退行性骨关节炎，也被称为肥大性关节炎或老年性关节炎，是一种常见的老年人疾病。它主要影响承重和多活动的关节，导致关节软骨的磨损和退化。这种情况通常伴随着疼痛、僵硬和肿胀，严重时可能会导致关节功能丧失。

引起退行性骨关节炎的主要原因是老年性退化，随着年龄的增长，人体的合成胶原蛋白能力下降，导致关节软骨的结构遭到破坏。其他因素，如过度负重、关节内骨折、糖尿病和长期不恰当地使用肾上腺皮质激素等，也可能加速退行性变化的发生和发展。

症状通常从轻微的疼痛开始，逐渐发展为更严重的疼痛、僵硬和肿胀。患者可能会发现自己在进行日常活动时遇到困难，例如上下楼梯或蹲下站起。最终，关节可能会完全失去功能。

预防和管理退行性骨关节炎的关键在于保持健康的生活方式。这包括控制体重、进行适当的锻炼、避免长期高脂肪饮食和选择柔和的运动方式。同时，补充胶原蛋白和蛋白多糖也可以帮助维持关节健康。

在治疗方面，氨基葡萄糖是一种有效的药物。它可以帮助修复和维护软骨，缓解疼痛、僵硬和肿胀，并强化软骨结构。然而，需要注意的是，氨基葡萄糖可能会引起胃肠道不适的副作用。

此外，补充其他重要的营养物质，如钙、磷、锌、铁和骨胶原蛋白等，也是非常重要的。老年人尤其需要注意补钙和维生素D，以防止骨质疏松和关节并发症的发生。

总之，退行性骨关节炎是一种常见的老年人疾病，但通过保持健康的生活方式和及时治疗，可以有效地管理和减轻其症状。

在许多情况下，髋臼发育不良继发性骨关节炎被错误地诊断为股骨头缺血坏死。这种错误的诊断可能会导致不必要的治疗和延误正确的治疗方案。为了避免这种情况，首先需要明确是否存在股骨头缺血坏死的可能性。如果患者出现双侧髋关节脱位的症状，那么股骨头坏死的可能性就非常小，很可能是髋臼发育不良继发性骨关节炎所致。然而，许多医院，尤其是中医系统的医院，往往没有这个概念，导致误诊。

如果确诊为髋臼发育不良继发性骨关节炎，保守治疗已经没有太大的意义，唯一可行的治疗方案是关节置换手术。这种手术是成熟的外科技术，效果很好，可以帮助患者重获新生。对于经济条件受限的患者，可以考虑使用临床实验的人工关节假体，这样可以减少手术费用，并且在法律上得到充分保护。

值得注意的是，关节置换手术并不是急诊手术，但也不建议推迟太长时间。如果患者已经几乎无法行走，那么就应该尽快手术。因为长期卧床休息会导致骨密度下降，严重影响手术效果和患者的健康状况。因此，只要严重影响生活质量，我们建议还是尽快手术。

我从未想过，自己会在五十岁的年纪，面临如此大的挑战。淋巴瘤的诊断像一道晴天霹雳，打破了我平静的生活。五次化疗后，我本以为最艰难的时期已经过去了。然而，新的问题出现了：全身疼痛，双氯芬酸钠也无济于事。

那天，我在家里，感觉每一寸肌肉都在抗议。疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的全身。我试图用热水袋缓解，但效果微乎其微。我的妻子看我如此痛苦，心疼不已，建议我去京东互联网医院咨询医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站。很快，一位医生接待了我。我们开始了视频咨询。医生问我是否打过升白针，我回答没有。然后，他问我是否有发烧，我说没有，只是腿有些肿。医生继续追问：“是肌肉还是关节疼？”我回答：“关节疼。”

医生听完我的描述后，开具了一份处方。他解释说，我的疼痛可能与化疗药物有关。虽然白内障和化疗的关系不大，但关节疼痛可能是化疗的副作用。医生建议我按时服药，并在服药期间如有不适，及时线下就诊。

我按照医生的建议，开始了新的治疗。每天，我都在期待着疼痛的减轻。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方可以改善，以便更好地应对未来的挑战。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。现在，我明白了，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，别让疼痛影响了生活的质量。

我从来没有想过，一个月经周期中最普通的日子，会变成我最担心的时刻。每当月经来临，我的右侧垮骨就开始疼痛，仿佛有一根针在不停地刺痛着我。走路时，疼痛会加剧，像神经痛一样，让我每一步都变得艰难。

我记得第一次出现这种情况是在去年冬天。寒冷的天气使得我的身体更加敏感，疼痛也随之加剧。起初，我以为只是因为天气太冷，或者是月经期间的正常不适。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。

我开始担心起来，去医院做了各种检查，但都没有找到明确的原因。医生们也只是说可能是肌肉拉伤或者是关节炎，给了我一些止痛药和物理治疗的建议。但是，这些方法并没有真正解决我的问题。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和病史，并给出了一个可能的诊断：髋关节滑膜炎。

这个诊断让我感到既惊讶又释然。原来，我的疼痛并不是没有原因的。医生建议我去医院做进一步的检查，包括CT扫描和血液测试，以确定诊断并制定治疗方案。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了他的诊断。接下来，我开始接受治疗，包括物理治疗和药物治疗。虽然过程中仍然有疼痛和不适，但我知道这是恢复的必经之路。

现在，我的疼痛已经大大减轻，生活也回到了正常轨道。我非常感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心帮助让我找到了正确的治疗方向。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，任何不适都应该引起重视，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的疑虑，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很方便，很专业。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康！

银屑病是一种常见的皮肤疾病，以下是患者需要知道的重要信息和治疗建议：

1. 银屑病不会传染给他人，这是经过多年观察得出的结论。
2. 通常情况下，银屑病不会对整体健康造成损害，也不会影响其他器官。但有时可能会引起关节轻度炎症。
3. 目前没有任何治疗方法可以完全根治银屑病，但通过治疗可以使症状得到缓解，持续时间从几个月到几年不等。
4. 治疗可以使皮损完全消失，或者留下少量鳞屑性皮损。只要不影响美观，这些残留的皮损不需要过于担心。
5. 在某些情况下，部分或全部皮损可能会自然消退。
6. 盲目追求“根治”并不可取，应该采取合理的治疗方法。
7. 患者需要消除思想顾虑，避免各种诱发因素，防止外来损伤和滥用药物。
8. 在急性期间，应避免饮酒和食用刺激性辛辣食物。同时，局部不应使用刺激性药物。
9. 如果发现银屑病的发生或加重与急性或慢性感染有关，治疗或消除感染灶可能会有效。
10. 在静止期和退行期，可以使用较高浓度的有效制剂进行外用治疗。但应从低浓度开始，逐渐增加浓度，并注意是否出现刺激现象。在使用新药物时，应先在小范围内试用，确保皮肤能够耐受后再增加浓度。
11. 在治疗过程中，应尽量减少或避免使用皮质类固醇激素、抗肿瘤药、免疫抑制剂或具有毒性和易于致敏的药物。
12. 目前有多种药物和治疗方法可用于治疗银屑病，每种都有其优点和缺点。因此，不能简单地说哪种药物或方法是最好的，需要根据具体情况选择合适的治疗方案。

中轴性脊柱关节炎是一组慢性炎症性疾病，具有特定的病理生理、临床、放射学和遗传学特征。其显著特点是炎性腰背痛，伴或不伴有外周关节炎。这些疾病包括中轴型脊柱关节炎（axial SpA，ax-SpA）、反应性关节炎（ReA）/莱特综合征、银屑病关节炎（PsA）、炎症性肠病性关节炎（IBD）、未分化脊柱关节炎和幼年型脊柱关节炎。

对于腰背痛持续至少3个月，发病年龄小于45岁的患者，若符合以下任何一条标准，即可诊断为脊柱关节炎：1）经影像学证实的骶髂关节炎+至少一项脊柱关节炎特征；2）HLA B27阳性+至少另外两项脊柱关节炎特征。脊柱关节炎的特征包括炎性腰背痛、关节炎、附着点炎、葡萄膜炎、指（趾）炎、银屑病、克罗恩病/溃疡性结肠炎、对NSAID治疗反应良好、有脊柱关节炎家族史、HLA B27阳性和C反应蛋白升高（适用于慢性腰背痛患者）。

脊柱关节炎的早期治疗，无论是采用非甾体类抗炎药（NSAID）或肿瘤坏死因子（TNF）抑制剂，都将帮助患者减缓中轴性脊柱关节炎（SpA）的进程。然而，这一预期效果还有待研究结果的证实。中轴性SpA的治疗通常从NSAID开始，如果第一种NSAID治疗失败，则改用另一种NSAID再治疗一个疗程。如果3个月内两种NSAID方案都未能达到满意的治疗效果，现行标准认为下一步应该采用TNF抑制剂。非生物缓解病情药并非中轴性SpA的理想治疗药物，如甲氨喋呤和柳氮磺吡啶。目前尚无研究结果证实采用NSAID或TNF抑制剂早期治疗能够减缓或阻断中轴性SpA的进展，但专家们对此持乐观态度，认为迟早会得出数据证实这一点。

过敏性紫癜是一种常见的血管炎性疾病，主要影响皮肤、关节、肠道和肾脏。它通常由免疫系统对某些物质的过度反应引起，例如食物、药物或感染。症状包括皮肤上出现紫色斑点或瘀斑、关节疼痛、腹痛和血尿等。治疗方法通常涉及使用抗过敏药物、免疫抑制剂和其他支持性疗法。早期诊断和治疗对于预防并发症至关重要。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院拿到了检查报告，血沉高、RA33高，关节疼痛不止，这一切都指向了一个可怕的结论：类风湿性关节炎。

我坐在家中的沙发上，手里紧握着那张白色的纸，脑海中一片混乱。我的爱人，看到我这样，眼神中充满了担忧和无助。她轻轻地握住我的手，试图安慰我，但我能感受到她内心的恐惧和焦虑。

我们决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我们遇到了一个非常有经验的医生。他的名字我记不得了，但他的专业和耐心深深地印在了我的脑海中。

医生问了我很多问题，包括我的症状、病史、用药情况等等。他的每一个问题都让我感到他对我的病情非常关心和重视。最后，他建议我做一个磁共振检查，以便更准确地诊断我的病情。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的肩膀、手指关节和膝盖都有不同程度的损伤。医生告诉我，虽然RA33高，但不能单凭这个结果就确定我患有类风湿性关节炎，还需要结合临床表现和其他检查结果来综合判断。

我和爱人都松了一口气，但同时也感到一丝失落。我们本来希望能有一个明确的答案，好让我们知道该怎么办。然而，生活总是充满了未知数和挑战。

医生给了我一些消炎药和布洛芬胶囊，希望能缓解我的疼痛。同时，他也建议我注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。这些话听起来很简单，但在当时的我来说，却是非常宝贵的建议。

回家的路上，我和爱人都很沉默。我们都在思考着接下来的路该怎么走。虽然我们还没有得到确切的诊断，但我们已经开始了治疗的旅程。我们知道，这将是一段漫长而艰难的路程，但我们也相信，只要我们坚持下去，总会有光明的未来等待着我们。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命中的每一天。它教会了我如何面对未知和挑战，如何保持乐观和勇气。也许，这就是生活的意义吧。

膝关节的健康对我们的日常生活至关重要。然而，随着年龄的增长和运动量的增加，膝关节磨损和骨关节炎的风险也在增加。为了帮助你更好地保护你的膝关节，以下是一些自测方法、预警信号和锻炼误区的信息。

自测膝关节磨损

你可以通过以下两种方法自测膝关节的健康状况：

• 单腿下蹲自测法：站立在一条腿上，下蹲直到膝关节成90度。如果你不能完成这个动作，或者在下蹲过程中感到疼痛或不稳，可能是你的膝关节软骨已经退化或磨损。
• 30秒坐起测试法：坐在一张43厘米高的凳子上，尽快站起来，然后再坐下。30秒内看能做多少次。这个测试不仅可以评估膝关节的功能，还可以测试心肺功能。

膝关节的预警信号

如果你开始在日常活动中感到膝关节疼痛，可能是膝关节正在发出警报。以下是一些常见的预警信号：

• 下楼梯时关节疼痛（黄色预警）
• 上楼梯时关节疼痛（橙色预警）
• 走平路时关节疼痛（红色警报）

如果你开始出现这些症状，建议及时就医，医生会根据疼痛程度采取相应的治疗方法。

如何保护膝关节

专家总结了四个字：“伸伸不息”，可以增强股四头肌，增加肌肉力量，改善膝关节稳定性。以下是一些简单的锻炼方法：

• 躺在床上，先抬左腿，把脚勾起来，腿伸直悬空，坚持3~4秒，放下。再换右腿抬起，左右腿做完算1次，做10~15次。
• 平时锻炼时尽量少做深蹲，避免一些膝关节过于屈曲的动作。

此外，还有一些其他的注意事项：

• 当膝关节出现疼痛酸胀症状时，需要注意休息，而不是继续锻炼。
• 减少下肢关节的负荷压力，避免体重过重，避免站立时间过长，避免关节受风寒，注意关节部位的保暖。
• 选择适合的锻炼方式，如游泳、散步、太极拳以及轻松的舞蹈等，可以提高人体的有氧代谢能力，促进体内脂肪消耗，帮助预防膝骨关节炎的发生。

走出关节锻炼的常见误区

在进行关节锻炼时，需要避免以下几个常见的误区：

• 使用不当的健身器材可能会对人体的关节造成严重损伤。例如，椭圆机对膝盖有较大压力，建议不要使用椭圆机进行膝关节的锻炼。
• 划船器、健身漫步机和骑行机等器材可以适当使用，但需要注意正确的使用方法和频率。

随着春天的到来，许多老年人开始感受到风湿性关节疼痛的加剧。这种现象的原因在于天气和气压的变化导致关节液循环不畅，血流受阻，进而引发症状。为了帮助广大风湿病患者，我们邀请了著名关节病专家撰写此文，旨在解答关于风湿性关节炎的预防和治疗问题。

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，广义上包括类风湿性关节炎。其特征是关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛，多以急性发热及关节疼痛起病。内分泌异常和免疫因素也是导致此病的重要原因。

该疾病的症状表现多样，包括红、热、肿、痛等，且常累及膝、踝、肩、肘等大关节。治疗方面，首选非甾体抗炎药，次选肾上腺皮质激素和慢作用抗风湿药。预防复发的关键在于劳逸结合、经常参加体育锻炼和防止受寒、淋雨和受潮。

需要注意的是，虽然着凉或受风引起的关节疼痛可能与风湿性关节炎有关，但大多数情况下是由骨性关节炎导致滑膜炎而引起的疼痛。预防骨性关节炎的发生可以通过保暖、减轻体重、避免高跟鞋、保护关节等措施来实现。