我是一名30岁的女性，最近出现了例假异常的情况，于是我在互联网医院咨询了一位医生。医生很有耐心地听取了我的主诉，并给出了专业的建议。他首先提醒我关于医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为的事项，同时也为6岁以下儿童开具处方时的相关规定做了说明。在我描述了自己的症状后，医生认真地分析了我的情况，并告诉我随着年龄的增长，月经周期会缩短，这可能是正常的生理变化。他还为我解释了疼痛的原因，并安慰我不用太担心，隔离结束后可以进行检查。医生建议我做盆腔彩超和采血查CA125，并告诉我关于疾病形成后CA125的变化。我告诉医生我带了节育环7年，他询问了关于月经情况的详细信息，并建议我吃一些止血药。最后，医生鼓励我不用太担心，隔离结束后可以进行检查，同时可以先吃一些云南白药胶囊。我对医生的耐心解答和专业建议感到很满意，也为自己做出了正确的咨询选择。

盆腔健康对女性的重要性不言而喻，它不仅关系到女性的身体健康，更影响着心理健康和夫妻关系。盆腔疾病如盆腔炎、盆腔积液等，不仅给患者带来疼痛和不适，更可能导致不孕等严重后果。

为了维护盆腔健康，除了定期进行妇科检查外，一套简易的盆腔保健操可以帮助女性改善盆腔功能，预防盆腔疾病。这套保健操简单易学，随时随地都可以进行，具体操作如下：

1. 摩腹

站立，双手扶着下腹部两侧，向耻骨处摩擦，每个节拍摩擦一次，共做四个八拍。

2. 轻揉脐腹

站立、平坐或仰卧均可，双手掌心向内相叠放置于脐腹部，按顺时针方向轻揉脐腹部，每个节拍揉一圈，共揉两个八拍；然后逆时针方向轻揉两个八拍。

3. 轻拍小腹

站立，双手交替拍打下腹部，每个节拍拍打一次，共做四个八拍。

4. 横向转胯

站立，双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前→右→后→左做横向圆形转动，每个节拍转动一圈，共做两个八拍；然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动，也做两个八拍。

5. 侧向扭胯

站立，双手扶着胯部两侧，使胯部由左→右→左做左右扭动，每个节拍扭动一次，共做四个八拍。

6. 腹式呼吸

站立、平坐或仰卧均可，稍用意想着脐腹部，进行腹式呼吸：吸气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧；呼气时小腹稍微向外鼓，同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。

长期坚持这套保健操，可以有效改善盆腔功能，预防盆腔疾病，为女性健康保驾护航。

那个周末，我坐在电脑前，心中满是焦虑。自从上个月6月2号的那次同房后，我就开始担心自己是否怀孕了。那天，我戴了两个避孕套，事后检查也没有发现任何漏网之鱼。然而，担心如影随形，我无法安心。

6月15号，我去了医院，做了HCG检查，结果显示没有怀孕。虽然心中松了一口气，但不久后，我在6月17号来了月经。接下来的7月20号，我又一次来了月经。期间，我并没有再同房。

然而，最近，我开始觉得肚子异常地大，便秘也成了家常便饭。我尝试了各种方法，但肚子依然不见缩小。我怀疑自己是否怀孕，但又不敢确定。于是，我决定再次上网咨询一位医生。

那位医生很耐心地听我倾诉，详细询问了我的情况。她告诉我，已经多次检查，可以排除怀孕的可能。她建议我去看消化科，因为肚子大可能与消化系统有关。听了医生的话，我心中虽然有些不安，但多少也得到了一些安慰。

医生还告诉我，有时候，一些梦境也可能让我们感到焦虑。她说，早上起床时，肚子会小一点，这是正常的生理现象。听到这里，我心中稍微安定了一些。医生还提醒我，一起床时手感到烫，这可能没有特殊的意义。

通过这次线上咨询，我学到了很多。我深深感受到，医生不仅要有扎实的医学知识，还要有良好的沟通能力。他们需要耐心地倾听患者的烦恼，给予他们最合适的建议。我非常感谢那位医生，她的专业和耐心让我感到温暖。

盆腔健康对女性而言至关重要，它不仅关系到身体健康，更影响着心理健康和夫妻生活质量。盆腔疾病如盆腔炎、子宫肌瘤等，若不及时治疗，将给女性带来极大的痛苦。因此，重视盆腔健康，预防盆腔疾病，是保障女性身心健康的重要举措。

为了改善盆腔功能，缓解盆腔疾病带来的不适，一套简易的盆腔保健操应运而生。这套操简单易学，不受场地限制，随时随地都可以进行。以下是一套详细的盆腔保健操，帮助您改善盆腔功能，远离盆腔疾病的困扰。

1. 摩腹：站立，双手扶着下腹部两侧，向耻骨处摩擦，每次摩擦为一个节拍，共做四个八拍。

2. 轻揉脐腹：站立、平坐或仰卧均可，双手掌心向内相叠放置于脐腹部，按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍后；再按逆时针方向轻揉二个八拍。

3. 轻拍小腹：站立，双手交替拍打下腹部（用力要以舒适为度），拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。

4. 横向转胯：站立，双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前→右→后→左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍；然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动，也做二个八拍。

5. 侧向扭胯：站立，双手扶着胯部两侧，使胯部由左→右→左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。

6. 腹式呼吸：站立、平坐或仰卧均可，稍用意想着脐腹部，进行腹式呼吸：吸气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧；呼气时小腹稍微向外鼓，同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。

这套盆腔保健操简单易学，但要想达到理想的效果，需要长期坚持。此外，以下措施也有助于改善盆腔功能，预防盆腔疾病：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 注意个人卫生，定期进行妇科检查。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

4. 饮食方面，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。

5. 避免久坐、久站，适当进行运动。

那天，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我正坐在沙发上，心中有些忐忑。自从3月份月经量增多，再到4月份的点滴出血和后来的大量出血，我深知这不仅仅是身体的问题，更是心理上的压力。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，选择了妇科专家进行线上咨询。医生***的亲切问候让我倍感温暖，她耐心询问了我的病情，并给予了我专业且细致的建议。

经过一番沟通，医生***建议我进行盆腔彩超和HCG检查。尽管心里有些紧张，我还是按照她的建议去了医院。几天后，我收到了医生***的回复，她告诉我怀孕了，虽然出血量较大，但医生***的安慰让我心中的石头终于落下了。

接下来，医生***告诉我需要定期观察，监测HCG和孕酮水平，并提醒我如果血值翻倍良好，那么宝宝应该没什么大碍。我心中的不安逐渐被安心取代，我开始期待这个小生命的到来。

在医生***的指导下，我按时复查，每次看到医生***的回复，我的信心就增加一分。虽然过程艰辛，但我知道，有了医生***的帮助，我能够勇敢地面对这一切。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。在医生***的帮助下，我不仅得到了及时的诊断，还得到了心理上的支持。我相信，在医生***的陪伴下，我一定能够顺利度过这段特殊时期。

2024年9月5日，晚上9点12分，一个19岁的女孩在株洲市通过京东互联网医院向一位经验丰富的医生寻求帮助。她的月经已经连续来了21天还没有断，量少，且没有任何疼痛或不适感。医生首先询问了她的月经史和最近的生活习惯，了解到她没有性生活，并且最近有熬夜和服用头孢和炎可宁丸的情况。医生建议她进行盆腔B超检查，以排除其他可能的原因。由于女孩的描述和症状，医生初步判断她可能患有内分泌失调。医生耐心地解释了这种情况的常见原因和治疗方法，并给出了药物治疗的建议。女孩表示感激，称赞医生的专业知识和友善的态度。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，焦急地等待着医生的消息。我的月经周期一直不稳定，3月9号来例假后，4月13号同房，但到了4月17号，我开始感到一阵阵的恶心，紧接着是剧烈的呕吐。我不禁怀疑，这是不是怀孕了呢？

我通过互联网医院平台联系了一位妇科医生，医生非常耐心地询问了我的情况，并告诉我，根据我的描述，怀孕的可能性不大。但为了彻底排除怀孕导致呕吐的可能，医生建议我抽血检查hcg。我立刻按照医生的指示进行了检查。

几天后，我再次通过平台联系了医生，告知了hcg的结果。医生告诉我，血hcg结果正常，建议我去消化科看看。同时，医生还询问了我是否有其他症状，比如腹泻等。我回答说没有。

医生又询问了我的月经情况，我告诉他，我的月经一直不稳定，每次都是错后。医生告诉我，如果血hcg正常，可能月经近期会来。听到这个消息，我心中不禁有些担忧。

接下来，医生又询问了我关于腹痛的情况。我告诉他，我现在每天肚子有时疼，就像快来例假一样。医生建议我查一下盆腔B超，看看有无包块和积液。我立刻预约了检查。

在等待检查结果的日子里，我又通过互联网医院平台与医生进行了沟通。医生告诉我，尿检里的酮体3+与怀孕无关。我心中的一块大石终于落地。

最终，盆腔B超的结果显示一切正常。医生告诉我，根据我的症状，可能是月经即将到来。我心中的一块大石终于落地。这段经历让我深刻体会到了互联网医院平台的便捷，也让我对医生的专业素养和耐心有了更深的认识。

昨天经期，第三天，骑了一会自行车，大概15分钟，昨天晚上腹痛的厉害，喝了一包益母草颗粒好多了，今早起来小腹还是疼，走路走快了都疼。

根据您的描述，经期腹痛可能是因为运动引起的，但也需要确认一下盆腔情况。推荐您最好查一下子宫附件彩超Hcg妇科内诊，然后对症治疗。如果能够及时发现问题并得到正确的治疗，会让您的身体更健康。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天。

您好，我是***医生刘洪洁，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

平时多久来一次？一般来几天？末次月经哪天来的？然后6月份和5月份的月经均是哪天来的？身高体重，亲

麻烦您回复每一个问题，然后我就不再重复问了。

以前有性生活史？避孕了吗？最近打算备孕吗？是哺乳期吗？口服避孕药了吗？熬夜劳累吗？亲

以往得过其他疾病吗？肝肾功能正常吗？例如高血压糖尿病血栓贫血等病史。

以往有药物过敏史和食物过敏史吗？

没有

肝肾功能正常是吗？

以往有药物过敏史和食物过敏史吗？

现在小腹胀痛

正常

没有过敏史

根据您的描述经期腹痛，常见病因包括痛经、盆腔炎、盆腔囊肿扭转或者破裂等。推荐您最好查一下子宫附件彩超Hcg妇科内诊，然后对症治疗。

好的

好的，亲

问诊已结束

服务已结束

今天，我迫不及待地打开了手机，准备开始我的线上问诊之旅。一直以来，我对互联网医院持有着一种期待和信任，我相信在这里，我可以得到专业的医疗建议。

刚进入问诊页面，我收到了医生的提醒，医生告诉我需要提前查看病例并确认监护人和专业医师的陪同情况。这让我感到很安心，因为医生的专业态度让我感到放心。

当我向医生描述我的症状时，医生很快就接诊了我，并且告诉我本次问诊可以持续两天。这种细心和耐心的态度让我感到很温暖。

在与医生的对话中，我得到了专业的建议和指导。医生要求我再等待7到10天后再进行复查彩超，这让我感到医生对我的病情非常重视，并且给予了详细的解释和建议。

最后，医生告诉我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，应该前往医院就诊。这种负责任的态度让我对医生充满了信任。

问诊结束后，我心中充满了感激和对医生的敬佩。在互联网医院上，我得到了专业的医疗建议，并且感受到了医生的关心和耐心。我相信，在互联网医院上，我可以得到更多的医疗帮助和支持。

那是一个普通的夜晚，我和老公如同往常一样，享受着彼此的陪伴。然而，就在我们结束的那一刻，我惊恐地发现，整个大腿都是血迹，而当时我并没有感觉到任何不适。因为是晚上，灯是关着的，我也不知道是什么时候开始流的血。我赶紧去洗了洗，却发现一使劲还是会流一些。今天一整天，虽然出血量减少，但心里始终忐忑不安。

想起之前偶尔出现的一点点血丝，我不禁担忧起来。于是，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的妇科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我需要去医院进行妇科检查和盆腔彩超。虽然心里有些紧张，但我还是鼓起勇气，按照医生的建议去做了检查。几天后，检查结果出来了，一切正常。医生告诉我，可能是因为同房动作过于激烈，导致毛细血管破裂，所以才会出现这样的情况。

在医生的建议下，我改变了一些生活习惯，比如在性生活后注意休息，避免过度劳累。同时，医生还提醒我，虽然目前情况稳定，但仍需定期进行妇科检查，以预防潜在的疾病。

这次的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在咨询病情，还是在预约检查，都可以足不出户就能完成。更重要的是，医生的专业和耐心，让我感受到了温暖和希望。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜疾病，过上健康的生活。