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舌头 健康状况的晴雨表

舌头 健康状况的晴雨表
发表人:郎亚丽

舌头不仅是人体重要的味觉器官,更是反映人体健康状况的‘晴雨表’。祖国医学认为,舌头可以反映人体脏腑经络的生理病理变化,但需要结合‘四诊合参’才能做出准确的诊断。中医常把舌苔称为‘中医的胃镜’,通过观察舌头的色泽、形态和动态,可以初步判断人体的健康状况。

一、舌质的变化

舌质包括舌的色泽、形态和动态。健康的舌质应该是淡红润泽的。淡红舌多见于健康人,也可见于外感病初起,病情轻浅。淡白舌多见于阳虚证,气血两虚证。红舌多见于热证,有实热和虚热之分。绛舌多见于热入营血,阴虚火旺及瘀血。青舌多见于气血瘀滞之象,主阴寒证、血瘀证,还可见于某些先天性心脏病或药物、食物中毒等病。

舌态的变化也能反映身体的健康状况。舌态强硬、颤动提示肝风内动、风痰阻络,多见于高血压中风患者。舌态歪斜见于肝风夹痰、痰瘀阻络证或阴虚风动证,多见于中风患者。舌态痿软提示阴液亏损、气血俱虚,常提示久病体虚,气血不足。

二、舌苔的变化

舌苔是舌面上附着的一层苔状物。舌苔薄白多见于健康人,也可见于表证及病情轻浅的里证,如感冒等。舌苔增厚是由胃气夹湿浊邪气熏蒸所致,主邪盛入里,或内有痰、湿、水、饮、食积等,提示患者可能患有消化系统或呼吸系统的疾病。

舌苔润即舌苔干湿适中,可见于健康人,若见于病人提示体内津液未伤。舌苔滑即舌面水分过多,伸舌欲滴,扪之湿而滑,主阳虚,津液内停,可见于寒证、痰饮、水肿等。舌苔腻即苔质颗粒细腻致密,均匀成片,紧贴舌面,中厚边薄,揩之不去,刮之不易脱落,表示浊邪内蕴,阳气被遏,主湿浊、痰饮、食积。

三、舌底络脉的变化

正常情况下舌底络脉粗细适中,色为青紫。舌底络脉瘀张、变粗、色为瘀紫,提示冠心病患者最近有心绞痛发作的危险或是原有肿瘤可能恶变的表现等。

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滑剥苔疾病介绍:
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  • 我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,直到那一天,我开始感到身体的异样。起初只是舌头上出现了一些苔和裂纹,但很快就发展成尿意频繁且排尿不畅的症状。这些问题让我感到极度的窘迫和焦虑,尤其是在公共场合。我的生活质量急剧下降,工作和社交都受到了影响。我尝试了各种方法来缓解症状,但都没有效果。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

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    脾胃虚弱的症状与调理指南 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括舌头上出现苔和裂纹、尿意频繁且排尿不畅、食欲不振、腹泻或便秘等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医和调理。 推荐科室 建议就诊于中医内科或消化内科。 调理要点 1. 饮食上应多吃易消化的食物,如粥、面条等,避免辛辣、油腻和刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,保证充足的睡眠时间。 3. 可以服用一些中药调理,如四君子汤、补中益气汤等,但需在医生指导下使用。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 定期复诊,跟踪病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一名健康的年轻人,直到有一天,我发现自己的舌头出现了奇怪的变化。舌苔厚重,舌头边缘有齿痕,颜色也变得暗淡无光。这种变化让我非常担心,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

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    现在,我的舌头已经基本恢复正常,身体也感觉更加健康和有活力。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便利性和中医的神奇效果。

    脾虚湿寒就医指南 常见症状 脾虚湿寒的常见症状包括舌苔厚重、舌头边缘有齿痕、颜色暗淡无光等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度油腻、辛辣、生冷等食物,多吃易于消化的食物; 2. 中药治疗:根据个人情况,选用适合的中药方子进行治疗; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和情绪波动; 4. 运动调理:适当进行有氧运动,增强体质; 5. 心理调节:保持心情愉悦,避免过度压力和焦虑。

  • 2024年9月5日,保定市的一位年轻人苗先生在京东互联网医院上进行了线上问诊。苗先生最近总是无精打采,舌苔又黄了,医生说是湿热引起的。苗先生向医生咨询如何改善这种情况。医生首先指出,苗先生的不良生活习惯,特别是过度饮酒,可能是导致湿热的原因之一。医生建议苗先生逐步控制酒精摄入,并在饮食方面多加注意。苗先生表示,自己经常熬夜,基本都是12点以后睡,早上七点多起床。医生提醒苗先生,熬夜会暗耗阴血,建议他尽量早点睡。苗先生还报告说,情绪方面还好,但出汗情况依旧存在。医生在了解苗先生的具体情况后,给出了中药治疗方案,并强调了服用方法和禁忌事项。苗先生表示感谢,并表示会按照医生的建议去做。

  • 我从小就有一个小毛病,舌苔异常。起初我并没有太在意,直到最近两个月,四肢无力、易犯困的症状开始困扰我。每天上午10点到12点,我总是感到极度疲劳,仿佛全身的力气都被抽干了一样。这种情况让我非常焦虑和无助,影响了我的日常生活和工作。

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    脾肾两虚气血不足就医指南 常见症状 脾肾两虚气血不足的常见症状包括四肢无力、易犯困、舌苔异常等。这种情况多见于长期生活习惯不良、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易于消化的食物,避免辛辣刺激生冷油腻的食物; 2. 中药调理:根据医生开具的中药汤药进行调理; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,适当进行体育锻炼; 4. 心理调节:放平心态,减少精神压力; 5. 定期复诊:按医生要求定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是一名上班族,每天都忙碌于工作和生活的琐事中。最近三个月,我开始注意到自己的身体出现了一些异常。每天早上起床,嘴巴总是发苦,脖子也变得异常黑暗,肚子越来越大,腰酸乏力,睡眠质量也变得很差。这些问题让我感到非常窘迫和焦急,担心自己得了什么严重的疾病。

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  • 我是一名在保定市工作的白领,平时忙于工作和生活,很少关注自己的身体状况。直到最近,我发现自己的舌苔异常厚重,口腔异味也越来越严重。起初我并没有太在意,认为可能是因为最近压力大、作息不规律所致。但是随着时间的推移,情况并没有好转,反而愈演愈烈。我开始感到焦虑和窘迫,担心自己是否患上了什么严重的疾病。

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    然而,医生并没有放弃。他耐心地解释说,脾虚湿热是一个需要长期调理的疾病,不能期望短时间内就能痊愈。同时,他也提醒我注意日常饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。医生还建议我保持良好的作息习惯,适当运动,放松心情。这些看似简单的建议,却对我的治疗起到了至关重要的作用。

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  • 我曾经尝试过各种减肥方法,包括节食、运动、甚至是那些所谓的快速减肥药。但是,我的体重似乎总是停滞不前,直到我遇到了这位医生。通过线上问诊,他为我制定了一份个性化的减肥计划,包括中药调理和生活习惯的改变。起初,我对此持怀疑态度,毕竟我已经尝试了那么多方法。但是,当我看到自己的舌苔开始改善时,我开始相信这位医生了。虽然我的体重并没有立即下降,但我感觉自己的身体变得更轻松了,大便也比之前好多了。医生告诉我,这是因为中药在调节我的体质和代谢,需要时间和药效积累。于是,我决定继续按照医生的建议进行调理,控制饮食,加强锻炼。现在,虽然我还没有达到理想的体重,但我已经感受到了身体的变化,变得更健康、更自信了。

    脾肾虚弱就医指南 常见症状 脾肾虚弱的常见症状包括体重增加、食欲不振、消化不良、疲劳乏力等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易于消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 适量运动,增强体质和代谢功能。 3. 中药调理,根据个人体质选用合适的中药方剂。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 定期复诊,根据身体变化调整治疗方案。

  • 我一直被一种莫名的疲惫感包围着,仿佛每天都在与自己的身体作战。起初,我以为这只是工作压力过大导致的,但随着时间的推移,我的症状变得越来越明显:手脚冰凉,舌苔厚重,甚至出现了齿痕。这些都是我从未经历过的体验,令我感到非常不安。

    在网上搜索后,我发现自己可能患有脾虚湿寒。这种病症听起来陌生,但它的症状却与我的情况一致。于是我决定寻求专业的医疗帮助,转向了互联网医院。

    通过在线问诊,我遇到了我的医生。起初,我对这种方式持怀疑态度,但医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了心防。我们讨论了我的症状,医生建议我拍一张舌头照片以便更好地进行诊断。虽然我感到有些尴尬,但为了自己的健康,我还是照做了。

    在接下来的几天里,医生与我保持着密切的联系,询问我的身体状况并提供了相应的治疗方案。然而,随着时间的推移,我开始感到有些失望。我的舌苔似乎没有任何变化,手脚仍然冰凉。即使如此,医生依然鼓励我继续服用药物,并表示湿热的情况已经有所改善。

    在这段时间里,我也开始反思自己的生活方式。是否我太过于追求工作的成功而忽视了自己的健康?是否我应该更多地关注自己的身体和精神状态?这些问题让我意识到,健康不仅仅是身体的状态,也与我们的生活态度和习惯密切相关。

    虽然我的症状还没有完全消失,但我已经开始感受到一些积极的变化。我的精神状态变得更加稳定,工作效率也提高了不少。或许,这就是治疗的真正意义所在:不仅仅是治愈身体上的疾病,更是对生活的重新审视和调整。

    脾虚湿寒就医指南 常见症状 脾虚湿寒的常见症状包括手脚冰凉、舌苔厚重、出现齿痕、食欲不振、腹泻等。易感人群主要是长期工作压力大、生活作息不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免生冷、油腻食物,多吃易于消化的食物; 2. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用中药调理,如人参、黄芪等; 5. 保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一个活泼开朗的年轻人,直到那天我发现自己身体不对劲。每天早上起床,我的舌头总是被一层厚厚的白色舌苔覆盖着,口中也有一股难闻的气味。更糟糕的是,我经常感到疲惫无力,食欲不振,甚至有时候会出现恶心和呕吐的症状。这些问题让我非常困扰和焦虑,影响了我的工作和生活。

    在成都这个繁华的城市里,我尝试了各种方法来解决这些问题。从西医到中医,从药店到医院,甚至还去了一些偏方店。但是,所有的尝试都没有让我得到满意的结果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我抱着试一试的心态,选择了一个中医专家进行咨询。通过视频聊天,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并且要求我拍摄舌苔的照片。根据我的描述和舌苔的状况,医生诊断出我是脾虚湿热的体质,需要长期调理和治疗。

    医生开了一些中药给我,并且告诉我每天需要坚持服用,同时也要注意饮食和生活习惯的调整。起初,我对这个治疗方案持怀疑态度,毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。但是,医生耐心地解释了每种药物的作用和原理,让我对中医有了更深入的了解和信任。

    我按照医生的建议,开始了中药的治疗。起初,效果并不明显,有时候我甚至怀疑自己是不是被骗了。但是,随着时间的推移,我发现自己的舌苔开始变薄,口中的异味也逐渐消失。最重要的是,我的精神状态和体力都有了明显的改善。

    现在,我已经完全适应了线上问诊的方式。每次遇到健康问题,我都会首先选择京东互联网医院的服务。它不仅方便快捷,而且医生的专业知识和人性化的服务也让我感到非常安心和放心。

  • 2024年9月5日,保定市的一位患者在京东互联网医院上与一位医生进行了线上问诊。患者的主诉是关于其舌苔虚损的问题。医生详细询问了患者的症状,并根据患者的描述和提供的舌苔图片进行了初步的诊断。医生判断患者的脾肾功能仍然较弱,需要继续调理和治疗。医生给出了相应的处方,并告知患者需要耐心等待药效的积累。患者对医生的专业知识和细心的态度表示了高度赞扬。整个问诊过程体现了医生的优良品质,包括专业知识、良好的沟通能力和对患者的关心。患者也表示会继续在京东互联网医院上寻求医生的帮助。

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