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女性月经期间,身体处于一种特殊的生理状态,阴血偏虚,肝气偏盛,容易受到外界因素的影响。因此,经期保健尤为重要,以下几点需要注意:
1. 注意保暖:经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳,不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品,不宜饮酒。
2. 保持情绪稳定:经期情绪易于波动,忧思、惊恐、悲伤、郁怒等情绪都可能导致月经不调,因此要保持心情舒畅,情绪稳定。
3. 避免过度劳累:过度劳累会导致气虚血失统摄,易发生月经过多、经期延长,甚至崩漏等。因此,经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。
4. 保持清洁:不宜盆浴、阴道洗涤,严禁房事,以免感染湿热邪毒、病虫,损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁,卫生巾和内裤要柔软,勤更换。
除了以上几点,饮食调养也是经期保健的重要方面。以下是一些适合经期食用的食物:
1. 温补食品:羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等。
2. 健脾开胃食品:大枣、面条、薏苡仁粥等。
3. 补血食品:牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。
以下是一些经期食疗方:
1. 干姜红枣红糖汤:具有温经散寒功效,适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2. 山楂桂枝红糖汤:具有温经通脉,化瘀止痛功效,适用于女子寒性痛经症及面色无华。
3. 鲜韭菜红糖饮:具有温经、补气之功效,适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。
4. 月季花茶:具有行气、活血、润肤之功效,适用于月经不调、痛经等症。
5. 干姜艾叶薏苡仁粥:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效,适用于寒湿凝滞型痛经。
6. 乌梅红糖饮:具有补血止血,美肤悦颜功效,适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
7. 黑木耳红枣饮:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效,适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。
8. 藕莲饮:具有清热凉血,止血固经之功效。
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我是一个26岁的女性,最近我遇到了一个非常棘手的问题。我的月经量大、持续时间长,导致我贫血严重,整个人都很虚弱。这个问题开始于4月13日,当时我的月经来得很正常,量也不多。但到了5月1日,情况急转直下,月经量突然变得非常大,直到现在也没有完全停止。我的身体状况也随之恶化,经常头晕、心慌,甚至有时候会昏厥。这种情况让我非常焦虑和担忧。
我开始寻求医生的帮助,通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我,我的情况可能是由于脾虚崩漏引起的,需要用药止血并补充铁元素。医生开了优思明和多糖铁复合物胶囊给我,希望能控制出血并改善贫血症状。然而,我的出血问题并没有得到有效解决,反而越来越严重。医生建议我进行诊刮,以便更好地了解我的内膜情况,排除任何可能的病变。
我非常害怕这个过程,担心会有很大的疼痛和风险。但是,医生告诉我,诊刮并不是一个非常痛苦的过程,很多人每年都会做人流手术。最终,我决定听从医生的建议,去医院进行诊刮。虽然我仍然感到紧张和不安,但我知道这是为了我的健康着想,必须要做的选择。
2024年9月5日,下午1点11分,武汉市的34岁女性患者来到京东互联网医院进行在线问诊。患者主诉从24岁某次月经崩漏后,月经一直偏多,经多次检查和治疗无效。患者在广西医科大附属医院开中药调理了半个月,回来月经感觉还多了一点,又在当地看了两个中医,做了B超和验血,一切正常。期间吃过短期避孕药,各种止血中成药,凝血药都没效果。患者的月经期为28天,准时,月经量多,第二天要两个小时换一次卫生巾,第三天也要3个小时换,第三天明显减少,第四天干净,但是干净了半天,又来半天少量的,第五天干净。患者的纵膈子宫被医生诊断为月经量多的原因之一。医生建议患者先吃达英35调理内分泌,待月经量减少后再上曼月乐环,或者上个曼月乐再上一个普通环防止曼月乐脱落。如果有腺肌症,可以打不来月经的针,让子宫缩小以后上曼月乐。医生还建议患者去做凝血功能检查,以排除凝血功能差导致月经量多的可能。患者表示凝血功能正常,医生表示纵隔子宫一般不会月经量多,可能还有其他原因导致月经量多。医生提醒患者要保护个人隐私和信息,遵守医疗行业的相关法规和道德规范,并持续学习和更新医疗知识,保持专业素养。患者对医生的服务表示满意,并打算按照医生的建议进行治疗。
我是一名年轻的女性,最近总是感到疲惫不堪,经常头晕眼花。去医院做了检查,发现我的血红蛋白一直偏低,最近一次测的95。医生告诉我这是缺铁性贫血的表现,需要补充铁元素。然而,我还有其他问题:月经量大、便血,刚做完痔疮手术。这些问题让我非常焦虑和困扰。
在与医生的交流中,我了解到我需要继续吃琥珀酸亚铁片来补充铁元素。医生也建议我可以加胃药来减轻对胃的影响,因为我有胃糜烂。朋友推荐我吃「[菲普利] 蛋白琥珀酸铁口服溶液」,但医生认为琥珀酸亚铁缓释片的效果更好。
除了缺铁性贫血外,我还担心我的白细胞一直在临界值。医生告诉我问题不大,暂时不需要处理,但我仍然希望通过饮食等方式来提高白细胞水平。医生也提醒我,补铁可能会引起便秘,而我现在正在痔疮手术恢复期,需要特别注意这个问题。
在这次线上问诊中,我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问,还提供了实用的建议和治疗方案。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医方式,尤其是在疫情期间,避免了不必要的聚集和感染风险。希望更多的人能够了解和利用这项服务。
我是一个27岁的女性,三个月前进行了药流手术。自那以后,我的月经量明显减少,甚至比之前少了一半。起初,我并没有太在意,认为这可能是正常的恢复过程。但随着时间的推移,我的担忧越来越大。我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。
在一个周末的晚上,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位妇科医生进行了交流。医生建议我去医院进行妇科检查,可能还需要做彩超,以确定问题的严重性。我问她是否可以先吃一些活血的药物试试,医生表示这并不是一个好主意,强调了专业检查的重要性。
我决定听从医生的建议,第二天就去医院挂了妇科的号。经过一系列的检查,医生告诉我我的月经量减少可能与肾虚有关。医生给了我一些调理建议和药物治疗方案,并鼓励我保持良好的生活习惯和心态。
在接下来的几个月里,我按照医生的指示进行了治疗和调理。我的月经量逐渐恢复正常,身体也变得更加健康和强壮。这个经历让我深刻认识到在线问诊的便利性和专业性,同时也让我更加珍惜自己的健康。
我是产后四个月第一次来月经,暗红色,来了四五天了量都特别少,稀稀拉拉的,连着喝了三天红糖水效果不明显,想问下需不需要吃点啥药,我之前听说产后第一次来月经量会特别大来的。这个问题困扰着我,作为一个新手妈妈,我不仅要照顾宝宝,还要关注自己的身体健康。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院的线上问诊功能,我找到了一位经验丰富的医生。
医生首先安慰我说,有的人产后第一次来月经量少也正常,可能是卵巢恢复排卵,但是激素水平还没有恢复到正常水平。然后他详细询问了我的情况,包括产前宫颈检查、出血之前是否同房等,排除了宫颈问题。最后,他建议我可以吃点益母草颗粒,也可以煮一些大枣桂圆等补充一下气血。
在与医生的交流中,我还提到了我现在产后脚后跟疼的问题。医生告诉我,这可能是因为产后气血弱又受风造成的,补充气血会好转,足跟循环不好可能时间会比较长,坚持喝一段时间会好一点,关键是避免劳累。通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的问题,也学到了很多关于产后恢复的知识。
我还记得那天,肚子痛得我直不起腰。去医院检查,医生说我有内膜息肉,需要吃一段时间的中药。好不容易缓过来了,没想到这次月经量又多了起来,还有血块。我赶紧去看医生,医生开了西力欣的处方单。回到家,我开始在网上搜索,想知道京东大药房卖的西力欣是不是和医生开的处方是一样的。于是我登录了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。
医生很快就接诊了我,询问了我的症状和之前的治疗情况。我告诉他我有腹痛症状,并且之前吃过西力欣。医生说如果有腹痛症状,可以短时间吃点消炎药,西力欣就是一种消炎药。然后他问我有没有子宫内膜炎的病理结果,我说没有,只有TCT结果正常。医生说如果是宫腔镜检查出内膜息肉,随后口服药物治疗了的话,可能是子宫内膜炎引起的症状。最后他告诉我,西力欣是头孢呋辛酯片,前提是没有过敏史才能服药。
我问医生,京东上的西力欣是不是和医生开的处方是一样的。医生说是的,一个是商品名,一个是化学名。然后他问我现在子宫内膜厚度是多少,我说月经期查,好像8.9。医生说那我可以买这个药,和医生开的药是一种。最后他提醒我,吃药时最好饭后服用,因为有些人服用会有明显胃肠道反应,饭后服用反应能轻些。
我是一名25岁的女性,最近几个月来,我的生活被一种莫名的恐惧所笼罩。每当我在非经期时发现下身出血,心中便会涌起一股强烈的不安。这种情况已经持续了五六年,虽然我从未同房过,但我仍然担心自己可能患上了宫颈癌。
我开始在网上搜索相关信息,结果却让我更加焦虑。每次看到与宫颈癌相关的症状描述时,我都觉得自己正在经历同样的事情。这种恐惧感让我无法集中精力工作,也影响了我的日常生活。
在一位朋友的推荐下,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我一些详细的问题。从我们的对话中,我了解到我可能患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症,而不是宫颈癌。医生建议我去医院做进一步的检查,包括宫颈的TCT和HPV检查,以及子宫附件彩超。
虽然我仍然感到有些紧张,但医生的专业解释和建议让我感到安心。现在,我已经预约了检查,并且准备好面对可能的结果。无论如何,我都感激互联网医院和医生们的帮助,他们让我在这个困难的时期找到了方向和希望。
我是小芳,一个15岁的女孩。去年1月12日,我迎来了人生中的第一次月经。然而,自那以后,我的月经周期变得异常短,量也很少。每次来例假时,我总是感到非常焦虑和困惑。作为一个初中生,我不知道该如何处理这种情况,也不敢和父母或朋友谈论这个问题。
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我感到非常宽慰,因为我终于找到了一个可以信任的人来帮助我解决这个问题。医生还给了我一些调理建议,包括注意休息、保持良好的心态和适当的运动。虽然我还没有完全恢复正常,但我已经开始采取医生的建议,并且感觉自己在逐渐好转。
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我从23年的体检就有贫血的情况,血液多项指标异常,总是感到疲惫不堪。去年底,我在石景山区的一家医院做了全面的检查,医生告诉我我患有缺铁性贫血。起初我并没有太在意,直到最近我开始出现头晕、心悸等症状,才意识到问题的严重性。
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我一直以为自己只是普通的疲劳,直到我发现自己在工作中经常头晕、乏力,甚至有时候连站起来都很困难。去医院检查后,医生告诉我我患有贫血,需要补充铁元素。于是,我开始了漫长的补铁之旅。
我选择了多糖铁胶囊,按照医生的指示每天服用。然而,四个月过去了,我的铁水平依然很低。焦虑和恐惧开始笼罩着我,我开始怀疑自己是否有其他的健康问题。
在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和用药情况,并要求我提供血常规和其他化验结果。
在仔细分析了我的数据后,医生告诉我可能是因为我甲亢的原因导致铁元素吸收不良。于是,医生建议我换一种铁剂,并且增加维生素C的摄入来帮助铁的吸收。同时,医生也提醒我要注意月经量的变化,因为过多的月经出血可能会加重贫血的症状。
在医生的指导下,我开始服用蛋白琥珀酸铁口服溶液,并且每天都坚持服用维生素C。经过一段时间的治疗,我的头晕和乏力症状明显改善,铁水平也逐渐回升。虽然我还需要继续服用铁剂,但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。
这次的经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能只依赖自己的经验和网络上的信息。专业的医生和科学的治疗方法才是解决问题的关键。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗咨询,让我在家就能得到高质量的医疗服务。