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胖娃很萌 但过胖就得治

胖娃很萌 但过胖就得治
发表人:医者仁心

儿童肥胖已经成为我国一个不容忽视的公共卫生问题。根据最新数据,我国肥胖儿童已占总患病人数的25%以上,若将超重儿童计算在内,则超过35%。那么,肥胖儿童为何越来越多?肥胖对儿童的健康有哪些危害?我们又该如何预防和治疗儿童肥胖呢?

一、儿童肥胖的成因

1. 遗传因素:肥胖具有一定的遗传性,如果家族中有肥胖史,那么儿童肥胖的风险会相应增加。

2. 不良饮食习惯:过多摄入高热量、高脂肪、高糖的食物,以及饮食习惯不良,如暴饮暴食、偏食等,都可能导致儿童肥胖。

3. 缺乏运动:长时间久坐、缺乏体育锻炼,导致能量消耗减少,容易导致儿童肥胖。

4. 睡眠不足:睡眠不足会影响儿童的代谢和食欲,进而导致肥胖。

5. 隔代养育:由于隔代亲人对孩子过度溺爱,导致孩子饮食过量、缺乏运动,从而引发肥胖。

二、肥胖对儿童健康的危害

1. 影响生长发育:肥胖会导致儿童生长发育迟缓,身高和体重发育不协调。

2. 增加慢性病风险:肥胖会增加儿童患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的风险。

3. 影响心理健康:肥胖儿童容易受到同伴的嘲笑和排斥,导致自卑、抑郁等心理问题。

4. 影响社交能力:肥胖儿童在社交活动中容易受到歧视,影响其社交能力的培养。

三、预防和治疗儿童肥胖的方法

1. 调整饮食结构:限制高热量、高脂肪、高糖的食物摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等营养素的摄入。

2. 增加运动量:鼓励儿童参加户外活动、体育锻炼,提高能量消耗。

3. 保证充足睡眠:保证儿童充足的睡眠时间,促进代谢和食欲调节。

4. 家庭教育:家长要树立正确的育儿观念,关注孩子的饮食和运动,避免过度溺爱。

5. 定期体检:定期带孩子进行体检,及时发现肥胖问题并进行干预。

6. 寻求专业帮助:如果孩子肥胖问题严重,应及时寻求专业医生的帮助,进行针对性的治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脂肪肝疾病介绍:
脂肪肝,又叫做脂肪性肝病,是一种由多种原因引起的以肝细胞脂肪化为特点的肝病。当脂肪重量超过肝脏重量的5%,就可以被诊断为脂肪肝。其中,脂肪量占5%~10%为轻度脂肪肝,脂肪量10%~25%为中度脂肪肝,超过25%为即为重度脂肪肝。脂肪肝又可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。
推荐问诊记录
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  • 那天,我疲惫地走进了这家线上问诊的互联网医院,因为最近出虚汗特别严重,一吃饭更是出汗厉害,心里满是焦虑。屏幕那头,一位医生***温柔地问候了我,让我感受到了家的温暖。

    他详细询问了我的病情,让我慢慢讲述,没有打断我。我告诉他,我血脂稠,重度脂肪肝,最近出虚汗特别严重,一吃饭更是出汗厉害。他听得很认真,不时地点头。

    他让我放松,说他一定能帮我找到解决问题的方法。他让我拍了舌象,然后耐心地分析起来。他告诉我,我的情况总体是肝郁气滞,影响到脾肾。他让我先调理主要的。

    他为我开具了处方,并告诉我先服用两周的颗粒剂。他告诉我,颗粒比较方便,而且两周应该会好转。我听了他的话,心里踏实了许多。

    在整个过程中,我感受到了医生的专业和耐心,他不仅给了我专业的治疗建议,还关心我的生活,让我感受到了温暖。我相信,在他的帮助下,我的病情一定会好转。

  • 那天下午,阳光明媚,我坐在家里,心里有些不安。我的脂肪肝已经多年了,最近感觉身体状况似乎有些下降。于是,我决定试试互联网问诊,希望能得到一些专业的建议。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关信息后,很快就找到了一位内分泌科的医生。医生非常耐心,详细询问了我的病情和日常生活习惯。

    在对话中,我提到了自己对运动的困惑。医生告诉我,运动应该是全天候的,但也要根据个人实际情况调整。我提到了骑自行车运动时感到不安全,医生建议我去附近的公园散步,如果散步的强度不够,可以尝试快走。我对此表示赞同,并决定去海滨泳场沙滩上走走。

    然而,医生也提醒我,我几乎一周未运动了,需要循序渐进,以免造成小腿肌肉痛。听到这里,我深感医生的专业和关心。医生还告诉我,后天我休息一天,后天可以继续散步。我对此感到非常满意。

    在与医生的交流中,我感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力。他不仅关注我的病情,还关心我的日常生活,给我提供了很多实用的建议。我深感幸运,能够在互联网上找到这样一位负责任的医生。

    通过这次线上问诊,我不仅对自己的病情有了更清晰的认识,还学会了如何更好地管理自己的健康。我相信,在医生的指导下,我的脂肪肝状况会逐渐好转。

  • 那天,我坐在电脑前,心情忐忑地打开了京东互联网医院的在线问诊窗口。屏幕那头,是一位来自消化内科的医生,他亲切地问我:“请你详细介绍你的病情。”我慢慢道来,我的身高1.7米,体重74公斤,胆囊切除多年,轻度脂肪肝也有好几年了。最近半年来,我的转氨酶指标一直偏高,虽然我吃了一些护肝保健品,但效果不明显。

    医生仔细听了我的叙述后,关切地问我:“有没有糖尿病和高血压?”我回答说:“没有。”医生又告诉我:“你这个体重有点超标。”我有些尴尬,医生却安慰我说:“这种情况不建议再吃药物。建议把体重降下来,会恢复正常。”他还告诉我我的标准体重应该是120斤左右。

    我心中有些疑惑,于是医生又给出了建议:“如果想要吃药的话,可以口服甘草酸苷胶囊。”听到这里,我感到一丝希望,连忙表示感谢。医生最后提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    挂断视频后,我深感医生的专业和贴心。虽然只是短短的线上问诊,但我感受到了医生对我的关心和指导。我相信,在医生的建议下,我的病情一定会得到改善。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。近期,我发现自己总是莫名地爱出汗,身体也感觉有些不适。虽然没觉得有什么大碍,但出于谨慎,我还是决定通过网络寻求医生的帮助。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关信息后,很快就找到了一位消化内科的医生。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和感受。医生询问了我的生活习惯,包括饮食和运动情况,以及是否有家族病史。

    医生认真倾听了我的描述,然后开始询问一些具体问题,如我是否经常喝酒、体重是多少、肝功能是否正常等。我如实回答了医生的问题,同时也表达了自己的担忧。

    医生告诉我,根据我的症状描述和生活习惯,怀疑我可能患有中度脂肪肝。他建议我控制饮食、增加运动、戒酒,并开具了一些药物处方,如多烯磷脂胶囊(易善复)等。此外,他还建议我去医院进行进一步的检查,包括肝功全项、肝纤维化超声、乙肝五项加丙肝抗体、肝胆胰脾超声等。

    虽然得知自己患有脂肪肝让我有些担忧,但医生的态度让我感到安心。他告诉我,只要及时调整生活方式,现在开始还来得及逆转病情。听到这句话,我心中燃起了一丝希望。

    接下来的日子里,我开始严格按照医生的建议调整饮食和生活方式。虽然过程有些艰辛,但我坚持了下来。在医生的帮助下,我的病情逐渐得到了控制。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。在医生的帮助下,我不仅及时了解了自己的病情,还得到了专业的治疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我这样的患者受益。

  • 今天是个晴朗的周末,我刚刚结束了在京东互联网医院的一次线上问诊。事情要从上周说起,我因为近期肝功能指标偏高,感到有些焦虑。在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院,找到了一位经验丰富的消化内科医生。

    医生很亲切,首先询问了我的病情,我详细描述了自己的症状和之前做过的一些检查。医生很耐心地听我讲述,然后根据我的情况,让我做了B超检查。结果证实了我有脂肪肝,医生告诉我,一个月内我将要入职,需要尽快调整好身体状况。

    医生问我以前是否有类似的肝功能指标偏高的情况,我回答说以前也有过,但近几年没有体检过。医生又询问了我是否有乙肝或丙肝,我告诉医生,前几年查过,都没有问题,但近几年没有再查。医生建议我再次复查乙肝和丙肝,并告诉我,如果乙肝和丙肝都没有问题,那么就是脂肪肝。

    医生给我开了一些降转氨酶的药物,如双环醇,让我饭后半小时服用,一天三次。但是医生也告诉我,这些药物并不能保证我在入职体检前一定能恢复正常。医生还强调,减肥和锻炼是治疗脂肪肝的关键,不减肥只靠药物是不够的。

    我听了医生的建议,决定先试试看。虽然过程可能会有点艰难,但我觉得只要能调整好身体状况,一切都是值得的。这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对京东互联网医院有了更深的了解。

  • 那天,我在家中突然感到一阵恶心,这让我不禁想起了之前体检时医生提醒的胆红素偏高的问题。于是,我决定利用周末的时间,通过互联网医院寻求专业的医疗建议。

    我选择了肝病科的一位医生进行线上问诊。医生首先询问了我的症状,然后根据我的肝功能和肝炎检测结果,为我详细分析了病情。他告诉我,我患有脂肪肝,并且肝功能指标异常,需要及时治疗。

    医生还为我提供了一些详细的检查项目,包括肝吸虫抗体、免疫球蛋白等。在得知我的体重和身高后,他为我开出了治疗方案:易善复、降酶双环醇以及水飞蓟宾胶囊。

    我对治疗方案有些疑问,于是再次咨询医生。他耐心地为我解答了每一个问题,并告诉我如何搭配药物,以及需要吃多久、多久复查一次。我非常感激他的细心和专业。

    在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情,还关心我的生活状态,让我感到非常温暖。通过这次线上问诊,我对脂肪肝有了更深入的了解,也更加明白了如何预防和治疗。

    虽然医生的回复仅为建议,但我对这次问诊非常满意。我相信,在医生的专业指导下,我的病情会得到有效控制。

  • 那天,我带着一丝不安的心情来到了线上问诊的界面,心里默默祈祷着能找到一位好医生。很快,一位来自消化内科的专家接诊了我。

    我向医生详细描述了自己的症状,他耐心地听我说完,然后告诉我,我的肝脏指标有些异常,需要进一步检查。虽然心里有些害怕,但我还是按照医生的建议去做了相关检查。

    结果出来后,医生告诉我,我患有脂肪肝,并且转氨酶的指标也有所升高。听到这个消息,我心中不禁一紧,但医生接下来的话让我感到一丝安慰。他告诉我,这并不是什么大问题,只要调整生活方式,配合药物治疗,我的病情是可以得到控制的。

    在医生的建议下,我开始控制饮食,增加运动,并且按照他的处方服用药物。虽然治疗过程有些艰辛,但每当看到转氨酶指标有所下降,我就感到无比的欣慰。

    在此期间,医生也多次与我沟通,询问我的病情和感受,让我感受到了他的关心和负责。他的专业知识和耐心让我对治疗充满了信心。

    如今,我的病情已经得到了明显的好转,我深知这一切都离不开医生的专业治疗和我的坚持。在这里,我想对那位医生说一声谢谢,是他让我重新找回了生活的信心。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我,李小姐,像往常一样在忙碌的生活中寻找一丝宁静。然而,最近我总是感到身体疲惫,而且胃口也不是很好。在朋友的推荐下,我决定尝试一下线上问诊,看看能否找到一些问题的答案。

    我选择了京东互联网医院,这是一个我听说的非常方便的平台。注册信息后,我很快就找到了一位肝病科的专家。在等待专家回复的过程中,我详细记录了我的症状,包括体重增加、血糖升高、偶尔的脂肪肝症状,以及之前转氨酶的高值。

    当专家回复时,我感到一丝希望。他耐心地询问了我的具体情况,并给出了专业的建议。虽然我无法面对面地与他交流,但他通过文字表达出的关心和专业知识让我感到温暖。

    专家告诉我,血糖升高可能与体重增加有关,而脂肪肝也有可能是伴随的症状。他还说,通过合理的饮食和适当的运动,我的血糖和脂肪肝都有可能得到改善。

    在专家的指导下,我开始调整饮食,增加运动量。虽然过程艰辛,但我看到了一些积极的改变。我的血糖值开始下降,体重也有所减轻。虽然减肥的过程并不容易,但我坚信,只要坚持下去,我一定能够战胜这些健康问题。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中,我能够随时随地得到专业医生的建议,这对我来说是一种巨大的帮助。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的人将能够享受到这种便捷的医疗服务。

  • 那天下午,我打开了我的手机,点进了那个熟悉的互联网医院平台。屏幕上出现了一位肝病科的医生,他的名字叫伍医生。伍医生,我心中默念,他是我这几个月来治疗脂肪肝的‘战友’。

    我输入了我的问题,脂肪肝导致转氨酶升高145.7,这是我六月底的检测结果。很快,伍医生的回复就出现在了我的屏幕上,他告诉我,这种情况并不严重,脂肪肝都会这样。

    我开始有些紧张,因为之前我的转氨酶一直是120左右,吃了伍医生开的药就飙升到了145。伍医生看出了我的担忧,他告诉我,脂肪性肝炎的治疗主要是通过减体重,改变生活方式,戒酒,治疗代谢性疾病。

    我追问伍医生,那到底要不要吃药?伍医生的回答出乎我的意料,他说吃药作用不大,主要还是调整作息,注意饮食,锻炼身体。

    我按照伍医生的建议做了,虽然工作原因我有时需要上夜班,但我尽量规律作息,调整好心饮食。伍医生还告诉我,如果因为工作原因必须要上夜班,值班的话尽量规律作息,调整好心饮食。

    我非常担心,如果因为工作原因,我的脂肪肝会发展成肝纤维化或者肝硬化。伍医生安慰我,只要调整好脂肪肝,就可以逆转。

    伍医生的回复让我感到安心,他不仅专业,还非常耐心,总是能给我提供最合适的建议。在伍医生的指导下,我已经努力在调理了,虽然过程中有些艰辛,但我相信,只要坚持下去,我一定能战胜脂肪肝。

  • 互联网问诊的温暖体验

    在一个阳光明媚的午后,我坐在家中,轻点屏幕,与远在千里之外的***医生开始了我的第一次线上问诊。屏幕那头,医生温和的声音透过网络传来,让我感到无比亲切。

    我向医生描述了我的病情:性生活时间短硬度差,伴有口干舌燥、腰酸、怕冷、耳鸣等症状。医生耐心地询问了我的生活习惯,包括情绪压力、饮食习惯等。虽然只是线上交流,但我能感受到医生的热情和专业。

    医生根据我的舌苔和症状,结合中医理论,判断我属于肝郁气滞、脾肾湿热。他解释说,这是由于肝郁脾虚,湿热下注,扰动精室,以及肾气不足,气血虚弱,肾气不固,肾气和气血失于对精关的统摄所导致的。

    医生为我开具了中药处方,并告诉我需要忌油腻辛辣食物,忌牛羊肉。虽然需要按时服药,但想到这可能是改善我身体状况的关键,我毫不犹豫地接受了。

    在服药期间,我严格按照医嘱,饮食上格外注意。渐渐地,我发现自己的身体状况有了明显改善,性生活时间也延长了,硬度也有所提高。这让我对线上问诊充满了信心。

    这段经历让我深刻体会到,互联网问诊不仅方便快捷,而且医生的专业素养和人文关怀也让我倍感温暖。我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的患者将享受到这种便捷的医疗服务。

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