我在家里的 症状：奶水特别多，家里关系有些…… 时间：线上问诊

近日，我在家里发现自己的奶水特别多，不仅宝宝需要吃，连公公也需要喝。我感觉自己的心理压力比较大，但是又不好意思在线下说，只有线上才敢表达。我向医生咨询，医生建议我到医院就诊，但是我觉得这个问题太隐私了，不太敢面对。

医生很耐心地询问我以前是否到过医院就诊，我坦诚地告诉医生我曾就诊过奶水问题，但医生说不要管。医生还询问我是否曾到心理科或精神科就诊，我坦言我没有。

医生告诉我，这是我第一次需要面诊，以后可以线上随访。最后，医生告诉我，问诊已结束，服务已结束，医生的回复仅为建议，如果满意可发起复诊，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

近年来，随着人们对健康饮食的重视，越来越多的研究表明，饮食与人的性格之间存在着密切的联系。美国专家研究发现，通过调整饮食结构，可以有效改善人的性格。以下是一些针对不同性格特点的饮食建议，帮助女性们塑造更健康、更积极的人生。

一、性格不稳定者

性格不稳定者，常常因为情绪波动较大，容易焦虑、抑郁。这类人群可以适当增加钙、磷的摄入，如大豆、牛奶、坚果、海鲜等，这些食物有助于稳定情绪，缓解焦虑。

二、喋喋不休者

喋喋不休的人，往往缺乏维生素B族，导致神经系统功能紊乱。建议这类人群多吃粗粮、坚果、绿叶蔬菜等富含维生素B族的食物，同时也可以尝试饮用牛奶加蜂蜜的饮品，有助于改善说话过多的习惯。

三、易怒者

易怒的人，多因缺乏钙和维生素B，导致情绪失控。建议减少盐分和糖分的摄入，多吃富含钙质的牛奶、海产品等食物，有助于缓解愤怒情绪。

四、胆小怕事者

胆小怕事的人，通常缺乏维生素A、B、C，可以适当增加辣椒、笋干、鱼干等食物的摄入，同时也要多吃瓜果蔬菜，补充维生素。

五、怕交际者

自我封闭、怕交际的人，多属于神经质兼冷漠。可以尝试饮用蜂蜜加果汁的饮品，并适量饮用酒类，有助于改善交际能力。

六、优柔寡断者

处事优柔寡断的人，可以尝试建立以肉类为中心的饮食习惯，同时搭配水果、蔬菜，有助于增强决策能力。

七、消极依赖者

消极依赖的人，遇事缺乏胆略和勇气。建议适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1丰富的食物，如牛奶、瘦肉、全谷类等。

八、做事虎头蛇尾者

做事虎头蛇尾的人，缺乏维生素A和C。可以多吃猪、牛、羊肉、鸡肉、鸭肝、牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，同时也要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

九、固执者

为人处事固执的人，可以适当减少肉类食物的摄入，多吃鱼，并尽量生吃；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。

十、焦虑不安者

遇事焦虑不安的人，可以多吃富含钙质和维生素B族的食品，如牛奶、坚果、绿叶蔬菜等，并要多吃些动物性蛋白质。

十一、恐惧抑郁者

恐惧抑郁的人，可以多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等食物，有助于缓解抑郁情绪。

医学泰斗孙燕院士，虽已年过八旬，却依然精神矍铄，每周坚持出门诊。近日，孙院士接受了本报专访，分享了他的防癌心得。

孙院士指出，肥胖已成为一个严重的社会问题，它会导致多种慢性病，包括大肠癌、前列腺癌、胰腺癌和乳腺癌。为了避免肥胖带来的健康风险，孙院士强调，要控制饮食，每天只吃七分饱，并尽量避免高脂、高热量食物。

孙院士认为，许多肿瘤都与不良的生活习惯有关。高脂饮食、吸烟、性生活混乱等都是导致癌症的重要因素。他呼吁政府加强对吸烟的管控，提高烟草税，以减少吸烟相关的慢性病。

孙院士强调，定期体检对于预防癌症至关重要。他建议每个人每年都进行一次全面的体检，以早期发现癌症和癌前病变。

此外，孙院士还强调了精神因素对健康的影响。他认为，长期处于紧张、焦虑的状态会损害免疫功能，增加患癌风险。因此，要保持良好的心态，学会放松，享受生活。

孙院士的防癌心得为我们提供了宝贵的经验，提醒我们要关注自己的健康，养成良好的生活习惯，远离癌症的威胁。

最近，我感觉精神不振，白天总是想睡觉，而到了晚上反而很精神。这种情况真的很让人困扰，于是我决定在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在进行线上问诊的过程中，我遇到了一位男科专家医生，他非常耐心地倾听我的主诉，然后详细询问了我的症状和生活习惯。医生非常专业地对我的病情进行评估，并给出了针对性的治疗方案。他建议我服用三鞭胶囊搭配回春胶囊进行治疗，同时要求我注意作息规律，加强运动锻炼，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。

在结束问诊后，医生为我开具了处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。我按照医生的建议预约了药品，开始了治疗。医生还特别强调了一点，就是一定要在服药一周后和服药结束后找他复诊，以便及时调整治疗方案。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和耐心。他不仅详细了解了我的病情，还给予了我很好的治疗建议。我对互联网医院的服务印象非常好，我相信在医生的指导下，我的病情会得到有效的控制和治疗。

今天，我在互联网医院进行了一次线上问诊，通过文字沟通和医生助理的配合，医生给了我很专业的诊疗建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

我向医生描述了我的精神萎靡不振，懒言少语，对事物不感兴趣等症状。医生很耐心地询问了我的病情细节，让我填写了一些量表和基本状况信息，以便更好地了解我的情况。

医生根据我的症状分析，指出了我可能存在的肝郁脾虚等问题，并与我进行了详细的沟通，让我对自己的情况有了更深入的认识。

最后，医生为我开具了中药调理的处方，根据我的情况给予了针对性的治疗建议。我很满意这次的问诊服务，感觉得到了医生的专业和细心。

孩子成长过程中，面对挫折和失败，常常会出现一蹶不振、逃避退缩等问题。这主要是因为他们的逆商较低，缺乏面对困境的应对能力。那么，如何培养孩子的逆商呢？以下四大原则，助你孩子成为“输得起”的强者。

原则一：树立自信心，相信自己

自信心是孩子面对挫折的基石。家长要善于发现孩子的优点，鼓励他们相信自己，勇敢面对挑战。例如，当孩子在学习或生活中遇到困难时，家长可以引导他们分析问题，找到解决方法，而不是直接给出答案。这样，孩子会逐渐树立起自信心，相信自己有能力克服困难。

原则二：培养挫折承受力

挫折是人生必经的考验。家长要让孩子明白，失败并不可怕，关键在于如何面对失败。可以通过以下方法培养孩子的挫折承受力：

1. 让孩子参与竞技性游戏或运动，体验输赢的滋味。

2. 鼓励孩子尝试新事物，不怕失败，敢于挑战自我。

3. 教育孩子学会从失败中汲取教训，不断进步。

原则三：培养解决问题的能力

面对困难时，孩子要学会独立思考，寻找解决问题的方法。家长可以引导孩子分析问题，提供一些建议，但最终要让孩子自己动手解决。这样，孩子会逐渐培养出解决问题的能力，增强逆商。

原则四：注重心理健康教育

心理素质也是逆商的重要组成部分。家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决心理问题。可以采取以下措施：

1. 与孩子保持良好的沟通，倾听他们的心声。

2. 教育孩子学会情绪管理，正确应对负面情绪。

3. 鼓励孩子参加心理咨询，寻求专业帮助。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，焦虑地敲打着键盘，向***医生咨询我的病情。

我主诉焦虑症和脾胃不好，心情低落，食欲不振，消化不良。医生非常耐心，详细询问了我的症状，给予了我专业的建议。

他告诉我，焦虑症可能导致消化不良，建议我去消化科就诊，看看是否有其他问题。他还建议我坚持运动，保持良好的生活习惯，定期复诊，根据病情变化调整治疗方案。

在咨询过程中，我感受到了医生的温暖和关怀，他不仅给予了我专业的医疗建议，还鼓励我要有信心，积极面对生活。

自从开始治疗以来，我的病情有了明显的改善，心情也逐渐好转。我开始规律地运动，饮食也变得更加健康。我发现，只要我积极面对生活，焦虑症并不可怕。

感谢***医生，是他让我重新找回了生活的希望。

最近我有些睡眠不好，总是入睡后不久就惊醒，而且嘴巴还有一种无味口苦的感觉。头痛和记忆力下降也让我感到很不舒服。于是我决定在互联网医院进行问诊，希望能够得到一些建议和帮助。

在与医生的交流中，我发现医生非常细心地询问我的症状，并且对我的情绪变化也非常关注。他给予了我很多专业的建议，让我觉得受到了很好的关怀和支持。他告诉我要尽量分散注意力，多和亲友聊天倾诉，还建议我每天做一些锻炼，爬山、散步，这些都可以帮助我缓解情绪和焦虑。

在医生的建议下，我也开始关注自己的情绪变化，尽量不去想家庭变故的事情，而是多做一些让自己开心的事情。我还会遵循医生的建议，尝试一些日常转移注意力的方法，希望能够尽快恢复健康。

总的来说，我对互联网医院的问诊体验非常满意，医生的专业素养和关怀让我感到很温暖，也让我对自己的病情有了更清晰的认识。我相信在医生的指导下，我一定能够早日康复。

癌症是一种常见的恶性肿瘤，它对患者的身心健康造成了极大的危害。癌症患者常常伴随着各种并发症，其中营养障碍是较为常见的症状之一。本文将探讨癌症患者的营养障碍及其对策，帮助患者更好地应对疾病。

一、癌症患者的营养障碍

1. 食欲减退

食欲减退是癌症患者常见的症状，其原因包括癌瘤增大、毒素产生、化疗药物及放射线的作用等。这会导致患者进食量锐减，严重影响营养摄入。

2. 味觉改变

癌症患者的味觉可能会发生改变，对甜味和酸味的感觉减弱，而对苦味较为敏感。这会影响患者的食欲和进食量。

3. 恶心呕吐

放、化疗是癌症治疗的重要手段，但也会引起恶心呕吐等副作用，影响患者的进食。

4. 口腔溃疡

放、化疗还会导致口腔溃疡，使患者无法正常进食和咀嚼。

5. 消化不良

部分癌症患者还可能出现消化不良的症状，如腹胀、腹泻等。

二、癌症患者营养障碍的对策

1. 饮食调整

癌症患者应采用少量多餐的饮食原则，增加进餐次数，鼓励患者进食。食物应多样化，注重营养搭配，如多吃蔬菜、水果、粗粮等。

2. 药物治疗

针对食欲减退、恶心呕吐等症状，可以采用止吐药物、开胃药物等治疗。

3. 肠内营养支持

对于无法正常进食的患者，可以采用肠内营养支持，如肠内营养制剂、鼻饲等。

4. 心理疏导

癌症患者常常承受着巨大的心理压力，心理疏导可以帮助患者调整心态，积极配合治疗。

5. 生活方式调整

癌症患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。

总之，癌症患者的营养障碍需要综合治疗，包括饮食调整、药物治疗、心理疏导、生活方式调整等。通过积极应对，可以帮助患者改善营养状况，提高生活质量。

我是一个年轻的大学生，最近因为学习压力大，经常感到记忆力不好，反应迟钝，晚上也总是做梦睡得特别死，白天学习的时候老是注意力不集中。我有一位非常耐心、有问必答的医生，通过线上问诊为我提供了专业的建议，并开了一些药物给我尝试。医生非常细心地听取我的主诉，给出了详细的治疗方案，让我对治疗充满了信心。

在医生的指导下，我开始尝试服用药物，希望能够改善自己的状况。我相信，在医生的耐心指导下，我一定能够早日康复。谢谢医生！