恋爱中，情到深处难免肌肤之亲。男孩一句义不容辞的“爱我就给我”，女孩便犹豫不定进退两难，给或不给，我是真心爱他，可一次等于一辈子吗？这个时候，迷茫的女孩不妨给自己五分钟，慢褪你的裳，问问自己是否具备——

　　生理上的成熟：

　　医学界将女孩的青春期定为12——19岁，换句话说，19岁以后的女孩身体上的各组织器官才由稚嫩走向成熟，由能力不足趋向功能健全。

　　而倘若正处于青春期的女孩有了性生活其结果将是十分有害的。所以，如果你还是个青春少女，从爱护身体的角度出发，还是“不给”为好。那是不是说，20岁后就无后顾之忧可以“大胆示爱”了。

　　也未必，一个人的生理是否成熟，还要视个人的营养状况、环境因素、遗传因素等等而定，如南方的女孩较北方的女孩成熟早。但通常情况下，二字头的年纪基本上可以算是生理成熟了。

　　心理上的成熟：

　　性行为的发生，毕竟不是一个人的事儿。所以心理上是否成熟也是前提条件之一。特别是女孩，由于心理上较被动，依赖性强且脆弱，传统的观念又根深蒂固，面对必须结束却又不愿结束的这段关系，处理不当，就很容易走进性心理误区。

　　有的认为已经失了身却遭遗弃(其实是分手)，便破罐破摔自甘堕落；有的认为身心付出却徒留伤悲，又羞愧于亲朋好友，觉得人生有阴影身心有污点而惶惶不可终日，更有甚者最终走上绝路，；更严重的因爱生恨，不惜以身试法，毁了对方也灭了自已……这些都是不成熟不健康的心理反应。

　　一次性关系不能一劳永逸，更不能因此成为彼此的枷锁与负担。前面的路还有很长，有勇气尝试，就要有勇气面对自己的将来，要有足够的心理准备去面对由此可能发生的一切问题，包括他离开你，包括未来的“另一半”。要学会对自己负责，要能在事过境迁的风雨来临时，坦然地对自己说，我不后悔！否则，就别让它发生！

　　科学知识的掌握：

　　对性，你了解多少？最起码的是，你知道怎样避孕吗？如果避孕失败，又该如何补救？怎样知道自己是否怀孕了？……这些都是你在“事”前应该了解的，至少可以替你省去不必要的麻烦。而如果，事实并不象你想象的那么简单而美好，那么即便是你的生理与心理多么的成熟，也会让你手足无措、坐立不安，因为事态的确比预计的复杂而严重得多……

女性性能力一直是医学和心理学研究的热点话题。从生理角度来看，女性的性能力几乎无限，这得益于她们独特的生理结构和生理周期。以下将从多个角度探讨女性的性能力，并为其健康提供一些建议。

首先，女性没有像男性那样需要勃起的生理需求，这使得她们在性生活中更加自由和放松。此外，女性没有生理上的‘不应期’，可以随时进行性活动，并且不受阴茎疲软的影响。这为女性提供了更广阔的性活动空间和更多样化的性体验。

其次，女性身体表面的性敏感区比男性更多、更广阔，这使得女性在性生活中可以更多地变换姿势和方式，从而获得更丰富的性体验。

然而，女性的性能力也受到心理和社会因素的影响。长期以来，社会对女性的性观念存在误解和偏见，导致许多女性对自己的性能力缺乏信心，甚至产生性焦虑。因此，提高女性性健康意识，消除性偏见，对于提高女性性生活质量至关重要。

以下是一些建议，有助于提高女性的性健康：

• 了解自身生理特点，消除对性能力的误解。
• 保持良好的心态，减少心理压力。
• 保持良好的身体状态，积极参与体育锻炼。
• 选择合适的避孕方式，避免意外怀孕带来的心理负担。
• 如有性功能障碍，及时寻求专业医生的帮助。

总之，女性的性能力是多样化的，需要我们从生理、心理和社会等多个角度进行综合分析和关注。通过提高性健康意识，消除性偏见，女性可以更好地享受性生活的乐趣，提高生活质量。

近年来，随着社会的发展和观念的变迁，人们对婚姻的看法和态度也发生了很大的变化。然而，在众多婚姻问题中，最令女性担忧的仍然是“婚姻是否长久”这一问题。本文将从心理学、社会学等多个角度，探讨女性为何对婚姻的持久性如此关注，并提出一些建议，帮助夫妻双方维系和谐美满的婚姻生活。

首先，我们需要了解女性对婚姻长久性的担忧源于何处。一方面，社会现实是，婚外情、出轨等行为时有发生，这给婚姻带来了极大的威胁。据调查，我国婚外性行为的比例高达8.2%，其中男性出轨的比例是女性的3倍。另一方面，从进化心理学的角度来看，女性在生育和抚养后代的过程中投入了大量的精力和时间，这使得她们更加珍视婚姻的稳定性和持久性。

其次，两性心理差异也是女性对婚姻长久性担忧的重要原因。男性在自我价值感的建立上更注重事业成就、社会地位等因素，而女性则更看重亲密关系和情感连接。这种差异使得男性在婚姻中可能更加容易放弃，而女性则更愿意为婚姻付出努力。

为了维系和谐美满的婚姻生活，夫妻双方需要共同努力。以下是一些建议：

• 增进沟通：夫妻双方要坦诚地表达自己的感受和需求，倾听对方的想法，共同解决问题。
• 培养共同兴趣：通过共同参与活动，增进彼此的感情。
• 尊重彼此：尊重对方的个性和兴趣，给予对方足够的空间。
• 共同成长：相互支持，共同进步，为婚姻注入新的活力。
• 学会包容：婚姻中难免会有摩擦，学会包容和理解是维系婚姻的关键。

总之，婚姻是人生中重要的一部分，夫妻双方都要珍惜和维护。通过努力，我们相信每个人都能拥有一段美满长久的婚姻。

近年来，随着生活水平的提高，越来越多的男性开始关注自己的健康问题，尤其是性功能障碍。万艾可作为一种常见的治疗性功能障碍的药物，受到了广大患者的青睐。然而，近期却有不少报道指出，医院外所售的万艾可存在假药问题，给患者带来了极大的困扰。

首先，我们来了解一下万艾可。万艾可是一种选择性5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂，可以增强性刺激时阴茎勃起功能。对于患有勃起功能障碍（ED）的男性来说，万艾可是一种有效的治疗药物。

然而，由于市场需求的增加，一些不法商家为了谋取暴利，开始制造和销售假药。这些假药的外观和真药相似，但药效却相差甚远，甚至可能对人体造成严重伤害。

那么，如何辨别真伪呢？以下是一些简单的鉴别方法：

1. 包装：真药包装精美，字体清晰，印刷质量高；假药包装粗糙，字体模糊，印刷质量差。

2. 药效：真药在服用后，通常会在30分钟至1小时内发挥作用；假药则可能没有效果，或者出现不良反应。

3. 价格：真药价格合理，假药价格往往低于市场价。

4. 药店购买：建议在正规药店购买万艾可，避免购买假药。

除了辨别真伪，我们还要注意以下几点：

1. 严格按照医嘱用药，不可随意增减剂量。

2. 注意药物副作用，如头痛、面部潮红等。

3. 避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。

4. 定期复查，监测病情变化。

总之，面对医院外所售的万艾可假药问题，我们要提高警惕，避免上当受骗。同时，也要关注自己的健康问题，及时就医，寻求专业治疗。

在现代社会，女性健康问题日益受到关注。避孕药作为一种常见的避孕方式，在保护女性免受意外怀孕困扰的同时，也引发了一些争议。有人认为，长期服用避孕药可能会降低女性的魅力，这种说法是否有科学依据呢？本文将从生理、心理等方面探讨这一问题。

首先，我们需要了解避孕药的原理。避孕药主要通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、增加宫颈粘液粘稠度等机制达到避孕效果。这些生理变化可能会对女性的魅力产生一定影响。

生理周期是女性魅力的重要因素之一。排卵期时，女性体内的雌激素和孕激素水平发生变化，导致身体产生一系列微妙变化，如皮肤光亮、情绪愉悦等，从而提升女性的吸引力。而避孕药通过抑制排卵，打破了正常的生理周期，可能导致女性在排卵期时魅力减弱。

此外，避孕药还可能影响女性的体味。研究表明，男性对女性体味有一定的偏好，而避孕药可能会改变女性的体味，从而降低其吸引力。

然而，我们不能忽视心理因素对魅力的影响。一些女性在服用避孕药后，可能会出现情绪波动、自信心下降等问题，这些问题可能会对她们的社交能力和人际关系产生负面影响，从而降低她们的魅力。

那么，如何降低避孕药对女性魅力的影响呢？首先，选择合适的避孕药非常重要。目前市面上有多种避孕药可供选择，不同类型的避孕药对女性的影响不同。建议女性在医生的指导下选择适合自己的避孕药。

其次，保持良好的生活习惯也是关键。保持健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、适量运动等，有助于改善女性的身体状况，提升她们的魅力。

最后，树立自信心也非常重要。无论是否服用避孕药，女性都应该相信自己拥有独特的魅力，不要过分在意他人的评价。

在医学领域，健康同样需要具备七大素质，才能在人生的道路上游刃有余，进退自如。

1、相信健康，但不迷信健康。

相信健康是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。健康可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味着背叛，而极有可能是自然的衰退。对健康作如此认识，可以使我们不迷信健康，也就不容易受伤和绝望。

2、能进也能出。

投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不管这种结果是疾病的治疗还是康复的开始，这样才能把握健康的主动权，不在疾病中迷失。所谓“该出手时就出手，该放手时就放手”。

3、主动和开放的姿态。

守株待兔地等待健康，一定会错失很多机会，现代规则是把握时机，主动预防，蔑视预防者的人我们可以蔑视他。封闭自己是愚蠢的，封闭健康则是徒劳的，只要建立起自信，开放只会使我们拥有健康，而不是葬送健康。

4、具有健康的能力。

预防的能力、治疗的能力、康复的能力和自我承担的能力。不要指望医生会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对；预防比治疗对健康更有益，也使自己更快乐；康复对健康有出乎意料的效果，在疾病面前，康复也许可以奏效。

5、有一点心理弹性。

享受健康的亲密，接受疾病的疏离，松和紧都能悠悠掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的健康就在前方。

6、了解一点健康心理学。

似可得又不可得的状态，感情最易升温，利用这一点可以强化健康气氛；制造一点小障碍，会使患者斗志高昂；患者遇到挫折，最需安慰；新鲜花样永远是健康所需。

7、有一点经济基础。

虽然物质和健康不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于健康的健康生长，不食人间烟火的健康很难长久。“说到底，健康是超越成败的。健康是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗?”这是哲学家周国平先生的话，无论我们的健康是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明。

　　在人类历史上，避孕方法经历了从原始到现代的演变。从最初的草药、石子等，到现在的口服避孕药、避孕套、节育器等，避孕方法层出不穷，但始终没有一种方法能够完美适用于所有人。

　　口服避孕药虽然方便，但可能引起一些副作用，如不规则阴道出血和消化道反应。避孕套虽然安全，但需要男方配合使用。安全期避孕法虽然成本低，但容易失败。绝育手术虽然可靠，但不可逆。上环是一种可逆且成本低的避孕方式，但可能会引起出血和疼痛等问题。

　　因此，选择适合自己的避孕方法至关重要。以下是一些常见的避孕方法及其优缺点：

　　1. 口服避孕药：方便、有效，但可能引起副作用。

　　2. 避孕套：安全、方便，但需要男方配合。

　　3. 节育器：可逆、成本低，但可能会引起出血和疼痛。

　　4. 安全期避孕法：成本低，但容易失败。

　　5. 绝育手术：可靠、不可逆。

　　6. 上环：可逆、成本低，但可能会引起出血和疼痛。

　　除了选择合适的避孕方法外，还应注意以下事项：

　　1. 定期进行妇科检查，及时发现并处理问题。

　　2. 避免不安全的性行为，减少意外怀孕和性传播疾病的风险。

　　3. 了解自己的身体和生育需求，与伴侣共同选择合适的避孕方法。

　　4. 如果遇到任何避孕相关的问题，应及时咨询医生。

避孕药作为一种常见的避孕方式，在女性朋友中得到了广泛应用。然而，对于一些年轻女性来说，17岁就开始服用避孕药，是否会对身体造成危害呢？本文将围绕这一话题展开讨论，帮助大家更好地了解避孕药的使用。

首先，我们需要了解，避孕药是通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等机制来达到避孕效果的。对于17岁的少女来说，她们的生殖系统尚未完全发育成熟，过早地服用避孕药可能会对以下方面产生影响：

1. 影响内分泌平衡：避孕药中的激素成分会干扰少女的内分泌系统，可能导致月经不规律、痛经等症状。

2. 影响骨骼发育：避孕药中的雌激素成分会抑制骨代谢，可能导致少女的骨骼发育不良，增加骨折风险。

3. 增加患妇科疾病的风险：长期服用避孕药可能会导致子宫内膜增厚、宫颈粘液变粘稠，增加患妇科炎症的风险。

4. 增加患乳腺癌的风险：有研究表明，长期服用避孕药的女性，患乳腺癌的风险可能会增加。

那么，17岁的少女应该如何避孕呢？以下是一些建议：

1. 选择避孕套等物理避孕方法，避免使用避孕药。

2. 在医生的指导下，选择合适的避孕方法。

3. 注意个人卫生，预防妇科炎症。

4. 定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在问题。

总之，17岁的少女在使用避孕药时需谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，要关注自己的身体健康，选择适合自己的避孕方法。

在当今社会，80后男性对于贤妻的标准有着自己独特的见解。以下是我们80后男人眼中的贤妻标准以及我们对这个标准的解释，是我们个人的感觉和行为，不是说不符合这些条件的女生不好，只是不适合我们。

1、年龄

80后当然找80后。在这个没受过什么大苦，也没享过什么大福的时代出生的人，至少不会出现代沟。90后的太小，“非主流”人士居多，别招惹咱们。我们虽然是传统和现代结合的一代，但还是没有你们那么“前卫”，你们的“前卫“速度已经冲天了，到另一个星球，要知道，地球人还是对外星人有敌意的。

2、样貌

也不用太过于漂亮了，当然长得太丑容易倒胃口。要五官端正，要看着舒服，鼻子是鼻子，眼睛是眼睛，别鼻子眼睛挤到一堆去。身材还是尽可能匀称点，如果练过舞蹈或者瑜伽，那太好了。正所谓“树要直，人要正”。走路就要常人的姿态，内八字、外八字以及凌波微步的都别来，到时和你在一起走路时不是个感觉。

3、才学

“女子无才便是德”这是封建的话我们不赞同。生活需要多姿多彩，需要会几门手艺，需要懂得些艺术，才能给都市的快节奏生活带来愉悦。琴棋书画、吹拉弹唱以及手工活儿随便什么都行，生活要有丰富起来。

4、性格

你也别当自己是公主，爷伺候不起。娇生惯养的死开。泼辣一点，实际一点，别整的跟个玻璃人似的。要独立，你赚不赚钱都无所谓，但必须有独立生存的能力。不要什么事都指望我，我要找的是妻子，不是女朋友，也不是女儿，更不是情妇。

5、职业

父辈们对这个有点要求，但我们无所谓。收入可不能太高。我们都是靠自己的奋斗赚来的钱，不想成为暴发户式的角色，也不需要靠女人来生活，那种吃软饭的角色我们痛恨。

6、勤劳

必须会做家务。我们肯定是要分担家务的，比如扫地擦地洗碗都可以，但我们不想洗衣服做饭。希望你还会做点小菜，要知道，虽然以后我们不可能每天在家里吃饭，至少有这个本事，偶尔自己下厨的菜能全部吃完就行。

7、装扮

“爱美之心人皆有之”。女人爱化妆正常，我们不反对，当然也不排除我们偶尔会做个面膜补一补，但你的妆一定要自然、要清新、要干净，黑白过于鲜明，抹的像个厉鬼或者火鸡或者某特殊行业工作者的请躲开。

8、交友

非诚勿扰。不管你是因为什么原因和前面的个男朋友分手，如果是连甩三人，那你就是水性扬花，如果是连被甩三次，那你真不是什么好人。可怜之人必有可恨之处，这是潜规则。

9、爱心

“只要人人付出一点爱，世界将变成美好的人间…”这首歌伴随我们长大，我们对它很有感情，所有你一定要有对幼者无怨无悔的教化，要有对爱人无我无私的忠贞，要有对长辈无日无夜的关怀。总之，要有爱心。从我们做起，我们可不想下一代成为“非主流”的忠实代表。

10、爱国

外语很有用，但不要对我们说。我们懂英文，但我们更喜欢母语，要记住我们是中国人。可以和你一同去国外旅游，但别指望移民出去，必须牢记中国是最好的。我们十分热爱自己的国家，如果你跟我们老说外国的一切都比中国好，那告诉你，家庭战争会即刻爆发。

结语：这是我们80后男人眼中的贤妻标准以及我们对这个标准的解释，是我们个人的感觉和行为，不是说不符合这些条件的女生不好，只是不适合我们。

编者按：在追求幸福的道路上，人们往往忽略了婚姻的本质。幸福婚姻的真谛究竟是什么？本文将从医学角度探讨婚姻与幸福的关系，帮助读者了解婚姻健康的重要性。

一、婚姻与健康的关系

1. 婚姻对身心健康的影响

研究表明，婚姻对身心健康具有积极的影响。拥有稳定婚姻关系的人，其心理健康状况普遍较好，抗压能力更强。反之，离婚或单身者更容易出现心理问题，如抑郁、焦虑等。

2. 婚姻对生理健康的影响

婚姻对生理健康也有一定的影响。已婚者更容易养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，从而降低患病风险。

二、幸福婚姻的秘诀

1. 真诚相爱

幸福婚姻的基础是真诚相爱。夫妻之间要坦诚相待，相互理解，共同面对生活中的困难和挑战。

2. 沟通顺畅

沟通是夫妻关系的桥梁。夫妻之间要善于沟通，及时表达自己的想法和感受，避免误解和矛盾。

3. 相互尊重

尊重是婚姻的基石。夫妻之间要相互尊重，包容对方的缺点，共同成长。

4. 共同成长

婚姻不是两个人的终点，而是两个人共同成长的起点。夫妻之间要互相支持，共同进步。

三、婚姻健康的重要性

1. 婚姻健康有利于身心健康

拥有健康的婚姻关系，有助于提高身心健康水平，降低患病风险。

2. 婚姻健康有利于家庭和谐

健康的婚姻关系是家庭和谐的基础，有利于子女的健康成长。

3. 婚姻健康有利于社会稳定

健康的婚姻关系有助于社会稳定，促进社会和谐发展。

总之，幸福婚姻的真谛是真诚相爱，相互理解，共同成长。让我们珍惜婚姻，经营好婚姻，共同创造幸福的生活。