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夏季高温,孩子们容易出汗,尤其是那些天生汗腺发达的多汗儿童。而汗液中含有锌这种人体必需的微量元素,大量出汗会导致锌的丢失,从而引发缺锌症状。缺锌对儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育等方面都有不良影响。
那么,如何判断孩子是否缺锌呢?除了多汗、食欲不振、生长发育迟缓等常见症状外,最准确的方法是进行血锌检测。血锌检测可以帮助医生了解孩子体内锌的含量,从而判断是否需要补充。
对于缺锌的孩子,可以通过以下几种方式来补充锌:
值得注意的是,过量补充锌剂也会对身体造成损害,如恶心、呕吐、腹泻、头痛、腹痛等。因此,补锌应在医生指导下进行。
除了锌,夏季儿童还容易缺钙、缺铁等。家长应注意观察孩子的饮食和身体状况,及时补充所需营养,让孩子健康成长。
以下是一些适合夏季儿童补锌的食疗方:
1. 绿豆黑豆红小豆粥
材料:绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克
调料:白糖适量
做法:将绿豆、黑豆、红小豆、大米分别洗净,放入清水中浸泡2小时。锅置火上,放入绿豆、黑豆、红小豆、大米和适量清水,大火煮沸,再转小火煮至豆烂粥熟,加入适量白糖调味即可。
2. 淡菜瘦肉粥
材料:淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克
调料:干贝、葱末、姜末、盐各适量
做法:淡菜、干贝分别洗净,用水浸泡12小时,捞出;猪瘦肉洗净,切末;大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。将葱末、姜末拌入瘦肉末中,搅匀。锅置火上,加入适量清水煮沸,放入大米、淡菜、干贝、猪瘦肉末同煮,等大米煮烂后,加入盐调味即可。
3. 猪肉青菜粥
材料:大米、青菜各50克,猪肉30克
调料:葱末、姜末、酱油、盐、植物油各适量
做法:大米洗净;猪肉洗净,剁成末;青菜择好,洗净,切成末。锅内放入大米和适量清水,大火烧沸后,改用小火熬煮。油锅烧热,放入猪肉末翻炒,加入葱末、姜末、酱油、盐翻炒,放入青菜末翻炒片刻,放入米粥锅中同煮10分钟即可。
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那天,我抱着我家的小宝贝,心里满是焦虑。他都已经十一个多月了,可头发还是稀稀拉拉,不像其他同龄的孩子那样浓密。我上网查了查,有人说补钙锌能促进头发生长,我就想问问医生,这法子管不管用。
我通过京东互联网医院,预约了位经验丰富的儿科医生。医生是个和蔼的中年人,他听了我的描述后,微笑着说:“注意加强营养均衡饮食,可以适当的补充钙,铁锌的微量元素。”我心里顿时有了点底。
我告诉他,我家宝宝每天喝奶粉,也吃饭,就是头发不太好。医生又问:“补点钙锌和维生素AD有效果吗?”我点点头,心里有点期待。医生说:“可以的。”这让我心里稍微踏实了些。
我又问:“锌钙特行吗?”医生回答:“DHA和维生素AD那个效果好点?”医生耐心地解释:“这两者成分是不一样的,没有什么可比性。”我听着,心里暗自庆幸,还好我之前没盲目给孩子乱补。
我又问:“吃那个效果好一点快一点?”医生回答:“都可以吃。”我接着问:“一块补?”医生说:“一起补也并不冲突。”听到这里,我心里的大石头终于落下了。
我继续问:“像这种情况DHA和AD在加锌钙特一块吃会有效果吧?”医生肯定地回答:“可以的。”我心里顿时充满了希望。
在医生的指导下,我开始给孩子补充钙锌和维生素AD。过了几个月,我发现宝宝的头发真的开始慢慢变浓密了。那一刻,我激动得几乎要哭出来。我抱着孩子,心里满是感激。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!在这里,我也要感谢那位医生,是他给了我信心,让我看到了希望。
想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们都能在孩子健康问题上找到最好的解决办法。
我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是那位和蔼的医生。她叫李医生,眼神里透着专业和温暖。
“您好,我是李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音轻柔,像春风拂过。
“您好,李医生,感谢您的信任!”我回应道,心里却像装了一团火,急切地想要找到解决我这些怪病的办法。
“您的情况,有一定的作用,但效果有个体差异。”李医生的话让我心里一沉,但我还是鼓起勇气问:“针对哪个症状效果会更明显?”
“口腔溃疡。”我毫不犹豫地回答。
“您尝试过吃多种维生素吗?”李医生问。
“吃过几瓶安利B族,没啥效果。”我叹了口气。
“维生素B2经常吃,也没啥作用。”我继续说道。
李医生沉默了一会儿,然后说:“免疫力低下,锌缺乏都可能出现您上面的症状。”
“去检查过没有?”李医生关切地问道。
“上述症状都需要做哪些检查?”我迫不及待地问。
“免疫因子,微量元素,维生素D。”李医生回答。
我听着李医生的建议,心里五味杂陈。从小就口腔溃疡,近几年唇炎不断,军训时紫外线过敏,耳朵都起了小水泡,这些年来,我就像一个行走在疾病边缘的人。
我闭上眼睛,深深地吸了一口气,然后睁开眼,对李医生说:“我真的很想摆脱这些困扰。”
李医生轻轻地拍了拍我的手,说:“我会尽力帮助您的。”
那一刻,我感受到了一种前所未有的希望。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中默念。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说,也希望能对其他人有所帮助。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着刚做完检查的儿子,心里五味杂陈。
儿子今年才10岁,本应是天真烂漫的年纪,可他最近却总是无精打采,胃口也不好,不爱吃饭。我带着他去了医院,医生说孩子缺锌、钙、铁、碘,让我忧心忡忡。
医生问我是不是有什么食物或者药物过敏的情况,我摇了摇头。医生又问孩子多大,我回答:“10岁。”医生又问:“做了什么检查?”我拿出报告单,上面写着“不长”,我重复了一遍,医生又问:“报告单吗?”我点了点头。
医生沉默了一会儿,然后说:“那个赖氨葡锌颗粒还是哪一种呢?”我回答:“就是赖氨酸颗粒。”医生说:“这个产品对补锌有一定的效果,但是否有效果,还需要根据孩子的具体情况来看。”
我听着医生的话,心里五味杂陈。我多么希望医生能给我一个确切的答案,告诉我这个赖氨酸颗粒是否真的有效。但是,医生的话让我明白,孩子的健康问题不是那么简单就能解决的。
我抱着儿子,心里默默祈祷,希望他能够快点好起来。我告诉自己,无论多难,我都要陪着他,一起度过这个难关。
回到家后,我开始在网上搜索关于孩子缺锌、钙、铁、碘的相关信息。我发现,很多家长都面临着和我一样的问题,他们也在寻找有效的治疗方法。
我想起了京东互联网医院,之前有朋友推荐过,说那里医生专业,服务好。我抱着试试看的心态,在京东互联网医院上咨询了医生。
医生详细询问了孩子的症状,又看了我的报告单,然后给出了专业的建议。他说,赖氨酸颗粒可以尝试,但更重要的是要调整孩子的饮食,增加营养摄入。
我听了医生的建议,开始给孩子调整饮食,增加富含锌、钙、铁、碘的食物。同时,我也坚持给孩子服用赖氨酸颗粒。
一段时间后,我发现孩子的胃口好了很多,人也精神了。我知道,这是赖氨酸颗粒和调整饮食的结果。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?希望我们能够互相交流,共同为孩子的健康保驾护航。
那天,我抱着三个月大的宝宝,急匆匆地走进了京东互联网医院。宝宝的小脸苍白,眼神中透露出一丝不安,我知道,他缺钙缺锌了。
医生**,一个温和的中年男人,微笑着向我打招呼:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题?具体问题能描述详细些吗?”
我紧张地说:“医生,我宝宝三个月了,最近总是哭闹,医生说他是缺钙缺锌,让我来买点补充剂。”
医生听了,微微点头:“健康指导,您是咨询这个产品吗?”
我摇摇头:“不是,我宝宝吃哪款DHA呢?还需要补钙和锌。”
医生从抽屉里拿出了一款儿童DHA:“这个是儿童款的哦,钙锌?一起吗?”
我点点头:“嗯,大夫就告诉说缺钙和锌,让去药店买,忘了问买哪种的。”
医生耐心地解释:“这种含有钙镁锌,DHA有助于大脑神经和视网膜神经的发育。这款藻油DHA纯度更高,口感和安全性更好一些,可以给宝宝补充。用法用量参照说明书即可。需要注意:5岁以下,或暂无咀嚼能力的宝宝,请剪破胶囊后滴入宝宝口中。”
我听了,心里顿时踏实了许多:“这个一个月以后的宝宝用的,新生儿可用吗?”
医生微笑着说:“当然可以,这个新生儿可用。”
我松了一口气:“明白了,那如果单独补钙和锌哪个药好呢?”
医生沉吟了一下,说:“稍等。”
不一会儿,医生拿出了一款滴剂:“这个是单独的,滴剂。”
我看着医生,心里充满了感激:“谢谢你,医生。”
医生微笑着说:“不用谢,健康指导是医生的责任。”
我抱着宝宝,离开了医院。我知道,宝宝的健康是我最大的心愿,我会用心照顾他,让他健康成长。
想问问大家,有没有出现这样的情况啊?如果大家有宝宝,也要多注意他们的健康哦!
那天,我带着三岁的儿子小宝,坐在京东互联网医院的咨询室里,心情如同窗外的天气,阴沉而焦虑。
小宝一直是个健康的孩子,可是最近我发现他总是容易累,而且头发也有些稀疏。我上网查了查,说是可能是肾虚,可是我又不确定该给孩子吃什么。
医生姓王,看起来很年轻,但是眼神里透着坚定和经验。他先问我有没有药物过敏史,我摇了摇头。
他让我等了一会儿,然后问我:“您有没有去医院检查过?”我摇摇头,心里有些无奈,毕竟带孩子去看病,排队、挂号、检查,实在是一件让人头疼的事情。
王医生又问:“钙铁锌没有缺乏的症状怎么补?”我有些迷茫,心想,钙铁锌不是补品吗?怎么补呢?
王医生耐心地解释:“现在只用维生素D和DHA就可以了,其他的没有必要再用了。”我松了一口气,原来是这样。
我又问:“选择D3还是AD呢?这两个有什么区别,我一直没给孩子吃过AD都是D3。”王医生回答:“D3就可以了。”
我有些疑惑:“大夫,那针对孩子的钙铁锌呢,都不知道该怎么吃,去孕婴店都推荐,感觉孩子每天吃那么多有必要吗?”王医生微笑着说:“适量即可,不要过量。”
最后,王医生还提醒我:“对了,平时还需要多晒晒温和的太阳,也是促进钙吸收的。”
离开医院的时候,我心情好了很多。小宝虽然还是有些累,但是我觉得,只要我们按照医生的建议去做,一切都会好起来的。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?或者,大家有没有什么好的建议,可以分享一下?
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,七上八下的。我的九岁儿子,小杰,最近总是闹腾,吃饭也不香,我担心他是不是生病了。
医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回应:“你好,医生,我儿子最近总是抽动,吃饭也不香,是不是积滞脾虚夹杂证啊?”
李医生沉吟了一下,说:“可以的,我们可以试试用镁剂。”我松了一口气,紧接着又问:“连续能吃多久?”李医生回答:“口服一个月看看效果。”
我点点头,又问:“具体怎么吃?”李医生耐心地解释:“一天一粒,饭前饭后都可以。”我听了,心里又有了新的疑问:“孩子是半粒是么?可以掰么?”李医生微笑着说:“按照说明一粒就可以,不用掰。”
挂了电话,我回到家里,看着小杰,心里五味杂陈。我轻轻地摸了摸他的头,心里默默祈祷,希望这个镁剂能帮到他。
一个月过去了,小杰的症状明显好转,吃饭也香了,我悬着的心终于放下了。那天,我再次来到京东互联网医院,李医生看到我,笑着说:“效果不错吧?”我激动地说:“真的太感谢您了,医生!”
李医生笑了笑,说:“不用谢,这是我的职责。”我看着他,心里涌起一股暖流。我想,在这个快节奏的社会,还有这样一群人,愿意耐心倾听我们的心声,为我们排忧解难,真是让人感动。
回到家,我看着小杰熟睡的脸庞,心里默默地说:“小杰,妈妈以后会好好照顾你,让你健健康康的。”
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的卧室里。我,一个32岁的年轻男子,正躺在床上,感觉自己的双腿像是灌了铅一样沉重,没劲得要命。
我是个普通的上班族,每天朝九晚五,生活平淡无奇。但最近,我的生活被一种说不出的疲惫所笼罩。尤其是我的双腿,总是觉得没劲,有时候膝盖还会偶尔疼痛。
我开始怀疑,这是不是因为我平时工作太累,缺乏锻炼的原因。于是,我试着吃了一些补品,比如盖中盖,希望能有所改善。但效果并不明显,我的双腿依旧没劲,膝盖的疼痛也时有发生。
那天,我决定在网上寻求帮助。我打开京东互联网医院,找到了一位医生,开始了我们的对话。
“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。
“您好,感谢您的信任!”我礼貌地回应。
“您多大年纪,退没劲?”医生的问题直接而直接。
“32岁。”我回答。
“您是男士还是女士?”医生继续问。
“男。”我回答。
“一般30多岁的男士腿没劲和肾虚有关系,可以做微量元素检测。”医生的建议让我有些惊讶。
“有的时候右腿膝盖走路会疼。”我补充道。
“膝盖疼和钙有关系。”医生肯定地说。
“吃多维元素呢?”我问道。
“多维元素主要含量是钙的话可以吃。”医生回答。
“我买你推荐加钙的试试。”我决定听从医生的建议。
“👌”医生回复,语气中充满了鼓励。
我开始按照医生的建议,服用氨糖软骨素加钙。渐渐地,我感觉到自己的双腿有了些力气,膝盖的疼痛也减轻了不少。
这次的经历让我深刻地意识到,健康真的是无价之宝。我决定以后要更加注重自己的身体健康,不再忽视那些看似微不足道的身体信号。
想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?如果有的话,你们又是如何应对的呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴沉而焦虑。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“你好。”我简单地回应。
医生开始询问我的病情,我告诉他我的宝宝七个月大,却是个过敏体质,湿疹反复发作,喂养成了大问题。
“我想请问下这个钙镁锌敏宝能吃吗?”我小心翼翼地问道。
医生沉默了一会儿,然后说:“问题是,你提到的‘敏宝’是什么意思?”
我解释道:“过敏体质宝宝。”
医生微笑着说:“牛奶、鸡蛋等蛋白质过敏可以吃的哦~咱家这款不含蛋白呢~亲亲放心哦~”
我松了一口气,但紧接着又提出了新的问题:“牛奶,鸡蛋,七个月了湿疹还时常犯。”
医生没有立刻回答,只是轻轻地嗯了一声。
“可以咨询其他问题吗?”我问道。
“比如?”医生反问。
“我是营养科哈。”医生回答。
“现在该喂辅食了,在尝试过程中发现吃任何辅食都会湿疹复发,这该如何是好?”我焦急地说。
医生沉默了片刻,然后说:“你这太难了。”
我忍不住叹了口气:“嗯,先要咨询皮肤科医生。”
“七个月了,每天光喝纽康特奶粉,不长肉不长个啊。”我继续说道。
医生点了点头:“过敏源要检查。”
“避开过敏源尝试了很多食物,都不行。”我无奈地说。
医生叹了口气:“你这情况,太难了。很麻烦。”
我沉默了,心中充满了无奈和焦虑。
“好吧。”我无力地说。
离开咨询室的时候,我心中充满了疑惑和不安。我不知道宝宝的未来会怎样,也不知道我们还能做些什么。
但是,我知道,只要还有希望,我就不会放弃。
想问问大家,有没有遇到过和我类似的情况呢?有没有什么好的建议或者经验可以分享?
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着我的小宝宝,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。
宝宝已经8个月大了,可是最近他总是不爱吃东西,睡眠质量超级差。我看着他那小小的身躯,心里充满了担忧。昨天,我带着他去做了微量元素检查,结果出来后,医生告诉我,宝宝缺锌厉害。
我拿着那张薄薄的报告单,心里五味杂陈。我听说过缺锌,但没想到会发生在自己孩子的身上。我上网查了查,发现缺锌会影响宝宝的生长发育,甚至会影响他的智力。
我赶紧在网上咨询了一位公共营养师,她告诉我可以给孩子口服哈药钙铁锌。我心里又燃起了一丝希望,但同时也充满了疑惑。家里不是有钙粉、维生素AD、D3、B12吗?还需要再补一个锌嘛?
营养师告诉我,检查的结果有缺铁和缺锌的情况,需要给孩子补钙铁锌的。平时适当的给孩子添加辅食。我听了她的话,心里稍微踏实了一些。
可是宝宝还是不爱吃东西,我问他为什么,他只是摇摇头,小脸上写满了抗拒。我看着他那小小的身体,心里充满了愧疚。我明明知道应该给他补充营养,可是我却不知道该怎么办。
我又在网上咨询了京东互联网医院的医生,医生告诉我,宝宝缺锌和缺铁有可能与不愿意吃饭有关系,补充一段时间会改善。医生还告诉我,每天一次,每次一瓶哈药钙铁锌,可以继续服用钙粉,这个是不影响的。
我按照医生的建议,给宝宝按时服用哈药钙铁锌。看着宝宝一天天好起来,我的心里也充满了希望。我知道,只要宝宝健康,我就满足了。
宝宝的健康,是我最大的心愿。我希望他能够健康快乐地成长,我希望他能够拥有一个美好的未来。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
那天,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着四个月大的宝宝,心里却像被一块大石头压着,沉甸甸的。
宝宝最近总是哭闹不止,我担心是不是因为缺锌。在网上搜了搜,看到有说橘皮锌的,想着试试看。但看到说明书上写着要用40到60毫升的水冲,我又犹豫了,不知道能不能直接混在母乳里给宝宝喝。
于是,我抱着宝宝,带着满心的疑问,打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头,医生**的声音温柔又专业,让我瞬间感觉安心了许多。
‘您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话让我心里暖洋洋的。
‘想咨询什么呢?’医生问。
‘我宝宝四个月大,吃这个橘皮锌能直接混在母乳中给她喝吗?还是得单独用水冲了喝?’我小心翼翼地问道。
‘一次一包,还是半包?’医生的问题让我有些懵,但还是如实回答了。
‘半包就可以了。’
‘我看说明是说用40到60毫升的水冲,那我混在母乳中给宝宝喝,要用多少毫升母乳比较合适?’我又问。
‘40都可以了。’医生回答得很直接。
‘一天半包就可以是吗?还是一天一包分两次吃?’我继续追问。
‘一天分两次,每次半包就可以了。’医生的声音里透着耐心。
‘好的,谢谢。’我松了一口气,心里的大石头终于落下了。
‘不用呢,你客气了。’医生的声音里带着笑意。
‘希望我的建议能够帮助到你,非常感谢你的信任!’医生的话让我心里暖暖的。
挂断电话后,我抱着宝宝,心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?