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颈椎病患者常被建议在治疗之外进行锻炼以增强颈部肌肉和保护颈椎。瑜伽作为一种受欢迎的锻炼方式,很多女性朋友选择它来塑形和提升气质。然而,网络上也存在一些关于瑜伽导致颈椎病加重甚至高位截瘫的案例。因此,需要正确认识瑜伽对颈椎病的作用和风险。
瑜伽包含多种动作,包括上肢、肩部和颈部的运动。一些研究表明,适当的上肢扩展、轻微的肩部摆动和一些颈肩部舒展动作可以有效地增强颈肩部血液循环,缓解疲劳和疼痛,甚至有助于治疗颈椎病。但是,并非所有瑜伽动作都适合颈椎病患者。一些动作可能对健康人群有益,但对颈椎病患者可能造成伤害,例如仰头拉伸。这种动作可能加重病情,特别是对于脊髓型颈椎病患者,稍有不慎就可能导致急性脊髓损伤和高位截瘫等严重后果。
颈椎病患者的颈部本身就比正常人更脆弱,仰头拉伸和其他一些动作可能会突然增加颈椎的压力,拉伤颈部肌肉,甚至引起损伤。因此,颈椎病患者在进行瑜伽锻炼时必须格外小心,避免做出可能危害颈椎健康的动作。
总的来说,颈椎病患者可以进行瑜伽锻炼,但需要注意以下两点:首先,在开始瑜伽之前,应该先就诊,明确自己的病情;其次,在进行瑜伽时,应该告知教练自己的颈椎病情况和病情,以避免做出可能危害颈椎健康的动作。
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我从未想过,自己也会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而,去年后半年开始,我的肩膀部位就开始困疼,尤其是右手中指疼痛,小拇指麻木。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是长时间开车导致的。但随着时间的推移,这些症状不仅没有消失,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我登录了平台,开始了我的在线就医之旅。首先,我详细描述了自己的症状,包括手指、胳膊酸困等。医生很快就回复了我,询问了我的症状持续时间、是否有颈痛等问题。通过一系列的问答,医生初步判断我可能患有颈椎病,并建议我去做颈椎核磁共振检查。
听到这个结果,我不禁感到一丝恐惧。颈椎病?这不是老年人才会得的病吗?我才三十多岁啊!但医生的话也让我感到安心,他告诉我,颈椎病并不是老年人的专利,长时间保持不良姿势、过度使用电子设备等都可能导致颈椎病的发生。同时,他也提醒我,及早治疗是非常重要的,否则可能会引发更严重的后果。
在医生的建议下,我决定去做核磁共振检查。检查结果证实了医生的判断,我确实患有颈椎病。医生告诉我,治疗颈椎病需要一个长期的过程,包括药物治疗、物理治疗等多种方法。同时,他也开了一些药方给我,包括洛索洛芬钠片、甲钴胺和迈之灵等,用于缓解我的症状。
在整个治疗过程中,医生一直陪伴着我,耐心地解答我的问题,给予我专业的建议。他的关心和帮助让我感到非常温暖和安心。现在,虽然我的症状还没有完全消失,但我已经能感受到明显的改善。每当我想起这段经历时,总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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我从未想过,自己会有一天因为张不开嘴、牙齿分不开、舌头不听使唤而苦恼不已。这种情况就像一场突如其来的暴风雨,打乱了我平静的生活。起初,我以为只是因为最近工作压力大,休息不够所致,但当症状持续了一周以上,我开始感到恐慌。
我记得那天早上,镜子里的自己让我心惊胆战。我的嘴巴仿佛被一只无形的手紧紧地封住,牙齿之间的缝隙也变得异常狭窄。更糟糕的是,我的舌头像被绑住了一样,无法自由活动。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里,无法呼吸,无法逃脱。
我立即联系了京东互联网医院,希望能得到专业的帮助。医生在视频中仔细观察了我的情况,并询问了症状出现的时间和其他可能的变化。我告诉他,除了这些症状外,最近我也有些劳累,之前一直有颈椎不舒服的问题。医生听完后,建议我去口腔科和神经内科进行详细检查,排除神经方面的问题。
我按照医生的建议,去医院做了一系列检查。虽然结果显示没有大碍,但我仍然感到不安。这种情况让我无法正常吃饭、说话,甚至连微笑都成为了奢望。我开始担心这是否会影响我的工作和生活,是否会有更严重的后果。
在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号,直到问题变得无法忽视。幸好我及时寻求了帮助,避免了病情的恶化。现在,我更加注重自己的身体状况,定期进行体检,保持良好的生活习惯。
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许多人认为,手术或麻醉损伤是导致病人疼痛的主要原因。例如,胸部手术后可能会出现颈肩疼痛,硬膜外麻醉后可能会出现腰痛。甚至一些手术和麻醉医生也持有这种观点。但事实真的如此吗?
最近,一位62岁的患者前来咨询,他在肺部手术后两侧肩膀疼痛,无法活动,夜间也无法入睡。每次穿脱衣服都需要家人的帮助,且极度痛苦。然而,经过诊断,我们发现他的疼痛并非由手术直接引起,而是肩周炎所致。这种情况在术后疼痛中并不罕见。
手术后出现的颈肩腰背疼痛相对常见,虽然与手术有关,但并不一定是手术直接损伤引起的。手术后疼痛可以分为两类:一类是由手术直接引起的并发症,通常表现为刀口附近的疼痛,多由神经损伤引起;另一类则是由于手术体位或术后治疗体位导致的肌肉韧带慢性损伤,尤其在患者体弱时更容易发生。这类疼痛多为颈肩疼痛,可能是颈椎病或肩周炎的表现。
对于第一类疼痛,治疗较为困难,且可能长期不愈。然而,对于第二类疼痛,通过及时的治疗和功能训练康复,可以达到预防复发的效果。如果在发病初期进行治疗,很快就能痊愈。但如果拖延时间过长,治疗可能需要更长的时间,并且可能涉及原有疾病的复发和加重。
因此,手术后疼痛的原因可能并非如我们想象的那么简单。正确的诊断和治疗至关重要,以避免不必要的痛苦和延误恢复进程。
我记得那天,手麻痹痛的感觉就像一只无形的手在我身上游走,时而轻抚,时而紧握。这种感觉让我非常不适,尤其是在工作时,简直无法集中精力。更糟糕的是,我的腰也开始酸痛起来,仿佛每一个动作都在提醒我:你的身体正在向你发出警告。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。走进诊室,医生**的专业和亲切让我感到安心。他问我一些问题,了解我的症状和生活习惯。然后,他告诉我可能是颈椎病引起的,并建议我进行一些检查。
我听从了医生的建议,做了一系列检查。结果显示,我的颈椎确实存在问题。医生**给我开了一些药物,并推荐了通络祛痛膏和万通筋骨贴。这些药物和贴片都非常有效,我的手麻痹痛和腰酸背痛逐渐减轻了。
在整个治疗过程中,医生**的耐心和专业让我非常感激。他不仅解答了我的问题,还教我一些日常保健的方法。比如,正确的坐姿和站姿,适当的运动等等。这些小技巧对我的康复起到了很大的帮助。
现在回想起来,我真的很庆幸自己及时就医。如果不是医生**的帮助,我的病情可能会越来越严重。所以,我想提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的床上。可我却没有心情享受这温暖的光芒。因为一夜之间,我的颈椎病又发作了。每次发作,都是头痛欲裂,仿佛有人在用锤子敲打我的脑袋。更糟糕的是,我的手指关节也开始疼痛,尤其是早上醒来时,疼得我连手都抬不起来。
我知道这次必须要去看医生了。可我又不想去医院排队等候,浪费一整天的时间。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。
医生很快就接诊了我。他的名字叫李医生,声音温和,像一位老朋友。我们开始了对话。
“李医生,您好。我想问一下,颈椎病可以吃**吗?”我有些紧张地问道。李医生听完我的描述后,告诉我:“**是用于风湿瘀阻所致的颈椎病的药物,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。如果确诊是颈椎病,是可以应用的。”
我松了一口气,心想:“看来我还可以吃药缓解一下疼痛。”
但李医生并没有就此结束我们的对话。他继续问我:“你早上醒来之后手疼,起床之后就没感觉了,这和颈椎病有关系吗?”
我告诉他:“是双侧疼痛,不是麻木,手指关节疼痛。”李医生听完后,解释道:“如果是手指的关节疼痛,这和颈椎病是没有关系的。可能是关节劳损等情况引起的。”
我点了点头,心中有些失落。看来我的问题还没有完全解决。
李医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“没关系,你可以去线下医院就诊检查排除关节劳损等情况。或者可以热敷缓解症状。”
我感激地向李医生道谢,结束了我们的对话。虽然我的问题还没有完全解决,但至少我知道该怎么做了。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,方便快捷,解决了我的燃眉之急。
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我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵头晕目眩,血压也开始飙升。颈椎病的老毛病又开始作祟了。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住,无法呼吸,无法动弹。
我知道我需要帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接入了我的请求,问我是需要开具药物处方还是健康咨询。我告诉他我需要的是健康咨询,希望他能帮我解决这些问题。
医生问我血压是多少,我告诉他已经超过了正常值。他又问我是否已经在线下医院确诊高血压了,我点头确认。然后他问我目前服用的什么药物,我一一列举了出来。接着,他问我这些症状持续了多久,是否有所缓解。我回答说已经持续了一段时间,虽然有时会好转,但总体来说并没有太大改善。
在我们交流的过程中,医生始终保持着耐心和专业,给我提供了很多有用的建议。他告诉我要注意饮食,控制总热量的摄入,避免过度紧张,保持足够的睡眠,并且要保持情绪稳定。最后,他还建议我线下就诊,明确诊断,针对性治疗,以防延误或加重病情。
我深深感激医生的帮助和关心。他的建议让我重新审视了自己的生活方式,开始更加注重健康。现在,我每天都会坚持锻炼,合理饮食,保持良好的心态。虽然颈椎病和高血压仍然存在,但我已经学会了如何与它们共处,如何让自己过得更好。
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植物神经系统是人体内一套独立于大脑支配的神经系统,主要负责调节内脏器官的活动。然而,当植物神经功能出现紊乱时,可能会引起一系列不适症状,如头痛、失眠、心慌、气短、大便干结、浑身不适等。
星状神经节位于脖子两侧,形状类似星星,是植物神经的交感链中的一部分。它主要由第7、8交感神经节及第1胸交感神经节融合而成,负责支配头面部、颈部、上胸和上肢的交感神经节。早在100多年前,医生就发现切断星状神经节可以缓解某些疾病的疼痛和不适症状。随后,通过药物注射法代替手术切割,星状神经节阻滞(SGB)技术应运而生。
SGB能够阻断交感神经节前、节后纤维,改善交感神经过度兴奋引起的循环障碍、痛觉过敏、异常出汗等问题。其适应症广泛,包括带状疱疹、灼热痛、多汗症、头痛、脑血管痉挛、脑血栓、脑梗塞、末梢性面神经麻痛、三叉神经痛、过敏性鼻炎、视神经炎、角膜溃疡、突发性耳聋、耳鸣、眩晕症、肩周炎、颈椎病、慢性便秘、幻肢痛、不定陈诉综合征等。
虽然SGB在发达国家如日本已经被广泛应用,但在我国的推广和发展仍面临一些挑战。其中最关键的问题是操作难度较高,需要技术非常熟练的医生进行操作。然而,近年来,随着技术的日益普及,越来越多的疾病可以通过SGB进行治疗,例如偏头痛、紧张性头痛、脑血管疾病、颈椎病、带状疱疹后疼痛、心脏神经官能症等,都有一定疗效,提高了患者的生活质量。
颈椎病是现代人常见的健康问题,引起的疼痛和不适影响着日常生活。那么,颈椎病会引起哪些症状?
首先,需要明确的是,颈椎病并不一定会导致不适。即使X光片显示有骨质增生、椎间盘突出或颈椎退变等问题,但如果没有任何不舒服的症状,说明颈椎问题不严重或暂时没有引起不适。这时,做好预防锻炼即可,过度治疗反而可能造成浪费。
其次,肌肉和颈椎关节的弹性也会影响症状的出现。即使存在颈椎问题,但如果局部肌肉代偿比较好,颈椎关节之间的代偿也好,可能暂时不会出现疼痛或僵硬等症状。然而,这种情况如果持续很久,肌肉和颈椎关节的病态会逐渐显现,引发问题。
再者,自我锻炼是预防颈椎病继续加重的良药。针对性的自我锻炼可以有效改善症状,防止并发症的出现。例如,对于头晕的患者,基础的眼球训练可能比米字操更有效。
颈椎病的初期症状通常较少,以疼痛、头晕或手麻等为主。但如果不及时治疗,可能会出现瘫痪、脑血管病、焦虑症等并发症。因此,及时的治疗和预防措施至关重要。
治疗颈椎病的关键在于找到病因,并采取针对性的治疗方法。同时,需要注意姿势矫正和强化颈椎力量的预防措施,以避免病情反复发作。
我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。颈椎病已经折磨我好几年了,起初只是偶尔的酸痛,后来发展到前胸后背都疼,甚至影响了我的日常生活。每次一干活,疼痛就像潮水般涌来,让我不得不停下手头的工作。
我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院,希望能找到一位医生帮我解除这份痛苦。医生问我多长时间了,我告诉他已经有好几年了。他的眼神中透露出一丝关切,问我是否有拍过片子。我点了点头,拿出手机,打开相册,找到了那张模糊的X光片。
医生看了片子后,问我走路怎么样,是否有踩棉花的感觉。我摇了摇头,告诉他我的手和腿都没事,只是前胸后背都疼。医生建议我加上颈项肌功能锻炼,教我一个简单的动作:把两个手插起来,放到后脑勺上,手向前使劲,头向后使劲,两个较劲,坚持半分钟算一次。
我问医生,椎管狭窄保守治疗能治好吗?医生沉默了一会儿,然后说:“治不好,主要是减轻症状。严重了影响走路才需要考虑手术治疗,毕竟手术有危险。”我听了这话,心中一沉,感觉自己的未来变得模糊不清。
医生看出了我的担忧,安慰我说:“你现在症状不重,保守治疗就可以了。只有严重了才能做手术。这个部位的手术风险还是比较大的。”我点了点头,心中仍然充满了疑虑和恐惧。
我问医生,喝颈夫康颗粒行吗?医生说可以,并且建议我改用颈复康。最后,我问医生一个问题:“睡觉枕枕头好还是不枕好呢?”医生笑了笑,说:“每个人的情况不同,你还是枕枕头好。就是睡完了觉以后,你感觉到不累为最合适。”
我离开京东互联网医院时,心中仍然充满了不安和焦虑。但是,我知道我不能放弃,必须继续寻找治疗的方法。颈椎病可能无法根治,但我可以通过各种方式减轻疼痛,提高生活质量。希望我的经历能帮助其他人,也希望大家能多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
在颈椎病中,单一阶段的椎间盘突出情况较少见。通常情况下,患者可能同时存在2个、3个甚至4个间隙的椎间盘突出。对于这种复杂的病情,手术前必须通过影像学检查明确最严重的椎间盘突出位置。手术时,首先应对最严重的椎间盘突出进行减压,避免手术中症状加重或出现瘫痪等并发症。接下来,逐步对其他间隙进行减压处理。笔者曾经成功完成过一次4个间隙的减压固定融合手术。
需要注意的是,颈脊髓受压的情况下,必须进行手术治疗;而硬膜受压则不一定需要手术干预,以防止手术范围扩大。以下是一例2个阶段突出的颈椎病患者,手术效果显著。
箭头所指为最严重的椎间隙病变,下方的间隙为次重要的椎间隙。
手术后的DR片显示,治疗效果非常好。