当前位置:首页>

我遭遇“职场休克”

我遭遇“职场休克”
发表人:健康百科

在繁忙的都市生活中,许多人都会经历一段职场“休克”期。曾经充满活力、目标明确的你,可能会突然感到厌倦、迷茫,甚至失去工作的动力。这种情况并不少见,如何应对职场“休克”,重拾工作热情,成为许多职场人士关注的焦点。

一、职场“休克”的原因

职场“休克”的原因有很多,以下是一些常见的原因:

1. 工作压力过大:长时间的工作压力会导致身心疲惫,影响工作效率和心态。

2. 工作内容重复:长期从事重复性的工作,容易产生厌倦感。

3. 缺乏成就感:无法在工作中获得成就感,会让人感到迷茫和失落。

4. 缺乏成长空间:在当前的工作环境中无法获得成长和发展,会让人感到无助。

5. 个人问题:家庭、婚姻等问题也会影响到职场表现。

二、应对职场“休克”的方法

面对职场“休克”,可以尝试以下方法来应对:

1. 调整心态:保持积极乐观的心态,相信自己能够度过难关。

2. 休息调整:适当休息,放松身心,调整工作节奏。

3. 寻找新目标:设定新的工作目标,激发工作热情。

4. 丰富业余生活:参加兴趣爱好活动,丰富业余生活。

5. 寻求支持:与家人、朋友或专业人士交流,寻求支持和帮助。

三、职场“休克”的预防

为了避免职场“休克”,可以采取以下预防措施:

1. 合理安排工作:合理分配工作时间和任务,避免过度劳累。

2. 不断学习:学习新知识、新技能,提升自身能力。

3. 保持健康:保持良好的生活习惯,关注身心健康。

4. 调整心态:保持积极乐观的心态,面对工作和生活中的挑战。

5. 建立良好的人际关系:与同事、上级和下属建立良好的关系,营造良好的工作氛围。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

精神源性休克疾病介绍:
休克是一种常见的疾病,是指各种严重致病因素作用于机体,引起神经-体液因子失调及微循环的急性障碍,有效循环血量锐减和循环功能不全,导致重要器官血液灌注不足及广泛细胞缺氧和全身重要脏器功能障碍的急危重症。根据病因和发病机制不同,分为低血容量性、创伤性、心源性、感染性、神经源性、过敏性等。休克病情危重时会出现弥散性血管内凝血表现(简称DIC,表现为皮肤黏膜出现瘀斑、出现黑便、呕血等消化道出血表现)、肾功能衰竭表现和心力衰竭。如果能够及时补液纠正休克,预后良好,如抢救不及时,可危及生命,预后很差。本病的治疗关键是进行抗休克治疗,恢复氧的供应和代谢所需的物质,控制各系统器官功能紊乱所发生的反应,维持有效循环亚细胞结构的完整性,排出酸性代谢产物,使休克细胞复苏,器官功能恢复正常。
推荐问诊记录
精神源性休克地区推荐专家
推荐科普文章
  • 下壁心肌梗死是一种常见的急性心血管疾病,其治疗至关重要。本文将详细介绍下壁心肌梗死的治疗方法,包括一般治疗、止痛、抗血小板治疗、调脂治疗、抗凝治疗和再灌注心肌治疗,并探讨日常保养和医院科室等相关内容。

    下壁心肌梗死通常由心脏的右冠状动脉发生动脉粥样硬化引起,导致心脏供血受阻。患者可能会出现胸闷、呼吸短促、胸痛等症状。治疗下壁心肌梗死的关键在于及时就医,采取有效措施恢复心脏供血。

    1. 一般治疗:患者需要充分休息,保持环境安静。同时,医生会进行心电图监测、血压和呼吸监测等,确保患者生命体征稳定。建立静脉通道,确保给药途径畅通。

    2. 止痛:吗啡、哌替啶、美托洛尔等药物可以帮助缓解疼痛。

    3. 抗血小板治疗:阿司匹林、氯吡格雷等药物可以抑制血小板聚集,预防血栓形成。

    4. 调脂治疗:辛伐他汀、阿托伐他汀等药物可以帮助降低血脂,预防动脉粥样硬化。

    5. 抗凝治疗:肝素、低分子肝素、磺达肝素钠、华法林等药物可以防止血栓形成。

    6. 再灌注心肌治疗:包括经皮冠状动脉介入治疗、紧急冠状动脉旁路移植术和溶栓治疗等。

    除了药物治疗,患者还需要注意日常保养。饮食应以清淡、易消化为主,避免刺激性食物和高脂肪食物。保持良好的作息习惯,适当进行运动,提高自身免疫力。

    下壁心肌梗死的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应选择正规医院就诊,并选择具有丰富经验的科室进行治疗。

  • 小儿早期脓毒血症是一种严重的感染性疾病,其症状往往表现为反复发热、呼吸急促、精神萎靡、呕吐、腹胀等。

    脓毒血症是由感染引起的全身炎症反应综合征,当细菌感染在身体某个部位形成病灶时,就可能引发脓毒血症。这种疾病的发生与发展有其自身的规律和过程,其本质是机体对感染性因素的反应。

    根据严重程度,脓毒血症可分为脓毒症、严重脓毒症和脓毒性休克。其中,严重脓毒症是指脓毒症伴有器官功能障碍、组织灌注不良以及低血压等;脓毒性休克则是在严重脓毒症的基础上,即便给予足量液体复苏,仍会出现无法纠正的持续性低血压。

    脓毒症可由任何部位感染引起,常见于肺炎、腹膜炎、胆管炎、泌尿系统感染、蜂窝织炎、脑膜炎以及脏器脓肿等。它常发生在患有严重疾病的患者中,如严重烧伤、多发伤、外科手术后患者。

    小儿脓毒症是人体对微生物及其毒素所产生的全身反应,各种致病菌都可能引起脓毒症,如革兰阳性球菌(如葡萄球菌)、革兰阴性菌(如大肠埃希菌)和厌氧菌(如脆弱类杆菌)。

    治疗脓毒血症,首先需要卧床休息,加强护理,供给营养丰富的食物及足够液体。抗菌治疗是关键,应尽早使用抗菌药物,并根据经验用药,待药敏结果出来后再调整抗生素。同时,还需要处理并发症和基础疾病。初期一般需要积极地给予广谱抗感染治疗,然后根据药敏结果,再调整合适的抗生素进行治疗。有时还需要进行手术,将原发灶进行切除和清创。此外,还需要给予营养支持、利尿、扩容,保护肝脏、心脏、肾脏、脑等治疗,严重时还需要行血液滤过和气管插管等治疗。

  • 随着人口老龄化趋势的加剧,老年人健康问题日益受到关注。肠中风,又称急性缺血性肠病,是老年人常见的消化系统疾病之一。本文将详细介绍肠中风的相关知识,包括病因、症状、治疗方法以及预防措施。

    一、病因

    肠中风的主要病因是老年人动脉硬化。随着年龄的增长,血管壁逐渐变厚,弹性降低,容易形成血栓。此外,高血压、糖尿病、高脂血症等疾病也会增加肠中风的风险。

    二、症状

    肠中风的典型症状包括:

    • 急性剧烈性腹部绞痛,如同被手紧紧抓住一样
    • 便血,排出鲜红色粪便
    • 恶心、呕吐
    • 腹泻、便秘
    • 消瘦

    三、治疗方法

    肠中风的治疗主要包括以下几种方法:

    • 药物治疗:包括抗血小板聚集药物、抗凝药物等
    • 手术治疗:对于病情严重、出现肠坏死的患者,需要及时进行手术治疗
    • 支持治疗:包括营养支持、水电解质平衡等

    四、预防措施

    为了预防肠中风,老年人应该注意以下几点:

    • 控制血压、血糖、血脂等指标
    • 戒烟限酒
    • 保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等
    • 定期进行体检

    五、医院与科室

    肠中风的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者可以选择综合医院或专科医院的消化内科就诊。

  • 宫外孕是一种危险的妊娠并发症,指的是受精卵在子宫腔外着床发育。常见的宫外孕类型是输卵管妊娠,其发病原因与输卵管炎症、通畅性差有关。

    宫外孕的早期症状并不明显,但可能会出现以下先兆:

    1. 停经:宫外孕患者的月经可能会推迟或停止。

    2. 不规则出血:阴道出血可能是点滴状或少量,颜色可能比正常月经血更深。

    3. 下腹部疼痛:疼痛可能是一侧或双侧,呈持续性或间歇性。

    4. 尿妊娠试验阳性或弱阳性:但需要注意的是,尿妊娠试验并不能确诊宫外孕,只能作为初步筛查。

    5. 剧烈腹痛:当宫外孕破裂时,患者可能会出现剧烈腹痛,伴有出血和休克症状。

    宫外孕的诊断主要依靠超声检查,治疗方式以手术为主。手术的目的在于切除病变的输卵管,并清除宫外孕组织。

    预防宫外孕的发生,建议女性注意以下几点:

    1. 注意个人卫生,避免感染。

    2. 保持健康的生活方式,避免吸烟和酗酒。

    3. 注意避孕措施,避免意外怀孕。

    4. 及早发现和治疗妇科炎症。

    5. 定期进行妇科检查。

  • 十二指肠溃疡作为一种常见的消化系统疾病,其严重程度不容忽视。严重情况下,十二指肠溃疡可引发多种并发症,如出血、穿孔、幽门梗阻和癌变等。

    首先,十二指肠溃疡出血是最常见的并发症之一。出血可能导致呕血和黑便,严重者甚至可能引发周围循环衰竭,甚至休克。

    其次,溃疡穿孔也是严重的并发症之一。穿孔通常发生在十二指肠前壁,患者会出现剧烈的腹痛,并可能蔓延至全腹,伴随恶心、呕吐、休克等症状,甚至出现板状腹、明显的压痛、反跳痛和肌紧张等腹膜炎体征。

    幽门梗阻是另一种可能的并发症,患者会出现痛、吐、秘、胀等症状。

    虽然癌变概率较小,但也不能忽视。癌变概率约为1%-3%,需警惕并及时诊断。

    十二指肠溃疡的发病与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药、不规律的生活和饮食、饮酒和心理因素密切相关。治疗方面,需根据具体情况制定个体化治疗方案,包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改变等。

    患者需避免不良生活习惯,如吸烟、饮酒、辛辣食物等,并注意饮食规律,保持良好的心态,有助于溃疡的愈合和预防复发。

    十二指肠溃疡患者如出现症状加重或新的并发症,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 近年来,美白针在美容市场上备受追捧,许多人希望通过注射美白针来改善肤色、消除斑点、淡化疤痕。然而,国家食品药品监督管理局明确指出,未经批准的“美白针”中的部分成分不得用于美容用途,美容院私自提供此类服务属于非法行为。

    美白针通常含有维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等成分,通过静脉注射的方式进入人体。这些成分在临床上有一定的治疗作用,但并非专门用于美容。例如,氨甲环酸主要用于止血,谷胱甘肽用于治疗肝损伤,维生素C用于治疗坏血病等。

    超量注射美白针可能导致严重的副作用,甚至危及生命。例如,氨甲环酸过量可能导致颅内血栓形成、出血等;谷胱甘肽过量可能导致恶心、呕吐、头痛等;维生素C过量可能导致结石、溶血等。

    为了保障消费者的健康安全,建议消费者选择正规医疗机构进行美容治疗。在注射美白针之前,应充分了解相关药物的成分、作用、副作用等信息,并咨询专业医生的意见。

    此外,保持良好的生活习惯、合理饮食、适当运动也是改善肤色、消除斑点、淡化疤痕的有效方法。

  • 红细胞增多症是一种血液系统疾病,主要表现为红细胞计数增多。根据病因和发病机制,红细胞增多症可分为相对性红细胞增多症和绝对性红细胞增多症。

    相对性红细胞增多症可能与失水、休克、精神紧张、高血压等因素有关。例如,脱水或休克时,身体为了维持血液循环,会增加红细胞的数量,以提高携氧能力。其他可能导致相对性红细胞增多症的因素还包括精神紧张、长期吸烟、高血压或肥胖。

    绝对性红细胞增多症可能与血红蛋白病、新生儿红细胞增多症、心血管疾病、肾脏疾病、肝癌、子宫及卵巢肿瘤等疾病有关。其中,原发性红细胞增多症是由于促红细胞生成素受体基因突变导致红细胞生成增加。而继发性红细胞增多症则可能是由其他疾病引起的,如新生儿红细胞增多症、高原红细胞增多症、慢性肺病、肺通气综合征、心血管疾病、动静脉瘘、血红蛋白病、异常血红素病等。

    红细胞增多症的治疗方法主要包括以下几种:

    1. 长期口服小剂量阿司匹林:可以抑制血小板功能,显著减少血栓性事件的发生。

    2. 静脉放血:可以快速降低血红蛋白水平和血栓形成的风险。可采用普通静脉放血或红细胞单采技术。

    3. 细胞抑制疗法:仅适用于真性红细胞增多症患者。长期口服羟基脲是最常用的方法,剂量可根据血红蛋白浓度进行调整。干扰素是一种负性造血调节因子,可显著抑制造血过程。可以单独使用或与羟基脲结合使用。小剂量阿糖胞苷和其他药物也可用于真性红细胞增多症患者。

  • 近年来,跨国药企纷纷将新药临床试验搬到中国,引发人们对国人成“试药白鼠”的担忧。近日,随着一起新药临床试验纠纷案的宣判,跨国药企在华试药的秘密或被揭开。

    据新华社报道,因在参与跨国医药巨头拜耳公司新药临床试验过程中出现休克等症状,84岁的患者张老太将其告上法庭,北京市朝阳区人民法院一审宣判拜耳公司赔偿张老太5万欧元。

    该案4年前就在北京市朝阳区人民法院立案,据法院介绍,法院曾多次要求拜耳公司提交新药试验保险合同,但拜耳公司以合同文本长、翻译成本高等理由拒绝出示。法院表示,正是这份关键证据的缺失,案件的审理一度受阻。法院最终依据《关于民事诉讼证据的若干规定》,推定该保险合同中包含应向受试者赔偿的内容,并据此作出上述判决。

    拜耳公司新药试验合同隐藏着哪些秘密仍不得而知。据报道,拜耳在德国的母公司为每位受试者进行投保,每位受试者最高可以得到50万欧元的赔偿。而张老太获赔5万欧元,显然要比拜耳德国总部的试药患者获赔少得多。

    跨国药企选择中国作为临床试验基地,与中国受试者缺乏维权知识和意识有关,尤其在农村地区,加之国内对药品临床试验的监管力度明显不及欧美国家,导致药企对试验不良后果所承担的成本大大降低。

    按照规定,药企在研发出一款新药后,必须送到指定医院在人体上进行药物系统性研究。一般药品的临床试验分为三步骤,一期临床主要考察药品安全性、耐受性、代谢途径等;二期临床才开始涉及药物的疗效和风险收益评估;三期临床用于再次测试药物的安全性和疗效,这一阶段参与试验的患者人数最多,耗时也最长。三期临床全部完成后才能获得新药上市许可。

    对跨国药企来说,新药能早点审批上市,就可能获得高达数千万乃至数亿美元的利润。由于欧美国家对新药审批流程和临床试验数据的要求格外严格;加上一旦新药试验出了问题,药企面临的将是天文数字索赔。于是跨国药企纷纷将新药临床试验搬到发展中国家,因为这些国家不仅病人容易被劝说充当试验对象,而且所花费用或遭到索赔也要比欧美国家低得多。

    为了减少成本和缩短新药上市时间,跨国药企往往委托营利性的当地合同研究组织(Contract Research Organization,简称CRO)为其进行临床测试,CRO可以从跨国药企得到丰厚的收入。由于CRO更熟悉当地相关法律甚至潜规则,跨国药企纷纷开展与CRO合作。

    近年来,在中国从事临床试验的CRO发展迅速,数据显示,市场规模从2006年的17亿元已经增长到2010年的56亿元,年均复合增长率达34.72%,可以说,新药试验已经变成了令人垂涎的生意。

    无疑,新药生意的利益驱动导致中国患者面临“试药白鼠”的风险,这对中国监管部门也构成了考验。该起新药临床纠纷案暴露出我国现有法律法规对在中国境内进行药物临床试验受试者的保护尚存欠缺。无论是《药品管理法》及相关条例还是《药品注册管理办法》都缺乏对新药临床试验详细的、可操作性的规定。今后我国应该加强在药品临床试验中的监管力度。

  • 急性肾损伤(AKI)是一种严重的肾脏疾病,其预防至关重要。以下是一些预防急性肾损伤的措施:

    1. 高危人群定期体检:老年人、患有肾脏基础疾病的患者属于高危人群,应定期进行常规体检,以便早期发现潜在问题。

    2. 谨慎用药:避免滥用药物,特别是氨基糖苷类抗生素(如庆大霉素)、非甾体抗炎药(如消炎止痛药)和含有马兜铃酸成分的药物。

    3. 预防感染:注意个人卫生,预防细菌、病毒感染,避免中毒。治疗感染时,应选择对肾脏损伤较小的药物。

    4. 健康饮食:保持低盐、低脂、低蛋白的饮食,避免过量饮水。出现浮肿、尿量减少等症状时,应限制饮水量。出现心衰、肺水肿等症状时,应控制饮食。

    5. 重视肾脏健康:了解肾脏疾病的相关知识,关注肾脏健康,定期进行肾脏功能检查。

    6. 选择正规医疗机构:在治疗过程中,选择正规医疗机构,避免不规范的治疗导致肾脏损伤。

    7. 遵医嘱:按照医生的建议进行治疗,不要擅自调整药物剂量或停药。

    8. 保持积极心态:保持良好的心态,积极面对疾病,有助于提高治疗效果。

  • “十人九痔”,痔疮是一种常见的肛肠疾病,困扰着许多人的日常生活。那么,如何预防和治疗痔疮呢?本文将为您详细介绍。

    一、痔疮的成因与症状

    痔疮的发生与多种因素有关,包括不良的饮食习惯、久坐久立、便秘、腹泻等。痔疮的主要症状包括:

    • 便血:排便时出血,血色鲜红,滴落或喷射状。
    • 疼痛:排便时或排便后肛门疼痛,有时伴有剧烈的疼痛。
    • 瘙痒:肛门周围皮肤瘙痒,有时伴有皮肤破损。
    • 脱出:肛门内痔疮脱出,需要用手还纳。

    二、痔疮的诊断与治疗

    痔疮的诊断主要依靠病史、症状和肛门指检。对于轻度痔疮,可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式进行治疗。以下是三种常见的痔疮治疗方法:

    • 药物治疗:使用痔疮膏、栓剂等药物治疗,具有收敛、止血、止痛、消炎等作用。
    • 硬化剂注射:将硬化剂注射到痔疮组织中,使痔疮组织发生硬化、萎缩。
    • 手术切除:对于严重的痔疮,需要通过手术切除。

    三、痔疮的预防与日常保养

    预防痔疮的关键在于改善生活习惯,以下是一些建议:

    • 保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。
    • 养成定时排便的习惯,避免久坐久立。
    • 加强体育锻炼,增强体质。
    • 保持肛门卫生,每天清洗肛门。
    • 定期进行肛门指检和肛门镜检查,早期发现和治疗痔疮。

    四、痔疮治疗后的注意事项

    痔疮治疗后的注意事项包括:

    • 保持大便通畅,避免便秘和腹泻。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号