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随着冬季的到来,气温逐渐降低,人体阳气逐渐潜藏,容易导致气虚。气虚是指人体气血不足,脏腑功能减退的一种状态,尤其在老年人、女性和体质虚弱的人群中更为常见。
气虚的主要症状包括:疲乏无力、精神不振、气短懒言、面色苍白或萎黄、食欲不振、腹胀、大便困难、头晕健忘、四肢水肿等。长期气虚还可能导致低血压、胃下垂、习惯性便秘、脱肛等疾病。
中医认为,气虚体现在不同的脏腑,会表现出相应的典型症状。例如,长期肺气虚的人容易感冒、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等呼吸道疾病;长期脾气虚则脾胃运化无力,出现肥胖、浮肿;女性气虚可表现为经期量多、经血色淡,长期气虚的女性容易出现慢性生殖系统炎症、月经不调、面部色斑等问题,严重者甚至出现子宫脱垂。
针对气虚的调理,中医主张‘虚者补之’。但即使是严重气虚之人,也不可一味大补。以下是一些注意事项:
1. 忌无病进补或以药代食。是药三分毒,在没有疾病症状的情况下,用药调理不如饮食调理。
2. 忌气壅、气滞或体健之人盲目进补。否则容易引起脾胃积滞等不适,进补不当反受其害。
3. 要分清补品的性能和适用范围,以适合自己为进补的首要原则。
气虚之人宜常吃性平、具有补益作用的食品,如山药、大枣、香菇、鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、小米等。其中,山药、大枣是补气的典型好食材。山药味甘性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、益肺生津、补肾涩精之功;大枣味甘性温,归脾、胃经,具有补中益气、养血安神之功。
除了补气食物,中药里一些代表性的补气之品,如党参、黄芪、西洋参、芡实等,适当服用也可起到很好的补气效果。
1. 党参:适用于体质虚弱、气血不足、面色萎黄以及病后、产后体虚者。可煎水取汁与大米煮粥,或煲汤食用。
2. 黄芪:适用于气虚乏力、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃难愈以及慢性肾炎和糖尿病患者。可熬煮鱼汤食用。
3. 西洋参:适用于气阴两虚者。可隔水炖熟,长期服用可益气补中、养阴润肺。
4. 芡实:适用于气虚精亏所致的泄泻、滑精等症。可煮粥食用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
泌乳素瘤是一种常见的内分泌疾病,主要影响垂体功能。本文将详细介绍泌乳素瘤的治疗方法,包括药物治疗、手术治疗和放射治疗,以及患者在日常生活中需要注意的事项。
一、药物治疗
药物治疗是治疗泌乳素瘤的主要手段,常用的药物有多巴胺受体激动剂,如溴隐亭、卡麦角林等。这些药物可以抑制垂体分泌泌乳素,缓解症状,缩小肿瘤。患者需要长期服药,定期复查,根据病情调整剂量。
二、手术治疗
对于大型泌乳素瘤、药物治疗无效或复发的患者,可能需要手术治疗。手术可以切除肿瘤,恢复垂体功能,改善症状。手术方式包括经鼻蝶入路垂体瘤切除术、开颅手术等。术后需要定期复查,监测肿瘤复发情况。
三、放射治疗
放射治疗适用于大型侵袭性肿瘤、药物治疗无效或复发的患者。放射治疗可以抑制肿瘤生长,减轻症状。患者需要定期复查,监测肿瘤变化。
四、日常生活中注意事项
1. 定期监测血压:泌乳素瘤患者容易出现血压异常,需要定期监测血压,及时调整治疗方案。
2. 避免剧烈运动:患者应避免剧烈运动,以免出现晕厥等不良反应。
3. 注意饮食:患者应保持均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物。
4. 保持良好的心态:患者应保持良好的心态,积极配合治疗。
五、医院和科室
泌乳素瘤患者可以选择内分泌科或神经外科就诊。内分泌科医生擅长内分泌疾病的诊断和治疗,神经外科医生擅长垂体瘤的手术治疗。
高血压是一种常见的慢性疾病,它会导致心脏负担加重,增加心脏病、中风等风险。近年来,随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压的发病率逐年上升,已成为威胁人类健康的重要疾病之一。
除了药物治疗外,饮食调理也是高血压患者非常重要的治疗手段。本文将介绍一些有助于降低高血压的食物,帮助患者控制血压,改善健康状况。
一、富含抗氧化物的食物
1. 蓝莓和草莓:这两种水果富含花青素,具有抗氧化、抗炎作用,可以改善血管内皮功能,降低血压。
2. 红葡萄酒:红葡萄酒中的白藜芦醇具有抗氧化、抗炎作用,可以降低血压,但饮用量不宜过多。
二、富含钾的食物
1. 香蕉:香蕉富含钾,可以帮助钠离子排出体外,降低血压。
2. 西红柿:西红柿富含钾和番茄红素,具有抗氧化、抗炎作用,可以降低血压。
三、富含硝酸盐的食物
1. 甜菜:甜菜富含硝酸盐,可以扩张血管,降低血压。
2. 油菜:油菜富含硝酸盐,可以降低血压。
四、富含膳食纤维的食物
1. 燕麦:燕麦富含膳食纤维,可以降低胆固醇,改善心血管功能。
2. 苹果:苹果富含膳食纤维,可以降低胆固醇,改善心血管功能。
五、其他食物
1. 大蒜:大蒜具有抗氧化、抗炎作用,可以降低血压。
2. 酸奶:酸奶富含益生菌,可以调节肠道菌群,改善心血管功能。
3. 扁豆:扁豆富含膳食纤维和蛋白质,可以降低胆固醇,改善心血管功能。
4. 酸奶:酸奶富含益生菌,可以调节肠道菌群,改善心血管功能。
5. 石榴汁:石榴汁富含抗氧化物,可以降低血压。
6. 肉桂:肉桂具有抗氧化、抗炎作用,可以降低血压。
7. 开心果:开心果富含膳食纤维和抗氧化物,可以降低血压。
低血压偏高,顾名思义,指的是血压值高于正常范围。虽然许多人对高血压较为熟悉,但低血压偏高同样不容忽视。它可能会引起一系列症状,如头痛、头晕、疲劳等。然而,值得注意的是,并非所有患者都会出现这些典型症状。
在医学上,低血压的定义是舒张压高于90毫米汞柱。这种血压值高于正常范围,但低于高血压的诊断标准。舒张压的高低与心血管疾病密切相关,因此低血压偏高可能预示着心血管问题的早期迹象。长期下去,舒张压和收缩压的持续升高可能导致心、脑、肾等主要器官受损。
尽管低血压偏高的患者可能会出现头痛、头晕等症状,但也有很多患者没有明显的不适感。事实上,高血压患者中大约有一半的人并没有明显症状,只是通过血压测量才发现血压升高。因此,不能仅凭症状来判断是否存在高血压,而是需要通过正规血压测量来判断。
对于轻度高血压,可以通过调整生活方式来改善,如低盐、低脂肪饮食,戒烟限酒等。而对于中度以上的高血压,需要在生活方式调整的基础上配合长效降压药进行控制,将血压维持在合适的范围。
除了药物治疗,低血压偏高的患者还应该注意以下几点:
1. 饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、竹笋等,以减少胆固醇的产生,净化血液。同时,避免高脂肪和高胆固醇食物,如肥肉、蛋黄等,以降低血脂,减轻心脏负担。
2. 充足饮水:每天饮水量应超过1200毫升,根据运动量、体重和身体状况适当调整。
3. 适量运动:保持适当的运动可以有效控制高脂血症、高血糖、高血压等诱发因素,对冠心病患者有益。
总之,低血压偏高虽然可能没有明显症状,但仍然需要引起重视。通过调整生活方式、药物治疗等措施,可以有效控制血压,预防心血管疾病的发生。
体质性低血压,作为一种常见的血压问题,困扰着许多患者。那么,体质性低血压究竟能否治愈呢?本文将为您详细解析。
首先,我们要明确什么是体质性低血压。它通常是指由于患者体质虚弱、营养不良甚至贫血等原因导致的血压偏低。这种情况下,加强营养、改善饮食结构、保证血容量充足是治疗的关键。
在饮食方面,患者应遵循高蛋白、低盐、低脂的合理膳食原则。多吃水果、鸡蛋、奶类、肉制品等富含营养的食物,以增强体质。同时,保持定时的运动,提高身体素质,从而改善低血压症状。
除了饮食调整,患者还可以尝试一些补血产品,如阿胶、丹参、川穹等,这些产品对于治疗体质性低血压有一定的帮助。
此外,适当增加体育锻炼也是提高体质、改善低血压症状的有效方法。运动可以增进食欲,调整饮食结构,同时,对于食欲不佳的患者,可以适当服用一些助消化药物,如鸡内金、山楂丸等。
当然,在治疗过程中,患者还需注意适当增加钠盐、蛋白质和脂肪的摄入量。每天食盐量可适当增加,每天食用两枚以上鸡蛋、一斤左右的牛奶,以及适量的肥肉等。
需要注意的是,体质性低血压与有原因的低血压不同。有原因的低血压可能由药物、心脏问题等因素引起。例如,服用扩血管药物后药效过去,低血压症状可得到缓解。但对于心脏问题引起的低血压,如心肌梗死、左心室功能严重受损等情况,患者需要积极抢救治疗,如应用药物多巴胺、球囊辅助装置IABP等。
总之,体质性低血压患者要重视饮食调整、加强运动,同时,在医生指导下进行适当治疗,才能有效改善低血压症状,提高生活质量。
眼前发黑伴随呕吐是临床上常见的症状,可能与多种疾病和生理因素相关。以下是一些可能的原因和相关的科普知识。
一、常见原因及科普
1. 体位性低血压:当人体从卧位或坐位突然站立时,血液会迅速流向下肢,导致头部血液供应不足,出现眼前发黑和呕吐。这是最常见的病因之一。
2. 短暂性脑缺血发作(TIA):TIA是由于脑部血流短暂中断导致的短暂性神经功能缺失。眼前发黑和呕吐是常见的症状。
3. 心律失常:如心动过速、心动过缓等,可能导致心脏泵血不足,引起脑部缺血,出现眼前发黑和呕吐。
4. 植物神经功能紊乱:这是一种常见的神经系统功能异常,可能导致血管舒缩功能紊乱,引起眼前发黑和呕吐。
5. 内耳疾病:如美尼尔病、耳石症等,可能导致内耳平衡功能障碍,引起眩晕、恶心和呕吐。
二、治疗方法及建议
1. 确定病因:首先需要明确病因,才能进行针对性的治疗。
2. 药物治疗:对于体位性低血压,可使用米多君、德罗西多巴等药物升高血压;对于心律失常,可使用抗心律失常药物。
3. 生活方式调整:保持良好的作息规律,避免过度劳累;适当运动,增强体质;饮食清淡,避免刺激性食物。
三、日常保养及注意事项
1. 适当补充水分:保持充足的水分摄入,有助于维持血压稳定。
2. 避免快速站立:起身时动作要缓慢,避免血压骤降。
3. 注意饮食:避免过量摄入碳水化合物,适当增加蛋白质和脂肪的摄入。
4. 定期体检:及时发现并处理潜在的健康问题。
总之,眼前发黑伴随呕吐是一种常见的症状,可能与多种疾病和生理因素相关。了解病因,及时治疗,并注意日常保养,有助于改善症状,提高生活质量。
糖尿病低血压是一种常见的并发症,其原因是由于自主神经的病变。自主神经负责调节身体的多种生理功能,包括血压的调节。
当患者体位改变时,如从躺下到站立,正常的自主神经调节机制会迅速调整血压,以保持血流稳定。然而,在糖尿病患者中,由于自主神经病变,这种调节能力减弱,导致血压无法及时调整,从而产生低血压。
糖尿病低血压通常是体位性的,即在站立或坐立时出现血压下降,而在躺下时血压恢复正常。了解糖尿病患者24小时的动态血压以及整体血压水平,对于选择合适的治疗方案至关重要。
治疗糖尿病低血压,除了药物治疗外,还需要采取以下措施:
1. 适当的锻炼:规律的运动可以增强自主神经功能,改善血压调节能力。
2. 营养饮食:多吃富含钾、镁等矿物质的食物,有助于调节血压。
3. 穿着建议:穿着紧身连袜裤,有利于促进下肢静脉回流,改善体位性低血压。
4. 心理调节:减轻心理压力,避免焦虑、紧张和抑郁情绪,有助于改善自主神经功能。
5. 药物治疗:在医生指导下,可适当使用谷维素、刺五加等调节自主神经的药物,以及普萘洛尔、阿尔玛等阻断交感神经的药物。
糖尿病自主神经病变发生后,应积极控制血糖,通过合理饮食和运动控制血糖水平,避免长期高血糖。在高血压和高脂血症的情况下,还应在医生的指导下口服抗高血压和降脂药物。
低血压是一种常见的血压问题,其特点是血压值低于正常范围。低血压可能导致头晕、乏力、心悸等症状,对身体健康和生活质量产生一定影响。那么,面对低血压,我们应该怎么办呢?以下是一些建议,供您参考。
一、调整饮食结构
1. 适当增加食盐摄入:食盐中的钠离子可以增加血液容量,从而提高血压。但要注意,食盐摄入量不宜过高,以免增加患高血压等疾病的风险。
2. 增加蛋白质摄入:蛋白质有助于提高血红蛋白水平,增加血容量。建议多吃一些易消化的蛋白质食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐等。
3. 多吃温补脾肾的食物:如红枣、枸杞、山药、核桃等,有助于增强体质,提高血压。
4. 避免食用降压食物:如芹菜、黄瓜、山楂等,以免加重低血压症状。
二、改善生活习惯
1. 规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜,有助于调节血压。
2. 适度运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以增强体质,提高血压。
3. 避免紧张情绪:保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑,有助于降低血压。
三、定期监测血压
定期监测血压,了解自己的血压状况,及时发现异常,及时就医。
四、寻求专业帮助
如果低血压症状严重,影响生活质量,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
在科技类真人秀节目《机会来了》中,知名演员宁静担任首位“梦想使者”,助力高位截瘫患者露丝实现了“站着参加自己婚礼”的奇迹。这背后,离不开康复医学技术的支持。
高位截瘫,又称四肢瘫,是指颈髓(颈段脊髓)损伤导致的上肢、下肢功能障碍。与一般截瘫不同,高位截瘫患者往往存在肌肉痉挛、脊髓反射、骨质疏松等问题,康复难度更大。
露丝的康复之路充满挑战。首先,她需要解决体位性低血压问题,通过血管舒缩训练和辅助器具来改善。其次,她需要克服骨质疏松,通过站立锻炼来预防。此外,她还需要加强肌肉力量、心肺耐力和呼吸功能的训练,并解决肌肉痉挛和脊髓反射问题。
广东省工伤康复医院为露丝制定了个性化的康复方案,包括物理治疗、作业治疗和言语治疗等。通过一周的特训,露丝的体位性低血压、上肢力量和握笔能力得到了显著改善。
除了康复训练,露丝还使用了外骨骼机器人和RGO截瘫步行矫形器等辅助器具。这些先进的医疗设备为她的康复提供了有力支持。
露丝的成功案例展现了康复医学技术的魅力。通过科学的治疗和康复训练,高位截瘫患者也能实现站立和行走,重拾生活的希望。
在日常生活中,我们经常会遇到低血压和低血糖这两种症状,很多人因为症状相似,往往分不清两者之间的区别。实际上,低血压和低血糖是两种截然不同的疾病,它们在病因、症状、治疗和预防方面都有很大的差异。
低血压:血液对血管壁的压力过低
低血压是指血液对血管壁的压力过低,导致脑部供血不足,从而引起心慌、头晕等症状。低血压可以分为急性和慢性两种,急性低血压常见于创伤、出血、感染、过敏等因素导致的血压突然性降低。慢性低血压则分为原发性和继发性两种,原发性低血压可能与遗传因素有关,而继发性低血压则可能与某些疾病有关,如心脏疾病、肾脏疾病等。
低血糖:血液中的葡萄糖过低
低血糖是指血液中的葡萄糖浓度过低,导致身体能量供应不足,从而引起心慌、头晕、出汗、颤抖等症状。低血糖是糖尿病患者口服降糖药物和胰岛素治疗的常见并发症。除了糖尿病患者,其他人群也可能出现低血糖,如饥饿过度、剧烈运动、药物副作用等。
低血压与低血糖的区别
1. 症状相似,但原因不同:低血压和低血糖的症状相似,都可能出现心慌、头晕等症状,但低血压是由于血压过低导致的,而低血糖是由于血糖过低导致的。
2. 治疗方法不同:低血压的治疗需要针对病因进行治疗,如治疗心脏病、肾脏病等。低血糖的治疗则需要及时补充葡萄糖,如喝糖水、吃糖果等。
3. 预防措施不同:低血压的预防需要保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、保持心情舒畅等。低血糖的预防则需要控制好血糖,避免饥饿过度、剧烈运动等。
总结来说,低血压和低血糖是两种不同的疾病,虽然症状相似,但病因、治疗和预防方法都有很大的差异。因此,在出现相关症状时,应及时就医,明确病因,制定合理的治疗方案。
生活中,你是否有过这样的经历:从平躺或久坐状态突然起身,会感到一阵头晕目眩,甚至出现眼前发黑、站立不稳的情况?这种症状在医学上被称为‘体位性低血压’。体位性低血压是指由于体位改变导致血压下降,从而引起脑部供血不足,出现头晕、眼花等症状。
一、体位性低血压的病因
1. 年龄因素:随着年龄的增长,人体血管逐渐硬化,血管弹性下降,血压调节能力减弱,容易发生体位性低血压。
2. 疾病因素:高血压、糖尿病、心脏病、神经系统疾病等慢性疾病患者,更容易发生体位性低血压。
3. 药物因素:一些药物,如利尿剂、α受体阻滞剂等,可能引起血压下降,诱发体位性低血压。
4. 生活习惯:久坐不动、饮酒过量、睡眠不足等不良生活习惯,也可能导致体位性低血压。
二、体位性低血压的症状
1. 头晕:这是最常见的症状,患者会感到一阵阵头晕,严重时甚至出现眼前发黑、站立不稳。
2. 眼花:患者会出现眼前发花、视力模糊等症状。
3. 心悸:患者会感到心慌、心跳加速。
4. 出汗:患者会出现出汗、手脚冰凉等症状。
5. 恶心呕吐:部分患者会出现恶心、呕吐等症状。
三、体位性低血压的防治
1. 生活方式调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜、饮酒过量、久坐不动等不良生活习惯。
2. 药物治疗:对于患有慢性疾病的患者,应遵医嘱按时服药,避免擅自停药或减量。
3. 饮食调理:保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
4. 适度运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,提高血压调节能力。
5. 注意体位改变:从平躺或久坐状态起身时,动作要缓慢,避免突然起身,可先在床上躺30秒,再坐起30秒,最后再站立30秒。