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红枣银耳羹滋阴润肤 过夜别喝

红枣银耳羹滋阴润肤 过夜别喝
发表人:医疗星辰探秘

银耳,这种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,而得名。自古以来,银耳就因其丰富的营养和药用价值,被誉为‘山珍’、‘菌中明珠’。近年来,银耳的养生功效越来越受到人们的关注,尤其是其滋阴润肤、减肥美容的作用。

一、银耳的养生功效

1. 滋阴润肤:银耳富含天然胶质,长期服用可以润肤,有助于祛除脸部黄褐斑、雀斑。

2. 促进胃肠蠕动:银耳中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

3. 增强免疫力:银耳中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,可以增强免疫力,提高抵抗力。

4. 抗癌作用:银耳中的多糖类物质具有抗癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长。

5. 抗衰老作用:银耳中的胶原蛋白和抗氧化物质可以延缓衰老,保持肌肤年轻。

二、银耳的食用方法

1. 红枣银耳羹:将干银耳泡发,与红枣、花生、冰糖一起煮成羹,具有滋阴润肺、美容养颜的功效。

2. 糖水银耳:将银耳与冰糖一起炖煮,制成透明晶莹的糖水银耳,口感爽滑,营养丰富。

3. 银耳粥:将银耳与大米一起煮粥,口感软糯,营养丰富,适合老年人食用。

三、银耳的食用禁忌

1. 银耳不宜与鸡蛋同食,否则容易引起腹泻。

2. 银耳不宜与豆腐同食,否则容易引起消化不良。

3. 银耳不宜与红糖同食,否则容易引起上火。

四、银耳与银耳羹的区别

银耳是指干品,需要泡发后才能食用。银耳羹是将泡发好的银耳与其他食材一起炖煮而成的甜品。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

雀斑疾病介绍:
雀斑(freckles)是一种常见的皮肤疾病,俗称“蒙脸沙”,好发于面部,一般表现为浅褐色至深褐色的小斑点,呈圆形、卵圆形或不规则形态,且遗传是发病的主要因素,日晒也可促使其发生。雀斑多发病于3~5岁,其中女性居多。除有碍容貌美观以外,一般无其他不良症状,但可能造成患者巨大心理压力。雀斑经过激光治疗一般都能治愈,但复发率高[1]。
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  • 2024年9月5日,早上7点17分,静安区的一位母亲带着她的10岁女儿来到京东互联网医院进行线上问诊。女儿脸上长了许多细小的斑点,母亲非常担心,希望能得到专业的医疗建议。经过医生的仔细询问和图片查看,医生初步判断这些斑点可能是雀斑,需要通过激光治疗来去除。医生还解释说,氢醌乳膏等外用药物对这种情况无效,必须采用激光治疗。母亲听后,感到非常失望,但也表示理解和感谢医生的建议。医生再次强调,任何疾病都需要在医院进行详细的检查和诊断,线上问诊只是提供初步的建议和指导。最后,医生提醒母亲,注意保护女儿的皮肤,避免阳光直射和使用不当的化妆品,以免加重斑点的情况。整个问诊过程中,医生始终保持着专业、耐心和温暖的态度,给予了这位母亲和女儿极大的安慰和帮助。

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    医生还告诉我,我之前怀孕期间出现的斑点可能与激素水平的变化有关。他建议我除了外用药,还可以尝试口服维生素C和E,以帮助改善斑点。

    在医生的指导下,我收到了一份详细的处方,包括药物名称、剂量和用法。我按照医生的指示去药店购买了药物,并在用药期间保持良好的生活习惯。

    用药一段时间后,我发现斑点确实有所改善。我非常感激医生的专业和耐心,他不仅为我提供了有效的治疗方案,还耐心解答了我的疑问,让我感到非常安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性。医生的专业知识和良好的沟通能力让我对病情有了更清晰的认识,也让我对治疗充满信心。

  • 那天,我坐在电脑前,打开了我的手机,点击了京东互联网医院。屏幕上出现了***医生温和的笑容,他问我:“您好,我是皮肤科***医生,很高兴为您提供咨询服务。”

    我详细描述了我的症状,他问了我一系列问题,比如是否有红肿、脱皮、水泡等表现,我一一回答。他听得很认真,然后问我是否治疗过,我摇了摇头。他又问是否有家族遗传史,我回答“好像有”。

    他根据我的症状,初步考虑是雀斑的可能性大。我告诉他我之前用过淡斑霜,但他告诉我药物治疗效果不好。他建议我试试调Q激光治疗,这让我有些犹豫。

    他耐心地解释了治疗的过程和可能的效果,并建议我使用氢醌乳膏。我担心会有副作用,他详细解释了可能出现的副作用,并告诉我激光治疗是更好的选择。

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    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里,我可以随时随地咨询医生,得到及时的帮助。感谢***医生的专业和耐心,让我对治疗充满了信心。

  • 小儿心脏雀斑综合征,又称卡顿综合征,是一种罕见的遗传性疾病,主要影响儿童。该疾病的主要症状包括心脏异常、雀斑样皮肤损害以及眼部异常等。在拉萨春季,由于气候干燥、紫外线较强,小儿心脏雀斑综合征的症状可能会加剧。以下是一些家庭预防及治疗策略:
    一、家庭预防措施
    1. 加强儿童防晒,避免长时间暴露在阳光下,尤其是在紫外线较强的拉萨春季。
    2. 增加室内通风,保持空气新鲜,减少儿童呼吸道感染的风险。
    3. 注意儿童饮食,保持营养均衡,避免摄入过多的糖分和油脂。
    4. 定期进行体检,及时发现并治疗相关并发症。
    二、治疗策略
    1. 心脏异常:根据病情严重程度,可能需要药物治疗或手术治疗。
    2. 雀斑样皮肤损害:通过药物治疗减轻症状,同时注意防晒,避免皮肤损害加重。
    3. 眼部异常:定期进行眼科检查,必要时进行手术治疗。
    家庭在预防和治疗过程中,应密切关注儿童病情变化,及时就医。

  • 那天,阳光明媚,我走在合肥街头,心情愉悦。然而,我的心情很快就被手臂上那些褐色的小斑点打乱了。它们不疼不痒,却让我在炎炎夏日里倍感尴尬。我开始在网上搜索相关信息,发现这种斑点可能是雀斑。于是,我决定尝试线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,通过手机预约了一位皮肤科医生。在等待问诊的过程中,我有些紧张,担心医生不能准确判断我的病情。然而,当***医生出现时,我立刻感受到了她的专业和亲切。

    ***医生询问了我的症状,让我拍照展示斑点。她仔细观察后,告诉我这些斑点很可能是雀斑,并建议我注意保湿防晒,同时外涂熊果苷乳膏。我按照她的建议做了,果然斑点有所减轻。

    在问诊结束后,***医生还提醒我,如果用药后无好转,建议复诊或到医院就诊。她的专业和关心让我倍感温暖。虽然只是线上问诊,但我感觉像是在合肥的一家皮肤科医院就诊一样。

    这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院印象深刻。它不仅让我在家就能享受到专业医生的诊断,还让我感受到了便捷和人性化。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的人像我一样,享受到这种便捷的医疗服务。

  • 雷射除斑作为一种常见的皮肤美容方法,已经得到了广泛的应用。它主要针对浅层斑和深层斑进行治疗,通过破坏色素细胞,使色素颗粒逐渐被皮肤代谢吸收,从而达到去除斑点的效果。

    雷射除斑的适用范围非常广泛,包括常见的雀斑、晒斑、老人斑以及较为难治疗的太田母斑和颧骨斑等。针对不同类型的斑点,医生会根据斑点的深浅选择合适的雷射仪器进行治疗。

    治疗过程中,医生会在皮肤表面涂抹麻醉药,减少患者的疼痛感。治疗时间根据斑点的面积大小而定,通常情况下,浅层斑需要1-2次治疗即可消除,而深层斑可能需要3-6次不等。每次治疗间隔时间至少为6-8周。

    雷射除斑治疗后,患者可能会出现轻微的红肿、疼痛和灼热感,这是正常的反应。一般情况下,这些症状会在5-7天内逐渐消退。治疗后,皮肤会出现结痂,待痂皮自然脱落后再逐渐恢复。

    为了确保治疗效果,术后护理也非常重要。患者需要做好防晒工作,避免紫外线照射导致色素沉着。同时,在痂皮脱落后,要避免使用刺激性护肤品,以免刺激皮肤。

    雷射除斑是一种安全、有效的皮肤美容方法,但并非所有人都适合。患有皮肤病、免疫系统疾病、孕妇等人群应谨慎考虑。

  • 我的线上问诊经历

    今天早上,我通过一家互联网医院平台预约了一位皮肤科冉医生进行线上问诊。因为最近我发现脸部有晒斑,一直担心这个问题,所以决定尝试线上问诊。

    医生首先询问了我的皮肤问题多长时间了,然后又问对侧是否也有类似的情况。接着,医生建议我多拍几张照片以便更准确地诊断。我按照医生的要求,拍下了照片并发送给了他。

    医生仔细分析了照片,告诉我下颌的斑点可能是咖啡斑,让我不要过于担心。他还告诉我,雀斑可以通过美容激光治疗,并询问了我对此的看法。我了解到激光治疗需要多次进行,每次的费用大概是一千多元。

    医生还告诉我,雀斑也可以通过外用氢醌乳膏来改善,但咖啡斑则不适合。此外,他还提醒我,红血丝也可以通过光子嫩肤来治疗。在医生的指导下,我了解到了很多关于皮肤问题的知识,也感到非常放心。

    在整个问诊过程中,冉医生的专业知识和耐心解答让我非常满意。他不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心地解答了我提出的问题,让我对皮肤问题有了更深的了解。我相信,在冉医生的帮助下,我的皮肤问题会得到有效的改善。

    最后,医生还提醒我,他的回复仅为建议,如有需要,请及时前往医院就诊。我非常感谢冉医生的服务,并决定在问诊记录中发起复诊,以便更好地跟踪我的病情。

  • 小儿心脏雀斑综合征,也被称为先天性皮肤发育异常伴发心脏畸形,是一种罕见的遗传性疾病。在南宁春季,这种疾病的症状可能会变得更加明显。以下是对该疾病的介绍以及相关家庭预防和治疗策略。
    首先,让我们了解一下小儿心脏雀斑综合征的症状。这种疾病的典型症状包括皮肤雀斑、心脏畸形、眼部异常等。皮肤雀斑通常在出生时或出生后不久出现,可能表现为淡棕色或黑色的小斑点,分布在身体的不同部位。心脏畸形可能是室间隔缺损、房间隔缺损、主动脉缩窄等。眼部异常可能包括虹膜异色症、白内障等。
    针对南宁春季这一特定地区,以下是一些家庭预防措施:
    1. 注意室内通风,保持室内空气质量,减少呼吸道疾病的发生。
    2. 春季气候多变,注意保暖,防止孩子感冒。
    3. 增加户外活动,增强孩子的免疫力。
    4. 定期带孩子进行体检,及早发现并治疗相关疾病。
    治疗策略主要包括药物治疗、手术治疗和心脏介入治疗。药物治疗主要是针对心脏畸形和眼部异常的症状,如控制心率和改善视力。手术治疗是针对严重心脏畸形的治疗方法,如室间隔缺损修补、房间隔缺损修补等。心脏介入治疗适用于一些较小的心脏畸形,如动脉导管未闭等。
    总之,小儿心脏雀斑综合征是一种需要家庭和社会共同努力来预防和治疗的疾病。通过了解疾病的相关知识,采取有效的预防措施,可以降低疾病的发生率,提高孩子的健康水平。

  •   水果,作为日常生活中常见的食品,其营养价值和健康益处似乎已经深入人心。从美容养颜到促进消化,再到补充身体所需营养,水果似乎无所不能。然而,关于水果养颜的偏方,却存在着许多误区。本文将揭开水果养颜的“八大偏方”的真相,帮助您了解水果的真正作用。

      首先,我们需要明确的是,水果并非万能的。以下列举的八大偏方,都存在着一定的误区。

      偏方1:香蕉加蜂蜜减肥法

      香蕉富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排泄。然而,仅靠香蕉和蜂蜜来减肥,会导致身体缺乏蛋白质、矿物质等营养素,长期下去会对身体健康造成危害。

      偏方2:葡萄柚代餐减肥法

      葡萄柚富含维生素C,热量较低,可以作为减肥餐食用。但需要注意的是,空腹食用葡萄柚可能会引起肠胃不适,建议搭配高纤维食物一同食用。

      偏方3:柠檬醋养颜美容法

      柠檬富含维生素C,具有一定的美白效果。但柠檬和醋的酸度较高,空腹饮用或过量饮用都可能伤胃。

      偏方4:苹果餐减肥法

      苹果热量较低,可以作为减肥餐食用。但长期只吃苹果,会导致营养不均衡,一旦恢复正常饮食,体重可能会迅速反弹。

      偏方5:芭乐和番茄减肥法

      芭乐和番茄具有一定的减肥效果,但并非所有减肥者都适合。营养师会根据个体差异制定个性化的减肥方案,搭配的水果也会因人而异。

      偏方6:菠萝酵素养颜美容法

      菠萝富含维生素B1,可以促进新陈代谢,但菠萝中的酵素会刺激胃黏膜,不宜空腹食用。

      偏方7:酪梨减肥法

      酪梨含有大量不饱和脂肪酸,可以产生饱腹感,但过多食用可能导致热量摄入过多。

      偏方8:木瓜丰胸法

      木瓜并不能丰胸,但木瓜中的木瓜蛋白酶可以促进乳汁分泌,对于产后妇女有一定益处。

      总之,水果具有丰富的营养价值和健康益处,但并非万能的。在追求健康养颜的过程中,我们需要理性看待水果的作用,避免盲目跟风,以免对身体健康造成危害。

  • 我还记得那天,阳光明媚,我的女儿小雨在镜子前哭泣。她的脸上布满了雀斑,像是一场突如其来的风暴。作为一个母亲,我心如刀绞。我们曾尝试过各种方法,包括外用药膏和内服中药,但效果都很有限。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我带着小雨登录了平台,选择了皮肤科,并描述了她的症状。很快,一位专业的医生接待了我们。医生询问了小雨的症状,包括是否痒、多久了以及用过什么药。小雨告诉医生,她的脸上有雀斑已经一两年了,但从未用过任何药物。医生听完后,建议我们到正规医院的皮肤科进行调Q激光或皮秒激光治疗,并在术后使用修复面膜或凝胶来帮助恢复皮肤。医生还强调了外用药膏的效果不佳,主要是通过腐蚀来达到去除雀斑的目的,不建议使用。

    我问医生大概需要多少钱,医生说可能全脸的话要八百块钱左右。虽然价格有些高,但我认为这是值得的。我们决定按照医生的建议进行治疗。医生还给我们提供了一些健康指导,包括保持良好的生活习惯和饮食习惯,以帮助小雨的皮肤更快地恢复健康。

    整个线上问诊过程非常顺利,医生专业、耐心,解答了我们的所有疑问。我们感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们不用再为小雨的皮肤问题而烦恼。

    雀斑的治疗和调理指南 常见症状 雀斑是一种常见的皮肤问题,多见于面部、颈部和手背等暴露在阳光下的部位。它的主要症状是皮肤上出现棕色或黑色的斑点,大小不一,形状不规则。雀斑通常在青春期开始出现,女性比男性更容易患上此病。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用防晒霜,避免长时间暴露在阳光下; 2. 可以考虑使用美白产品,帮助淡化雀斑; 3. 如果雀斑较严重,可以选择激光治疗; 4. 保持良好的生活习惯和饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜; 5. 在医生的指导下,使用一些外用药膏或口服药物来辅助治疗。

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