当前位置:首页>
在我们的日常生活中,牙膏不仅仅是一种清洁牙齿的日常用品,其用途的广泛性常常被我们所忽视。尤其是当我们的面部出现黑头问题时,牙膏也能发挥其意想不到的作用。那么,如何正确地使用牙膏来去除黑头呢?本文将为您详细解答。
首先,了解黑头形成的原因对于去除黑头至关重要。黑头通常是由于毛孔堵塞、油脂分泌过多以及死皮细胞积累造成的。为了有效去除黑头,我们可以采用以下几种方法:
1. 选择合适的牙膏:市面上有很多种牙膏,但并非所有牙膏都适合去除黑头。建议选择含有天然植物成分、温和型的牙膏,以减少对皮肤的刺激。
2. 蒸汽敷面:在洁面之前,可以使用热水蒸汽敷面,帮助打开毛孔,便于后续清洁。
3. 清洁面部:使用温水或洁面乳清洁面部,彻底清除皮肤上的污垢和油脂。
4. 涂抹牙膏:取适量牙膏涂抹在黑头较多的区域,如T区和鼻子。注意涂抹均匀,直至全白。
5. 等待和清洁:涂抹牙膏后,等待大约五分钟,期间你会感到凉爽。待这种感觉消失后,用清水将牙膏清洗干净。
除了以上方法,还有一些其他技巧可以帮助去除黑头:
1. 简单牙膏:选择成分简单的牙膏,以减少对皮肤的刺激。
2. 轻揉按摩:涂抹牙膏后,轻轻揉搓黑头部位,有助于更好地清洁。
3. 收敛水或爽肤水:清洁后,使用收敛水或爽肤水帮助收缩毛孔,减少油脂分泌。
总结来说,牙膏在去除黑头方面具有一定的效果。然而,需要注意的是,这种方法并不能从根本上解决黑头问题。如果黑头问题严重,建议咨询皮肤科医生,寻求专业的治疗建议。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。
不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:
鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?
1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。
2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。
4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。
5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。
鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。
酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。
但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」!
开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?
不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。
难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?
事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。
如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。
炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。
如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。
空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:
1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。
2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。
3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。
4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。
5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。
脱离空调环境
轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。
穴位按摩治疗
可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。
以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。
每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。
药物治疗
如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。
肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。
结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。
我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。
2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。
偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。
后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!
1、学会了保持良好生活方式。
熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。
2、坚持每天学习。
我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。
3、坚持每天定期监控血糖。
通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。
4、坚持“管住嘴”。
科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。
无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。
买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。
5 、坚持“迈开腿”。
曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。
6、坚持早睡早起。
过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。
7、保持乐观心态。
不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。
曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!
2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!
双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。
肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。
双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。
平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。
一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?
不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。
二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?
双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。
三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?
一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。
四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?
骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。
老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?
疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。
六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?
人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。
七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?
临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。
八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?
缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。
九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?
骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。
十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?
要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。
乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。
从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。
乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。
但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。
乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。
潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。
在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。
乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。
众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。
一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。
因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。
因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。
本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。
高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。
1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。
2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。
3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。
4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。
5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。
总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。
大部分男人会把自己的性能力作为身体的正常标准,所以有些人会有过度的放纵。虽然我们身体里一直有精液,但一个人的精液量是无法计算的,只要功能正常,精液就会不断分泌,所以精液不会耗尽,如果你不能很好地控制自己的欲望,那么它会显著减少精液的数量,精液将会短缺。接下来由我来带大家具体的了解一下男生硬了必须射出来吗。
第一、男生硬了是否需要射出来
男生硬了不一定需要射出来的,患者也不要觉得自己有什么问题,更不要有什么心里的压力。
第二、男生下面硬的原因
1.男生下面会硬这种现象完全是正常的生理现象,它不是有病,也不是见不得人的事,只是因为青春期男子受增高的雄激素水平的影响对性刺激尤为敏感。
2.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。
3.清晨会硬是性功能正常的男性,普遍的生理现象,并非肮脏、下流的,阴茎的会硬与个人的意志力为转移也有关系的,如果单靠“高尚”的念头是无济于事的,这也是男生下面会硬的原因。
第三、让男人硬起来的方法
1.要有充足的睡眠,消除内心的不良情绪,有一个良好的生活习惯,最好做到作息有时、生活规律和规律性性生活。
2.男性可以适当的做做运动,这样可以改变血液循环,改善静脉的回流,增强阴滃茎海绵体内血液的充盈,帮助患者缓解不良的情绪。
以上的一些是男生硬了是不是必须射出来的一些解释,还有让男人硬起来的方法,信大家对这个问题有了一定的了解了,提醒男性朋友,对于男性来说,出现在性生活中硬不起来的现象,是非常的苦恼的。所以要尽早的治疗,这样可以早日的恢复健康,找回做男人的自信心。
我从小就有长痘痘的烦恼,尤其是额头和右边脸颊。去年五一假期后,情况变得更糟,痘痘不仅数量增多,还开始变成疙瘩,摸起来硬硬的,非常痛苦。每天照镜子都是一种折磨,总感觉自己丑陋不堪,自卑感油然而生。工作和社交都受到了影响,甚至开始避免与人接触,生活质量大打折扣。
我曾尝试各种护肤品和偏方,但都无济于事。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过线上问诊,我遇到了一位非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我上传的照片。最终,医生诊断我患有痤疮,并给出了治疗方案。
医生建议我白天使用夫西地酸软膏,一到两次;晚上使用异维A酸红霉素凝胶,每晚一次。同时,医生还强调了生活习惯的重要性,提醒我避免辛辣刺激食物,保证充足的睡眠,多吃青菜水果,保持胃肠通畅。医生还告诉我,暂时不需要口服药物。
在医生的指导下,我开始了治疗。两周后,我惊喜地发现,痘痘和疙瘩明显减少,皮肤也变得光滑了许多。自信心逐渐恢复,我重新开始了正常的工作和社交生活。感谢京东互联网医院和那位医生,帮我找回了自信和美丽。
我从来没有想过自己会成为痘痘的奴隶。每天早上醒来,第一件事就是检查镜子里的自己,是否又冒出了新的痘痘。那种焦虑和无助感,像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心。我的脸上长满了痘痘和粉刺,尤其是下巴,毛孔粗大,像一个个小黑洞。每当痘痘发炎,白脓就像恶魔的眼睛一样,盯着我,提醒我自己的不完美。
我尝试了各种方法:从网上找来的偏方到各种护肤品,甚至还去过美容院做了深层清洁。但是,所有的努力都像是在打水漂,痘痘依然顽固地存在。直到有一天,我在网上找到了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。
医生很快就回复了我,根据我的描述,初步诊断为痤疮。医生开了多西环素片和甲硝唑凝胶,外用壬二酸。医生详细地解释了每种药物的作用和使用方法,并且告诉我需要连续用药两个月,外用药则需要用3~6个月。医生还提醒我,平时要注意防晒,避免戴口罩,保持皮肤清洁和保湿。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的皮肤开始有了明显的改善。痘痘逐渐消退,毛孔也变得细腻了。最重要的是,我重新找回了自信,敢于面对镜子里的自己。
这次经历让我深刻地体会到,互联网医院的便捷和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到高质量的医疗服务。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实粉丝,任何健康问题都首选线上问诊。
我从来没有想过,我的皮肤会变成这样。额头上长满了痘痘和粉刺,油脂分泌旺盛,黑头和毛孔粗大,简直是一场灾难。每天早上醒来,看到镜子里的自己,我都感到无比的沮丧和自卑。我的心情也因此变得糟糕透顶,总是担心别人会怎么看我,甚至不敢出门见人。
我开始四处寻找解决方法,试过各种护肤品和偏方,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上找到了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。通过与皮肤科冯医生的交流,我了解到我的皮肤问题可能与内分泌失调、饮食不当、精神压力大等因素有关。冯医生建议我去正规医院皮肤科做针清配合果酸治疗,并且可以考虑口服异维a酸软胶囊来控制油脂分泌。
我按照冯医生的建议进行了治疗,并且注意了日常生活中的调理。现在,我的皮肤状况已经有了明显的改善,心情也变得轻松多了。感谢京东互联网医院和冯医生,让我重新找回了自信和美丽。
我曾经是一个自信满满的年轻人,直到那一天,我的脸上突然冒出了许多小痘痘。起初,我并没有太在意,认为它们会自己消失。但是,随着时间的推移,这些痘痘不仅没有消失,反而越来越多,甚至留下了难看的痘印。我开始感到焦虑和自卑,避免与人交往,甚至不敢照镜子。
在一个偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的痘痘主要是由内分泌失调和不良生活习惯引起的。医生为我开了口服盐酸米诺环素胶囊和维生素b6片,外用甲硝唑凝胶和夫西地酸乳膏来治疗痘痘;同时,建议我涂抹积雪苷霜软膏来淡化痘印。这些药物都是常见的治疗痘痘的药物,且可以在大型药店购买到。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,效果并不明显,但是我坚持按照医生的建议进行治疗。几个月后,我的痘痘明显减少,皮肤也变得光滑了许多。更重要的是,我的自信心也逐渐恢复了。
我一直以为自己只是皮肤不太好,直到那天我在镜子前看到自己脸上的痘痘和油光,心情一下子跌入谷底。每天早上醒来,鼻子和下巴都油腻腻的,毛孔也变得粗大,皮肤暗沉无光。更糟糕的是,腮夹和耳朵根部附近长满了痤疮,摸上去硬硬的,像是一颗颗小石头。
我开始四处求医,去过南宁市的多家医院,中医科、皮肤科都跑遍了,但效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上搜索“脸部出油太多怎么办”,意外地发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,填写了自己的病情资料,等待医生的回复。
不久后,一位皮肤科副主任医师黄玲娟医生联系了我。我们进行了一次详细的线上问诊,她询问了我的病情历史、生活习惯、用药情况等等。最后,她告诉我我的皮肤问题主要是由于皮脂腺分泌过于旺盛引起的,需要调整生活习惯和使用一些药物来控制。对于我的二十多年前的皮肤痣,她说是正常的皮内痣,不需要治疗,除非影响美观。
黄医生开了一些药物给我,包括丹参酮胶囊和米诺环素胶囊,并且告诉我要注意休息,避免熬夜,保持良好的作息习惯。同时,她也建议我减少碳水化合物和蛋白质的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。经过一段时间的治疗和调理,我的皮肤状况有了明显的改善,痘痘减少了,皮肤也变得光滑细腻了许多。
这次线上问诊的经历让我深刻地体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了合适的治疗方案。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,总会第一时间想到这里。
我从小就有长痘痘的烦恼,但从去年开始,我的脸上突然冒出了一大片红肿的痘痘。起初,我并不太在意,想着可能是皮肤过敏或者是内分泌失调引起的。然而,随着时间的推移,这些痘痘不仅没有消退,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。
我尝试了各种外用药膏和护肤品,包括一些网上热销的产品,但都没有什么效果。我的自信心也因此受到了极大的打击,总是避免与人近距离接触,生怕被别人看到我那张满是痘痘的脸。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定在线上寻求专业医生的帮助。通过与医生的交流,我得知我的情况可能是痤疮,并且需要口服药物来治疗。医生建议我口服米诺环素,并继续使用夫西地酸和阿达帕林外用药膏。
在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然一开始我对口服药物有些担忧,但医生详细解释了药物的作用和注意事项,消除了我的顾虑。经过一个月的治疗,我的痘痘明显减少,皮肤也变得更加光滑和健康。
这次经历让我深刻体会到,面对健康问题,我们不能盲目自我诊断和治疗,而应该及时寻求专业医生的帮助。同时,京东互联网医院为我提供了便捷、安全和高效的就医体验,让我在家中就能得到优质的医疗服务。
我从来没有想过,一个简单的黑头问题会引发一系列的皮肤灾难。自从我开始挤压鼻子上的黑头后,我的皮肤就像被恶魔附身了一样。红色痘痘、脓头、脱皮、鼻部变大隆起,仿佛每一天都在经历一场皮肤的战争。
我尝试了各种方法来解决这个问题,包括使用各种面膜、洗面奶和化妆品,但都没有任何效果。我的皮肤变得越来越敏感,甚至连涂抹面霜都不能做了,因为它只会使情况变得更糟。
在我几乎放弃的时候,我听说了京东互联网医院。出于绝望,我决定尝试一下线上问诊。通过视频会议,我遇到了洪医生。他耐心地听取了我的问题,并详细地解释了我的皮肤状况。根据我的症状,他诊断出我患有痤疮,并开具了一份处方,包括甲硝唑凝胶、壬二酸和吡美莫司乳膏。
在使用这些药物一段时间后,我的皮肤开始恢复正常。红色痘痘消失了,脓头也没有了,甚至连鼻部的隆起也减少了。最重要的是,我的皮肤不再那么敏感,可以再次使用面霜了。
我非常感激洪医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题,还让我重新找回了自信心。现在,我可以自信地面对镜子,不再担心皮肤问题会影响我的生活。
我从小就被痘痘困扰,十年来尝试了各种方法,但都只是暂时缓解。最近,我的皮肤状况又开始恶化,红肿、有粉刺,偶尔还会痒。这种情况已经持续了一个多月,令我非常焦虑和无助。之前我曾经用过消炎药克拉霉素、阿达帕林和克林霉素甲硝锉擦剂,虽然有所好转,但后来又爆发了。我甚至吃了一个粉色的药片,结果头晕目眩,真的是太折磨人了。
在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我联系到了皮肤科医生赵明煌。经过详细的病情描述和交流,医生诊断我患有痤疮,并给出了相应的治疗方案。医生建议我口服丹参酮胶囊,外涂夫西地酸乳膏,并且提醒我注意饮食和生活习惯,少吃甜食、辛辣、油腻的食物,多吃水果和蔬菜,保持心情愉快。同时,医生也关心我的肝功能和月经不调问题,建议我去消化内科检查胆红素,并且注意休息和调理身体。
在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。虽然一开始使用夫西地酸乳膏时出现了脸部发红发烫的情况,但医生告诉我可能是因为我之前使用阿达帕林导致的皮肤敏感,建议我薄薄涂抹,并配合使用吡美莫司软膏。经过一段时间的治疗,我的皮肤状况明显改善,痘痘减少,皮肤也变得更加健康和光滑。
这次在线问诊的经历让我深刻体会到,科技的发展使得医疗服务更加便捷和高效。通过互联网医院,我可以随时随地得到专业的医疗咨询和治疗方案,避免了传统就医方式中的长时间等待和繁琐流程。同时,医生的耐心解答和贴心关怀也让我感到非常温暖和安心。希望更多的人能够了解和利用在线问诊的便利性和优势,享受更好的医疗服务和生活质量。
我是一个16岁的女孩,自从14岁开始,我的皮肤就变得油腻不堪,长满了各种大小的痘痘。每天早上醒来,镜子里的自己总是让我感到沮丧和无助。尤其是当我看到其他同龄人光滑无瑕的皮肤时,心中的自卑感就像潮水般涌上来。我尝试过各种方法来改善我的皮肤状况,从网上找来的偏方到各种护肤品,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“长痘反复2年,皮肤油腻,如何治疗?”时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
我有些犹豫,但还是决定试一试。首先,我上传了一张自己的照片,医生让我用后置摄像头拍摄,确保光线明亮和清晰。然后,医生问我是否有药物过敏史,并询问了我的日常生活习惯和饮食情况。最后,医生告诉我我可能患有痤疮,并开了两种药物:克林霉素磷酸酯凝胶和多西环素。医生还特别强调了在用药期间要避免辛辣刺激的食物和高油高糖的食物,并且要注意清洁皮肤,尽量不要熬夜。
我按照医生的建议进行了治疗,果然,我的皮肤状况开始有所改善。痘痘逐渐减少,皮肤也变得不那么油腻了。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和吃垃圾食品。现在,我的皮肤已经恢复了健康的状态,我再也不用为此而感到自卑和焦虑了。
我从初中开始长痘痘,到现在已经有七八年了。期间我尝试过各种方法,包括服用中药、抗生素,甚至做过面部理疗,但都没有明显的改善。我的痘痘已经发展成痤疮了,脸上布满了红肿的丘疹和脓包,非常影响我的自信心和日常生活。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了一个皮肤科专家进行在线咨询。医生非常耐心地听完了我的情况,并详细询问了我的生活习惯、饮食情况等相关信息。然后,医生给出了一个全面的治疗方案,包括口服药物、外用药膏和日常护理建议。
我按照医生的指导,开始了新的治疗计划。每天早晚用清水洁面,避免使用刺激性化妆品;少吃高糖饮食和奶制品,多吃蔬菜、水果和粗粮;保持良好的作息习惯,避免熬夜和暴晒;并且定期复诊,调整治疗方案。经过几个月的坚持,我的痘痘终于开始消退,皮肤也变得越来越健康。
这次的在线问诊经历让我深刻体会到,互联网医疗的便捷性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以享受到优质的医疗服务。同时,我也意识到,治疗痤疮不仅仅是用药,更重要的是改变不良的生活习惯和保持良好的心态。希望我的经历能够帮助到其他正在苦恼于痤疮问题的人们。