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冠心病,亦称缺血性心脏病,是一种由于冠状动脉粥样硬化和(或)动力性病变引起的血管腔狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。这种疾病的临床特点多种多样,包括隐匿型或无症状性冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常和猝死型。男性、40岁以上的中老年人、有过早患有冠心病的家族史、吸烟(现吸烟10支/d)、高血压、高血脂、重度肥胖(超重30%)以及有明确的脑血管或周围血管阻塞的既往史都是公认的冠心病危险因素。除了性别、年龄、家族史外,其他的危险因素都是可以预防和治疗的。因此,合理的生活习惯和用药,对防治冠心病具有一定的作用。
在生活习惯上,良好的饮食习惯是预防冠心病的关键。冠心病患者应该少食多餐,避免暴饮暴食,选择清淡素食为主。低脂肪、低胆固醇(每天摄入量应控制在300mg以下)、高蛋白(适当增加植物蛋白)的食物,如鱼、瘦肉、兔肉、豆类及豆制品,都是不错的选择。同时,应限制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量应控制在2~5g,多食用含钾高的食物和水果,如冬菇、竹笋、花生、香蕉、橘子等。维生素也有助于促进脂肪代谢,特别是维生素C能降低胆固醇,因此应多食用含维生素多的新鲜蔬菜和水果,如豆芽、芹菜、萝卜、胡萝卜等。
此外,戒烟限酒也非常重要。研究表明,每天吸1~14支烟的人,死于冠心病的危险性比不吸烟者高67%;每天吸25支烟以上的人,则死亡危险性高出3倍。虽然少量饮酒可以减少冠心病突发的作用,但是酗酒的危险性极大,冠心病患者应戒之。
适当的运动同样重要。各种类型的运动均可改善冠心病病人的病情,但以有氧代谢运动效果最佳,例如慢跑、游泳、快走、打太极拳、骑自行车等。然而,冠心病病人在参加体育运动时,必须注意避免情绪激动、不宜饱餐、循序渐进、避免穿得太厚、避免马上洗热水澡、避免吸烟等问题。
最后,保持健康的情绪也非常重要。研究表明,紧张情绪会使得交感神经和副交感神经的平衡关系被打破,容易诱发冠心病。因此,对于冠心病病人,遇事心平气和,宽以待人,用积极的态度去对待生活中的挫折和失败,稳定自己的情绪,是非常必要的。
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我从来没有想过,一个简单的侧躺动作会让我陷入如此的恐惧和不适。每当我试图侧卧,左季肋一侧就会传来一阵尖锐的疼痛,仿佛有千万根针在同时刺穿我的皮肤。这种疼痛让我无法入睡,无法集中精力工作,甚至连最基本的日常活动都变得困难重重。
我记得那天晚上,我在家中独自一人,突然感到一阵剧烈的疼痛。我试图坐起来,希望能缓解这种不适,但疼痛并没有减轻。反而,它似乎随着我的呼吸而加剧。我的心跳开始加速,脑海中充满了各种可怕的猜测:是心脏病?还是肺部问题?或者更糟糕的是,癌症?
在这种恐惧和焦虑中,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序,开始了一次在线咨询。医生问我疼痛的具体位置和性质,我描述了每次侧躺时的剧烈疼痛。医生询问了我的生活习惯和近期是否有任何明显的诱因,但我并没有发现任何异常。
医生建议我进行胸部CT和心电图检查,以排除心脏和肺部问题。同时,他也提醒我,情绪和压力可能会导致类似的症状,建议我放松心情,避免过度紧张。虽然我知道这些建议是出于善意,但在那个时候,我真的很难做到放松。
我按照医生的建议进行了检查,结果显示我的心脏和肺部都没有问题。然而,疼痛仍然存在,仿佛在嘲笑我所有的努力。医生告诉我,这种情况可能与胃部问题有关,建议我调整饮食习惯,避免吃辛辣和油腻的食物,并保持规律的生活作息。
我开始认真遵循医生的建议,逐渐调整自己的生活方式。慢慢地,疼痛开始减轻,直到最终消失。回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我深刻理解了“健康没有小事”的道理。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择,尤其是在疫情期间。记住,健康是我们最宝贵的财富,千万不要忽视它的重要性。
在冠状动脉狭窄80%的情况下,心脏康复是至关重要的。通过心肺运动试验评估,医生可以制定个性化的运动处方,帮助患者改善生活方式,消除紧张情绪,控制血压,并逐渐提升运动耐量和最大摄氧量。
对于心脏病患者,尤其是支架植入或搭桥术后病人,心脏康复是必不可少的。通过科学的运动和专业的指导,患者可以恢复心肺功能,提高生活质量,并降低再入院率。
心肺运动试验是评定运动心功能的“金标准”,可以客观地评估患者的心肺储备功能和运动耐量。医生可以根据试验结果制定个性化的运动处方和治疗方案,指导患者进行有效的心脏康复。
心脏康复不仅包括运动疗法,还包括饮食疗法、心理治疗、物理因子治疗、传统中医治疗、社会和职业治疗等多个方面。通过综合的医疗手段,患者可以更好地管理自己的疾病,提高生活质量。
我记得那天早晨,醒来时发现自己的手脚都有些浮肿。起初,我并没有太在意,毕竟年纪大了,偶尔出现一些小毛病也很正常。可随着时间的推移,浮肿不仅没有消退,反而越来越严重。看着镜子中的自己,心中不禁涌起一股焦虑。
我决定去医院做个检查。经过一番周折,终于挂到了心内科的号。医生听完我的描述后,神色凝重地告诉我,可能是心脏或肾脏出了问题。听到这话,我的心一下子沉了下去。医生建议我做心脏彩超和抽血化验脑钠肽(BNP),同时也要检查肝功和肾功。
在等待检查结果的日子里,我心中充满了不安。每天晚上都辗转反侧,无法入睡。终于,检查结果出来了。医生告诉我,我的心脏功能确实有所下降,需要长期服用降压药和利尿药来控制病情。听到这个消息,我感到一阵绝望。毕竟,谁愿意一辈子都依赖药物呢?
然而,医生的话也让我警醒。健康是最宝贵的财富,不能因为一时的不适而忽视。从那以后,我开始严格按照医生的嘱咐服药,并且注意饮食和生活习惯。每个月还会去医院抽血化验,确保身体各项指标都在正常范围内。
回想起那段经历,我深深地体会到,健康没有小事。平日里,我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训,珍爱自己的健康。
脑卒中是一种常见而严重的健康问题,高危因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、缺乏运动、酗酒和抽烟等。据研究显示,90%的脑卒中风险可以归因于10个可控的危险因素,其中高血压占据了34.6%的比例。虽然没有任何危险因素也可能导致动脉粥样硬化,但保持健康的生活方式可以大大降低脑卒中的风险。
遗传因素也可能增加脑卒中的风险,尤其是当有直系亲属患有脑卒中时。然而,通过积极控制高血压、糖尿病、高血脂等疾病,并远离烟酒,可以避免绝大多数人患上脑血管病。
糖尿病患者更容易发生脑卒中,因为长期高血糖会导致脑血管壁动脉粥样硬化,损伤脑血管壁内皮细胞功能,影响脑血流自动调节功能,并使血液呈现高凝、高粘状态,进一步加重脑血液循环障碍。
心脏病也可能引发脑卒中,特别是心源性脑卒中,占缺血性卒中的20%左右。没有经过治疗的房颤首次发生卒中的风险为5%。此外,血脂过高也会增加脑卒中的风险,因为血脂过高容易在血管壁上沉积,形成动脉粥样硬化,堵塞血管并导致血栓形成。
最后,通过血管年龄自测表可以初步了解自己的血管健康状况。该表共有11个项目,包括手脚发凉、不愿运动、有麻木感、每天吸烟支数乘以年龄超过400、忘性大、经常丢三落四、爬楼梯时胸痛、血压升高、嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品、胆固醇或血糖升高、直系亲属中有人死于冠心病或脑卒中。如果你符合其中1-4项,说明你的血管年龄尚属年轻;符合5-7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;符合8-11项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。后两种情况的出现,提示你患糖尿病、心脏病、脑卒中的可能性较大。
我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的药瓶。七鞭回春乐胶囊,这个名字听起来就像一剂神奇的药物,能治愈所有的疾病。可我知道,我的心脏病并不是那么容易治愈的。
我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询。医生很快就接了我的请求,问我有什么问题。我深吸一口气,开始描述我的症状和担忧。医生听得很认真,偶尔会插一句安慰的话语,让我感到很温暖。
“七鞭回春乐胶囊对冠心病有影响吗?可以服用吗?”我问道,声音有些颤抖。医生回答说,如果我没有心绞痛,可以服用。但如果有心绞痛的症状,就需要谨慎了。我问他心绞痛是什么感觉,医生说是左胸疼痛。我松了一口气,因为我没有这种症状。
“胸部没有疼痛感,放心服用可以吗?”我再次确认。医生说可以,但也提醒我要注意观察自己的身体反应,及时就医。我们结束了咨询,我感谢医生并关闭了APP。
我拿起药瓶,打开盖子,倒出一粒胶囊。它看起来很普通,但我知道它可能会改变我的生活。我把它吞下,闭上眼睛,默默祈祷着它能起到作用。
从那天起,我开始了我的治疗之旅。每天早上,我都会服用一粒七鞭回春乐胶囊,希望它能帮助我战胜心脏病。虽然我知道这不是一件容易的事情,但我也知道,只要我坚持下去,总会有希望的。
现在,我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能互相支持,共同面对生活中的挑战。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我一直以为自己是个健康的人,直到那天我收到了体检报告。低密度脂蛋白3.58,胆固醇6.27,这些数字在我看来就像是一张死亡通知书。我的心跳加速,手心冒汗,仿佛世界都在我周围崩塌。
我急忙打开京东互联网医院的APP,寻找专业的医生进行咨询。医生告诉我,我的情况需要治疗,但也可以通过控制饮食来改善。听到这话,我松了一口气,但内心的恐惧并没有消失。
我开始反思自己的生活习惯,几乎不吃动物内脏,鸡蛋,肉类吃的也不多,为什么会高?医生解释说,随着年龄的增长,身体的代谢能力会下降,导致血脂升高。同时,我的日常饮食中可能存在一些隐形的高脂肪食物,例如油煎炸、红烧等。
医生建议我少吃油大的食物,多吃瘦肉、鱼虾、清蒸或水煮的食物,并增加蔬菜和水果的摄入。这些听起来都很简单,但实际操作起来却并不容易。每当我看到美味的油炸食品时,总是会有一种强烈的诱惑。
除了饮食上的调整,医生还建议我进行一些心脏方面的检查。最近我总是感到左胸骨内隐痛,对应后背有时也会痛。医生说这可能是心肌供血不足引起的,需要进一步检查。听到这话,我不禁感到一阵恐慌,心脏病?我才47岁啊!
医生安慰我说,心电图做了没问题,暂时不用太担心。但我还是决定去医院做更详细的检查。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力,而忽视了自己的身体。希望我的经历能够提醒大家,健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同面对健康问题。
本文描述了一例3岁5个月大的女孩,在外院接受VSD封堵术后出现三尖瓣中度反流的情况。经过详细的检查和评估,医生决定对患者进行手术治疗。
在手术中,医生发现封堵器与隔前瓣粘连紧密,影响其正常功能。通过小心的操作,医生成功地将封堵器从三尖瓣中取出,并用自体心包补片关闭了室缺。同时,医生还对三尖瓣进行了整形手术,以减轻反流症状。
术后,患者恢复顺利,呼吸循环稳定,并已顺利出院。这个病例提醒我们,尽管VSD封堵术有其优点,但也存在一定的风险,需要医生和家长谨慎选择手术方式。
我总是熬夜,尤其是上夜班的时候。最近,心脏开始不听话了。每次上夜班,心脏都会突然疼痛,虽然不强烈,但足以让我感到不安。月经也开始推迟,整个人都感觉很疲惫。这种情况让我非常担忧,于是我决定去看医生。
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医生的建议让我感到安心,但我仍然有一个问题:如果我继续长时间上夜班熬夜,对身体的危害会有多大?医生只是简单地回应了一个“嗯”,但我知道这意味着我需要改变我的生活习惯。
我开始反思自己的生活方式,意识到我需要更多的休息和锻炼。从那以后,我开始尝试调整作息时间,尽量早点睡觉,并在空闲时间里进行一些轻度的运动。虽然改变不容易,但我知道这是为了我的健康着想。
现在回想起来,我很庆幸自己及时就医。如果我没有去看医生,可能会忽视这些症状,导致更严重的健康问题。所以,大家如果有类似的情况,也要及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我总是吃完饭后胸闷咳嗽,像有一块大石头压在心口上,呼吸都变得困难。每次这种情况发生,我都会感到一阵恐慌,担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。
在与医生的对话中,我详细描述了自己的症状。医生问我吃饭的速度和量,我回答说都很正常。医生告诉我,可能是因为进食后消化道需要更多的血液供应,导致心脏和肺部受到刺激,引起了胸闷和咳嗽。听到这个解释,我松了一口气,原来不是什么大问题。
然而,医生也提醒我,虽然这可能不是什么严重的疾病,但如果症状持续或加重,还是需要及时就医。他的话让我意识到,健康问题不能被忽视,哪怕是看似小的不适也可能是身体在向我们发出警告。
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我记得那天晚上,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,失重感让人喘不过气来。这种感觉就像站在悬崖边,随时可能坠落。我的手表显示心率只有70多,但我能清晰地感受到心脏的每一次跳动,仿佛它在提醒我:你不能再忽视我了。
我曾经是一个乐观的人,总是认为自己年轻、健康,疾病离我很远。然而,最近几个月的不适让我开始怀疑自己的健康状况。胸口的疼痛时有时无,心率也总是偏高。这些症状让我开始担心,是否我已经忽视了自己的身体太久了。
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我开始服用解郁安神颗粒和稳心颗粒,按照医生的建议。同时,我也开始注意自己的生活方式,尽量避免过度紧张和压力。每天晚上,我都会花一些时间放松自己,听音乐、做深呼吸或者阅读。这些小改变虽然看似微不足道,但它们确实帮助我缓解了一些焦虑和不适。
现在回想起来,我意识到自己的健康问题并不是一夜之间出现的。长期的工作压力、不规律的生活习惯和忽视的身体信号都在暗中积累。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了预防和早期干预的重要性。
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