光线的健康影响首先体现在生物钟的调节上。研究发现，人类的视网膜细胞与超视束神经核直接相连，并影响褪黑激素的分泌。褪黑激素是一种抗氧化剂，有助于睡眠，夜间分泌量较大。然而，夜间灯光的照射会干扰褪黑激素的分泌，破坏生物钟，增加患乳腺癌等疾病的风险。

　　此外，光线与维生素D的生成密切相关。维生素D的缺乏与多种癌症风险增加有关，如前列腺癌和结肠癌。通过增加户外活动时间或使用光线疗法，可以降低这些疾病的风险。

　　光疗对于老年痴呆症患者也有益处。光疗可以调节患者的作息时间，改善睡眠质量。此外，光疗的波长对治疗效果也有一定影响。

　　光疗还被用于治疗小儿黄疸、牛皮癣等疾病，以及季节性情绪障碍、睡眠障碍等。此外，光疗还有助于预防近视、呼吸道感染等疾病。目前，光疗在高血压和心脏病治疗中的应用也在研究中。

　　巴切纳表示，为了制造出对健康有益的光线，需要提供比目前标准高出10倍的电能。想象一下，如果照明灯不仅能照亮我们的生活，还能提升我们的健康水平，延长寿命，那该多好！