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维生素AD如何补充最科学

维生素AD如何补充最科学
发表人:医疗之窗

三伏天,宝宝易患腹泻和感冒,这与维生素AD的缺乏密切相关。

维生素AD,顾名思义,是维生素A和维生素D的合称。维生素A对宝宝的视力、免疫力、生长发育等方面都至关重要,而维生素D则对骨骼发育和钙质吸收具有重要作用。

那么,维生素AD在夏季到底要不要补充呢?答案当然是肯定的。尽管夏季水果蔬菜丰富,但天然食物中的维生素A、D含量有限,且不易吸收。据调查显示,我国近50%的儿童存在维生素A缺乏问题,而维生素D缺乏的情况也相当普遍。

那么,如何科学补充维生素AD呢?首先,新生儿出生后2周应开始补充维生素AD制剂。其次,根据《中国国家处方集(儿童版)》,婴幼儿的维生素AD指导剂量为:维生素A 1500-2000国际单位,维生素D 400-800国际单位。此外,维生素A和维生素D同补效果更佳。

除了补充维生素AD制剂,家长们还可以通过以下方式帮助宝宝补充维生素AD:

  • 保证宝宝摄入充足的富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等。
  • 适当晒太阳,促进维生素D的合成。
  • 保持良好的生活习惯,提高宝宝免疫力。

总之,维生素AD对宝宝的生长发育至关重要,家长们应重视维生素AD的补充,让宝宝健康成长。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 皮炎作为一种常见的皮肤病,尤其在夏季,日光性皮炎的发病率较高,给患者的生活带来诸多不便。那么,在哈尔滨哪里治疗皮炎效果较好呢?【哈尔滨祥云皮肤病医院】是一家专业治疗皮肤病的医院,拥有丰富的治疗经验和先进的医疗设备,为患者提供全面、专业的诊疗服务。

    ### 皮炎的治疗方法

    1. **药物治疗**:根据患者的病情,医生会开具相应的药物,如抗过敏药物、激素类药物等。患者需严格按照医嘱用药,切勿自行调整剂量或停药。

    2. **物理治疗**:如紫外线光疗、冷激光治疗等,可以帮助缓解皮炎症状,促进皮肤恢复。

    3. **中医治疗**:中医认为皮炎是由体内湿热所致,可通过中药调理、针灸等方法进行治疗。

    ### 皮炎的日常护理

    1. **防晒**:夏季外出时,应做好防晒措施,避免长时间暴露在阳光下。

    2. **保持皮肤清洁**:每天用清水清洗患处,避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

    3. **饮食调理**:避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

    4. **保持良好心态**:保持乐观的心态,避免情绪波动过大。

    ### 哈尔滨祥云皮肤病医院

    哈尔滨祥云皮肤病医院是一家集医疗、科研、教学于一体的专业皮肤病医院,拥有经验丰富的专家团队和先进的医疗设备。医院设有皮肤科、中医科、激光美容科等多个科室,为患者提供全方位的诊疗服务。

    医院地址:哈尔滨市XX区XX路XX号
    联系电话:0451-51889999

  • 在这个信息爆炸的时代,人们对医疗服务的需求越来越高,而线上问诊平台正是应运而生。在这个快节奏的生活中,我也曾通过京东互联网医院进行了一次线上问诊。

    当时,我主诉晒伤三天,晒伤部位出现好多小白点。医生助理很快联系到我,耐心地解释了问诊流程,让我感受到了他们的专业和贴心。

    在问诊过程中,医生详细询问了我的症状,并给出了专业的诊疗建议。通过文字和照片交流,医生准确地判断出我是日晒伤,给我开出了针对性的治疗方案。

    经过医生的治疗,我的症状得到了有效缓解,让我对线上问诊产生了更多信任和依赖。医生的耐心和细心让我感受到了医疗行业的温暖和专业。

  • 您好,我是焦医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

    那天,阳光明媚,我在公园里散步,没想到被紫外线晒伤了。4天后,我的肩膀上出现了小水泡,还伴随着微微的疼痛。我立刻上网搜索相关信息,但心里还是有些忐忑,不知道该怎么办。

    于是,我决定试试线上问诊。通过互联网医院,我联系到了焦医生。焦医生非常耐心,他详细询问了我的症状,包括痛不痛、痒不痒等,还问我其他位置是否有类似情况。我告诉他,只有两个肩膀厉害,前面晒得都好了,后面不透气,闷的起泡了。

    焦医生告诉我,这是晒伤了。他建议我使用复方黄柏液湿敷,医用纱布5层浸湿后外敷在患处,一次30分钟,一天3次。他还提醒我不要洗患处,并告诉我可以服用西替利嗪分散片,一次一颗,一天一次。

    听到焦医生的建议,我感到很安心。虽然晒伤让我有些痛苦,但焦医生的专业和耐心让我感到温暖。他告诉我,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    虽然目前病情有所好转,但我还是决定去医院进行全面检查,以确保身体健康。

  • 那是一个阳光明媚的周末,我,李明,与家人一同踏上了户外之旅。然而,由于防晒措施不足,我意外地晒伤了皮肤。晒伤后的皮肤一直处于不适状态,疙瘩、红点和小包不断地出现,让我苦不堪言。尽管在家自行处理,但状况始终没有明显改善。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,这个平台方便快捷,而且医生专业。在咨询过程中,我详细地向医生描述了我的症状,医生耐心地倾听并询问了我一些细节问题。

    医生告诉我,我的症状可能是由于晒伤后皮肤恢复不良导致的。他建议我使用人表皮生长因子凝胶来缓解症状。我按照医生的指导,开始使用这种药物。在连续使用三个月后,我惊喜地发现疙瘩和小包明显减少了,皮肤状况也有了明显改善。

    医生告诉我,虽然症状有了改善,但可能不会完全恢复。我虽然有些失望,但也对医生的专业和耐心感到由衷的感激。医生还提醒我,以后外出时一定要做好防晒措施,以免再次受到伤害。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和专业性。医生的专业建议和耐心让我深受感动。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将会为更多人带来健康和便利。

  • 我是一位来自河北石家庄市的小儿皮肤科医生,在京东互联网医院上为患者提供在线问诊服务。今天,我接诊了一个患有皮肤问题的小朋友。

    患者的主诉是后颈右侧皮肤一块变黑,经过详细的问诊和观察,我发现患者的症状并不严重,可能是由于晒伤导致的皮肤变化。在与患者沟通的过程中,我耐心倾听了他的描述,并给予了专业的建议。

    我告诉患者,这种情况可能需要一段时间才能恢复,建议患者避免晒太阳,多喝水多吃蔬菜水果,保持良好的生活习惯。同时,我也向患者强调,这并不是什么严重的皮肤病,只需要注意日常护理即可。

    问诊结束后,患者感谢我的帮助,并表示会按照我的建议来做。我也很高兴能够帮助到他,这正是我作为医生的责任和使命。

  • 我最近在京东互联网医院进行了一次线上问诊,因为我在5月4日做红烧肉的时候被油烫伤了,留下了色素沉淀。我向医生咨询了关于淡化烫伤留下的色素沉淀的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,建议我做好防晒,尽量避免使用药物,多做局部保湿,可以在晚上睡觉前涂一点积雪苷。医生还表示,色素沉淀需要时间来淡化,一般需要3到6个月,但大部分人都可以达到理想的效果。我非常感谢医生的建议,现在我会按照医生的指导来做,希望我的烫伤能够尽快恢复。

  • 2024年9月5日,朝阳区的李女士在京东互联网医院上向一位资深皮肤科医生咨询了她家宝宝脸上突然出现的黑斑点问题。李女士描述说,她的宝宝一岁四五个月大,脸上突然长了很多黑斑点,非常担心宝宝的健康。医生在详细询问了宝宝的病史和生活习惯后,初步判断可能是日晒引起的色素沉着或咖啡斑,并建议李女士观察一段时间,注意防晒,如果问题依旧存在,可以考虑激光治疗。李女士对医生的专业解答和建议表示感谢,并决定按照医生的建议进行观察和护理。

  • 线上问诊,温暖陪伴

    那是一个阳光明媚的周末,我在家后院享受着温暖的阳光,不知不觉中,却忘了时间的流逝。当夜幕降临,我感到双手和手臂有些不适,开始出现红斑,我意识到可能是晒伤了。

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    我选择了线上问诊,通过互联网医院预约了一位皮肤科专家。在预约的过程中,我感到非常方便快捷,只需轻轻一点,就能预约到心仪的医生。

    在与医生沟通的过程中,我详细描述了我的症状,医生非常耐心地倾听,并询问了我是否有暴晒的经历。经过一番询问,医生初步判断我可能是晒伤,并询问了我的一些细节,如痒的程度、是否脱皮等。

    医生给出了专业的建议,建议我使用修复表皮的药物,如重组人生长因子凝胶或康复新液。我按照医生的指导,在药店购买了这些药物。

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  • 在一个炎热的夏日,小明正在进行为期半年的军训,每天都要暴露在阳光下。不幸的是,他的脸、脖子和手部出现了晒伤的症状,皮肤发红、发痒,甚至出现了水泡。

    为了寻求帮助,小明决定通过互联网医院进行线上问诊。医生第一时间提醒小明,要尽快避免日晒,并建议他使用防晒霜。在详细描述症状后,医生给出了口服和外用药物的建议,并告知小明药物只是治疗而非预防,不建议长期使用。

    医生还建议小明选择适合的面膜和护肤品来保护皮肤,让皮肤保持水分,避免晒伤。最后,医生提醒小明药物治疗只是建议,如需进一步诊疗,应前往医院就诊。

    通过专业的指导和建议,小明在医生的帮助下得以及时处理晒伤问题,保护自己的皮肤健康。

  • 我在军训的第一天,不小心晒伤了脸部,皮肤紧崩,十分不舒服。于是我来到互联网医院进行线上问诊,医生非常耐心地询问了我的情况,并为我开具了药方。医生提醒我需要注意防晒,同时告诉我死皮需要皮肤代谢自己去掉。在医生的建议下,我已经开始使用处方中的药膏,希望能够尽快康复。

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