外阴毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要表现为外阴部出现红色丘疹、脓疱、瘙痒等症状。为了帮助患者缓解病情，以下是一些饮食原则和注意事项。

一、饮食原则

1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢和排毒。

2. 多食蔬菜、水果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。

3. 清热类食品：绿豆、丝瓜等清热解毒的食物，有助于缓解外阴毛囊炎的症状。

4. 适量食用粗粮：如糙米、燕麦等，有助于保持肠道通畅，预防便秘。

5. 限制辛辣刺激性食物：如辣椒、酒、咖啡等，以免加重病情。

二、食疗方

1. 绿豆粥：绿豆具有清热解毒、利湿消肿的功效，适合外阴毛囊炎患者食用。

2. 合三豆粥：绿豆、黑豆、红小豆都具有清热解毒、利湿消肿的功效，适合外阴毛囊炎患者食用。

3. 败酱草膏：败酱草具有清热解毒、除湿消肿的功效，适合外阴毛囊炎患者食用。

三、注意事项

1. 避免抓挠患处，以免加重病情。

2. 保持外阴部清洁干燥，避免感染。

3. 日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免交叉感染。

4. 如症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

秋风送爽，气温逐渐下降，宝宝们迎来了秋冬季。这个季节交替的时候，气温变化无常，早晚温差较大，孩子们活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，容易受到各种疾病的侵袭。为了宝宝的健康，让我们一起了解秋冬季宝宝最常见的疾病排行，并做好预防措施。

NO.1 感冒

秋季气温多变，宝宝们容易受到寒邪侵袭，导致感冒。感冒的主要症状包括发热、咳嗽、流涕等。预防感冒的关键是保持室内温度适宜，避免宝宝着凉。

NO.2 腹泻

腹泻是秋季常见的疾病，主要由轮状病毒引起。腹泻会导致宝宝出现水样便、呕吐、发热等症状。预防腹泻的关键是注意饮食卫生，避免接触腹泻患者。

NO.3 盗汗

秋季宝宝容易出汗，尤其是夜间睡觉时。盗汗会导致宝宝夜间睡眠不安，影响生长发育。预防盗汗的关键是保持室内温度适宜，穿着宽松的衣物。

NO.4 痱子

秋季是痱子的高发季节，宝宝们容易因为出汗过多而长痱子。预防痱子的关键是保持宝宝皮肤清洁干燥，避免过度捂热。

NO.5 咽炎

秋季空气干燥，宝宝们容易患上咽炎。咽炎会导致宝宝出现咽痛、吞咽困难等症状。预防咽炎的关键是多饮水，保持咽喉湿润。

NO.6 气管炎、肺炎

秋季宝宝容易感冒、发烧，如果治疗不及时，容易发展成为气管炎、肺炎。预防气管炎、肺炎的关键是加强宝宝抵抗力，及时治疗感冒。

NO.7 蛔虫症

秋季是蛔虫症的高发季节。预防蛔虫症的关键是注意饮食卫生，避免食用生食，定期给宝宝服用驱虫药。

NO.8 哮喘

秋季天气多变，容易导致宝宝哮喘发作。预防哮喘的关键是避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

NO.9 皮肤过敏

秋季是皮肤过敏的高发季节，宝宝们容易出现皮肤瘙痒、红肿等症状。预防皮肤过敏的关键是避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

NO.10 过敏性鼻炎

秋季天气干燥，容易导致宝宝患上过敏性鼻炎。预防过敏性鼻炎的关键是避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

服务已开始，我向医生咨询了关于割掉鼻子边上的痦子的事情。

医生提醒我，在开始诊疗前，他需要完整查看我的病例。他还提到，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，同时互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

我询问医生是否可以通过图片来了解痦子的具体情况，但医生表示需要亲自查看。

在详细沟通后，医生告诉我，手术切除这个痦子一般很快，第一天住院检查，第二天手术切除后就可以出院。术后可以正常工作，但需要注意伤口不要碰水，一周后拆线。

我担心手术后的恢复时间，医生安慰我说这个手术比较简单，术后可以正常工作，只是伤口不要碰水。

我询问手术费用和报销情况，医生告诉我，这个手术花不了多少钱，如果我有职工医保，可以报销80%。

我计划下周五去住院，周六出院，医生同意了我的安排，并告诉我最好上午早点过来，他会联系手术室直接进行手术。

由于我的工作时间问题，我担心医生下周五无法出诊，医生给了我他的名片，让我可以直接联系他。

在预约手术的过程中，我感到医生非常耐心和专业，让我对手术充满了信心。

服务已结束，我对这次线上问诊体验非常满意。

夏季高温潮湿，宝宝皮肤娇嫩，容易长痱子，这让家长们十分头疼。那么，如何有效预防痱子，让宝宝度过一个舒适的夏天呢？本文将从以下几个方面为大家提供一些建议。

一、加强皮肤护理，保持皮肤清洁

1. 勤剪指甲，保持手部清洁，避免搔抓皮肤导致细菌感染。

2. 避免给宝宝使用过多粉剂爽身用品，以免堵塞汗腺开口。

3. 选择合适的沐浴露，保持宝宝皮肤清洁。

二、饮食清淡，补充水分

1. 饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

2. 多给宝宝喝温水，保持水分摄入。

3. 避免给宝宝过多油腻、辛辣食物，以免加重痱子症状。

三、勤洗澡，保持凉爽

1. 每天给宝宝洗澡，水温控制在38-42℃，避免过冷或过热。

2. 洗澡后及时擦干身体，避免汗液残留。

3. 保持室内通风，降低室内温度。

四、适当控制户外活动

1. 避免在烈日下长时间玩耍，选择阴凉处活动。

2. 适当控制户外活动时间，避免宝宝过度疲劳。

五、选择合适的衣物

1. 选择透气、吸湿的纯棉衣物，避免穿着过厚。

2. 衣物要宽松舒适，避免摩擦皮肤。

3. 及时更换衣物，保持干净整洁。

通过以上这些措施，可以有效预防宝宝夏季长痱子。如果宝宝已经长痱子，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

炎炎夏日，痱子成了不少人的烦恼。痱子不仅影响美观，还可能导致皮肤感染，让人痛苦不堪。那么，如何有效预防和治疗脸上的痱子呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们要了解痱子的成因。痱子是由于高温、高湿环境下，汗腺导管阻塞，汗液无法正常排出，在皮肤表面形成的小水泡。因此，预防痱子首先要保持皮肤清洁，避免汗液淤积。具体来说，以下几点需要注意：

1. 保持个人卫生：每天用温水洗脸，保持皮肤清洁，避免汗液和污垢堵塞毛孔。

2. 穿着宽松透气：选择棉质等透气性好的衣物，避免穿着紧身衣物导致汗液淤积。

3. 避免暴晒：长时间暴晒会加重痱子症状，尽量选择阴凉处活动。

4. 注意饮食：多吃清淡、富含维生素的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

5. 保持室内通风：保持室内空气流通，降低室内湿度。

如果脸上已经出现痱子，以下治疗方法可供参考：

1. 冷敷：用冷水或冰块敷在痱子上，可以缓解瘙痒症状，加速痱子消退。

2. 中药治疗：可以使用马齿苋、十滴水等中药成分，配合温水擦洗患处。

3. 皮肤科就诊：如果痱子症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

此外，以下几种天然食材也具有良好的去痱效果：

1. 黄瓜：黄瓜具有清热解毒、润肤止痒的功效，将黄瓜切片敷在痱子上，可以缓解瘙痒症状。

2. 丝瓜：丝瓜具有清热解毒、凉血消肿的功效，将丝瓜切片敷在痱子上，可以缓解瘙痒症状。

3. 苦瓜：苦瓜具有清热解毒、凉血明目的功效，将苦瓜切片敷在痱子上，可以缓解瘙痒症状。

4. 水瓜：水瓜具有清热解毒、润肺止咳的功效，将水瓜切片敷在痱子上，可以缓解瘙痒症状。

总之，预防痱子要从日常生活中做起，保持皮肤清洁、透气，避免暴晒和过度出汗。一旦出现痱子，要及时治疗，以免加重病情。

夏天，对于许多宝宝来说，是一个充满欢乐和挑战的季节。然而，一些宝宝却不得不面对一种令人烦恼的皮肤病——痱子。痱子是一种常见的皮肤疾病，尤其在炎热潮湿的夏季，宝宝们更容易受到痱子的侵扰。本文将详细介绍痱子的相关知识，帮助家长们更好地预防和护理宝宝痱子。

痱子的症状和特点

痱子主要发生在宝宝身体褶皱处，如头皮、脖子、腋窝、大腿根等部位。痱子的典型症状是皮肤上出现细小的红色丘疹，触摸时有轻微的刺痛感。宝宝可能会感到瘙痒，甚至用手抓挠，导致皮肤破损和感染。

痱子的预防措施

预防痱子，关键在于保持宝宝皮肤干燥和清洁。以下是一些预防痱子的有效方法：

• 及时擦汗：在宝宝出汗后，要及时用干净的毛巾擦干皮肤，特别是褶皱处。
• 保持凉爽：在炎热的天气里，可以使用空调或风扇保持室内温度适宜，避免宝宝过度出汗。
• 穿着透气衣物：给宝宝选择透气性好的棉质衣物，避免穿得过厚或过紧。
• 勤洗澡：每天给宝宝洗澡，使用温水清洗皮肤，去除汗液和污垢。
• 保持皮肤干燥：洗澡后，要彻底擦干宝宝皮肤，特别是褶皱处。

痱子的治疗方法

如果宝宝已经长出痱子，可以采取以下措施进行治疗：

• 保持皮肤清洁：每天给宝宝洗澡，使用温水清洗皮肤，避免用手抓挠。
• 使用痱子粉或爽身粉：在宝宝皮肤干燥后，可以适量涂抹痱子粉或爽身粉，以减轻瘙痒感。
• 保持室内通风：保持室内空气流通，避免宝宝长时间处于潮湿环境中。
• 避免使用刺激性护肤品：避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，以免加重痱子症状。

如果宝宝痱子症状严重，或者伴有发热、皮肤感染等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总结

痱子是夏季宝宝常见的皮肤病，通过保持皮肤清洁、干燥，以及采取适当的预防措施，可以有效预防和治疗痱子。家长们要关注宝宝的皮肤状况，及时发现并处理痱子，让宝宝度过一个愉快的夏天。

夏日炎炎，人体更容易缺水，也容易造成营养物质的缺失，因此夏季更要注意宝宝的饮食。以下是一些夏季宝宝饮食的贴士：

贴士一：注意不要随意断奶添辅食

夏天不是适合断奶的季节。高温季节宝宝的消化酶分泌较少，完全改吃普通食物易引起消化不良。此外，夏令细菌活跃，容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病。最好是待秋凉后再断奶。

如果宝宝已经在吃辅食了，也要小心添加辅食的品种和种类。宝宝人生的第一个夏季，一定要注意哦！

贴士二：注意爽口营养和卫生

慵倦的夏日里，午餐餐桌上要以青、绿、白为主色调。

为宝宝烹制餐点，首选蒸、炖，其次轻油小炒，避免油煎炸、挂糊等做法。

夏季宝宝需要多补充些维生素。如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜，在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应，应多食用豆浆、豆腐等易购的豆制品，它们所含的植物蛋白最适合宝宝食用。

在宝宝的餐饮中加入一点柠檬、小葱，还可巧用酸辣等调料，变换花样品种，以增进宝宝食欲。在菜中加点醋，也能增加食欲。

另外，因为气温高，妈妈要注意给宝宝吃的食物保持新鲜不变质。

贴士三：注意少喝果汁与饮料

果汁，即使是新鲜纯水果榨汁，其中也含有较多的糖分，3岁内的宝宝一天不要喝超过200毫升，因为糖和电解质会给宝宝的身体一种饱足的错觉，但实际上，身体还缺乏其他很多种营养，这些营养需要各种饮食的均衡摄入来完成，比如配方奶、辅食等。

市售的很多果汁、饮料等，更是要避免给宝宝饮用，因为这些饮品中不仅有糖分和电解质，还可能有各种添加剂，如防腐剂、色素等。夏季宝宝的身体机能处于高速运转中，人工的添加剂是不容易代谢的，不仅会影响食欲和消化功能，还会干扰快速发育的身体机能系统。

贴士四：注意少吃甜食

我们总是叫宝贝“甜心啊，蜜糖啊”，可是我们的宝贝不能真的变“蜜糖”。

美味的冰激凌、冰脆的巧克力片等是宝贝夏天的最爱。可是如果吃多了，大量的糖分进入宝宝体内，可升高血糖。血糖过高时会对宝宝造成危害：一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长，易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症疾患；另一方面，血糖过高会导致宝宝体内产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使宝宝变成酸性体质的人，从而成为多种疾病的“温床”（70％的疾病发生在酸性体质的人身上）。保护宝宝的平衡体质，从控制甜食做起！

贴士五：注意水分摄入充足

妈咪们会发现，宝宝特别会出汗，经常大人并没觉得多热，小家伙已经是一脑袋汗，小衣服一天要湿透几次。这是因为宝宝的新陈代谢快，皮肤通透，排汗量相对是成人的３倍，因此要及时补充水分。

妈妈要随身携带一个水杯，装好温开水，时不时地喂几口，不要出现让宝宝讨水喝的情况哦，那可是说明宝宝身体已经缺水了。如果不慎忽视了，宝宝很口渴，还得注意不能一次性喝大量的水，正确的方法是让宝宝先喝几口，过5分钟再喝几口，少量多次。水温以低于体温为宜。冰水不能给宝宝喝！

如果从炎热的外面回来，出汗量很大，可以在温水中加入几粒盐，几粒糖，自制生理盐水，可以快速补充宝宝流失的水分。

贴士六：注意补钙

前辈妈咪告诉我们，宝贝夏天会长得特别快，这是因为夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率。此外，要多给宝宝吃些富含维生素D的食物（如肝类、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄等）。1岁以前的宝宝还要额外补充鱼肝油。

新生儿痱子是夏季常见的皮肤问题，尤其在炎热的天气里，肥胖多汗的新生儿更容易中招。痱子表现为针尖大小的红色斑疹，伴有瘙痒和灼热感，严重时甚至会出现水疱和爆皮。本文将详细介绍新生儿痱子的症状、成因、预防和治疗措施，帮助家长们更好地应对这一常见问题。

一、新生儿痱子的症状

1. 红色斑疹：痱子最初表现为针尖大小的红色斑疹，分布在皮肤褶皱处，如颈部、腋下、臀部等。

2. 瘙痒灼热：患儿会感到瘙痒和灼热，严重时会影响睡眠。

3. 水疱和爆皮：部分患儿可能出现水疱和爆皮，甚至感染。

二、新生儿痱子的成因

1. 炎热天气：夏季气温高，湿度大，新生儿出汗多，汗液蒸发不畅，导致汗腺发炎。

2. 皮肤褶皱：皮肤褶皱处汗液不易蒸发，容易滋生细菌，引发痱子。

3. 空调使用不当：过度依赖空调，导致室内外温差过大，新生儿难以适应，易出汗。

三、新生儿痱子的预防和治疗

1. 预防措施：

（1）保持室内通风，避免高温潮湿。

（2）适当降低空调温度，保持室内外温差适中。

（3）勤换尿布，保持皮肤干燥清洁。

（4）避免过度包裹，让新生儿呼吸新鲜空气。

2. 治疗措施：

（1）局部用药：可涂抹清凉止痒膏、痱子粉等。

（2）保持皮肤清洁干燥：勤洗澡，用温水清洗患处。

（3）注意饮食：多吃清淡易消化的食物，多喝水。

四、注意事项

1. 不要用手抓挠患处，以免感染。

2. 若出现水疱或感染，应及时就医。

五、总结

新生儿痱子是夏季常见问题，家长要掌握预防和治疗方法，关爱宝宝的健康。

夏日炎炎，宝宝的皮肤容易出现痱子和过敏问题。妈妈们应该如何选择适合宝宝的沐浴露呢？本期39健康评测室将为大家带来抱抱熊婴儿洗发沐浴露的评测，从外观、质地、PH值、清洁度、保湿效果等多个方面进行全面分析。

一、产品介绍

抱抱熊婴儿洗发沐浴露是一款专为婴幼儿设计的洗发沐浴二合一产品，富含天然氨基酸保湿成分，不含皂质，温和洗净幼嫩肌肤和头发，保护宝宝的皮肤天然弱酸性保护膜。

二、产品特点

1. 温和配方：采用温和配方，无皂质，不刺激宝宝的皮肤和眼睛。

2. 保湿滋润：富含天然氨基酸保湿成分，保持宝宝肌肤水嫩。

3. 清洁力适中：清洁力适中，有效去除宝宝肌肤上的污垢，同时不会破坏肌肤的天然屏障。

4. 滋养成分：特别添加天然甘菊精华和维他命E，滋养宝宝肌肤。

5. 安全性高：符合国家相关标准，无刺激性，安全性高。

三、使用方法

1. 沐浴时，取适量沐浴露于手心，涂抹在宝宝身上，轻柔按摩至起泡，用清水冲洗干净。

2. 洗发时，取适量沐浴露于手心，涂抹在宝宝头发上，轻柔按摩至起泡，用清水冲洗干净。

四、评测结果

1. 外观：抱抱熊婴儿洗发沐浴露采用挤压式设计，方便使用，且易于控制用量。

2. 质地：质地细腻，易推开，易于涂抹。

3. PH值：PH值约为6.0-6.5，接近宝宝肌肤的PH值，温和不刺激。

4. 清洁力：清洁力适中，能有效去除宝宝肌肤上的污垢。

5. 保湿效果：保湿效果良好，能保持宝宝肌肤水嫩。

五、总结

抱抱熊婴儿洗发沐浴露是一款适合婴幼儿使用的洗发沐浴二合一产品，温和不刺激，保湿滋润，清洁力适中，是妈妈们不错的选择。

夏日炎炎，宝宝娇嫩的皮肤容易出现痱子，让家长们十分头疼。那么，如何有效预防和治疗宝宝痱子呢？本文将为您详细介绍痱子的成因、症状、治疗方法以及日常护理要点，帮助您轻松应对宝宝痱子问题。

一、痱子的成因及症状

痱子是由于高温、潮湿环境下，汗腺导管阻塞，汗液排出不畅而引起的皮肤炎症。常见症状包括：

• 皮肤出现红色或白色小丘疹或水疱
• 伴有瘙痒、疼痛感
• 常见于头部、颈部、腋下、背部等部位

二、痱子的治疗方法

1. 保持凉爽：避免宝宝长时间处于高温、潮湿环境中，适当使用空调或风扇，保持室内温度适宜。

2. 勤洗澡：每天用温水给宝宝洗澡，水温控制在38-42℃之间，可加入适量十滴水或金银花水。

3. 保湿：洗澡后用柔软的毛巾轻轻拍干，涂抹保湿乳液，保持皮肤滋润。

4. 外用药膏：可使用含有氧化锌、氧化苯甲酰等成分的痱子粉或药膏，缓解瘙痒和炎症。

5. 注意饮食：保持饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。

三、痱子的日常护理要点

1. 保持皮肤清洁：每天给宝宝清洗痱子部位，避免皮肤感染。

2. 穿着宽松透气：选择柔软、透气的衣物，避免摩擦刺激皮肤。

3. 避免抓挠：痱子部位容易感染，应避免宝宝抓挠，以免加重病情。

4. 注意防晒：夏日外出时，给宝宝涂抹防晒霜，避免阳光直射。

四、医院及科室推荐

如果宝宝痱子症状严重，或伴有发热、皮疹等症状，应及时就医。建议选择儿科、皮肤科就诊。

五、总结

宝宝痱子并不可怕，只要做好预防、治疗和护理，就能有效缓解宝宝的不适。希望本文能帮助家长们更好地应对宝宝痱子问题。