我还记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。哮喘的折磨已经持续了好几个月，每次发作都让我喘不过气来，感觉整个人都要窒息了。医生说我需要用布地奈德雾化液来控制病情，但我总是忘记用药，或者用错了方法。于是，我决定在京东互联网医院上找一位专业的呼吸内科医生来帮我解决这个问题。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“呼吸内科”，很快就找到了一个名叫言犀的医生。她的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业。我点击了“点诊”，开始了我们的对话。

“尊敬的PLUS会员，您好！我是京东健康全职呼吸内科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”言犀医生热情地打招呼，听起来非常亲切。

我向她描述了自己的症状和用药情况，言犀医生非常耐心地听完了我的讲述，然后问我：“您是确诊的什么疾病？”

“支气管哮喘。”我回答道，心中有些紧张，担心她会说我用药不当导致病情加重。

言犀医生并没有责怪我，而是详细询问了我的用药情况和身体反应。她告诉我，布地奈德雾化液是一种非常有效的控制哮喘的药物，但需要正确使用才能发挥最大的作用。然后，她给我开了一份电子处方，并详细解释了如何正确使用这个药物。

我按照她的指示，购买了三盒布地奈德雾化液，并开始了新的用药计划。言犀医生还给了我一些生活建议，例如避免受凉、保持室内空气新鲜、少去人群密集的公共场所等等。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。

在接下来的几周里，我严格按照言犀医生的建议使用布地奈德雾化液，并注意了生活中的细节。慢慢地，我的哮喘症状开始减轻，呼吸也变得顺畅了许多。每次用药时，我都会想起言犀医生的耐心指导和温暖关怀，心中充满了感激。

现在，我已经完全控制住了哮喘，生活也恢复了正常。每当我想起那段艰难的时期，总会感谢京东互联网医院和言犀医生。如果你也在遭受哮喘的折磨，不妨试试在线咨询，可能会像我一样找到一位专业的医生，帮助你走出困境。

我还记得那天，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的哮喘病情又开始加重了，呼吸变得困难，胸口像被一块巨石压住一样。家人都很担心，催促我去医院看病，但我总是拖延，直到那天我实在无法忍受了。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，这是我朋友推荐的在线医疗平台。点开后，我看到一个名叫**的医生正在等待我的咨询。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向他描述了我的症状，他建议我购买一台制氧机来辅助治疗。我们讨论了不同型号的制氧机，最后他推荐了五升或三升的医用制氧机，特别强调了带雾化功能的重要性。

“哮喘病人喘息严重时需要做雾化，可以立即缓解。”他说。他的话让我感到一丝希望，仿佛看到了治疗的曙光。

在他的指导下，我选择了一台带雾化的制氧机，并学习了如何正确使用它。平日里吸两升就可以，太严重的时候可以吸高一点。他还教我如何使用特布他林+布地奈德雾化吸入来缓解症状。

那天的咨询结束后，我感到一阵轻松。虽然我知道治疗之路还很长，但至少我有了一个明确的方向。从那以后，我每天都按照医生的建议使用制氧机，我的病情逐渐稳定下来。

回想起那段时间，我深深感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我不知道我的病情会发展成什么样。现在，我想分享我的经历，希望能帮助其他哮喘病人找到正确的治疗方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在秋冬季节，雾霾天气频繁出现，给人们的健康带来了威胁。特别是心肺功能不佳者，雾霾天气更容易加重病情。那么，如何在雾霾天气中防病养生呢？

首先，外出时需要注意防护。气象专家指出，雾霾天气中大气中的颗粒物浓度增加，包括粗颗粒物PM10和细颗粒物PM2.5。细颗粒物可以穿过呼吸道，直接进入肺部及其周围的细支气管，日积月累可能会损伤肺部组织，破坏免疫屏障，甚至影响心血管系统，引发多种疾病。因此，外出时，特别是交通繁忙、人口密集的地方，应该戴上防护口罩、纱巾，或者选择在中午前后空气质量较好的时间段出行。心肺功能不佳、冠心病、高血压、慢阻肺以及呼吸道反复感染者外出时最好戴上口罩。口罩应当选择能够防御细小颗粒的医用防护口罩或N95口罩和15层纱布的防护口罩。

其次，在室内也需要注意防护。雾霾天气应该尽量减少开窗，因为室内的空气与室外的空气相比会干净一些。清晨和夜间雾霾浓度较高时更要避免开窗。如果是靠近马路的住户，在白天车流量较大时也要尽量少开窗。室内可以适当添加一些具有空气净化功能的绿色盆栽，也可以使用空气净化装置和加湿装置。室内空气湿度的适当增大，有利于空气中微小颗粒的相互粘附，形成较大的颗粒，从而被人体上呼吸道所识别排除，或直接沉降到桌面、地面而被清洁，这样能有效减少室内空气中的灰霾微小颗粒物的浓度。

此外，肺病患者需要定期检查肺功能。雾霾天空气中的细微颗粒物上会附着有较多的病毒、细菌，抵抗力较弱的孩子应该尽量在室内活动，以防患上呼吸道疾病。一般来说，雾霾天的昼夜温差会加大，要及时增添衣服，注意保暖。持续的雾霾还有可能会诱发高血压、脑卒中等疾病，并使心脏病和肺病患者的症状加重。建议有这些基础疾病的患者，要留心观察，如病情有变化，应及时就医。

最后，健康人群也需要注意防护。外出回来后，除了要清洗面部及裸露的肌肤外，还需进行上呼吸道的清洁工作，用清洁的水冲洗咽喉和鼻腔，能减少雾霾对于上呼吸道的沉积和影响。饮食上首先要注意多喝水、多吃新鲜的富含维生素的水果，以防止体内水分的流失。因为保持呼吸道水分的充足，有利于体内杂质的排除，也有助于呼吸系统的自洁能力。其次，β胡萝卜素具有抗氧化、减轻呼吸道上皮损伤的作用，可适当多吃些富含β胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、生菜、西兰花等。雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠等食物具有较好的润肺作用。同时也可多吃些促进代谢的食品，如海藻、海带、银耳、冰糖、莲子、甘蔗等。常做肺部锻炼和肺部保健操，能增强呼吸道的抵抗力。郊区和山间的空气相对清新，周末和节假日期间最好能多呼吸些新鲜空气。

当孩子出现慢性咳嗽、喘息或哮喘症状时，医生可能会建议进行肺功能和呼气一氧化氮检测。肺功能检测已被广泛接受用于评估哮喘的诊断和病情，但呼气一氧化氮检测的作用可能不太为人所知。

一氧化氮（NO）是一种在人体内产生的气体，具有重要的生物调节和指示作用。研究表明，炎症因子，特别是过敏原，会促进NO的产生，导致其浓度上升。因此，呼出气一氧化氮（FeNO）已成为国际公认的气道炎症生物标志物。

在儿童哮喘的诊断和治疗中，FeNO检测发挥着重要作用。它不仅可以作为嗜酸性粒细胞性炎症的间接指标，还可以评估激素治疗的效果。美国胸科协会（ATS）指南推荐使用FeNO监测患者的气道炎症，指导哮喘的诊断和治疗。

FeNO检测通常采用化学发光原理或电量传感器原理。检测过程需要受试者在安静状态下呼气排空肺部气体，然后用力吸气，最后以恒定的流速平稳呼气10秒。检测结果以ppb（十亿分之一）表示。

在进行FeNO检测时，需要注意一些事项。例如，受试者在检测前2小时内不能食用含硝酸盐的食物，1小时内不能饮水或进食，避免剧烈运动。同时，室内环境空气中NO浓度也需要控制在5 ppb以下。

近日，2019年度上海市科学技术奖的获奖名单正式公布。瑞金医院在这次评选中表现出色，斩获了1项上海市技术发明一等奖和2项上海市科技进步二等奖。这些成就不仅是对瑞金医院科研团队的认可，也是对他们在医疗领域所做出贡献的肯定。

其中，代谢性疾病诊治关键技术开发与应用项目荣膺上海市技术发明一等奖。该项目历时8年，成体系发明了12项新技术，显著改善了代谢性疾病患者的预后和生存质量。该项目还成功打造了完整的临床检测技术研发、药物开发和生产、临床试验及应用的产学研链，取得了显著的效益。

另外两个项目，儿童哮喘发病机制及诊疗方案优化和新干预策略的研究项目以及结直肠恶性肿瘤综合诊疗关键技术的基础与临床应用项目，均荣获上海市科技进步二等奖。前者通过揭示哮喘发病新机制，建立和优化了一系列安全有效、易于推广的新诊疗规范；后者则着眼于新技术应用，推动了结直肠癌综合治疗的关键技术进步。

瑞金医院的这些成就不仅体现了其在医疗领域的领先地位，也为中国的医疗事业做出了重要贡献。我们期待瑞金医院在未来的科研道路上继续取得更多的成果。

躺下就咳嗽，喘气粗，怎么办？这是我最近的困扰。四天前，我的咳嗽开始变得越来越频繁，尤其是在夜晚，躺下后更是难以入睡。每次咳嗽都伴随着一阵阵的喘息声，感觉胸口像被压了一块大石头，无法呼吸畅通。痰的颜色也让我担忧，有点黄，有点灰，总之不太正常。

我记得17年的时候，我曾经因为类似的症状去医院检查过，医生诊断为呼吸道感染，并开了半年的药物治疗。其中包括万脱林和辅舒桐，都是针对支气管炎和哮喘的药物。那个时候，我也曾经怀疑自己是否患有支气管哮喘，但医生并没有明确诊断。

现在，我的症状似乎又回来了。新疆的沙尘暴可能也是一个诱因。每当夜幕降临，我就开始担心，害怕自己无法入睡，甚至憋醒。这种焦虑感让我感到非常无助和恐惧。

在京东互联网医院的医生帮助下，我开始了新的治疗。孟鲁司特钠片和沙美特罗替卡松粉吸入剂成为了我的新药物。医生还给了我一些建议，包括多喝白开水、避免受凉、加强体格锻炼、多休息、不要吸烟或吸二手烟等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了重要的作用。

我开始注意自己的生活习惯，尽量避免在空气质量差的地方逗留，保持室内空气清新。同时，我也更加注重自己的饮食和休息，保证充足的睡眠和营养摄入。这些改变虽然微小，但却让我感觉到身体在逐渐恢复。

现在，我已经不再那么焦虑和恐惧了。虽然症状还没有完全消失，但我知道自己正在朝着正确的方向前进。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持，让我在家中就能得到专业的医疗服务，真的非常方便和实用。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我的床上，原本应该是一个美好的周末。可我却因为哮喘的发作而无法起床。每次呼吸都像是在吞咽一把刀子，疼痛和窒息感交织在一起，让我感到无比的恐惧和无助。

我拖着沉重的身体，艰难地爬起，拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生是一位温柔而专业的女性，她的名字叫做李医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“李医生，我最近的哮喘症状越来越严重了。”我说着，声音颤抖着，眼泪也开始在眼眶里打转。李医生安慰我说：“别担心，我们会一起找到解决办法的。”

她详细询问了我的用药情况和生活习惯，了解到我每天早晚各用一次信必可都保，但仍然有不适感。李医生告诉我，哮喘的治疗需要长期坚持，不能因为一时的好转就放松警惕。她建议我在必要时可以临时加用药物，并且要注意避免诱发哮喘的因素。

“李医生，我有时候会感觉吸不够气，想大口吸气，但不咳嗽，嗓子也没有不舒服发音，这也是哮喘的症状吗？”我问道。李医生认真地听完我的描述后，肯定了我的猜测，并建议我完善肺功能和支气管激发试验的检查，以便更准确地诊断和治疗哮喘。

在我们的对话中，李医生还分享了一些生活上的小贴士，例如多休息、多喝水、戒烟戒酒、避免劳累和污染空气等。她还提醒我要注意饮食，少吃辛辣燥热的食物，多吃清淡易消化的食物。

整个咨询过程中，李医生始终保持着耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。她的温暖和关怀，让我在这个艰难的时刻感到了一丝安慰和希望。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，不要让疾病影响到你的生活质量。同时，也要记得，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

哮喘是一种全球性的健康问题，影响着数亿人。世界卫生组织将其列为四大难以治愈的疾病之一，仅次于癌症。虽然哮喘目前无法根治，但通过正确的预防和治疗方法，可以有效地控制其症状和发作。

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，主要由遗传和环境因素引起。其典型症状包括反复发作的喘息、气短、胸闷和咳嗽。夜间或清晨是哮喘症状最为明显的时间段。对于某些人来说，咳嗽可能是唯一的症状，这种情况被称为咳嗽变异型哮喘。

引起哮喘的外界因素非常多样化，包括但不限于屋螨、动物变应原、蟑螂变应原、真菌、霉菌、酵母菌、花粉等。吸烟、空气污染、呼吸道感染、饮食和药物、气候变化、情绪变化等也可能诱发哮喘发作。

治疗哮喘的药物主要分为两类：控制性药物和缓解性药物。控制性药物需要长期使用，主要通过抗炎作用来控制哮喘症状；缓解性药物则是按需使用，旨在迅速缓解哮喘发作引起的症状。对于哮喘患者来说，正确使用药物并遵循医生的建议至关重要。

此外，吸入性糖皮质激素是治疗哮喘的有效方法之一。虽然一些人对激素的使用持有顾虑，但实际上，吸入性糖皮质激素在正确使用的情况下，副作用非常小，可以有效控制气道炎症，改善哮喘症状，提高生活质量。

总之，哮喘虽然是一种慢性病，但通过正确的预防和治疗方法，可以有效地控制其症状和发作。让我们共同努力，提高对哮喘的认识，改善哮喘患者的生活质量。

我还记得那个秋天，天气开始转凉，我的宝贝女儿小雨开始咳嗽、流鼻涕，整个人都变得无精打采。起初，我以为只是普通的感冒，给她吃了些药，希望能快点好起来。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。小雨开始不愿意走路，精神状态也变得很差。

我带她去三甲医院看病，医生说可能是哮喘，需要吃三个月的药。听到这个消息，我心如刀割，无法接受自己的孩子会有这样的疾病。医生建议我们进行雾化治疗，并且要避免接触过敏原、受凉、烟雾等环境刺激。居室的温度和湿度也需要控制在一定范围内。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天早晚，我都会给小雨做雾化治疗，房间里总是弥漫着药水的气味。同时，我也开始注意居室的环境，经常开窗通风，保持一定的温湿度。小雨的病情有所好转，但我仍然感到焦虑和担忧，生怕她再次发作。

在这个过程中，我也开始关注自己的身体。作为一个母亲，我知道只有自己健康，才能更好地照顾小雨。所以，我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，规律作息，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始多运动，多晒太阳，希望通过这些方式来增强自己的免疫力。

现在回想起来，那段时间真的是非常艰难。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于健康的知识。我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对其他家长有所帮助，大家也要多关注孩子的健康，及时发现问题，及时治疗。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

冬天，寒气逼人，万物休眠，人体的阳气也随之潜藏。因此，冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，以敛阴护阳为根本。三九天是指从冬至算起的第三个“九天”，天气愈加寒冷，人体易受寒发病，尤其是老人、儿童与体质虚弱者。小儿推拿是一种基于中医理论的绿色疗法，通过按摩推拿来治疗疾病，具有疏通经络、行气活血、调和营卫、平衡阴阳、调整脏腑功能、增强机体的抗病能力等作用。

“四时辨体捏脊法”是一种结合“四时养生理论”及“体质理论”的疗法，根据四时节气变化和儿童体质的不同，增加推拿相应的穴位，达到防病强身目的。研究证实，这种疗法可以预防儿童反复呼吸道感染，增强消化功能，从而达到小儿强身健体的目的。

“小儿三九推拿”是指在数九寒冬之际进行小儿推拿，适当按摩相关穴位。这种方法不仅能促进新陈代谢、改善血液循环、增强机体对寒冷的适应能力，还可以疏通经络、活血化瘀、鼓舞阳气，帮助孩子冬天储藏更多的阳气，抵御寒邪致病，促进身体的生长。三九推拿配以三九贴，更能起到事半功倍的良效。

三九推拿的适应症包括呼吸系统类、消化系统类和其他类疾病，如感冒、发热、咳嗽、哮喘、扁桃体肿大、厌食、腹痛、便秘、呕吐、消化不良、多汗、体虚、遗尿、夜啼、湿疹、身材矮小、益智助长、增强体质等。禁忌症包括骨折、皮肤破损、皮肤病、出血、结核、传染性疾病、危重症。适宜年龄为0-14岁小儿。