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刘金英:病从口入 科学合理膳食

刘金英:病从口入 科学合理膳食
发表人:医疗科普小站

肿瘤的发生并非偶然,而是多种因素共同作用的结果。其中,饮食因素在肿瘤发病原因中占据重要地位,约占35%。据此,医科院肿瘤医院特举办“肿瘤患者饮食营养之要点”讲座,由营养科专家刘金英主讲,为患者及家属提供科学合理的饮食指导。

“民以食为天”,饮食与癌症的发生密切相关。不良的生活习惯、不合理的饮食方式都会增加癌症发病率。因此,要想降低癌症风险,就必须做到合理膳食。

一、均衡膳食是防癌的基础

1. 合理的饮食结构:多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的维生素和纤维素摄入,控制脂肪摄入量,少吃红肉和肉制品。

2. 饮食多样化:每天摄入5-7种颜色的食物,保证营养均衡。

3. 常见抗癌食物:新鲜果蔬、豆制品等。

4. 适量食用抗癌食物:如芦笋、卷心菜、番茄、红薯、魔芋、猕猴桃、萝卜、胡萝卜等。

5. 适量食用豆制品:如豆腐、豆浆等,富含大豆异黄酮,可降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的发病率。

二、减少煎炸、盐的摄入量

1. 煎炸食物:反复煎炸的油中含有较多的致癌物质,易引发肺癌、肠癌等。

2. 盐:盐的摄入量直接影响着胃癌的发病率,建议每天摄入盐量不超过5克。

3. 健康烹调方式:蒸、煮、炖等烹饪方式比煎炸、烧烤等更健康。

4. 注意“隐性盐”的存在:味精、酱油、酱料、调味包中也含有盐。

5. 遵循2007年中国居民膳食指南,保证健康饮食。

6. 食不过量,保持健康体重。

7. 三餐分配合理,零食要适当。

8. 每天足量饮水,健康合理选择饮料。

9. 饮酒应限量。

10. 吃新鲜卫生的食物。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

乳癌病疾病介绍:
乳腺肉瘤为一种发生在乳腺的间叶组织特殊的恶性肿瘤,较少见,常起病隐匿,某些分型易误诊,表现为乳腺无痛性肿块,可出现短期内迅速增大。根据病理检查结果,常分可为两种。一种是无上皮成分的乳腺肉瘤,如骨肉瘤、血管肉瘤、纤维肉瘤及脂肪肉瘤等,另一种即为乳腺癌肉瘤,是源于上皮组织的恶性肿瘤--癌与乳腺肉瘤以任意成分、任意比例组成的混合病变,如叶状囊肉瘤。乳腺肉瘤主要指前一种,不能治愈,主要以手术切除为主。
推荐问诊记录
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  • 我还记得那天,手术后的第一个月,我在家中休息,心情沉重。我的医生告诉我,需要进行腋窝穿刺和21基因检测以确定是否需要化疗。结果出来了,腋窝穿刺显示还有不好的细胞,而21基因检测结果却显示低风险。我感到非常困惑和焦虑,不知道该怎么办。

    我决定寻求专业的在线医疗咨询,通过京东互联网医院联系了一位资深的医生。我们进行了长时间的交流,医生详细解释了我的病情和治疗方案。他告诉我,虽然21基因检测结果显示低风险,但腋窝穿刺的结果不能忽视,必须进行化疗以防止癌细胞扩散。医生还建议我在化疗结束后进行放疗和口服内分泌药物治疗。

    我对医生的建议深感感激,并决定遵循他的治疗方案。虽然化疗过程很艰难,但我坚持了下来,并在医生的指导下逐渐恢复健康。现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜生命,也让我明白了在线医疗咨询的重要性和便利性。

    乳腺癌就医指南 乳腺癌就医指南 乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤,早期症状不明显,易被忽视。常见症状包括乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等。高风险人群包括有家族史、早期初潮、晚期绝经、未生育或生育晚等女性。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 1. 定期进行乳腺自检和专业检查; 2. 如果发现异常,及时就医; 3. 根据医生建议进行手术、化疗、放疗等治疗; 4. 在治疗期间注意饮食和休息,保持良好心态; 5. 在治疗结束后,继续定期复查和随访。

  • 我从来没有想过自己会面临这样的问题。作为一个平凡的白领,我的生活一直都很规律,直到那天的体检报告改变了一切。右侧乳房7点位有个小肿块,医生说可能要活检,会不会是癌症?这个问题在我脑海中徘徊了好几天,直到我决定通过互联网医院寻求帮助。

    我登录了京东互联网医院的平台,选择了乳腺科,很快就有医生接诊了我。我们开始了一场长达一个小时的在线问诊。医生详细询问了我的症状和体检结果,并要求我提供更多的检查报告。经过仔细分析,医生建议我进行活检,以确定肿块的性质。

    我心中充满了恐惧和焦虑,但医生的专业和耐心让我感到安慰。我们讨论了活检的过程和可能的结果,医生也向我解释了乳腺癌的早期症状和治疗方法。虽然我仍然担心,但至少我知道自己该做什么了。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了活检,并等待着结果。期间,我也在网上查阅了大量关于乳腺癌的信息,了解到早期发现和治疗的重要性。最终,活检结果显示肿块是良性的,我松了一口气,但也深刻体会到了健康的宝贵。

    乳腺癌早期发现与治疗指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但一些常见的症状包括乳房肿块、皮肤凹陷或皱褶、乳头溢液、乳房形状或大小的改变等。任何这些症状都应该引起警惕,及时就医。 推荐科室 乳腺科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查; 2. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟; 3. 如果发现任何异常症状,立即就医; 4. 遵循医生的治疗方案,包括手术、放疗、化疗等; 5. 在治疗期间,注意身体的营养和休息,保持良好的心态。

  • 我妈妈在徐汇区的一家医院被诊断出三阴性乳腺癌。这个消息如同晴天霹雳,打破了我们原本平静的生活。我们一家人都陷入了深深的恐惧和焦虑之中。妈妈的脸上写满了担忧,她总是问我:“我会不会死?”

    为了寻找更好的治疗方案,我决定尝试互联网医院的线上问诊服务。通过京东互联网医院的平台,我联系到了一位资深的乳腺外科医生。我们进行了详细的沟通,医生解释了三阴性乳腺癌的特点和治疗方法,并针对我妈妈的具体情况给出了专业的建议。

    医生告诉我们,三阴性乳腺癌是一种比较特殊的乳腺癌类型,需要采取个体化的治疗方案。对于我妈妈的情况,医生建议进行新辅助治疗,包括化疗和手术。同时,医生也提醒我们,三阴性乳腺癌的治愈率相对较高,但仍需要密切关注和定期复查。

    在医生的指导下,我们开始了艰难但充满希望的治疗之旅。每次化疗后,妈妈都会感到非常疲惫和不适,但她始终保持着乐观的态度,坚信自己一定能够战胜病魔。我们全家人也团结一心,给予她最大的支持和鼓励。

    现在,妈妈已经完成了所有的治疗,恢复得很好。我们非常感激医生和京东互联网医院的帮助,感谢他们为我们提供了专业、便捷的医疗服务。这个经历也让我更加珍惜生命,更加理解和尊重医护人员的辛勤付出。

    三阴性乳腺癌的治疗方案和治愈率 常见症状 三阴性乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或红肿等症状。易感人群包括女性,尤其是40岁以上的女性和有家族乳腺癌史的人群。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 1. 新辅助治疗:包括化疗和手术,旨在缩小肿瘤大小,提高手术成功率。 2. 定期复查:即使完成治疗,也需要定期进行乳腺检查和其他相关检查,以便及早发现可能的复发或转移。 3. 心理支持:乳腺癌的治疗过程可能会带来很大的心理压力,需要家人和朋友的支持和鼓励。 4. 健康生活方式:保持健康的饮食习惯,适量运动,避免吸烟和过量饮酒等不良习惯。 5. 药物治疗:可能需要使用一些特定的药物来控制病情,例如抗癌药物和激素治疗药物等。

  • 我妈妈被诊断出浸润性乳腺导管癌,听到这个消息时我们全家都陷入了恐慌。从那一刻起,我的生活就像被打乱了的棋盘,所有的计划和目标都被推到了一边。我们开始了漫长而艰难的治疗之旅,包括手术、化疗和靶向治疗。每一次治疗都是一次挑战,尤其是化疗后的便秘问题让我们非常困扰。幸运的是,在京东互联网医院的帮助下,我们找到了专业的医生,通过线上问诊和咨询,得到了及时的指导和建议。医生耐心地解答了我们的疑问,调整了治疗方案,缓解了我妈妈的不适。这种远程医疗服务不仅节省了时间和精力,还让我们在家中就能得到高质量的医疗服务。现在,我妈妈的病情已经稳定下来,我们也从中汲取了力量和勇气,继续面对未来的挑战。

    浸润性乳腺导管癌就医指南 浸润性乳腺导管癌就医指南 浸润性乳腺导管癌是一种常见的乳腺癌类型,主要影响女性。其常见症状包括乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等。易感人群为40岁以上的女性,尤其是有家族史或遗传因素的人群。推荐就诊科室为乳腺外科或肿瘤科。调理要点包括:1. 手术切除肿瘤;2. 化疗和靶向治疗;3. 定期复查和随访;4. 注意饮食和生活习惯;5. 心理疏导和支持。

  • 我从来没有想过自己会面临这样的困境。乳腺癌这个词对我来说曾经是那么遥远,但现在它却像一座大山压在我的心头。从发现肿块到现在,我的内心经历了翻天覆地的变化。起初的恐惧和不安逐渐转变为焦急和期待,期待着尽快得到确诊并开始治疗。

    我选择了在互联网医院进行线上问诊,这个决定在当时看来是明智的。通过视频通话,我能够与医生进行面对面的交流,详细描述我的症状和担忧。医生也非常专业,耐心地解答了我的问题,并给出了明确的治疗方案。

    在等待穿刺结果的过程中,我经常回想起医生的话:“不影响,先做核磁后做穿刺顺序是正确的。”这句话给了我很大的安慰,让我对未来的治疗充满了信心。即使面临着可能的化疗和手术,我也决定要乐观面对,积极配合医生的治疗计划。

    现在回想起来,那段时间虽然充满了挑战和不确定性,但我也学到了很多。首先是要及时关注自己的身体变化,发现问题要及时就医。其次是要保持积极乐观的心态,相信自己能够战胜疾病。最后,选择合适的医疗方式也非常重要,互联网医院为我提供了便捷高效的服务,让我在治疗过程中少了一份焦虑和麻烦。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。高风险人群包括女性、有家族乳腺癌史者、绝经后女性等。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业乳腺检查; 2. 如果发现异常,及时就医并进行穿刺等检查; 3. 根据医生建议进行手术、化疗等治疗; 4. 在治疗过程中,保持良好的心态和饮食习惯; 5. 定期复查,防止病情复发或转移。

  • 我还记得那天,医生的话像一把利剑,刺穿了我的心脏。乳腺癌,一个我从未想过会与自己相关的词汇,突然间成为了我生活的主题。恐惧、无助、焦虑交织在一起,压得我喘不过气来。幸运的是,我找到了一个在线医生平台,开始了我的求医之路。

    在平台上,我遇到了一个非常专业的医生。他详细地解释了我的病情,告诉我乳腺癌最有效的治疗方法是手术治疗为主的综合治疗。然而,我的情况比较特殊,需要先化疗控制病情,然后再手术。医生建议我使用tcbHP的方案化疗,并且强调了曲妥珠和帕妥珠的重要性。

    在医生的指导下,我开始了化疗。每次化疗都是一场战斗,身体的不适让我感到非常疲惫。但是,医生的鼓励和支持给了我很大的力量。我也意识到,除了药物治疗外,心态的调整同样重要。于是,我开始尝试一些放松技巧,如冥想和瑜伽,来帮助自己更好地应对治疗过程中的压力。

    经过一段时间的化疗,我的病情得到了控制。医生建议我去北京的中国医学科学院肿瘤医院/国家癌症中心做手术。虽然这意味着我需要离开家人和朋友,去一个陌生的城市接受治疗,但我知道这是我康复的最佳选择。手术后,我又回到了当地的县级医院继续化疗。整个治疗过程中,医生和护士们都给予了我无微不至的关怀和照顾。

    现在,我已经康复了。回想起那段艰难的时光,我深深地感激在线医生平台和所有帮助过我的医生和护士。他们的专业知识和人文关怀,让我在最黑暗的时刻找到了光明。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或皮肤变厚、乳头分泌物等症状。女性、有家族史、年龄较大的人群更容易患上乳腺癌。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 1. 手术治疗是乳腺癌的主要治疗方法,早期发现、早期手术可以提高治愈率。 2. 化疗可以控制病情,延长生存期,常用的化疗方案包括tcbHP等。 3. 靶向治疗,如曲妥珠和帕妥珠,可以针对特定类型的乳腺癌细胞,提高治疗效果。 4. 放疗可以杀死残留的癌细胞,防止复发。 5. 心理调适同样重要,保持积极乐观的心态,合理安排生活和工作,减轻压力,有助于提高治疗效果和生活质量。

  • 我妈妈的乳腺癌诊断经历让我深刻体会到疾病带来的恐惧和无助。从最初的B超显示乳腺4b,到钼靶结果的不确定性,再到穿刺后的确诊,整个过程就像是一场噩梦。每天都在担心、等待和祈祷,希望结果不是那么糟糕。然而,现实总是残酷的。妈妈需要做免疫组化以确定癌症的类型和预后情况,这又是一次漫长的等待。我们只能寄希望于医生的专业判断和治疗方案,期盼着奇迹的发生。

    在这个过程中,我也体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。通过在线平台,我们可以随时随地与医生交流,获取专业的医疗建议和支持。这种便捷性和实时性在我们最需要的时候显得尤为宝贵。虽然不能替代面对面的就医体验,但它无疑为我们提供了更多的选择和可能性。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的早期症状并不明显,常见的包括乳房肿块、皮肤凹陷或皱褶、乳头溢液、乳房大小或形状的改变等。高风险人群包括女性、有家族乳腺癌史者、早期初潮或晚期绝经者等。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 手术治疗:根据肿瘤的大小和位置选择合适的手术方式,包括乳腺保留术和乳腺切除术等。 2. 化学治疗:使用抗癌药物杀死癌细胞,常见的药物有阿霉素、环磷酰胺等。 3. 放射治疗:使用高能辐射杀死癌细胞,适用于手术后残留的癌细胞或转移的癌细胞。 4. 内分泌治疗:针对雌激素受体阳性的乳腺癌,使用药物阻断雌激素的作用,常见的药物有他莫昔芬等。 5. 靶向治疗:针对特定的癌细胞表面分子,使用药物精准打击癌细胞,常见的药物有赫赛汀等。

  • 我是一名年轻的女性,生活在杭州市。最近,我被诊断出患有乳腺癌。这个消息如同晴天霹雳,打乱了我原本平静的生活。接下来的日子里,我陷入了深深的恐惧和焦虑之中,整夜整夜地失眠,担心自己的未来。

    在这个过程中,我遇到了一个非常专业的医生。我们通过京东互联网医院进行了线上问诊。起初,我对这种方式持怀疑态度,但事实证明,它非常有效。医生耐心地听我描述了所有的症状和检查结果,并提供了详细的解释和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

    在我们的对话中,医生提醒我说,乳腺癌的治疗需要综合考虑多种因素,包括肿瘤的大小、位置、是否有转移等。虽然我的彩超结果显示淋巴结大小正常,但核磁共振却显示有肿大的淋巴结。医生解释说,这并不一定意味着癌细胞已经转移到淋巴结,可能只是淋巴结的反应性增大。最终的判断需要依据手术淋巴结活检病理报告。

    我也向医生咨询了关于HER2强阳性的问题。医生告诉我,HER2阳性意味着肿瘤生长速度可能会更快,但同时也意味着有更多的治疗选择。我们讨论了各种可能的治疗方案,包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。医生还建议我进行钼靶检查,以排除恶性的钙化。

    通过这次线上问诊,我不仅获得了专业的医疗建议,也找回了对生活的信心。我深深地感激那位医生,他的专业知识和人文关怀让我在这个困难的时期感受到了温暖和支持。

    乳腺癌的诊断与治疗 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但随着肿瘤的发展,可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷或橘皮样改变、乳头溢液、乳头内陷等症状。高风险人群包括有家族史、早经、晚育、未哺乳等女性。 推荐科室 乳腺外科、肿瘤科、放射科、核医学科等。 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查,早期发现问题; 2. 根据医生的建议选择合适的治疗方案,可能包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等; 3. 在治疗期间,注意营养均衡,保持良好的心态; 4. 在医生的指导下,进行必要的药物治疗和康复训练; 5. 定期复查,及时发现和处理可能的复发或转移。

  • 我从来没有想过自己会成为一个乳腺结节的患者。起初只是偶尔的疼痛和不适,直到我在洗澡时摸到了那个小小的硬块。恐惧和焦虑开始笼罩着我,仿佛世界都变了颜色。我匆忙地跑去当地的医院,做了一系列的检查,包括彩超和钼靶。医生告诉我问题不大,但我依然感到不安。于是,我决定寻求第二意见,通过京东互联网医院在线咨询了一位专家医生。

    在与医生的交流中,我了解到我的情况需要更深入的检查和评估。医生建议我再次进行彩超,并且可能需要手术切除。这个消息像一盆冷水浇在了我头上,我开始担心手术的风险和后果。医生耐心地解释了每一个步骤,并且告诉我手术是为了防止结节恶化,保护我的健康。他的专业和关心让我感到安慰和信任。

    我决定按照医生的建议进行手术,并在恢复期间遵循他的指导。现在回想起来,那段时间虽然充满了挑战和不确定性,但我也学到了很多关于乳腺健康的知识。通过这次经历,我更加珍视自己的身体和健康,也更加理解了医生们的辛勤工作和无私奉献。

    乳腺结节的诊断和治疗指南 常见症状 乳腺结节的常见症状包括乳房肿块、疼痛、不适感等。这些症状可能会在月经前后加重或减轻。易感人群主要是女性,尤其是40岁以上的女性。 推荐科室 乳腺外科或妇科 调理要点 1. 定期进行乳腺自我检查和专业检查,早期发现问题。 2. 遵循医生的治疗方案,可能包括手术切除、药物治疗等。 3. 保持良好的生活习惯,包括健康饮食、适量运动、避免过度疲劳等。 4. 在恢复期间,注意伤口护理和避免剧烈活动。 5. 如果有任何不适或疑问,及时与医生沟通。

  • 我是一名乳腺癌患者,正在接受靶向治疗。最近,我开始经历晚上睡眠不好的问题。每天夜里,我都会辗转反侧,无法入睡。这种情况持续了好几个星期,令我感到非常疲惫和沮丧。我知道这可能与我的治疗有关,但我也担心自己的身体状况是否出现了新的问题。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并选择了一位专业的医生进行咨询。通过文字聊天的方式,我们进行了详细的交流。医生首先询问了我的症状出现的时间和可能的原因,包括是否有烦心事或生活环境的变化。然后,我告诉他我是乳腺癌患者,正在接受靶向治疗。医生表示理解,并建议我可以尝试一些中成药来帮助改善睡眠质量。

    在医生的指导下,我成功预约了药品,并在服用一段时间后,我的睡眠质量有了明显的改善。虽然我仍然需要继续接受治疗,但至少现在我可以更好地休息和恢复了。这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性是多么重要。它不仅节省了我的时间和精力,还为我提供了及时有效的医疗帮助。

    乳腺癌患者靶向治疗中的失眠问题 常见症状 乳腺癌患者在接受靶向治疗时,可能会出现失眠等副作用。这些症状可能会影响患者的日常生活和治疗效果。 推荐科室 肿瘤科 调理要点 1. 在医生的指导下,合理使用助眠药物; 2. 保持良好的作息习惯,避免过度疲劳; 3. 适当进行放松训练,如深呼吸、冥想等; 4. 注意饮食健康,避免摄入过多刺激性食物和饮料; 5. 定期进行身体检查,及时调整治疗方案。

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