当前位置:首页>

准妈妈,你会喝水吗?

准妈妈,你会喝水吗?
发表人:医疗科普小站

孕妇作为特殊的群体,在孕期需要特别注意饮食和生活习惯,以确保母婴健康。今天,我们就来聊聊孕期饮水那些事儿。

1. 早晨起床后喝一杯新鲜凉开水

早晨起床后,孕妇应该喝一杯新鲜的凉开水。日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。早晨空腹饮水可以温润胃肠,刺激肠胃蠕动,促进食欲,预防便秘。此外,早晨空腹饮水还能稀释血液,扩张血管,加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。

2. 不要等口渴才喝水

口渴是身体缺水的信号,孕妇应避免等到口渴才喝水。建议孕妇每隔2小时饮水一次,每日8次,共计1600毫升。

3. 孕妇不宜饮用以下几种水

1)久沸或反复煮沸的开水:例如大锅炉里的水,因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,从而引起血液中毒。

2)没有烧开的自来水:因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。

3)保温杯沏的茶水:因为茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏而降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后引起消化系统及神经系统的紊乱。

4)被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水:这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。

5)蒸饭或者蒸肉后的“下脚水”。

孕妇在孕期要养成良好的饮水习惯,选择健康的饮用水,为母婴健康保驾护航。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

口渴疾病介绍:
口渴是一种比较常见的临床症状,大多数人都有过这种口干想喝水的感觉,在一些情况下口渴是正常生理现象,但是也可能是由疾病引起的。正常人在炎热天气下,由于过长时间没有饮水或者做过多体力劳动、大量运动使体内水分蒸发过多时,常常会出现口干舌燥的情况。在食用了过咸的食物以后,也会引起口渴。以上这些情况可以通过大量饮水使口渴得到缓解,不用过于担忧,可以不用就医。然而,口渴还可能是由于一些疾病引起。如大量呕吐、腹泻、高热时,机体常常会发生脱水,从而出现口渴症状。另外,一些慢性疾病也会引起口渴,临床上较为常见的可以引起口渴的疾病包括糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能亢进等。因此,口渴这一小小现象其实也包含了大大学问,不应被我们忽视。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我从小就对自己的身体状况非常敏感。可能是因为小时候经常生病的缘故,导致我对任何不寻常的身体反应都格外警惕。最近,我发现自己总是口渴,喝水也难以缓解这种感觉。起初,我并没有太在意,认为可能只是天气干燥或者工作压力大所致。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

    我开始担心这是某种疾病的前兆,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一位资深的内科医生进行咨询。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和身体状况。医生非常耐心地听取了我的描述,并进行了一系列的询问和分析。最终,医生建议我去医院做一个空腹血糖测试,以排除糖尿病的可能性。

    我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的血糖水平确实偏高。医生告诉我,这可能是由于遗传因素和生活习惯等多种因素共同作用的结果。接下来,我需要进行一系列的治疗和调理,包括改变饮食结构、增加运动量、控制体重等等。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻地认识到了互联网医疗的便利性和重要性。它不仅可以帮助我们在第一时间获取专业的医疗建议,还可以大大节省我们的时间和精力。同时,我也意识到了自己需要更加关注和管理自己的健康状况,避免类似的问题再次发生。

    糖尿病就医指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括口渴、多尿、体重下降、视力模糊等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪的食物; 2. 增加运动量,保持适当的体重; 3. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案; 4. 如果需要,按医嘱服用降糖药物; 5. 注意个人卫生,预防感染等并发症的发生。

  • 感冒是生活中常见的疾病,很多人在感冒时会伴随口渴的症状。那么,感冒加口渴可能是患了什么病呢?今天,我们就来了解一下。

    感冒加口渴可能是太阳温病证。太阳温病证的特点是发热、口渴、轻微怕冷。与太阳伤寒证和太阳中风证相比,太阳温病证的怕冷程度较轻,但口渴症状更加明显。

    治疗太阳温病证,中医常用的方剂是葛根汤。葛根汤由麻黄、桂枝、葛根、白芍、甘草、生姜、大枣组成。其中,生姜可以换成天花粉,以增强生津止渴的效果。

    曹颖甫是中医界的泰斗,他尤其擅长运用《伤寒论》中的方剂治疗疾病。他曾用葛根汤加减治疗一位太阳温病证的病人,取得了良好的疗效。

    除了药物治疗,日常生活中我们也需要注意保养。保持良好的作息习惯、饮食均衡、适当运动,都有助于预防感冒。

    总之,感冒加口渴可能是太阳温病证,我们可以通过中药治疗和日常保养来缓解症状。

  • 我曾经是一个充满活力的人,工作、生活都井井有条。然而,半年前的一次体检结果却打破了我的平静。医生告诉我,我患有前列腺炎,并且可能会引发早泄、失眠和多梦等问题。我当时的内心是崩溃的,感觉自己的生活将会被这些症状所困扰。尤其是多梦和睡眠不佳,半夜口渴,醒来后心情易烦躁,这些都让我无法集中精力工作,影响了我的日常生活。

    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊,选择了京东互联网医院。通过详细的描述和医生的专业分析,我得知了自己的病情并且开了中药。起初,我对这种方式持怀疑态度,但是在服用一段时间后,效果真的很明显。我的睡眠质量有所改善,白天也不会再口渴了。于是,我自认为已经痊愈,就停止了服药。

    可惜的是,最近这些症状又开始出现了。我重新找到了那位医生,通过互联网医院的问诊表卡片和详细的描述,医生很快就了解了我的情况。医生再次强调了治疗的连续性,并且开了一新的处方。与上次不同的是,这次的药物是煎煮好的汤药,共14天量,京东药房冷链快递配送。医生还特别提醒我,不要自行中断治疗,否则可能会影响疗效。

    在这次的治疗过程中,我也遇到了一些问题。比如说,汤药的服用方式需要注意,不能与其他药物同时服用,需要间隔半个小时以上。同时,医生也告知我,如果出现不适,需要立即停止服用并且就近就医。这些都让我更加重视自己的健康和治疗过程。

    通过这次的线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。尤其是在疫情期间,避免了去医院的风险,节省了时间和精力。同时,医生的回复也让我感到安心和放心。现在,我已经购药并且开始了新的治疗周期,希望能够早日康复。

  • 孕期是女性生命中一个特殊的阶段,为了胎儿的健康发育,准妈妈们需要特别注意饮食和生活习惯。其中,饮水习惯对孕妇和胎儿都至关重要。以下是一些孕期饮水的小贴士,帮助您保持良好的饮水习惯。

    首先,孕妇应该养成每天早上起床后喝一杯白开水的习惯。研究表明,早晨空腹饮水可以温润胃肠,促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利于定时排便,防止便秘。此外,早晨空腹饮水还能使血液稀释,加快血液循环,有助于预防孕期高血压。

    其次,孕妇应该注意不要等到口渴才喝水。口渴是大脑中枢发出要求补水的信号,说明体内水分已经失衡。孕妇应该每隔2小时喝一次水,每日喝8次左右,约1600毫升左右,以保证身体水分充足。

    然而,并非所有的水都适合孕妇饮用。以下三种水孕妇应该避免饮用:

    1. 保温杯沏的茶水:茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素。如果将茶叶浸泡在保温杯中,维生素会被大量破坏,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后易引起消化系统及神经系统的紊乱。

    2. 未完全煮沸的水:自来水中的氯与水中残留的有机物会相互作用,产生一种叫“三经基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中储存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物质会不断的被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。

    3. 久沸或反复煮沸的水:喝了久沸腾的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,对健康不利。

    最后,有些准妈妈为了减少上厕所的次数而有意少喝水,这是非常错误的。孕期尿频是正常的生理现象,减少饮水只会导致体内水分失衡,对孕妇和胎儿都不利。

  • 我是一名新晋妈妈,自从生下宝宝后,我的生活就被哺乳、换尿布和照顾宝宝的琐事所占据。然而,最近我开始感到一种奇怪的不适。我的舌头总是干燥,口渴难耐,喝再多的水也无法缓解。更糟糕的是,我的消化系统也出现了问题,食物似乎在胃里停留了很久,引起了不适和腹胀。我担心这可能会影响到我的母乳质量,进而影响宝宝的健康。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了一个名为“小儿归脾丸”的中药方子,据说可以治疗脾虚引起的口水多、消化不良等症状。考虑到我现在正处于哺乳期,是否可以安全地服用这个药物呢?带着这个疑问,我来到了京东互联网医院,希望能从专业的医生那里得到答案。

    医生很快回复了我,告诉我可以吃小儿归脾丸,但需要注意用量和服用方法。同时,医生还建议我在日常生活中多喝水,避免辛辣刺激性食物,保持良好的作息习惯。听完医生的建议,我如释重负,心中的疑虑和担忧也随之消散。

    哺乳期舌头干燥口渴、消化不良的调理指南 常见症状 哺乳期舌头干燥口渴、消化不良是许多新妈妈面临的问题。这种情况可能与脾虚有关,脾虚会导致口水多、食欲不振、腹胀等症状。 推荐科室 中医科或妇产科 调理要点 1. 多喝水,保持水分平衡; 2. 避免辛辣刺激性食物,选择易消化的食物; 3. 保持良好的作息习惯,规律作息; 4. 可以服用小儿归脾丸等中药方子,但需在医生指导下使用; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医。

  • 孕妇作为特殊人群,对水分的需求量比常人更高。这是因为孕期孕妇的体能消耗大,体内水分流失速度快,如果缺水,不仅会影响孕妇自身的健康,还会对胎儿造成不良影响。

    那么,孕妇应该如何科学喝水呢?以下是一些重要的喝水原则:

    1. 早晨起床后喝一杯水:早晨起床后,身体经过一夜的代谢,水分流失较多,此时喝一杯水可以补充水分,促进新陈代谢,预防便秘。

    2. 避免等到口渴才喝水:口渴是身体发出的缺水信号,此时喝水已经稍显迟缓。孕妇应该每隔2小时喝一次水,每天喝水量控制在1600毫升左右,保持身体水分平衡。

    3. 选择合适的水:孕妇不宜饮用久沸或反复煮沸的开水,因为这种水含有较多的有害物质。此外,孕妇还应注意避免饮用生水、自来水、保温杯沏的茶水等。

    4. 注意饮水方式:孕妇喝水时,应该小口慢饮,避免一次性喝下过多水分,以免引起水中毒。

    5. 注意饮水卫生:孕妇喝水时,应注意水源的卫生,避免饮用受污染的水。

    除了以上喝水原则,孕妇还应注意以下几点:

    1. 饮食均衡:孕妇应该保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充水分和维生素。

    2. 适量运动:孕妇应该适当进行运动,促进新陈代谢,提高身体免疫力。

    3. 保持良好的心态:孕妇应该保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    总之,孕妇喝水是一个需要重视的问题。只有科学喝水,才能保证孕妇和胎儿的健康。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样,踏入了这间温馨的中医内科诊室。医生,一个和蔼可亲的中年男子,微笑着迎接我。

    “您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”他温和地问道。

    “医生,我最近一直感觉口渴,但不怎么想喝水。”我有些困惑地回答。

    “请问您还有其他什么不舒服的?”医生关切地追问。

    “没有。”我摇了摇头。

    “您好,请问这样的情况多久了?有没有吃过什么药治疗?”医生继续询问。

    “快一周了,我在吃中药。”我回答。

    “具体什么中药?”医生又问。

    “汤药。”我回答。

    医生听后,沉思了一会儿,然后耐心地为我解释:“阳气虚者,气阴不足是常见原因之一。口干不欲饮患者水量充足,但无法抵御口舌干燥,导致口舌局部缺水,多因阳气不足,无力化水生气而引起。虽然上方缺水,而且口干渴,但实际水量并不少,而且饮水后气化水的负担进一步加重,气虚不化的问题就越发严重,所以这时虽然口干并不欲饮水,相反饮水过多会产生水利尿,带走很多滋养成分,这是对患者不利的。”

    我听了医生的话,心中顿时豁然开朗。医生又告诉我,阴虚也可能导致这种情况,并详细解释了阴虚的症状和治疗方法。

    在医生的耐心指导下,我了解了自己的病情,并对中医治疗有了更深的认识。我相信,在医生的精心治疗下,我的病情一定会得到缓解。

  • 我是一名年轻的作家,总是沉浸在自己的世界里,创作着一个又一个的故事。然而,最近我开始感到身体不适,经常大便不成型,怕冷,口渴,甚至小便也变得黄浊。这些症状让我感到非常困扰,影响了我的日常生活和创作状态。

    在网上搜索相关信息时,我发现了六味地黄丸和玛卡这两种中药材,据说都有很好的调理作用。于是,我决定寻求专业医生的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。

    医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌头照片进行辨证。经过一番分析,医生告诉我,我可能患有肾虚,建议我服用六味地黄丸来调理。同时,医生还提醒我注意生活习惯,避免熬夜和过度手淫等不良行为。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天按时服用六味地黄丸,并且调整了自己的生活方式。慢慢地,我的身体状况有所改善,症状逐渐消失。最重要的是,我的创作灵感也回来了,新的故事在我脑海中不断涌现。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。无论多么忙碌,也不能忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

    肾虚的中医调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 服用六味地黄丸等中药材进行调理; 2. 注意生活习惯,避免熬夜和过度手淫等不良行为; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 饮食上要注意清淡,多吃一些滋补肾脏的食物。

  • 我是一名年轻的作家,最近却被一系列的身体不适所困扰。每天早上起床,我总是感觉口干舌燥,喝水也无法缓解。更糟糕的是,大便不成型,经常出现腹泻或便秘的情况。即使在夏天,我也总是感到寒冷,手脚冰凉。这些症状让我无法专注于写作,甚至影响了我的日常生活。

    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。首先,医生询问了我的过敏史、肝肾功能等基本信息,并要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。接着,医生列举了一系列可能的症状,并让我标记出我所经历的那些。通过这些信息,医生初步判断我可能患有脾虚便秘,并建议我进行中医调理。

    在医生的指导下,我开始服用中药,并且注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗,我的症状逐渐改善。现在,我可以专心写作,享受生活的美好。

    脾虚便秘就医指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便不成型、怕冷、口渴、手足出汗等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、富含营养的食物。 2. 中药治疗:根据医生的处方,服用中药以调理脾胃功能。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 4. 心理调节:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。 5. 适当运动:进行适量的体育锻炼,增强体质和免疫力。

  • 2024年9月5日,下午2点47分,郑州市的一位年轻男子在京东互联网医院进行了一次线上问诊。这个年轻人,名叫小张,近来身体出现了一系列问题,包括肾虚、耳鸣、口渴、阴囊潮湿等症状,严重影响了他的日常生活和工作效率。小张的性生活也受到了影响,手淫频繁,射精时间短暂,勃起硬度不够,晚上经常失眠,白天精神不振。这些问题让小张非常苦恼,于是他决定寻求专业的医疗帮助。

    小张选择了京东互联网医院进行线上问诊,通过文字聊天的方式与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了小张的病情,包括性生活习惯、生活作息、饮食情况等,并对小张的症状进行了分析。医生告诉小张,他的症状可能与肾阴阳两虚、脾虚湿气重等问题有关,需要进行针对性的治疗。

    在医生的指导下,小张开始了药物治疗,并且注意调整自己的生活习惯,减少手淫频率,避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的治疗和调理,小张的症状明显改善,精神状态也恢复了正常。小张对京东互联网医院的服务非常满意,认为线上问诊是一种非常便捷和高效的医疗方式。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号