两者的症状虽有相似之处（伴有腹泻、呕吐等情况），但它们的形成原因与影响是不一样的~如何分别“食物不耐受”还是“食物过敏”，听小编与你细细道来~

 

如何区别食物不耐受与食物过敏

• 食用量

食物不耐受：与进食量有着密切的关系，吃得越少，不耐受的表现就越轻，吃得越多，不耐受的表现就越严重。

食物过敏：只要一接触到这种食物就会出现过敏症状，与量多量少没太大的关系。

• 烹饪方式

食物不耐受：可以通过加热等烹饪方式来减轻不耐受症状，比如吃生西红柿不耐受，煮熟之后就没有不耐受症状了。

食物过敏：无法通过高温加热等烹饪方式来排除过敏原。比如宝宝对鸡蛋过敏，无论是煮鸡蛋，炒鸡蛋，炖蛋，只要含有鸡蛋成分就会过敏。

• 人群

食物不耐受：在某些特定情况下，无论是谁都可能会有食物不耐受。例如腹泻期间，任何人都可能会因为乳糖而导致不耐受。或者扁豆若是没煮熟，其含有的皂素未被高温破坏，吃了

也可能会发生食物不耐受。

食物过敏：同一种食物，对有些人来说是美食，但对另一些人来说则不然。以花生来说，不过敏人群吃花生是享受美味，而对花生过敏人群来说， 会出现严重的过敏反应，甚至可能致命。

 

远离食物过敏，辅食添加原则需谨记

√ 6月龄宝宝需及时合理地添加辅食，提供更多元的营养摄入，锻炼宝宝胃肠道功能及咀嚼、吞咽能力，不要无故就刻意回避，没有尝试过的食物。

√ 辅食添加期间，坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。

√ 从少量开始，逐量添加，尤其是在敏宝早期添加新食物时，每添加一种新的食物后需观察满3天至一周，确认不会引起宝宝过敏。谨慎添加鸡蛋、虾等易过敏的食物，必要时在医生的指导下引入。

√ 辅食应从刚开始的泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的厚粥、烂面、碎菜等，10-12月龄开始尝试块状食物。

PS：6-9月龄是辅食添加关键期，建议先完成辅食添加，再转奶。同时进行，一旦出现过敏症状，会混淆不清是因为新辅食引起的过敏反应，还是转奶后，敏宝对下一阶配方不耐受而出现的症状反复。

 

参考文献：

1. 崔玉涛.崔玉涛谈自然养育[J].绕的开的食物过敏.2016,9:41-42

 

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煎、炸、炒……国人的烹饪方式中，这几种出现频率最高，而食用油是其中必不可少的主角。饭菜香不香，就看油放得多不多。

 

但过“油”不及，摄入过量或食用劣质油，都会对身体造成危害。

 

 

《生命时报》采访专家，详解7种食用油的优劣，教你巧妙搭配，帮菜肴“减油”。

 

受访专家

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红

中国注册营养师 郑飞飞

中国注册营养师 李园园

 

一表梳理7种常见油的特长

 

烹调油里99%以上的成分都是脂肪，脂肪的差异主要体现在脂肪酸上。脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。

 

从营养学上讲，不饱和脂肪酸含量更多的油相对更健康。其中，单不饱和脂肪酸有助降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇），增加高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇），预防心血管疾病；多不饱和脂肪酸也能调节胆固醇水平，具有降低血脂、改善血液循环、抑制血栓形成的作用。

 

研究表明，只有各类脂肪酸达到平衡，才能起到促进健康的作用。

 

建议成年人膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸应维持在1∶1∶1的适宜比例，但这个比例说的是整个膳食结构，既包括烹调油中的脂肪酸，也包括肉、蛋、奶等动物性食物中的脂肪酸（多为饱和脂肪酸）。

 

油脂最好搭配着吃、换着吃，这是因为要考虑耐热性和脂肪酸的平衡。

 

耐热性

炒菜时如果想用核桃油，但考虑到其不太适合加热，就可将其和黄油搭配。先用一小块黄油融化，炒香调料。然后加入蔬菜，同时撒上核桃油让它与菜混合。这样怕热的核桃油就不会被过度加热。

 

脂肪酸平衡

如果脂肪酸构成类似，换着吃和不换的区别并不大，比如：

 

• 大豆油、玉米油、葵花籽油类似；
• 花生油、稻米油类似；
• 茶籽油、杏仁油、橄榄油类似；
• 亚麻籽油、紫苏籽油类似。

 

上面提到的搭配里，核桃油以多不饱和脂肪酸为主，黄油以饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，脂肪酸的比例会比较合理。

 

一张图表，为你梳理7种常见食用油的优缺点和烹调建议️：

 

 

吃太油给身体带来3大负担

 

中国居民营养与健康监测数据显示，我国居民每人每天平均摄入食用油41.8克，包括植物油37.1克和动物油4.7克，明显高于25~30克的推荐量。

 

研究人员据此推算，我国居民每年人均消费食用油15.3千克，虽然比印度等国消费量高，却低于17.8千克的世界平均水平。

 

饮食过“油”，可能给身体带来以下负担：

 

加速肥胖

油大的菜肴及油炸食品脂肪含量高，对体重控制非常不利，1克脂肪产生9千卡热量，运动量和其他饮食量不变的情况下，每天多吃进去10克油脂，一年就会增重7斤多。

 

代谢变差

美国弗吉尼亚理工大学农业和生命科学院研究发现，连续食用高脂食物5天后，人体代谢就会发生改变，表现为肌肉代谢葡萄糖的能力被扰乱，这会使得身体无法对胰岛素做出反应，而这正是引发糖尿病和其他代谢疾病的一个风险因素。

 

从长远看，这是导致肥胖、糖尿病等疾病的源头。

 

心脏不适

美国退伍军人事务部研究发现，正餐中含油量过多，饭后两小时出现心脏不适的风险高出4倍。

 

卫健委的10条“减油”建议

 

吃油不仅要了解每种油的特点，还要从摄入量上做控制。国家卫生健康委员会发布了10条减油宣传核心信息，以下为大家逐一解读，教你健康吃油。

 

1.油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会影响健康。

 

解读：烹调不放油会给菜色减分，摄入过量又容易导致肥胖，引发高血压、高血脂、肠胃不适等健康问题。大家不能因噎废食，滴油不沾，把握好食用量最关键。

 

 

2.植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。

 

解读：很多中国家庭都是“吃油大户”，在三大产能营养素中，脂肪能量系数最高，“致肥”能力最强，无论是动物油还是植物油，摄入过量都容易诱发肥胖，而肥胖就像一粒种子，会让其他慢性病跟着开花结果。

 

3.建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。

 

解读：脂肪是人体必需的营养物质，不仅能为机体提供能量，还有助维生素A、维生素D、维生素E等脂溶性营养素的吸收。我们每天摄入的脂肪一部分来自各种食物，另一部分来自烹调用油。

 

中国人目前脂肪总体摄入偏多，因此鼓励大家少用烹调油是有益的。《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人在保证膳食结构均衡合理的基础上，每天烹调用油不应超过25~30克，此次卫健委给出的要求更严格。

 

4.烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量。

 

解读：要保证烹调用油不超标，就需要日常烹调以蒸、煮、炖、焖、凉拌这些健康省油的方式为主，而不要采取煎炸这种高油型的。

 

烹调工具也很重要，像传统的铁锅炒菜难免就得多放油，不然容易糊锅，一些更现代化的烹调工具如不粘锅、烤箱、电饼铛、空气炸锅等，用好了都可以帮助我们省油。

 

5.家庭使用带刻度的控油壶，定量用油、总量控制。

 

解读：在控制用油方面，家庭中选一个带刻度的控油壶很有必要，因为对于健康意识较薄弱的人来说，定量控制非常难坚持，也过于复杂。

 

有了控油壶，可以把每天吃油的量计划好，比如一个两口之家，如果都在家吃饭，每天用油不超过50克即可。

 

如果没有控油壶，使用普通瓷勺也可以。一般，1瓷勺油约为5克，每天不要超过5瓷勺，平均一个菜不超过1~2瓷勺（5~10克）。

 

6.高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量，每日不超过2克。

 

解读：我国对反式脂肪酸的相关摄入水平及风险评估发现，植物油所占比重较大，其次是加工零食。

 

植物油经过精炼，高温烹调后会增加反式脂肪酸的产生，所以要控制植物油用量。

 

生活中要少买加工零食，如果食品配料表中有植物奶油、奶精、起酥油、代可可脂、植物黄油、植脂末、麦淇淋等名字，都可能是反式脂肪酸的代名词，要避免。

 

7.少吃油炸香脆食品和加工零食，如饼干、糕点、薯条、薯片。

 

解读：食物酥香脆的背后离不开油脂的贡献，而且为了增加产品的稳定性，往往用的是高饱和油脂。

 

很多零食看着不起眼，脂肪含量却高得惊人，比如有的薯片近一半是油脂，五六十克就把每天烹调油不超过25克的指标用完了。

 

8.购买包装食品时阅读营养成分表，坚持选择少油食品。

 

解读：脂肪是营养成分表必须标注的项目，“少油”意味着这个食物的脂肪含量≤3克/100克（固体），或脂肪含量≤1.5克/100毫升（液体）。

 

9.减少在外就餐频次，合理点餐，避免浪费。

 

解读：为了保证菜品色香味俱全，餐馆和外卖所用的油一般较多，建议尽量少去餐馆少点外卖，多在家做饭。如果实在要吃，应点清淡的菜品，且总量不要太多，吃的时候用水涮一下也可减少油脂摄入。

 

10.从小培养清淡不油腻的饮食习惯。

 

解读：如果从儿童时期就吃得清淡，会形成一种习惯，一旦吃油腻的食物从生理到心理就会觉得不舒服，这有利于从根儿上把控油脂摄入，受益终身。

糖尿病是一个普遍存在的一个疾病，也是生活中常见的疾病，我们怎么样可以预防糖尿病的发生，有或者是怎么吃可以把糖的值保持在正常水平的范围内呢？

 

 

如果糖尿病得病的是我们亲人，那么作为家属应该给他一些什么建议呢？

 

1. 我们就应该及时的补充蛋白质，那么我们的早餐就可以吃一个鸡蛋，但是糖尿病的患者不建议吃蛋黄，因为一般糖尿病的患者都会兼有胆固醇高所以不建议吃蛋黄；

 

2. 我们要养成良好的饮食习惯，吃的饭菜也是要注意的，可以少盐，我们要口味轻一点，可以多吃一些含钾的食物，另外，在炒菜的时候可以少放油。养成减少油和盐的使用；

 

3. 我们平时的主食习惯的使用白面和大米，但是建议换成五谷杂粮，以荞面，莜面，玉米面为主，也可以混合白面和大米，不建议多吃；

 

4. 在吃饭的时候要有饮食的规律，不能暴饮暴食，做到定时定量；

 

5. 我们可以养成每天使用核桃的习惯，每天吃1-2颗为宜；

 

6. 蔬菜也是我们平时不可缺少的，可以吃大量的蔬菜。例如：白菜，苦瓜，冬瓜，西红柿，生菜，紫菜，菠菜，木耳等含糖量比较低的蔬菜；

 

7. 豆制品也是每天必须要摄入的食物；

 

8. 在平时的饮食中可以吃一点瘦肉，但是不建议吃市面的熟食，建议自己回家自己烹饪。

 

9. 还要控制平时的油脂的摄入量，少吃一点油炸和油煎的食物，花生，肥肉等高油脂类的食物也要尽量少吃；

 

10. 一些动物的内脏，蛋黄，海鲜类等含有高胆固醇的食物也要尽量的少吃；

 

11. 我们尽量选择煮，蒸，拌，炖的方式做菜，尽量减少炒菜；

 

12. 在日常生活中尽量减少含糖量的食物的摄入，尽量吃一下低糖的食物。

 

 

糖尿病其实不是可怕的病症，真正危害人身体健康的是糖尿病的并发症，因为血糖的升高会导致体内的一系列变化，它可以导致我们视线模糊，足踝肿胀，溃疡不易愈合等。我们作为幸运的人被赋予了生命，我就觉得我们应该学会爱护自己，不算是不是糖尿病的患者，我们都应该做自身做起，有一个健康的作息习惯保证自己的睡眠充足，精神充足，也要有一个合理的膳食习惯，保证我们的饮食健康，最后我们也要有适当的运动，增加自身的免疫力。

十二指肠溃疡是常见的消化道溃疡，流行率在10~15%左右，其主要原因是胃酸对十二指肠黏膜的长期侵蚀，损伤黏膜表面的组织，从而形成溃疡。其主要致病性为幽门螺旋杆菌，其它原因还包括长期服用消炎止痛药，吸烟和过量饮酒。过去认为刺激性食物（如麻辣锅等）是主要的影响因素，而现在研究发现，这些食物并非真正的致病因素，只是会影响十二指肠溃疡的愈合时间。

 

患者的主要症状是饥饿时上腹疼痛，十二指肠溃疡的疼痛常发生在空腹或夜间睡眠时，但只要吃就可以缓解。有些患者会出现呕血，便血和体重下降等症状。胃黏膜检查是诊断十二指肠溃疡最好的方法，诊断明确后可以用制酸剂、抗生素等药物进行治疗。

 

十二指肠溃疡的症状

上部腹绞痛：上部腹痛是最常见的症状，特点是灼热、痉挛、持续的疼痛，并且与进食有明显的关系，十二指肠溃疡患者常常在饥饿时感到疼痛，并且吃东西后疼痛减轻；而上部腹绞痛患者在进食半小时后正好相反。

 

呕吐或便血：病人可能会吐出鲜艳的红色或黑色血液，或者混合在粪便中的血液，导致粪便颜色加深。

 

其它征兆：其它征兆还包括背部中段疼痛和不明原因的体重下降等。

 

十二指肠穿孔：

 

消化道穿孔：消化道穿孔是消化性溃疡最严重的并发症之一，约7%的消化性溃疡可并发溃疡穿孔，如果溃疡腐蚀胃壁或十二指肠壁，并进入腹腔，就会导致腹膜炎，危及患者的生命。

 

引发十二指肠溃疡的重要因素

抽烟：香烟中的尼古丁会增加胃酸的分泌和浓度，会增加消化道溃疡的危险，还会延缓胃和十二指肠溃疡的愈合。

 

酒精中毒：酒精过多会刺激或腐蚀胃和小肠的黏膜，引起炎症或出血，增加十二指肠溃疡的危险。

 

刺激食物：目前的研究表明，刺激食物虽然不会引起十二指肠溃疡，但会使溃疡伤口愈合速度减慢，增加治疗十二指肠溃疡的风险。特别喜欢吃辣的人患疾病的风险更高。

预防十二指肠溃疡的重点

培养良好的服药习惯，避免过量服药。

 

吸烟对人体危害很大，在幽门螺杆菌感染的人群中，吸烟可显著增加十二指肠溃疡的危险性。

 

戒除酒瘾：酒精过量会损害胃壁，增加十二指肠溃疡的风险，并使十二指肠溃疡变得更严重。

 

减轻压力：高压力的生活常常使身体免疫力下降，患上十二指肠溃疡的风险也大大增加。

 

辛辣食物：太辣食物会增加十二指肠溃疡的发生几率，还会延缓溃疡伤口的愈合。

肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛，那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易，最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成，那么你就要多注意这几方面了。

 

首先，什么是肾结石呢？

通俗一点来说，肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质，肾结石虽然属于一种良性的疾病，有时候会随着尿液排出，但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况，这时候就极易造成肾绞痛、肾积水，进而造成肾功能受损的情况。

 

所以说肾结石是如何形成的呢？以草酸钙来说，之所以会形成草酸钙结石，就需要具备发生地肾脏，载体尿液，和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件，就很轻松的形成了尿酸钙结石。

 

很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻，那么这样的传闻到底是真的吗？在我们的日常生活中，见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物，但其实这样的做法其实并不正确，钙元素也是维持人体健康必不可少的元素，我们不能丢了西瓜捡芝麻，相反较高的膳食钙的摄入，还会降低草酸钙结石形成率。

那么我们该如何预防肾结石的形成呢？

1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量，最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝，目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

 

2. 需要多吃果蔬类食物，当然，草酸含量高的要避免，像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入，肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收，多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

 

3. 可以适量的食用含植物酸的食物，像豆类种子、坚果等食物，适量吃不可多吃。

 

4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量，这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

 

5. 一定要少喝饮料，尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

 

6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙，所以说维生素C的摄入量也要减少哦，爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

 

 

7. 还是要适量的饮用牛奶的，如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成，那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

　　有些疾病比较轻微的话，是不需要进行特殊的治疗而自愈的，不过并不是所有的疾病，不通过治疗就会自愈的，具体的还需要看疾病的具体情况，而十二指肠溃疡是日常生活中很常见的一种疾病，那么十二指肠溃疡能自愈吗?下面让我们一起来了解一下吧。

　　十二指肠溃疡能自愈吗

　　十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈还需要看患者的具体情况，如果病情不是很严重的话，通过正确以及合理的生活调养方式，十二指肠溃疡也是可以自愈的，不过对于引起十二指肠溃疡发生的病因要给予足够的重视，因为十二指肠溃疡是一个比较容易反复发作的疾病，因此如果病情比较严重的时候，就必须要及时进行治疗了，并且在治疗之后要做好十二指肠溃疡复发的预防，十二指肠溃疡疾病如果没有得到及时的控制，很容易出现瘢痕的现象，引起了幽门梗阻，并且也存在发生癌变的可能，患者还会比较容易出现消化道出血的情况，严重的话还会出现穿孔的情况，因此对于十二指肠溃疡必须要给予足够的重视。

　　十二指肠溃疡的患者一定要调整自己的饮食结构，对于辛辣刺激性的食物、烟酒、油腻食物等都要尽量的做到忌口，主要是以清淡低脂的食物为主，同时要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，也要进行适当的运动，提高自身的免疫力。

　　十二指肠溃疡能自愈吗?十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈，需要看患者的具体情况了，如果病情比较轻微的话，通过正确合理的生活调养方式也是可以得到自愈的，但是病情比较严重的话是需要通过治疗才能治愈的，祝早日康复。

明明都已经过了青春期，为啥「青春痘」还在长？其实「痘痘」不止于青春，它完全不受年龄阶段的限制。

 

痘痘的学名为痤疮。据不完全统计：我国超过80%的青少年长过痤疮，虽然大多数人在青春期后会自然减轻或痊愈，但仍有成年人会因患该皮肤病而备受困扰。

 

对于顽固的痤疮我们要如何治疗？不同年龄段治疗痤疮的药物都有哪些？日常都有哪些需要注意的事项？

 

快来看看京东健康专业药师的建议吧↓

 

便秘引起血尿的情况比较少见，但出现肛裂、痔疮、直肠脱垂等情况可能导致便秘时出现血尿。

1.肛裂：便秘时，由于排便困难和过度用力，肛门周围肌肉和黏膜可能会受到损伤，形成肛裂。肛裂是肛门黏膜的裂口，常常伴有肛门疼痛、灼热感和排便时的血丝。肛裂可能引起血尿。

2.痔疮：便秘时，排便困难、过度用力或长时间用力排便可能导致肛门周围的静脉曲张，形成痔疮。痔疮是肛门周围静脉曲张的结果，常常伴有肛门疼痛、灼热感和出血等症状，如果痔疮破裂，可能引起血尿。

3.直肠脱垂：长期便秘和过度用力排便可能导致直肠脱垂，即直肠黏膜从肛门向外脱出。直肠脱垂常常伴有肛门疼痛、不适感和便意不畅等症状，直肠脱垂可能引起血尿。如果出现便秘伴有血尿的情况，建议立即就医咨询，完善相关检查，明确血尿的原因，医生会根据患者的具体情况并制定相应的治疗方案。

对于瘢痕体质的患者，在手术后进行瘢痕修复是非常重要的。常见的瘢痕修复方法有早期护理、瘢痕治疗药物、瘢痕修复术、激光治疗、瘢痕按摩以及瘢痕预防等。

1. 早期护理：手术后，保持伤口干燥、清洁，并按照医生的建议进行伤口护理。避免刺激伤口，如不要揉搓或用力抓挠。

2. 瘢痕治疗药物：医生可能会建议使用一些局部外用药物，如硅胶凝胶、尤卡罗尔凝胶等，以促进伤口愈合和减少瘢痕形成。

3. 瘢痕修复术：对于严重的瘢痕体质，医生可能会建议进行瘢痕修复手术。手术包括瘢痕切除、瘢痕修补、皮瓣移植等方法，以改善瘢痕的外观。

4. 激光治疗：激光治疗是一种常用的瘢痕修复方法，可以减少瘢痕的红色度、减轻瘢痕的凹陷或突起等问题。

5. 瘢痕按摩：按摩瘢痕区域可以促进血液循环、软化瘢痕组织和改善瘢痕的外观。使用适当的按摩技巧，如轻柔的环形按摩或拉伸按摩。

6. 瘢痕预防：在手术后，遵循医生的建议进行瘢痕预防措施，如避免阳光暴晒、保持伤口清洁、避免伤口感染等。需要强调的是，瘢痕修复的方法应根据个体情况进行个体化的治疗方案制定。建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，医生会根据患者具体情况进行评估，并制定适合的瘢痕修复方案。

我从未想过自己会在淮安市的某个小区里，面对着一条白色的线条而感到如此的困惑和恐惧。它就像一个无声的威胁，出现在我的小腹下方，仿佛在提醒我某种未知的危险正在逼近。作为一个年轻的女性，我的第一反应是担心自己是否怀孕了。毕竟，最近我和男友的关系有些紧张，我们在4号那天发生了关系，但我并没有采取任何避孕措施。10天后，我用了大卫牌子的验孕棒，结果显示我并没有怀孕。然而，这条白色的线条的出现让我开始怀疑那个结果的准确性。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位医生。起初，我只是简单地描述了我的症状，但医生很快就指出，白色的线条可能与妇科问题无关，而是皮肤科的问题。医生建议我去医院的皮肤科进行检查。虽然我仍然担心自己可能怀孕了，但医生告诉我，血液检测是最准确的方法，可以排除怀孕的可能性。

在与医生的对话中，我也了解到了一些关于怀孕的基本知识。例如，月经不来是最明显的怀孕特征，而妊娠纹的出现则需要几个月的时间。医生还告诉我，网上流传的一些所谓的“自然流产”方法，如吃山楂等，都是没有科学依据的。最后，医生建议我不要过于依赖验孕棒的结果，而是尽快去医院进行血液检测，以确定自己的身体状况。

这次的线上问诊经历让我深刻地认识到，面对健康问题时，我们不能只依赖网络上的信息或一些不靠谱的方法。只有通过专业的医疗服务，才能得到准确的诊断和有效的治疗方案。现在，我已经预约了医院的皮肤科和妇科进行检查，希望能尽快找到问题的根源，并采取相应的措施来保护自己的健康。

我从来没有想过，自己会在孕期面临这样的问题。我的心情像过山车一样，从高兴到恐惧，最后又回到了希望。所有的这一切都源于一份B超报告。28周的B超显示，我的宝宝双侧脑室后角窄细。这个消息就像晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始疯狂地搜索相关信息，试图找到答案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加困惑和焦虑。直到我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他耐心地解答了我的问题，并给出了明确的建议。

医生首先要求我提供更多的检查报告，包括NT超声和之前的超声，以便更准确地核对孕周。然后，他建议我进行磁共振检查，了解宝宝的脑部结构是否正常。同时，他也提醒我要做产前诊断，以排除小头畸形或染色体异常的可能性。

在等待检查结果的日子里，我经常和医生交流，向他请教各种问题。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和支持。最终，检查结果显示宝宝的脑部结构正常，但仍需要继续关注和监测。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能仅仅依赖网络上的信息，必须寻求专业医生的帮助。同时，也让我更加珍惜生命和健康，感恩每一个美好的日子。

我从来没有想过，自己会在19周多的孕期里，面临着一个让人心神不定的问题。唐筛结果显示我是低风险，但B超却显示出脉络丛囊肿的存在。这个消息就像一块巨石，压得我喘不过气来。我的心中充满了疑问和恐惧：这会影响我的宝宝吗？我需要做什么？

在网上搜索了很多资料后，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。他的名字我不便透露，但他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

医生告诉我，脉络丛囊肿在四个多月的孕期是很常见的生理现象，不必过于担心。他建议我等到22-26周进行大排畸检查，这样可以更准确地了解宝宝的健康状况。同时，他也提醒我说，脉络丛囊肿通常在6个月左右会自行吸收，不需要过多干预。

我感到非常幸运，能够在这个关键时刻得到医生的指导和支持。虽然我还需要继续关注宝宝的健康状况，但至少现在我不再感到那么焦虑和无助了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在这个特殊的时期里，找到了前进的方向和勇气。

小儿先天性髋关节脱位是一种常见的儿童骨科疾病，主要表现为髋关节发育不良或脱位。在拉萨这样的高海拔地区，由于气候寒冷、干燥，儿童更容易出现此类问题。以下是一些预防及治疗策略：
预防措施：
1. 加强孕期营养：孕妇应保证充足的钙、磷、维生素D等营养素的摄入，有利于胎儿骨骼的正常发育。
2. 注意孕期检查：定期进行产前检查，以便及时发现胎儿发育异常。
3. 婴幼儿护理：家长应密切关注婴幼儿的髋关节活动情况，若发现异常应及时就医。
4. 避免过早负重：婴幼儿期避免过早让儿童承担过重的负荷，以免影响髋关节发育。
5. 适当锻炼：在医生指导下，适当进行髋关节功能锻炼，有助于预防髋关节脱位。
治疗策略：
1. 早期诊断：一旦确诊为小儿先天性髋关节脱位，应立即进行治疗。
2. 保守治疗：对于轻症患儿，可通过石膏固定、牵引等方法进行治疗。
3. 手术治疗：对于重症患儿，可能需要进行髋关节复位手术。
4. 术后康复：术后需进行系统的康复训练，以促进髋关节功能的恢复。
5. 定期复查：治疗期间，需定期复查，以便及时调整治疗方案。

出生缺陷，是指婴儿出生时存在的一种发育异常。这些异常可能是由遗传因素、环境因素或两者共同作用引起的。在石家庄春季，由于气候多变，家庭需要特别注意预防出生缺陷的发生。以下是一些家庭预防措施：
1. 增强孕期营养：孕妇应确保摄入足够的叶酸，以预防神经管缺陷。此外，增加富含维生素C、维生素D和钙的食物摄入，有助于胎儿的骨骼和牙齿发育。
2. 注意孕期检查：定期进行孕期检查，及时发现并处理可能影响胎儿健康的疾病。
3. 避免接触有害物质：孕期应避免接触有害化学物质，如铅、汞、苯等，以减少胎儿畸形的风险。
4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加胎儿出生缺陷的风险，孕妇应戒烟限酒。
5. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累，有助于减少出生缺陷的发生。
在治疗方面，石家庄地区可以采取以下策略：
1. 早期诊断：通过产前筛查和诊断，尽早发现并处理出生缺陷。
2. 个体化治疗：根据出生缺陷的类型和严重程度，制定个体化治疗方案。
3. 综合治疗：结合药物治疗、手术治疗和康复训练等多种手段，提高治疗效果。
4. 家庭护理：家庭成员应掌握基本的护理知识，为患儿提供良好的家庭护理。

我是一个普通的女性，生活中遇到了许多问题，但最让我困扰的莫过于意外怀孕后的种种担忧。从月经推迟到确认怀孕，我的心情一直处于极度的紧张和焦虑中。尤其是想到之前用药和做脱毛可能对胎儿有影响，更是让我寝食难安。

在这个时候，互联网医院成为了我的救命稻草。通过在线问诊，我得以与专业的医生进行沟通，解答了我所有的疑问和担忧。医生详细地解释了孕期用药和脱毛对胎儿的影响，并给出了科学的建议和指导。

在医生的建议下，我开始了孕期的保健和调理。每天按时服用叶酸，定期进行排畸检查，避免了许多不必要的风险。同时，医生也提醒我注意孕期营养和休息，保持良好的心态和生活习惯。

通过互联网医院的帮助，我成功地度过了孕期，顺利地生下了一个健康的宝宝。现在回想起来，那段时间的经历虽然充满了挑战和困难，但也让我更加珍惜生命和健康。互联网医院不仅提供了专业的医疗服务，更是给予了我无尽的支持和鼓励。

在遵义市的某个医院里，一个年轻的女性，怀着紧张和期待的心情，来到了妇产科。她的名字叫小芳（化名），今天是她孕7周的日子。小芳和她的丈夫一直渴望拥有一个健康的宝宝，但上一年的一次胎停经历让他们心有余悸。为了避免再次的悲剧，小芳决定在孕早期就开始密切关注自己的身体状况。

当医生拿出阴超结果时，小芳的眼睛紧盯着那张单子，心跳加速。医生告诉她，孕囊和胚芽都正常发育，两个白点只是超声切面所见，并不是双胞胎。小芳松了一口气，但仍然有许多疑问和担忧。医生耐心地解释了每一个检查项目的意义，并建议她进行一系列的孕期检查，以确保母婴的健康。

小芳听从医生的建议，开始了她的孕期之旅。每天，她都会吃叶酸和黄体酮，定期去医院检查孕酮水平。虽然有时候会感到疲惫和不适，但她知道这些都是为了宝宝的健康成长。小芳的丈夫也非常支持她，陪伴她一起度过了这段特殊的时期。

在这个过程中，小芳深刻体会到，孕期不仅仅是等待宝宝降生的日子，更是一次全方位的身体和心理调适。通过与医生的交流和自我学习，她逐渐掌握了如何科学地管理自己的孕期生活。小芳的故事告诉我们，孕期是一个需要细心呵护和专业指导的阶段，只有这样，才能让母婴都健康快乐地度过这段特殊的时光。

我怀孕了，26周了，最近去做了孕期检查。结果显示甲状腺功能异常，医生说要一个月后复查。虽然医生说不要紧，但我还是很担心。尤其是看到第一张图片的一项和第三项的结果，总感觉身体有什么问题。好在血糖测试正常，医生说平时饮食方面没有特别需要注意的，只要正常摄入孕期维生素就行。钙片也可以正常吃，甚至可以喝低脂或脱脂的牛奶来补充营养。虽然医生说不用太担心，但我还是希望能找到更多关于甲状腺功能异常的信息，了解如何更好地照顾自己和宝宝。

我怀孕32周，最近去做了四维彩超，结果显示我的宝宝侧脑室0.98厘米。医生说可能是傻子，这个消息如同晴天霹雳，让我和家人都非常担心和焦虑。我们开始四处打听，希望能找到更专业的医生进行第二次诊断。通过朋友介绍，我们了解到了一家互联网医院，可以在线进行问诊。于是，我决定尝试一下。

在这个互联网医院的平台上，我很快就找到了一个专业的妇产科医生。通过视频通话，我向医生详细描述了我的情况，并上传了四维彩超的报告。医生非常耐心地解释说，侧脑室0.98厘米并不一定意味着宝宝有智力问题，正常范围是小于1.0厘米。我的宝宝目前还在正常范围内，需要继续观察。医生还建议我定期复查，并且如果有任何不适或疑问，随时可以联系他们的医生团队。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险，非常实用。现在，我和家人都放心多了，会按照医生的建议继续关注宝宝的健康状况。

我和老婆一直梦想着有一个属于我们的小天使。然而，命运似乎并没有眷顾我们。怀孕11周后，昨天的B超结果显示胎停了。这个消息就像晴天霹雳，打破了我们所有的美好憧憬和期待。我们都陷入了深深的悲痛和绝望之中。

我记得那天早上，我老婆去做了B超，结果显示子宫和胎芽变小了。我们当时并没有太在意，毕竟医生也说过孕早期的检查结果可能会有误差。可是，下午再次去别的医院做B超时，医生却告诉我们没有胎心了。这个消息就像一把利剑，刺穿了我们的心脏。

我立即联系了互联网医院的医生，发送了所有的检查报告和结果。医生很快回复了我，告诉我基本可以确定是胎停了。听到这个消息，我感到无比的失落和沮丧。我们第一次怀孕就以这样的方式结束，真的很难受。

医生建议我们明天去做手术，清除宫内的残留物。虽然我知道这是必须的，但我还是担心这个过程会对老婆的身体造成伤害，影响未来怀孕的可能性。医生解释说，人流可能会导致出血、子宫内膜变薄、妇科炎症，甚至不育不孕。这些风险让我更加焦虑和担忧。

医生也给了我们一些调理和预防的建议。首先，提前做个孕前体检，吃叶酸。其次，生活作息规律，饮食均衡。最后，注意避免感染和保持良好的身体健康状态。这些都很重要，但我知道，真正的挑战还在后面。

我们决定按照医生的建议去做，希望能够尽快恢复身体健康，并为未来再次怀孕做好准备。虽然现在的我们仍然沉浸在悲痛之中，但我们也知道，生活还要继续。我们会一起面对这个挑战，重新点燃我们的希望和梦想。