随着秋天的到来，气温逐渐下降，心血管疾病进入了高发期。许多心血管疾病患者为了预防中风、心梗等疾病发作，选择到医院进行输液“通血管”治疗。然而，这种做法真的有效吗？

事实上，秋冬季节输液“通血管”对于预防心血管疾病并没有太大的效果。这是因为，输液时使用的活血化瘀药物在体内代谢后，其作用很快就会消失。而且，输液是通过静脉注射进入人体，与动脉硬化、血栓形成等疾病并没有直接关系。

那么，预防心血管疾病，我们应该怎么做呢？首先，要注意保暖，避免受凉。其次，要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等。此外，定期体检，及时发现并治疗心血管疾病也很重要。

以下是一些预防心血管疾病的小贴士：

• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。
• 合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
• 适当运动，增强体质。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 定期体检，及时发现并治疗心血管疾病。

总之，预防心血管疾病需要我们养成良好的生活习惯，并采取科学的治疗方法。输液“通血管”并不能有效预防心血管疾病，我们应摒弃这种错误观念，选择正确的治疗方法。

中风的后遗症不仅会给患者带来不便，还会给家庭带来负担。为了预防中风，我们需要在日常生活中制定相应的预防计划。以下是一天的预防中风计划，希望能帮助大家保持健康。

早晨起床：多喝水，吃营养丰富的早餐，如蔬果汁或燕麦粥，并做好保暖工作。

中午：午餐选择五谷杂粮饭或胚芽米，多吃深绿色蔬菜和蒸鱼。

下午：喝杯热茶，适量运动，并定期量血压。

下班后：进行30-60分钟的运动，多陪家人、照顾花草或宠物，以缓解压力。

晚上：晚餐尽量清淡，少油、少盐、少糖，并按时睡眠，听放松的音乐，使用精油按摩或拥抱伴侣，以缓解压力，促进心血管健康。

我母亲年近80，人在国外不方便检查，最近她总是感觉身体左右两侧的力量不太一样，虽然不是突然觉得活动不好，但这种不对称的感觉让她非常担心。作为子女，我也深感焦虑，希望能为她找到合适的预防中风的药物。于是，我来到了京东互联网医院，寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到母亲目前的血压控制在120左右，血糖略高，正在服用二甲双胍和辛伐他汀。医生建议我们可以考虑给她添加阿司匹林肠溶片和阿托伐他汀钙来预防中风，并且提醒我们要注意监测肝功能。同时，医生还推荐了银杏叶片作为辅助治疗，帮助活血化瘀。

在医生的指导下，我为母亲购买了这些药物，并且定期监测她的血压、血糖和肝功能。通过这次线上问诊，我不仅找到了合适的治疗方案，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，母亲的身体状况有所改善，我也更加放心了。

随着年龄的增长，人体机能逐渐衰退，50岁后更是进入“养寿期”。在这个阶段，保持健康成为重中之重。本文将围绕50岁后的养生话题，从血管健康、糖尿病、中风等疾病预防，以及戒烟酒、戒饱食、戒熬夜等不良习惯的戒除，为您带来全面的养生指南。

一、通血管：保持血管畅通，延缓衰老

血管健康与寿命息息相关。随着年龄增长，血管逐渐硬化，容易堵塞。因此，保持血管畅通是延缓衰老的关键。建议通过以下方式养护血管：

• 保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果
• 坚持适量运动，促进血液循环
• 戒烟限酒，减少血管损伤
• 定期体检，及时发现并治疗血管疾病

二、防糖尿病：控制饮食，加强锻炼

糖尿病是50岁后常见的慢性病之一。预防糖尿病，需要从饮食和生活习惯入手：

• 控制热量摄入，避免肥胖
• 多吃蔬菜水果，少吃高糖食物
• 坚持运动，增强体质
• 定期监测血糖，及时发现病情变化

三、防中风：控制血压，稳定情绪

中风是50岁后常见的突发性疾病，严重威胁生命安全。预防中风，需要做到以下几点：

• 控制血压，避免高血压并发症
• 控制血脂，预防动脉硬化
• 保持良好心态，避免情绪波动
• 戒烟限酒，减少血管损伤

四、戒不良习惯：戒烟酒、戒饱食、戒熬夜

吸烟、喝酒、过度饱食、熬夜等不良习惯，会加速衰老，损害健康。50岁后，应努力戒除这些不良习惯，养成良好的生活习惯。

五、定期体检：及时发现疾病，尽早治疗

50岁后，身体机能逐渐衰退，更容易出现疾病。定期体检，可以帮助我们及时发现疾病，尽早治疗，避免病情恶化。

总结：50岁后的养生，需要从多个方面入手，保持良好的生活习惯，预防疾病，才能健康长寿。

2024年9月5日，早上6点10分，武汉市的某家庭中，突发了一件紧急事件。家人中风，脑梗，情况紧急。家属在网上搜索到了一种名为安宫牛黄丸的药物，想知道是否适合家人服用。于是，他们来到了京东互联网医院，寻求专业医生的帮助。

在等待医生上线的过程中，助理徐博提醒家属上传舌苔照片，以便医生更好地诊断。医生蒋主任上线后，详细询问了家人的症状，包括口干、左手无力、说话不清等，并查看了舌苔照片。蒋主任判断家人不适合服用安宫牛黄丸，因为这种药物主要适合热毒明显的患者，而家人的热毒并不明显。蒋主任建议家人服用通络化痰胶囊，这种药物可以兼顾化痰和活血的需求，适合家人的情况。蒋主任还提醒家属，如果愿意吃中药汤剂，效果可能会更好。京东互联网医院可以帮助家属把药煎好寄送到家中。

家属决定先服用通络化痰胶囊，并表示如果有需要，会再次联系蒋主任。蒋主任也表示，家属可以随时联系他，祝家人早日康复。整个过程中，蒋主任展现了专业、耐心和细心的品质，赢得了家属的信任和感激。

2024年9月5日，晚上8点22分，长沙市的李先生（化名）在家中打开了京东互联网医院的应用程序，寻求专业医生的帮助。李先生是一位五年帕金森病患者，近期手抖加重，虽然去医院检查后被告知是小中风，不必过于担心，但他仍然心存疑虑，希望得到更详细的解释和建议。

李先生在应用程序中提交了自己的病历和症状描述，并等待医生的回复。很快，一位经验丰富的神经内科医生接手了他的请求。医生仔细阅读了李先生的病历，了解到他已经服用美多巴和盐酸苯海索三年，但手抖仍然存在，并且有时伴随着小臂的抖动。医生向李先生解释了小中风的概念，指出它是一种轻微的脑血管事件，通常不会对日常生活造成太大影响。然而，李先生仍然感到不安，担心自己的病情会进一步恶化。

医生耐心地回答了李先生的所有问题，包括如何区分帕金森病和帕金森综合征，以及手抖的进展速度是否正常。医生还提醒李先生，长期服用盐酸苯海索可能会对认知功能和前列腺健康产生不良影响，建议他考虑换药。最后，医生建议李先生定期复查，并保持良好的生活习惯，例如规律作息、适量运动和均衡饮食，以帮助控制病情。

通过这次线上问诊，李先生获得了专业的医疗建议和安慰。他对京东互联网医院的服务表示满意，并感谢医生的耐心和专业知识。

时间：2022年3月 人物：我，一位焦虑的患者，以及一位来自神经外科的医生 事件：我在京东互联网医院平台上咨询关于父亲中风后的治疗问题。 一开始，我对父亲的病情非常担忧，因为他中风后反应稍微慢了一点，而且医生曾经提到过右侧颈内动脉闭塞的问题。我在网上搜索了很多信息，但仍然感到很困惑和焦虑。 在京东互联网医院上，我找到了一位神经外科的医生，向他详细描述了父亲的病情。医生非常耐心地听我讲述，然后询问了我父亲的用药情况和最近的检查结果。 医生告诉我，父亲的病情目前稳定，侧支循环形成，可以保守治疗。他解释了为什么闭塞段不能贸然开通，以及为什么现在没有必要进行搭桥手术或内膜剥脱手术。他还告诉我，可以通过定期复查脑部血管扫描来监测病情变化。 在医生的指导下，我学会了如何正确看待父亲的病情，并感到安心了许多。我也明白了，治疗并不总是需要手术，有时候保守治疗也能达到良好的效果。 通过这次线上问诊，我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。他们不仅能够提供专业的医疗建议，还能给予患者心理上的支持和安慰。 我相信，在互联网医院的帮助下，医患之间的沟通将会更加便捷，医疗服务将会更加人性化。

中风是一种严重的脑血管疾病，其治疗需要迅速且正确的急救措施。中风早期有五种表现，包括面部或肢体麻木无力、视力模糊、严重头痛、突然昏迷和行走困难等。根据2006年《世界卒中日宣言》，中风是可以预防的，但全球中风发病率仍在上升。正确的急救流程包括立即拨打120，避免自行开车送患者就医，以及选择有专门救治脑血管病科室的医院。研究显示，中风患者若能在发病后3小时内接受溶栓治疗，则治疗效果较好。

美国科学家发现，孕妇在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的omega—3脂肪酸越多，孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。鱼肉富含优质蛋白质和omega—3脂肪酸，对孕妇和胎儿有许多益处。

首先，孕期吃鱼可以降低早产和低体重婴儿的风险。丹麦科学家的研究发现，经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿的几率远低于不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。

其次，孕妇常吃鱼能减少抑郁症的发生。美国医生研究发现，孕期每周吃鱼2至3次，可以降低孕期及分娩后出现抑郁症的可能性。

此外，吃鱼还能预防乳腺癌。有研究称，日本、韩国、北欧冰岛女性的乳腺癌发生率较低，这与她们经常吃深海鱼类有关。

最后，吃鱼还能减缓少女痛经。丹麦专家发现，每天让有痛经史的少女吃下两克的鱼油，经过三个月之后，这些少女的痛经获得了改善。

但需要注意的是，患有出血性疾病、痛风或对鱼类过敏的孕妇，最好不要吃鱼。

中风患者的饮食调理：四款适合患者的汤品

中风是一种常见的脑血管疾病，特别是对于患有三高（高血压、高血脂、高血糖）的中老年人来说，更容易发生中风。中风后，患者往往会出现偏瘫、失语等并发症，因此，除了药物治疗外，饮食调理也是非常重要的。

以下是一些适合中风患者的汤品，可以帮助他们恢复健康：

1. 山药炖猪肚：山药和猪肚都具有补中益气、健脾养胃的功效，对于体质虚弱的患者尤其适合。

2. 鸡汤：鸡肉富含优质蛋白质，黄酒具有温中散寒的作用，适合言语不清、肢体麻木的患者。

3. 海带排骨汤：海带具有降压、降脂、抗凝血的功效，排骨则含有丰富的钙和蛋白质，适合中风患者食用。

4. 鱼头萝卜汤：鱼头具有平肝祛风的作用，萝卜则具有消食化积、润肺止咳的功效，适合肝阳上扰、有高血压的患者。

中风患者应保持清淡饮食，避免油腻食物，适当增加优质蛋白和维生素的摄入，少吃咸食和甜食。

在饮食调理的同时，患者还应加强锻炼，保持良好的心态，以促进病情的康复。