还是会有焦虑和担忧,但随着时间的推移,我逐渐看到了希望。我的头发开始变得更加健康,掉发也明显减少了。最重要的是,我学会了如何正确地对待脱发问题,不再盲目追求快速的解决方案,而是注重长期的健康管理和生活方式的调整。
现在回想起来,我很庆幸自己在京东互联网医院找到了专业的医生帮助。他们不仅提供了有效的治疗方案,还教会了我如何正确地面对和管理自己的健康问题。如果你也遇到了类似的问题,不妨也试试在线咨询,相信你也能找到适合自己的解决方案。
我从小就有脱发的困扰,尤其是近几年,头皮毛囊炎的问题越来越严重。每次洗头,总能看到一大把头发掉落,心情也随之低落。家人和朋友都劝我去医院看看,但我总是拖延,直到有一天,我实在忍不住了。
那天晚上,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去,看到有皮肤科医生在线问诊,于是就试着咨询了一下。
“你好,我是京东互联网皮肤科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业,让我感到一丝安慰。我向她描述了我的症状,她建议我上传一张头皮的照片以便更好地诊断,但我当时不太方便,就简单地告诉她我已经去过线下医院诊断过毛囊炎。
医生问我毛囊炎的数量多不多,是否有瘙痒疼痛等症状。我一一回答,心中不禁有些紧张。医生再次确认了我的情况,然后问我是否用过什么药物治疗。我告诉她我曾经用过一些外用药膏,但效果并不明显。医生听完后,给了我一些建议,并推荐了一些药物。
整个咨询过程非常顺畅,医生不仅专业而且耐心。虽然我当时没有上传照片,但她仍然能够根据我的描述给出合理的建议。最重要的是,她让我感到被理解和关心,这种感觉在我之前的就医经历中是很少有的。
现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。它不仅解决了我的燃眉之急,也让我重新认识到互联网医疗的便利和价值。希望更多的人能够像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,不要让健康问题成为生活的负担。
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我记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而又刺眼。我的手指轻轻拂过头发,心中一阵紧张。过去的一两年里,我的头发变得稀疏,尤其是前额部分。每次洗头,总能看到一大把头发随着水流消失在下水道中。这种感觉就像看着自己的青春一点点流逝,无法挽回。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我有多长时间了,我告诉他大约一两年。他的目光扫过我的头发,注意到它们油腻而细软。他建议我使用二硫化硒洗剂洗头,并在头皮上涂抹米诺地尔酊。这些都是我之前尝试过的方法,但效果并不明显。
我向医生解释了我的情况,包括我正在使用希尔生洗发水隔天洗一次头发,米诺地尔酊每天使用一次。即使这样,我的头发仍然很油,虽然比不用药时好了一点。医生告诉我,米诺地尔酊需要在头皮上停留十分钟左右才能发挥最大的效果,并且希尔生洗发水的控油效果还可以。
我问医生,是否有可能让我的头发不再掉落。医生说可以,但需要用药来延缓病情的进展。我已经在服用养血生发胶囊、维生素B6和胱氨酸片,医生认为这些药物足够了。然而,我仍然担心,毕竟我有家族史,脱发似乎是我们家族的遗传问题之一。
我提到了非那雄胺,听说它对某些类型的脱发非常有效。医生建议我暂时不要使用,因为我还没有结婚,可能会有副作用。他的建议让我感到安心,至少我知道我正在做正确的事情。
离开京东互联网医院后,我继续按照医生的建议使用药物。每天早上,我都会在镜子前检查自己的头发,希望看到一些积极的变化。虽然我知道这可能需要一段时间,但我仍然充满期待和希望。毕竟,健康没有小事,及时就医是非常重要的。现在,我可以在京东互联网医院上轻松地咨询医生,真的很方便。