余可谊大夫是一位在脊柱外科领域具有深厚造诣的专家。自1999年起，他在一家知名医院的外科工作至今，师从著名的骨科专家邱贵兴院士。余大夫的专业方向是脊柱外科，擅长处理各种脊柱疾病，包括脊柱侧弯、脊柱后凸、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病、颈性眩晕、寰枢椎畸形、脊柱肿瘤、脊柱骨折等。

余大夫的学术成就非常显著。他在国内外多个权威期刊上发表了多篇高质量的学术论文，涵盖了脊柱外科的多个方面。同时，他也参与了多个科研项目，包括国家自然科学基金青年基金项目和卫生部重点项目等。这些项目的成功实施不仅推动了脊柱外科领域的发展，也为临床实践提供了重要的参考依据。

在临床工作中，余大夫注重将最新的学术成果应用于实际治疗中。他曾多次赴国外知名医疗机构进行学习和交流，深入了解了国际先进的脊柱外科技术和理念。这些经验和知识使得他在处理复杂的脊柱疾病时能够做出更准确、更有效的诊断和治疗方案。

总的来说，余可谊大夫是一位学术成就卓越、临床经验丰富的脊柱外科专家。他的工作对推动脊柱外科领域的发展和提高患者的生活质量做出了重要贡献。

怀孕三个多月的我，突然间就像被一只无形的手攥住了肚子，总想大便。每次去厕所，总是空手而归，心中不免有些焦虑。更糟糕的是，腰部也开始隐隐作痛，仿佛在提醒我：你的身体正在发生一些不寻常的事情。

我决定去医院看看，希望能找到答案。走进诊室，医生问我小便是否正常，是否有饮食不当的历史。我告诉他，自从怀孕以来，小便就比以前多了。医生解释说，这是因为增大的子宫压迫膀胱，等到子宫出盆腔后就不会这样了。听到这话，我稍微放心了一些，但仍然担心大便和腰疼的问题。

医生建议我去做一个双肾、输尿管B超，排除一下结石的可能性。同时，他也问我是否有阴道出血的情况。幸好我没有，否则可能会是更严重的问题。医生告诉我，这些症状和胎儿没有直接关系，应该是肠道的问题。听到这话，我不禁松了一口气，但仍然想知道具体的原因。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起最近的生活习惯。是否有吃错东西？是否缺乏运动？这些问题在我脑海中盘旋不去。终于，检查结果出来了，医生告诉我没有发现任何异常。听到这话，我既高兴又困惑，为什么我还会有这些症状呢？

医生解释说，怀孕期间，女性的身体会经历很多变化，包括肠道的蠕动速度变慢，导致便秘的可能性增加。同时，增大的子宫也会压迫周围的神经和血管，引起腰疼等不适。这些都是正常的生理反应，不必过于担心。医生建议我多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，帮助改善这些症状。

听完医生的解释，我心中的石头终于落了地。虽然这些症状让我很不舒服，但至少我知道它们并不是什么大问题。从那以后，我开始更加注意自己的饮食和生活习惯，希望能够顺利度过剩下的孕期。同时，我也想提醒其他准妈妈们，如果遇到类似的问题，不要过于紧张，及时就医，听从专业人士的建议，相信一切都会好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何解决的呢？

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，许多患者在寻求治疗时会考虑中医推拿。那么，中医推拿对腰椎间盘突出症真的有用吗？

首先，中医推拿可以作为缓解腰椎间盘突出症状的辅助治疗手段。对于轻微的腰痛患者，刚刚做完中医推拿按摩后可能会得到明显的缓解。然而，需要注意的是，长期依赖中医推拿可能会使肌肉失去弹性，导致腰椎加速退变老化。因此，疼痛难忍时可以选择推拿按摩救急，但不能指望这个方法长期有效，平时坚持锻炼，拥有一个健康的脊柱才是长久之计。

此外，中医还有其他多种治疗方法，包括中药内服及外用、牵引疗法、针灸疗法等。这些方法的原理都在于可以活血化瘀，改善局部血运，促进代谢废物的排泄，减轻肌肉痉挛以缓解疼痛，促进椎间盘突出部分回纳，减轻神经压迫。然而，中医疗法并不能完全治愈腰椎间盘突出症，因为其真正的病因在于破裂的纤维环和突出的髓核，中医疗法只能部分回纳突出的椎间盘，但无法修补破裂的纤维环或使髓核完全回纳并让其永不再突出。

对于腰椎间盘突出症的治疗，非手术治疗是首选治疗方案，可以改善症状。例如，患病时间不长，并且症状较轻的患者、手术耐受性差的患者、非手术治疗有效的患者、疼痛症状很重但患病时间不长的患者、神经功能基本正常的患者等都可以采用非手术治疗。非手术治疗除了药物治疗外，还包括卧床休息、适当锻炼、推拿、按摩、牵引、硬膜外或神经根封闭等方法。具体药物包括神经营养类、活血化瘀类、消炎、止痛类等。但需要注意的是，这些非手术治疗只能起到缓解疼痛、营养神经的辅助作用，对于腰椎间盘突出症的真正病因是无能为力的，因此不能指望通过吃药就可以治愈这个疾病。

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，主要由于腰椎间盘发生退行性病变或外力作用引起纤维环破裂，导致髓核突出并压迫神经根、血管、马尾神经等结构，引发腰腿痛等症状。该病好发于20～40岁的青壮年，男性多于女性，属于中医学中的“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”范畴。

中医将腰椎间盘突出症分为三型：气滞血瘀型、风寒湿困型和肝肾亏虚型。不同类型的患者会有不同的临床表现，需要根据具体情况进行辨证施治。治疗方法包括内治法、外治法、推拿、针灸和牵引等多种手段，旨在缓解症状、恢复功能、改善生活质量。

中医治疗腰椎间盘突出症的特点在于个体化、整体化和自然化。通过中医药的调理，可以有效地调节人体的阴阳平衡，增强机体的自我修复能力，达到治疗疾病的目的。同时，中医治疗也注重预防和康复，帮助患者避免复发，恢复正常的生活和工作能力。

我从来没有想过，一个简单的腰疼会让我如此焦虑。每天早上醒来，第一件事就是感受一下腰部的疼痛程度。有时候，疼痛会让我无法直立，甚至连站起来都成了一种挑战。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法逃脱。

我开始四处寻找解决方法。网上搜索、问朋友、甚至去药店买了各种各样的药物。但是，所有的尝试都没有带来明显的改善。我的心情越来越低落，感觉自己被病魔所困扰，无法自拔。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈，我决定试一试。通过在线咨询，我遇到了骨科医生**。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。他的专业知识和关心让我感到安心，也让我开始对治疗有了信心。

医生告诉我，我的症状可能是由于长时间久坐和不良姿势引起的腰部肌筋膜炎。他建议我使用抗炎镇痛药物和活血通络药物，并且要注意日常保养。同时，他还提供了一些非常实用的建议，例如避免长时间久坐、不要搬重物、休息时避免床垫过软等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我的腰疼逐渐减轻，直到完全消失。那种被解放的感觉，真的无法用语言来形容。

现在，我已经完全康复了。每天早上醒来，我不再需要担心腰疼的问题。相反，我可以自由地活动，享受生活的美好。回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天早晨，醒来时舌头上覆盖着一层厚厚的白色苔，像是一层霜冻在上面。我的心一下子就沉了下去，仿佛预感到了什么不好的消息。腰疼也已经持续了好几个月，每次弯腰或转身都像是一把锥子在扎我。再加上最近眼睛总是痒得厉害，简直是苦不堪言。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟在家里也没人能帮我。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。裘医师，一个温柔而专业的中医大夫，开始详细询问我的情况。

“您看看我的舌苔。”我说着，打开了摄像头。裘医师看了一眼，眉头微微皱起，“非常厚腻，这可能是脾虚湿气重的表现。”

我心中一惊，脾虚？湿气重？这些词汇听起来就很可怕。裘医师继续解释，“舌苔白者多主寒证；舌苔腻者，多与湿浊、痰饮、食积有关；而舌苔厚薄是反映病情深浅的指标，如果舌苔薄，说明病情尚浅，多为表证，舌苔越厚，说明病情越深。”

我听得越来越心慌，感觉自己的身体正在被一层层揭示出来。裘医师建议我做个腰椎的磁共振，排除一下腰椎间盘突出或其他结构性问题。我告诉她我已经做过CT和X光片了，但都没有看出问题来。裘医师说可能是腰肌劳损或者是梨状肌的问题，需要进一步检查和治疗。

“那有没有什么办法可以缓解一下舌苔厚腻的症状？”我问道。裘医师建议我可以做做针灸推拿，或者用点参苓白术散之类的中药调理一下。至于眼睛痒的问题，裘医师表示她不太擅长，建议我去眼科专科医院看看。

整个咨询过程中，我一直感到非常焦虑和窘迫。每次听到裘医师的解释和建议，我的心都会跳得更快一些。然而，裘医师的专业和耐心也让我感到安慰和信任。她的每一句话都像是一盏明灯，照亮了我前进的道路。

在结束咨询之前，裘医师还给了我一些日常生活中的建议，比如要注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物；要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；要多运动，增强体质等等。这些看似简单的建议，却让我感到非常温暖和感激。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了这么久。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就有一个毛病，右腰疼。不是很疼，但总觉得不舒服。每当腰疼时，两脚就肿了起来。这种情况已经持续了十年，像一阵阵的风暴，时不时地来袭。有时候我会想，这是不是命运的安排？

我记得有一次，坐久了，脚步马上就肿了起来。吃盐重了，情况更糟。从小腿下半部到肩背，甚至到脚背，严重的时候，整个下半身都像被水浸泡了一样。这种感觉，无法用语言来形容，只有亲身经历过的人才能理解。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛和肿胀。有时候我会用热水袋敷在腰上，或者用按摩器按摩双脚。但这些方法都只是暂时的缓解，并不能从根本上解决问题。我也曾经去看过中医，吃过一些中成药，但效果并不明显。

直到有一天，我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我也听说过很多人通过在线咨询解决了健康问题。

我登录了京东互联网医院的网站，填写了相关信息后，很快就被转接到一位医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、程度、持续时间等等。我一一回答了他的问题，并告诉他我从来没有做过相关的检查。医生听完后，建议我去线下医院检查心肾功能，尤其是肾功能和肾脏检查，到肾内科检查。

我听了医生的建议，决定去医院做进一步的检查。虽然我知道这可能会花费一些时间和金钱，但我也明白，健康是最重要的。不能因为一时的疏忽而让病情加重。

在等待检查结果的过程中，我经常回想起医生的话。他的专业知识和耐心的解释，让我对自己的病情有了更深入的了解。我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。

最终，检查结果出来了。医生告诉我，我的肾功能确实存在一些问题，需要及时治疗。我按照医生的建议，开始了治疗。虽然过程中有很多困难和挑战，但我坚持了下来。现在，我的病情已经有了明显的好转。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。如果没有他的帮助和指导，我可能还在迷茫中徘徊。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

腰椎间盘突出是指椎间盘向椎管内突出，压迫、刺激附近的脊神经根而产生腰腿疼痛的症状。这种疾病的发生与多种因素有关，包括椎间盘的退行性改变、外伤、过度负重、不良体位的影响、脊柱的畸形、长期震动、身高与性别等。

在青春期后，人体各种组织即开始出现退行性变，其中椎间盘的变化发生较早。主要变化是髓核脱水，脱水后椎间盘失去其正常的弹性和张力。长期负重或姿势不正确以及反复积累性损伤可加快椎间盘退变，导致退变的椎间盘向椎管内突出，压迫、刺激附近的脊神经根而产生腰腿疼痛的症状。

腰椎间盘突出症的主要症状包括腰痛、下肢放射痛和马尾神经症状。治疗方法有自我保守治疗、介入治疗、脊柱内镜手术、小开窗手术、非融合手术和融合手术等。其中，自我保守治疗是最基本的治疗方法，包括理疗、卧床休息、佩戴腰围、降低工作劳动强度、减少家务劳动等措施。

我从来没有想过，同房后腰疼会成为我生活中的一大困扰。每次和老婆亲热后，我的腰部就像被千斤巨石压住一样，疼痛难忍。这种情况已经持续了很长时间，甚至影响到了我们的感情生活。

我记得那天晚上，疼痛尤其剧烈。我决定不能再忍受下去，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次特殊的就医之旅。

我向医生描述了我的症状，包括疼痛的位置和持续时间。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有受过伤、久坐或久站等情况。我一一作答，心中充满了期待和焦虑，希望医生能给我一个明确的答案。

医生告诉我，根据我的症状和病史，初步诊断为腰肌筋膜炎，也就是所谓的腰肌劳损。听到这个结果，我既感到安慰又有些失望。安慰的是，至少我知道了自己的病情；失望的是，这种病似乎并没有什么特别的治疗方法。

医生给了我一些治疗建议，包括盐袋热敷和口服药物。我按照医生的指示进行了治疗，并且在日常生活中也注意了坐姿和休息。慢慢地，我的腰疼症状开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能被忽视。即使是看似小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，也更加感激那些默默为我们服务的医生们。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，腰部的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我。每次尝试站起来或坐下，都像是在挑战自己的极限。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的牢笼里，唯一的出路似乎就是忍耐和等待。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李。他的专业知识和温暖的笑容让我感到一丝安慰。李医生详细询问了我的症状，并查看了我的核磁共振结果。最终，他告诉我我患有L2-L5轻微突出，并建议我进行理疗和倒退行走训练。

“理疗具体有哪些？”我问道，希望能找到一个快速缓解疼痛的方法。李医生解释说，理疗包括按摩、推拿等多种手段，旨在放松肌肉，减少疼痛。同时，他还推荐了倒退行走训练，这种方法可以帮助改善腰部的血液循环和肌肉力量。

我有些失望，原本期待着能开一些药物来快速解决问题。但李医生告诉我，这种情况下，药物并不是最好的选择。相反，通过理疗和训练，我可以更好地控制疼痛，并逐渐恢复正常生活。

在接下来的几周里，我按照李医生的建议进行了理疗和训练。起初，疼痛仍然存在，但随着时间的推移，我开始感受到一些改善。每天早上醒来时，我的腰部不再像之前那样僵硬和疼痛。即使在长时间坐着或站立后，疼痛也变得更加可控。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果你也在经历类似的困扰，不妨尝试一下理疗和倒退行走训练。当然，如果你的症状严重或持续恶化，一定要及时就医。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！