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近年来,我国儿童普遍存在身高、体重增长过快,但肺活量、臂力、动手能力却相对较弱的现象。许多孩子呈现出近视眼、平足、植物-血管张力障碍等问题,同时还伴随着神经过敏、情绪不稳、注意力不集中、坐不住等症状。这些问题的出现,很大程度上与儿童缺乏运动有关。
调查显示,我国儿童的运动量与他们对活动的需求存在较大差距。学龄前儿童虽然喜欢走、跑、玩,但运动量仍然不足。而上学后,孩子们更是长时间坐在教室、家中、电视前,缺乏户外活动。
儿童活动不足带来的危害不容忽视。首先,它会降低心血管系统和呼吸器官的适应能力,导致工作能力和耐力下降,容易在体力与脑力劳动中感到疲劳。其次,缺乏运动会使儿童对致病微生物和温度变化的抵抗力降低,更容易患上口腔传染病等疾病。
此外,缺乏运动还会影响中枢神经系统和植物神经系统的功能,导致儿童情绪不稳定、睡眠差、对外界刺激敏感。甚至有可能引发动脉高血压等疾病。
因此,鼓励和支持儿童进行适量的体育运动和户外活动,对于促进儿童健康成长具有重要意义。
为了提高儿童的运动量,家长和学校可以采取以下措施:
1. 增加户外活动时间,如散步、跑步、骑自行车等。
2. 鼓励儿童参加体育锻炼,如篮球、足球、游泳等。
3. 创设良好的运动环境,如在家中设置运动器材、参加社区体育活动等。
4. 培养儿童的运动兴趣,让运动成为他们生活的一部分。
5. 定期进行体质监测,及时发现和纠正儿童运动不足的问题。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我是一名年轻的母亲,生活在邢台市。我的宝宝已经11个月大了,但最近我发现他总是显得很虚弱,经常哭闹,睡眠也不好。去医院做了体检,医生说他缺钙,肋骨有些高,需要及时补充钙质。作为一名关心孩子健康的母亲,我非常焦虑和担忧,开始四处寻找有效的补钙方法。
在网上搜索了很多资料,了解到朗迪的碳酸钙和星鲨D3都是不错的选择。于是我决定尝试一下这两种产品。但是,我仍然有很多疑问,例如星鲨D3一天需要吃几个?我是否需要增加剂量?我知道如果不正确地使用这些产品,可能会对孩子的健康产生负面影响。
幸运的是,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流,得到及时的建议和指导。医生告诉我,星鲨D3一天可以吃两个,400单位的剂量是安全的。同时,医生也提醒我,在补钙的同时,多晒太阳可以促进钙的吸收。
通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的疑惑,也学到了很多关于儿童健康的知识。我深深感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务,它让我在照顾孩子的同时,也能更好地管理自己的时间和精力。
我是小明的妈妈,最近我发现小明总是出现不规律的眩晕和呕吐,双眼也不对称。每次发作后,睡一觉就能恢复正常。这种情况已经持续了几个月,频率也越来越高。我们去过多家医院,但都没有得到明确的诊断和治疗方案。医生们总是说可能是癫痫,但又不确定。我们非常焦虑和担心,不知道该怎么办。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,并上传了小明的核磁和脑电图结果。很快,主任助理联系了我,询问了小明的症状和检查结果,并安排了主任上线回复。
主任看了我们的资料后,建议我们做24小时脑电图以排除癫痫的可能性。但是,考虑到小明的年龄和体力,主任也给出了其他的诊断和治疗建议。我们决定先观察一段时间,如果症状再次出现,就立即去医院急诊做进一步检查。
虽然我们还没有得到最终的诊断结果,但通过京东互联网医院的线上问诊服务,我们至少有了一个明确的方向和计划。我们不再像之前那样茫然无措,感谢京东互联网医院给我们带来的希望和帮助。
我曾经是一个焦虑的母亲。我的孩子,一个可爱的女孩,总是睡觉时呼噜,早上起床咳嗽,白天偶尔也会咳嗽,伴有痰音。更让我担心的是她挑食,导致体重不增反减。作为一个关心孩子健康的母亲,我感到非常无助和焦虑。
在一次偶然的机会中,我了解到了一位名叫黄博士的医生,他在东城区的互联网医院工作。通过线上问诊,我向他描述了孩子的症状和我的担忧。黄博士非常耐心地听完了我的描述,并开始了他的诊断和治疗建议。
黄博士首先建议我记录孩子的饮食情况,包括每天吃什么、吃多少等详细信息。他还建议我给孩子做食物慢敏测试,以确定是否有食物过敏或不耐受的问题。同时,他推荐了一些中医推拿和按摩方法来帮助孩子改善睡眠和消化问题。
黄博士还强调了饮食的重要性,告诉我要避免辛辣、刺激性和甜食,多吃蔬菜和粗纤维食物。对于孩子的咳嗽和呼噜问题,他建议我给孩子使用芬多萜和纤美净,并且可以配合抗敏益生菌来改善症状。
在黄博士的指导下,我开始了孩子的治疗和调理。经过一段时间的努力,孩子的症状明显改善,睡眠质量提高,咳嗽减少,食欲也增加了。作为一名小说家,我深知故事的力量,而这次的经历让我更加坚信了互联网医院和线上问诊的价值。它不仅为我提供了专业的医疗建议,也让我在最需要的时候找到了依靠和支持。
我还记得那天,宝宝突然开始咳嗽,鼻涕也流个不停。他的小脸蛋红扑扑的,眼神中充满了无助和疼痛。我心急如焚,立即打开了京东互联网医院的APP,开始了线上问诊之旅。
在与医生的交流中,我逐渐了解到宝宝可能是因为脾虚引起的咳嗽。医生耐心地解释了脾虚的症状和治疗方法,并推荐了头孢克洛干混悬剂来缓解宝宝的症状。虽然我对药物的使用心存疑虑,但医生的专业知识和建议让我感到安心。
在医生的指导下,我成功地为宝宝购买了药物,并按照医生的建议进行了服用。几天后,宝宝的症状明显减轻,他的笑容重新回到了我的身边。整个过程中,京东互联网医院的线上问诊服务给了我极大的帮助和支持,让我在宝宝生病时不再感到孤单和无助。
我还记得那天,我的宝宝突然发烧、腹泻,整个人都变得虚弱无力。作为一名新手妈妈,我感到非常焦虑和无助。经过一番折腾,我们终于来到了医院,医生告诉我们宝宝感染了沙门菌。听到这个消息,我心如刀割,担心宝宝的健康和未来。
在医生的指导下,宝宝开始了抗生素治疗。每天挂瓶,宝宝的状态逐渐好转。然而,治疗过程中我也遇到了许多问题和困惑。比如,宝宝的便便颜色和形状变化,是否意味着病情有所改善?蒙脱石散可以吃多久?益生菌和维生素B需要用到什么时候?
幸运的是,我找到了一个非常专业和耐心的医生。通过线上问诊平台,我们进行了多次交流,医生详细解答了我的问题,并给出了宝宝的治疗方案。现在,宝宝已经基本恢复健康,我也从这次经历中学到了很多关于儿童健康的知识。
我从来没有想过,一个简单的线上问诊会改变我和女儿的生活。那个下午,8岁的女儿突然抱怨耳朵后面疼痛,腮腺位置尤其明显。我心中一紧,赶紧打开了京东互联网医院的APP,开始了这次特殊的就医之旅。
在与医生的交流中,我得知女儿可能是因为腮腺炎引起的疼痛。医生详细询问了女儿的症状和生活习惯,包括是否有发热、大便是否干硬等问题。同时,医生也关心了女儿的肝肾功能情况和是否有过敏史。通过这些问题,医生初步判断女儿的病情并给出了相应的治疗建议。
医生开具的处方中包含了免煎颗粒中药,非常方便。医生还告知我如何正确服用药物以及需要注意的事项。整个过程非常顺利,女儿的病情也逐渐好转。
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我还记得那天,我的宝宝小明因为鼻炎而哭闹不止。作为一名新手妈妈,我感到非常无助和焦虑。经过多次线下就诊和尝试各种药物,情况并没有明显改善。直到我在网上发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。
在京东互联网医院上,我遇到了涂医生。通过详细的病情描述和在线交流,涂医生很快就了解了小明的病情,并给出了专业的治疗建议。涂医生建议我们使用顺尔宁和盐酸西替利嗪片,同时坚持使用生理性海盐水冲洗鼻腔。这些药物和方法都非常有效,经过一段时间的治疗,小明的鼻炎症状明显减轻了。
我非常感谢涂医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还为我们节省了很多时间和精力。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,任何健康问题都会首先考虑在线问诊。
我曾经是一名年轻的母亲,生活在郑州市。我的孩子突然出现了奇怪的皮肤病,起初我并没有太在意,认为只是普通的皮肤过敏。但是随着时间的推移,孩子的症状越来越严重,身上长满了红色的小疹子,非常痒,影响了他的日常生活和学习。我开始感到非常焦虑和无助,不知道该怎么办。
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在医生的指导下,我给孩子服用了口服药物并涂抹了药膏。经过一段时间的治疗,孩子的症状有所缓解。然而,我仍然担心是否需要继续治疗。于是,我再次联系了医生,向他咨询这个问题。医生仔细地查看了孩子的最新照片,并询问了新长的疹子是否有泡。最终,医生建议我们可以停用口服药物,但仍需继续使用药膏治疗偶尔出现的疹子。
这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了互联网医疗的便利和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。我非常感激医生的帮助和指导,也希望更多的人能够了解和使用这种先进的医疗方式。
我是一位焦虑的母亲,我的孩子小明(化名)患有过敏体质。最近,他的皮肤开始出现严重的瘙痒和抓痕,甚至有些地方已经破溃了。看到小明的痛苦,我心如刀绞,急需找到有效的治疗方法。
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医生首先确认了小明的过敏体质,并指出他的症状可能与食物过敏有关。然后,医生建议我们继续使用抗过敏药物,并在破溃的地方涂抹百多邦药膏以促进愈合。同时,医生还推荐我们给小明服用钙片和维生素等营养品,以增强他的免疫力。
经过一周的治疗,小明的症状有所缓解。虽然他仍然会偶尔感到瘙痒,但至少不再像之前那样疼痛和难受。我们也更加了解了如何预防和管理小明的过敏体质,这让我们全家都松了一口气。
我是阜阳市的一位年轻妈妈,我的宝贝儿子已经两岁了。最近,我注意到他总是无精打采,经常感冒,甚至有时候会出现抽筋的现象。作为一名关心孩子健康的母亲,我开始担心他的营养是否均衡,尤其是钙的摄入量。于是,我决定寻求专业的医疗建议。
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我非常感谢医生的建议,立即去购买了医生推荐的奶粉。现在,我的儿子已经开始吃这个奶粉了,希望能改善他的健康状况。