那天早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。可当我坐起来时，世界突然开始旋转，天旋地转的感觉让我头晕目眩，仿佛置身于一场无尽的风暴中。我的心跳加速，手脚冰冷，甚至连站起来的力气都没有了。

我强迫自己冷静下来，闭上眼睛，试图让这种感觉消失。可当我再次睁开眼，世界依然在旋转。恐惧开始在我心中蔓延，我不知道发生了什么，也不知道该怎么办。我的脑海中充满了各种可能的疾病和后果，焦虑感让我几乎窒息。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲完，然后问了我一些问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适等。他的专业和关心让我感到安慰，也让我开始相信自己可能并没有患上什么严重的疾病。

医生告诉我，这种情况可能是周围性眩晕引起的，建议我服用倍他司汀口服液，并且多休息。同时，他也提醒我，如果症状持续或加重，需要去医院做进一步检查。他的话让我心中的一块石头落了地，我开始按照他的建议去做。

接下来的几天，我一直在家休息，服用医生开的药物。虽然症状有所缓解，但我仍然感到头重脚轻，走路时也有些飘忽。这种感觉让我非常不舒服，但我知道这是恢复过程中的一部分。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。医生曾经问我是否抽烟、有没有高血压或糖尿病等问题，我都回答没有。可我也意识到，自己的体重超标了，可能这也是导致我出现这种症状的一个原因。从那以后，我开始控制饮食，增加运动，希望能够改善自己的健康状况。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。如果你也遇到了类似的情况，不妨试试在线咨询，可能会像我一样，找到解决问题的方法。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，宝宝在学校里玩耍得不亦乐乎。可谁知，天有不测风云，下午放学回家时，宝宝突然头晕呕吐，整个人都蔫了。作为一名母亲，我的心一下子揪紧了，担忧和恐惧涌上心头。

我立即带宝宝去看医生，医生问了很多问题，包括宝宝的病史和最近的生活习惯。宝宝曾经得过肺炎和胃肠痉挛，最近因为肥胖症在减肥，饮食也变得清淡了。医生说这可能与宝宝的高血压有关，高血压会导致颅内压增高，从而引起恶心呕吐。

我听了医生的解释，心中一片茫然。宝宝的高血压是最近才查出来的，我一直以为只要控制饮食就可以了，没想到会有这样的后果。医生建议我们去儿童医院做进一步检查，虽然我很不想让宝宝再经历一次医院的折腾，但为了宝宝的健康，我还是决定听从医生的建议。

在等待检查结果的日子里，我心中充满了焦虑和担忧。每天都在想象最坏的结果，宝宝会不会有更严重的疾病？他会不会因此而留下什么后遗症？我甚至开始自责，觉得自己没有照顾好宝宝，导致他现在的状况。

幸好，检查结果显示宝宝的病情并没有想象中那么严重。医生说只要注意保暖，避免着凉，监测体温，食用容易消化的食品，避免暴饮暴食，宝宝的病情应该会有所好转。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回家后，我开始认真执行医生的建议，给宝宝做营养丰富、易于消化的饭菜，避免让他吃太多或太少。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量减少压力，保持良好的心态。因为我知道，宝宝的健康不仅取决于他的身体状况，也取决于家庭的整体环境和氛围。

现在，宝宝的病情已经有所好转，他的头晕呕吐症状基本消失了。看着他健康快乐地成长，我心中充满了感激和幸福。同时，我也深深地体会到，健康是最宝贵的财富，我们必须时刻关注和呵护它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。

我总是被自己的呼噜声吵醒，感觉像是在一场无休止的噩梦中挣扎。每天早上醒来，喉咙都干涩得像被火烧过一样。这种情况已经持续了很长一段时间，我的家人也开始抱怨说我影响了他们的睡眠。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行视频咨询时，我详细描述了我的症状。医生问我是否有高血压、肥胖、鼻炎或扁桃体肥大等问题。我承认自己确实有些超重，并且有高血压。医生告诉我，这些都是引起打鼾的常见原因之一。

医生建议我去耳鼻喉科做一个鼻内镜及喉镜检查，并进行睡眠呼吸监测。同时，他也开了一些药物给我，包括布地奈德鼻喷雾剂和红草止鼾胶囊。医生解释说，布地奈德可以缓解鼻塞，而红草止鼾胶囊则可以帮助改善呼吸道的通畅性。

我按照医生的指示开始服用药物，并且也注意控制自己的体重。经过一段时间的治疗，我的打鼾情况有了明显的改善。现在，我可以安心地入睡，不再担心自己的呼噜声会影响家人的休息。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

减肥不仅仅是为了外表的美丽，更重要的是为了身体的健康。那么，什么样的人需要减肥呢？首先是那些自我感觉身体不适，处于亚健康状态的人群；其次是有高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的人；最后是腹围大于臀围的人。这些人需要通过科学的减肥方法来改善自己的健康状况。

健康减肥的方法不应该只是单纯的节食或运动，而是需要一个均衡的营养和合理的运动相结合的整体方案。只有这样，才能真正实现健康减肥的目标。

在减肥过程中，我们不仅要关注体重的变化，更要关注身体的整体健康状况。减肥后，身体的亚健康状态应该有明显的改善和提高。

有一对夫妻来找我调理，他们本来是为了生育小孩而来的。丈夫体重186斤，我给他们进行了整体的排毒，并提供了大量的营养素和蔬果汁。仅仅一天的时间，丈夫就减了9斤，妻子减了4斤。他们感觉非常好，这就是健康的减肥方式。我们的目的是为了更加健康，而不是单纯的追求体重的下降。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。高血压这个词在我脑海中回荡，仿佛一个无形的敌人，时刻威胁着我的健康。

我坐在沙发上，手里紧握着一瓶降压药，心中充满了疑惑和担忧。最近，我开始注意到自己的骨骼健康问题，经常感到关节疼痛和疲劳。于是，我决定补钙，买了一些钙片。但是，一个问题困扰着我：高血压患者服降压药，能同时补钙吗？

我决定寻求专业的医疗建议，打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。屏幕上出现了一个名叫**的公共营养师的头像，我深吸一口气，开始了我们的对话。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。

我向她描述了自己的情况，表达了我的疑虑。她的回答让我松了一口气：“你好，不冲突的。”

“就是补钙和吃降压药是不冲突的对吧？”我再次确认，希望得到一个肯定的答复。

“这款关节片是治疗关节疼痛和骨骼营养的！”她推荐了一种产品，似乎看出了我的需求。

“没有冲突，可以间隔30分钟。”她的回答让我放心了许多。

我又问道：“还有这一款，k2，没问题吧？”

“没有冲突的，放心使用。”她的专业知识和耐心解答让我感到非常感激。

“好的谢谢。”我向她表达了感谢之情。

“不客气噢。”她回应道，结束了我们的咨询。

那一刻，我感到一股暖流涌上心头。通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也体验到了京东互联网医院的便捷和专业性。从此以后，我更加重视自己的健康，定期进行在线咨询，保持与医生的沟通，确保自己的身体状况得到及时的关注和管理。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和感受。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

以下是杨晓霞主任医师的门诊时间表，供您参考。

每周二和五的上午8点至12点，下午2点半至5点半，以及周日上午8点至12点，杨主任在某大型综合医院的内分泌科门诊四楼接待患者。

每周一的上午，杨主任会在同一家医院的东城门诊部的内科2门诊工作。

隔周四的上午，杨主任会在该医院的东院区（老院区）的内分泌科门诊工作。具体的坐诊日期如下：2024年1月4日、1月18日、2月1日、2月29日、3月14日、3月28日、4月11日、4月25日、5月9日、5月23日、6月6日、6月20日、7月4日、7月18日、8月1日、8月15日、8月29日、9月12日、9月26日、10月10日、10月24日、11月7日、11月21日、12月5日、12月19日。

每周三的上午，杨主任会在某市的南部新城分院的内分泌科门诊工作。

在正常上班时间内，杨主任也会在该医院的新院区的内科住院部13楼的内分泌科病房工作。上班时间为上午8点至12点，下午2点半至5点半。

如果您想得到更及时、全面的检查，并且希望药品更齐全，建议您去该医院的新院区就诊。东城门诊部则更适合当地居民进行简单检查和开药。

请注意，以上信息可能会有所变动。如需获取最新的门诊时间表，请关注该医院的微信公众号，选择“门诊业务”->“预约挂号”->“内科”->“内分泌科门诊”，然后选择预约杨晓霞主任医师。

夜幕降临，我的心跳开始变得缓慢。每当我躺下，心率就像一只疲惫的鸟儿，慢慢地降落。白天还好好的，为什么晚上就这样？我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击“转诊接诊”，等待医生的回应。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，开始描述我的症状：“我晚上心率有点慢，今天社区测血压150/80。”

医生问我晚上心率能慢到多少，我回答说最低的时候34。白天正常，但晚上一躺下过会儿心率就慢慢变慢了。心脏隐约觉得有点闷，像有一只无形的手在轻轻按压着它。

医生建议我做24小时动态心电图，检查心脏本身起搏有没有问题。我告诉医生我已经做过动态心电图了，正在上传报告。医生问我线下大夫怎么跟我说，我说有一个大夫建议我吃参松养心，另一个大夫则推荐稳心颗粒。

医生告诉我，参松养心不适合心率慢的人吃，稳心颗粒可以试试。同时，他建议我完善相关检查，排除一下冠心病的可能性。我问医生我到底适合吃参松还是稳心，医生再次确认稳心颗粒更适合我。

我问医生还需要查什么，医生说可以做个心电电生理，看看心脏起搏传导有没有问题。这个检查是无创的，完全不用担心。至于冠心病怎么排除，医生说如果必须做冠状动脉造影检查，但这需要根据具体情况来决定。

我问医生我这个血压怎么办，医生建议我多监测几次，不要有压力不要紧张，要低盐饮食，清淡饮食，不要熬夜，观察，如果三个月以后还是这么高就吃药。医生还提醒我，高血压的药可能需要调整，建议我换成络活喜或者拜新同。

我问医生络活喜怎么吃，医生说一天一次一次一片，五毫克的。络活喜和左旋氨氯地平有什么区别？医生解释说，化学合成不一样，效果也可能不同。医生还强调，药物的效果因人而异，不能一概而论。

我决定试试络活喜，感谢医生的建议。这个过程中，我深深体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的健康，早日恢复健康！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近我总是感到头晕、乏力，血压也开始不稳定。作为一名中年人，我知道这不是什么好兆头。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站。很快，我就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。医生问了我一些基本的问题，包括我的症状、生活习惯等等。然后，他建议我购买一款血压计来监测我的血压。

我问他：“原装和国产的血压计差别大吗？”医生笑了笑说：“现在进口的和国产的差别不大。”我松了一口气，心想：看来我不用花太多钱了。医生接着说：“我们医院用的就是这款国产的血压计，测量准确。”

我点了点头，决定购买这款血压计。医生还给了我一些健康指导，包括如何正确测量血压、如何调整生活习惯等等。整个咨询过程非常顺利，我感到很满意。

几天后，血压计到了。我按照医生的指导开始测量我的血压。结果显示，我的血压确实偏高。虽然我已经预料到了这个结果，但看到具体的数字还是让我感到有些紧张和焦虑。

我又联系了医生，向他汇报了我的血压情况。医生安慰我说：“不要太担心，我们可以通过调整生活习惯和药物治疗来控制你的血压。”他还推荐了一些中成药给我，告诉我这些药物可以帮助我缓解肾虚引起的高血压症状。

我按照医生的建议开始服用药物，并且每天都测量自己的血压。慢慢地，我的血压开始稳定下来。虽然我还需要继续服药和监测血压，但我已经感到很庆幸了。如果不是那次视频咨询，我可能还在担心和焦虑中徘徊。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

高血压是一种常见的慢性疾病，影响着每四个人中的一个。尽管大多数人没有明显的症状，但长期高血压可能导致心脏、脑部和肾脏等主要器官的损伤，甚至引发冠心病、心力衰竭、脑梗死、脑出血和肾脏实质损伤等严重后果。

为了有效控制高血压，首先需要进行24小时动态血压监测，以确定是否存在昼夜节律。约2/3的高血压患者夜间血压明显低于白天，平均夜间血压比白天下降10％以上。对于这部分患者，选择长效降压药物可以使血压更加平稳。氨氯地平和培哚普利是作用时间最长的药物，但它们的稳定降压效果需要4~7天才能达到。长效药物每天只需服用一次，提高了患者的依从性，并且通常建议在空腹时服用，以避免对胃部的损伤。

除了药物治疗，生活方式的改变也至关重要。以下是一些建议：

• 低盐饮食：每天的盐摄入量应控制在5克以下；
• 戒烟戒酒：烟草和酒精对血压的影响是明确的，应该远离它们；
• 减肥和运动：科学减脂和适当的运动可以帮助控制体重，进而降低血压；
• 调节情绪：保持良好的心态，释放压力，保证充足的睡眠，并学会分享快乐。

这些方法不仅适用于高血压患者，也适用于预防高血压的发生。通过无病时防病，有病时积极控制，我们可以更好地管理自己的健康。

高血压是一种慢性疾病，通常在早期没有明显的症状。然而，为什么我们仍然需要高度重视它？这是因为高血压会对三个重要的器官造成长期的损害。

首先，高血压会影响大脑。高血压会增加脑部的灌注量，导致脑血管收缩以保持相对稳定的血流量。长期下来，这可能会导致脑血管硬化、弹性减低和脆性增加。这样，当大脑需要更多的血液时，可能会出现供不应求的情况，引发脑梗死或慢性缺血损害。血管壁也可能因为长期承受高压而破裂，导致脑出血。这些疾病会严重影响人的思维、运动、协调和语言能力，降低生活质量，并且是目前我国第一位致残、致死的疾病。

其次，高血压对心脏也有很大的影响。高血压使心脏需要更大的劳动强度来完成日常工作任务。长期的高强度劳动会使心脏结构发生改变，最终可能导致心脏功能衰竭，出现胸闷和活动能力下降等症状。

最后，高血压还会影响肾脏。肾脏是人体的排毒器官，长期的高血压会使肾脏功能衰退，毒素不能有效地排出体外，导致人体乏力、浮肿，劳动能力下降。

因此，我们必须高度重视高血压病，并采取积极的措施来预防和治疗它，以保护我们的健康。