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男性不育的多种因素:环境、生活方式、饮食等

男性不育的多种因素:环境、生活方式、饮食等
发表人:医疗科普小站

想要拥有一个健康的宝宝,准爸爸们也需要提前了解优生优育知识,参与到小家庭的“造人计划”中来。首先,需要有适当的心理准备。生育宝宝会改变生活方式和生活习惯,带来身体心理的变化和经济负担的增加。因此,需要调整心态,放慢生活节奏,缓解工作压力,保持心境豁达开朗,不存疑忌,学会排解郁闷等不健康的情绪,做到“有备而生”。同时,建议准爸爸们及早评估自己的生育力,做一些必备的优生优育准备工作,尽量避免长期或过量接触可能伤害男性生育力的各种因素。

在我们的生活和工作环境中,存在着许多形形色色的危害男性生育力的“隐形杀手”。这些隐形杀手无时不在损害男性的精液质量。比如,含有苯及其同系有机物质的化学物质,含有二硫化碳的物质,含有二噁英类的物质,有机农药污染的粮食、蔬菜、水果、水源等,医疗及卫生防疫方面上消毒剂和熏蒸剂中含的环氧乙烷,染发剂、美发剂,隐藏于身边的多种重金属,新装修的房子及新家具可能产生的污染物等。这些因素都可能对男性生育力造成影响。

此外,生活方式也会影响精液质量。久坐是目前最常见的不良生活习惯之一,长期久坐可能导致精液质量下降。高温环境、过度劳累、长途骑车、频繁手淫等也可能对精液质量产生不利影响。酗酒和吸烟同样会严重影响精液质量,甚至与配偶自然流产、子代先天异常、儿童癌症的高发生率有关。饮食方面,丰富的饮食可提供精子生成所必需的各种营养物质,建议每天食用新鲜的蔬菜、水果、牛奶,饮食多样化,食用量可以参考相关的营养手册。适当补锌、硒可提高精子活力,改善精子形态,增加受精能力。含锌较丰富的食物有核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等。需要注意的是,食用过多的芹菜可引起精子数量减少。

泌尿生殖系统疾病同样可能影响男性生育力。前列腺炎、弓形虫感染、生殖道解脲支原体(UU)感染、沙眼衣原体感染、附睾疾患、隐睾、睾丸炎等都可能对精液质量产生不利影响。随着男性年龄增长,精子质量下降,受孕率降低,流产率增加,出生缺陷增加。40岁以上男性生育力明显下降。性生活频率也需要适当,过于频繁或过少都会影响配偶受孕。WHO推荐,禁欲2~7天的精液质量最能反映此阶段男性的真实生育力。建议夫妻双方要清楚排卵期,并选择合适的检测排卵的方法。精子在宫颈黏液中能够存活48小时或更长时间,卵母细胞的寿命较短。如果性生活发生在排卵之前3天之内,则女性较易受孕。如果在排卵之后进行性生活则易错过最佳受孕期。建议每周2~3次性生活较为适宜。在排卵之前2天、排卵当天进行性生活是最佳受孕机会。此外,在同房时最好不要使用润滑剂。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

前列腺炎疾病介绍:
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染和(或)某些非感染因素刺激而引发的男性泌尿生殖系统疾病,常表现为骨盆区域疼痛或不适、排尿异常(尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线间断、尿不出来)、性功能障碍(阳痿、早泄)等。
推荐问诊记录
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  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛是世界上最美好的日子。然而,我的心情却如同阴霾笼罩的天空。我的好友小李,一个28岁的年轻人,最近总是神色疲惫,面容憔悴。他的前列腺问题已经困扰他五个月了,排尿困难的症状让他日夜难安。

    我陪他去看过医生,医生开了前列回春胶囊,希望能缓解他的症状。但是,药物似乎并没有起到太大的作用。小李的病情依然没有好转,反而越来越严重。他的排尿困难问题已经影响到了他的日常生活,甚至连工作都受到了影响。

    在一次偶然的机会中,小李听说了质子辐射治疗,据说这种治疗方法可以有效地治疗前列腺癌。于是,他决定尝试一下。花了10000元,他做了6次质子辐射治疗。然而,治疗结束后,他的症状并没有得到明显的改善。反而,他开始担心自己是否患上了前列腺癌。

    我陪他去看了医生,医生告诉我们,年轻男性很少有前列腺癌的病例,前列腺癌主要是老年男性的一些多发疾病。小李的症状更可能是前列腺炎引起的排尿困难。医生建议我们去正规的公立医院进行详细的检查和治疗。

    小李的病情让我深感焦虑和无助。作为他的朋友,我只能陪伴他,给他精神上的支持。我们一起去医院,进行了详细的检查。最终,医生确诊小李的病情是前列腺炎引起的排尿困难,并非前列腺癌。医生开了新的药物,并建议小李改变生活习惯,多运动,少喝酒,保持规律的作息时间。

    经过一段时间的治疗和调整,小李的病情终于有所好转。他的排尿困难问题逐渐消失,精神状态也恢复了正常。我们都松了一口气,庆幸小李的病情并非我们最担心的前列腺癌。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也感谢京东互联网医院的存在,提供了便捷的在线咨询服务,让我们在不方便去医院的情况下,也能得到专业的医疗建议和帮助。

    想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时就医,保护好自己的健康。前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括排尿困难、尿频、尿急、尿痛等,多见于中老年男性,尤其是生活不规律、饮酒过多的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 使用前列回春胶囊等药物治疗前列腺炎;2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间坐着;3. 饮食清淡,多喝水,少吃辛辣刺激性食物;4. 定期进行前列腺按摩,促进血液循环;5. 如果症状严重,可能需要手术治疗,但这通常只在老年男性中进行。

  • 前列腺是男性体内最大的附属性腺之一,扮演着多种重要角色。首先,它具有外分泌功能,分泌前列腺液,这是精液的主要组成部分,对精子的正常功能和生育能力至关重要。前列腺液的分泌受到雄性激素的调控。

    其次,前列腺还具有内分泌功能。它富含5α-还原酶,能够将睾酮转化为更具活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发展中起着关键作用。通过抑制5α-还原酶,可以减少双氢睾酮的产生,从而使增生的前列腺组织萎缩。

    此外,前列腺还参与控制排尿。它环绕尿道,与膀胱颈紧密相连,构成了近端尿道壁的一部分。其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部,参与构成尿道内括约肌。在排尿冲动发生时,逼尿肌收缩,内括约肌松弛,确保排尿顺利进行。

    最后,前列腺还具有运输功能。其内部有尿道和两条射精管穿过。在射精过程中,前列腺和精囊腺的肌肉收缩,将输精管和精囊腺中的内容物通过射精管压入后尿道,并最终排出体外。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。左下腹部的不适感已经持续了好几天,伴随着尿频和阴囊潮湿的症状,我开始担心自己是否患上了前列腺炎。

    我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机,点开京东健康APP,很快就进入了在线问诊界面。医生接待了我,询问了我的症状和病史。我向他描述了自己的情况,包括之前服用过的药物和效果。医生认真听完后,建议我每天热水坐浴30分钟,并且开了一些药方给我。

    在与医生的交流中,我了解到阴囊潮湿可能是多汗症的表现,分为病理性和非病理性两种。我的情况可能是病理性原因引起的,需要进一步检查和治疗。医生还提醒我,平时要注意生活习惯,避免长时间坐着、憋尿、穿紧身内裤等不良习惯,保持外生殖器的清洁,避免过度劳累和熬夜等。

    我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了日常生活中的细节。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,心情也变得轻松起来。虽然偶尔会有反复,但我已经学会了如何应对和预防。

    这次经历让我深刻体会到,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体的信号,必须及时就医,调整生活方式,才能拥有一个健康的身体和愉快的心情。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

    如果你也有类似的症状,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的生活习惯,才能远离疾病的困扰。希望我的经历能够对你有所帮助。前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括左下腹部不舒服、尿频、阴囊潮湿等。易感人群主要是中老年男性,尤其是有不良生活习惯的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 坚持每天热水坐浴30分钟,效果不错。 2. 使用萆薢分清丸、沁淋清、癃清胶囊、前列倍喜等药物治疗下焦湿热性引起的阴囊潮湿。 3. 避免长期熬夜、手淫、不吃辛辣刺激食物、不喝酒、不抽烟,避免劳累过度。 4. 多锻炼身体,增强抵抗力。 5. 可以口服癃必舒胶囊,效果可以,不要换药,继续服用就行。

  • 我从来没有想过,自己会因为尿不尽而感到如此的困扰。每天都像是在和时间赛跑,总是担心下一秒就要去厕所。这种感觉就像是一只无形的手,紧紧地抓住了我的生活,让我无法呼吸。

    那天,我终于鼓起勇气,打开了京东健康的APP,选择了在线咨询。医生很快就接入了我的请求,开始了我们的对话。他的第一句话就让我感到安心:“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

    我告诉他,我平时饮茶多,最近几天总是有尿不尽的感觉。医生问了我一些问题,包括小便的频率、饮水量和尿量等。他的问题很专业,但语气却很温和,让我感到很放松。

    在了解了我的情况后,医生告诉我,我的症状可能是前列腺炎引起的。他建议我去正规公立医院泌尿外科检查一下前列腺液和前列腺彩超,以明确诊断。同时,他也给了我一些药物治疗和生活护理的建议。

    我问医生,前列腺炎的治疗周期大概需要多久。医生说,通常需要2-4周,建议我先用药2周看看效果。然后,他详细地解释了前列腺炎的原因,包括性生活过于频繁、过多的手淫、久坐、憋尿、骑车、骑马、酗酒、喜欢吃辛辣、刺激生冷性的食物,感冒着凉等,都有可能诱发前列腺炎。

    医生还给了我一些生活建议,包括注意个人生活习惯及卫生,增强锻炼,性生活规律,戒除手淫,多饮水,不要久坐,不要憋尿,少骑自行车,少喝酒及少进食辛辣食物。这些都让我感到很实用。

    最后,医生开了两种药给我:前列解毒胶囊和坦索罗辛胶囊。他告诉我,前列解毒胶囊一天2次,一次4片,坦索罗辛胶囊一天一次,一次一片即可。医生还强调了这两种药物为处方药,需要在医生的指导下使用。

    整个咨询过程非常顺利,医生不仅专业而且很有耐心。他的建议和治疗方案让我感到很安心。我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿不尽、总想尿、尿急、尿痛、尿频等,易感人群为中老年男性,尤其是有不良生活习惯的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 前列腺炎治疗周期较长,需要2-4周,建议先用药2周观察效果。 2. 注意个人生活习惯及卫生,增强锻炼,性生活规律,戒除手淫,多饮水,不要久坐,不要憋尿,少骑自行车,少喝酒及少进食辛辣食物。 3. 可以服用前列解毒胶囊和坦索罗辛胶囊,前列解毒胶囊一天2次,一次4片,坦索罗辛胶囊一天一次,一次一片即可。 4. 饮食上应少吃辛辣、刺激生冷性的食物,多喝白开水,避免浓茶和酒精的摄入。 5. 如果症状加重或出现其他不适,应及时就医,避免延误治疗。

  • 一名患者因会阴部疼痛持续4个月而就诊,曾被误诊为腰椎间盘突出症和前列腺炎等疾病。通过进一步检查,医生发现患者实际上患有神经根疝型骶管囊肿。手术中,医生切除了4个囊肿,其中最大者已经疝入上位的神经根孔内。同时,医生还进行了神经根袖成形包裹加固和椎板回置。术后,患者的疼痛明显减轻,大便恢复正常,但小便仍然存在一定困难,可能与前列腺增生有关。

  • 我还记得那个月初的早晨,阳光透过窗帘,照在我脸上,原本应该是一天的好开始。可当我起床后,发现自己小腹隐隐作痛,尿频现象也越来越明显。这些症状让我不禁想起了前列腺炎这个词。心中一阵恐慌,我知道我必须去医院检查。

    在医院里,医生给我做了一系列检查,包括前列腺液常规和细菌培养。结果证实了我的担忧,我确实患上了前列腺炎。医生开了一些药给我,包括当归粉、七星、前列腺解毒胶囊和乳酸左氧氟沙星片,并嘱咐我按时服用,避免吃辣的和酸的食物,少喝酒,多喝水,少憋尿,不久坐,锻炼身体跑跑步。

    我严格按照医生的指示生活和服药,三个周过去了,然而症状并没有明显改善。每天晚上,我都会被尿憋醒,平躺睡,小腹容易胀想尿尿,去上厕所又尿的不多。这种感觉真的很难受,像是一只无形的手在折磨我。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。

    在这种焦虑和恐惧中,我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个专业的泌尿外科医生。我们进行了一次详细的在线咨询。医生问了我很多问题,包括我的症状、生活习惯等等。然后,他建议我口服前列舒通胶囊和索利那新片试试,并再次强调了生活习惯的重要性。

    我按照医生的建议继续治疗,一个月左右后,我的症状终于有所改善。尿频现象减少了,夜间也不会被尿憋醒了。虽然这段时间很难熬,但我庆幸自己及时就医,并且找到了正确的治疗方法。现在回想起来,我深深地体会到健康的重要性。希望大家也能从我的经历中吸取教训,平日里多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能早日康复。前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、夜间尿频增多等,易感人群为中老年男性,尤其是有憋尿、久坐、过度饮酒、辛辣刺激性食物摄入等不良生活习惯的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食上要避免辛辣刺激性食物,多喝水,保持大便通畅。 2. 生活上要避免憋尿、久坐,适当进行体育锻炼,增强体质。 3. 药物治疗方面,可以口服前列舒通胶囊和索利那新片等药物,具体用药需在医生指导下进行。 4. 定期复查,及时调整治疗方案。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于疾病的康复。

  • 慢性前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病,影响着许多男性的生活质量。针对这种情况,以下是几种有效的治疗方法。

    1. 抗菌治疗

    如果前列腺液培养结果显示有致病病原体存在,选择合适的抗菌药物进行治疗是非常重要的。对于非细菌性前列腺炎患者,如果出现细菌感染的迹象,经常规疗法无效时,也可以考虑使用抗菌药物。

    2. 消炎、止痛药物

    非甾体抗炎药可以帮助改善症状。消炎痛内服或栓剂是常见的选择。中药也有一定的效果,尤其是那些具有清热解毒、活血化瘀、软坚散结等功效的药物。

    3. 物理疗法

    前列腺按摩可以帮助排空前列腺腺管内的浓缩分泌物,并引流腺体梗阻区域的感染灶。每3~7天进行一次前列腺按摩,对于顽固病例非常有效。此外,微波、射频、超短波、中波和热水坐浴等物理方法也可以作为前列腺理疗手段,帮助松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉,增强抗菌疗效和缓解疼痛症状。

    4. M-受体拮抗剂

    对于伴有膀胱功能过度活动症表现(如尿急、尿频、夜尿增多等)但无尿路梗阻的前列腺炎患者,可以使用M-受体拮抗剂进行治疗。

    5. α-受体拮抗剂

    前列腺痛、细菌性或非细菌性前列腺炎患者的前列腺、膀胱颈及尿道平滑肌张力都增加,导致排尿时后尿道内压增高,尿液返流入前列腺管,引起前列腺痛、前列腺结石及细菌性前列腺炎。应用α-受体拮抗剂可以有效地改善前列腺痛及排尿症状,对防止感染复发具有重要意义。

    6. 中药灌肠治疗

    由于前列腺的特殊解剖结构,西药治疗效果可能不佳。中药灌肠治疗可以有效促进药物吸收,达到更好的治疗效果。

    7. 中医中药治疗

    中医治疗前列腺炎从整体上进行调理,通过辨证论治,多能取得更好的疗效。

    8. 心理疗法

    前列腺炎的治疗周期较长,容易给患者带来心理压力。进行有效的心理疏导可以提高患者的治疗效果。

  • 我从来没有想过,自己会因为一滴白色的液体而陷入深深的恐惧之中。直到那天下午,我在厕所里发现了这个异常的现象,我的心跳开始加速,脑海中充满了各种可怕的猜测。

    我立即打开了百度,输入了“尿完有白色液体,可能是前列腺炎?”这个问题。搜索结果让我更加不安,各种关于前列腺炎、尿道炎的信息铺天盖地地涌来。我的手心开始出汗,心中充满了恐惧和焦虑。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。医生问我是否有尿急、尿痛、尿频等症状,我回答说只有尿完之后有一点点疼痛,但并不是很明显。医生又问我是否有会阴部及下腹部或者睾丸胀痛等不适症状,我再次回答说没有。

    我向医生提出了一个问题:“我今天早上只喝了白牛奶,水没有喝,会因为这个吗?”医生告诉我一般不会,但如果伴有尿痛的话,目前考虑是前列腺炎的可能性大。医生建议我去正规公立医院泌尿外科检查一下前列腺液和前列腺彩超,但我暂时不太方便去医院,医生便给了我一些生活建议和用药指导。

    我按照医生的建议多喝水,避免久坐,不要憋尿,并且开始服用医生开的药物。虽然我还没有去医院做进一步的检查,但我已经感觉到症状有所缓解。这个经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿急、尿痛、尿频、尿不尽、尿滴白及排尿不畅等,易感人群为中老年男性。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多饮水,每天保持2000毫升以上的饮水量,勤排尿、不憋尿。 2. 禁忌吸烟饮酒,避免辛辣刺激性的食物,多吃粗纤维的蔬菜水果。 3. 注意会阴部的保暖,避免久站、久坐、久蹲。 4. 可以服用盐酸左氧氟沙星片、前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物治疗前列腺炎。 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 前列腺炎是一种常见的男性疾病,过去人们普遍认为它只会在成年后发生。然而,现实情况却是越来越多的高二学生也开始出现前列腺炎的症状,这引起了家长和社会的广泛关注。那么,为什么17-18岁的青少年也会患上这种疾病呢?

    首先,我们需要了解的是,青少年的生殖系统已经基本发育成熟。随着社会的开放和性启蒙教育的普及,青少年接触和参与性行为的机会增多,包括性生活和手淫等。这些性活动会引起盆腔和前列腺的充血,为各种病原体的感染提供了条件。

    其次,病原微生物的感染是前列腺炎的主要原因之一。这些微生物包括病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌和滴虫等。青少年的免疫系统可能还不够强大,无法有效抵抗这些微生物的侵袭,导致前列腺炎的发生。

    此外,生活习惯也与前列腺炎的发生密切相关。例如,过度饮酒、久坐、骑自行车或骑马等骑跨动作都可能引起前列腺充血,从而增加患病的风险。

    总之,青少年患上前列腺炎并不罕见。家长和青少年本身应该重视这种疾病,及时就医,避免延误治疗。

  • 阴部神经痛(PN)是一种由于阴部神经病变引起相应神经分布区域(如会阴区、外阴、阴囊、阴茎、肛管)疼痛或不适的疾病。PN的发病率占慢性疼痛患者的4%,女性多于男性。其发病原因包括神经卡压、病毒性感染、免疫、放化疗等因素导致;原发性神经病变;炎症引起盆腔、会阴部组织结构改变;以及心理疾病导致会阴痛者主要为精神心理异常反应等。

    PN的诊断很困难,且常常基于排除来自盆底肌的其它疼痛性疾病。阴部神经痛的鉴别诊断包括膀胱疼痛综合征,外阴痛,肛提肌痛,梨状肌综合症,尾骨痛,马尾神经综合征,以及其他盆腔神经的神经痛,例如闭孔神经,生殖股神经,髂腹股沟神经。其典型的临床表现为单侧的阴部神经分布区域的疼痛,包括男性阴茎、阴囊以及女性的大小阴唇、会阴区和肛门直肠区的疼痛。PN的确诊具有难度,需要详细的病史和体格检查。

    治疗方法多种多样,目前常用治疗方法主要为药物疗法,物理治疗,阴部神经阻滞,外科神经手术解压,脊髓电刺激等。临床治疗时应根据患者具体情况制定个体化治疗方案。对于特别顽固的阴部神经痛建议联合应用多种治疗方法,以尽快缓解患者疼痛,提高患者生活质量。

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