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锌,作为人体必需的微量元素之一,在维持儿童生长发育、免疫功能以及神经系统健康等方面发挥着重要作用。然而,锌摄入不足或吸收不良,会导致儿童缺锌,进而引发一系列健康问题。
那么,儿童缺锌有哪些常见症状呢?以下列举了10种较为典型的表现:
1. 食欲不振:儿童会出现挑食、厌食的情况,甚至出现异食癖,如吃指甲、玩具等。
2. 生长发育迟缓:身高、体重低于同龄儿童,出现生长发育迟缓。
3. 免疫力下降:容易感冒、发烧,呼吸道感染等疾病频发。
4. 指甲异常:指甲出现白斑、倒刺,甚至出现地图舌。
5. 多动、注意力不集中:儿童易出现多动、注意力不集中,学习困难。
6. 视力下降:夜间视物能力差,可能出现散光、近视等。
7. 皮肤损害:伤口愈合慢,容易患上皮炎、湿疹等。
8. 青春期发育迟缓:男性生殖器官发育迟缓,女性月经不调、乳房发育迟缓。
9. 口腔溃疡:口腔溃疡反复发作,难以愈合。
10. 消化不良:出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
针对儿童缺锌,家长应重视日常饮食,确保儿童摄入充足的锌。同时,如有可疑症状,应及时带孩子就医,进行相关检查和治疗。
以下是一些富含锌的食物,家长可以适当增加孩子饮食中的摄入:
此外,家长还需关注儿童的生活习惯,避免过度挑食、偏食,保证充足睡眠,增强儿童体质。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我抱着刚满周岁的宝宝,怀揣着忐忑不安的心情,走进了京东互联网医院。宝宝的健康,对我来说,比什么都重要。
医生温和地询问了我宝宝的情况,我小心翼翼地翻开抽血报告,指着那些红色的标记,声音颤抖地问:“医生,这些标记,需要复查吗?”
医生耐心地告诉我,宝宝乙肝抗体很强,3到5年复查就可以。听到这里,我稍微松了一口气。接着,医生又告诉我,宝宝有细菌和病毒混合感染,贫血也不严重,只要注意饮食,就能调理过来。
然而,当我提到宝宝大便颜色改变,有颗粒时,医生的神色变得严肃起来。他告诉我,这是消化不良的症状,可能是胃肠道功能紊乱引起的。他建议我给宝宝口服妈咪爱,并调整饮食,多吃含铁丰富的食物和水果。
医生还告诉我,宝宝碱性磷酸酶偏高,可能是低钙引起的。他建议我给宝宝补钙,或者口服龙骨壮颗粒。他还提醒我,睡前喝一杯温牛奶,能促进钙的吸收,保证睡眠。
听到这里,我心中充满了感激。医生不仅为我宝宝提供了专业的治疗方案,还耐心地解答了我的每一个疑问。
接下来的日子里,我严格按照医生的建议,给宝宝调整饮食,补充营养。宝宝的病情逐渐好转,大便颜色也恢复了正常。
然而,宝宝晚上睡觉到凌晨2点后就老是醒,这让我非常焦虑。我再次咨询了医生,他告诉我,宝宝睡眠不实,容易惊醒,可能是低钙引起的,也可能是消化方面的问题。
医生建议我给宝宝做微量元素检测,以确定是否缺钙。我按照医生的建议,给宝宝做了检测,结果显示宝宝并没有缺钙。
宝宝喜欢趴在我们胸前睡觉,白天能睡3小时。医生告诉我,这可能是胃肠方面还有点问题。我意识到,我需要更加关注宝宝的健康,给他更多的关爱。
现在,宝宝已经健康地成长,我心中的焦虑和担忧也渐渐消散。每当我想起那段日子,我都会感慨万分。感谢京东互联网医院,感谢那位耐心为我解答的医生。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?
那是一个普通的周末,我正在家里照顾两岁的女儿小梦。突然,我发现她的头发开始大把大把地掉落,这让我心头一紧。小梦的头发原本又黑又亮,如今却像被风吹过后的枯草,一片狼藉。
我带着小梦去了京东互联网医院,医生询问了情况后,告诉我这种情况可能是由于缺锌缺钙引起的。我心里一惊,连忙说:“医生,我们每天都在喝葡萄糖钙锌口服液,微量元素不缺啊。”医生微笑着说:“那你们就继续坚持喝,同时,我建议你们注意一下孩子的作息和饮食。”
回到家后,我仔细回想了小梦的生活习惯。她每天晚上11点才睡,而且特别喜欢吃肉。我想,这或许就是问题所在。于是,我决定调整小梦的作息时间,让她尽量在10点左右睡觉,并且增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
在接下来的日子里,我每天都密切关注小梦的头发情况。奇迹般地,她的头发开始慢慢长出来,颜色也变得更加鲜艳。看到小梦的头发一天天好转,我的心里充满了喜悦和感激。
我想,这不仅仅是因为医生的治疗,更是因为我用心去照顾小梦。在这个过程中,我深刻体会到了作为父母的责任和担当。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们能够互相交流,共同为孩子的健康保驾护航。
七个月前,我还在为即将到来的体考而焦虑。作为一名高二体育生,我知道这对我来说意味着什么。每天的训练强度大,身体疲惫,腰疼成了家常便饭。那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情沉重。
医生,一个温和的声音传来,是我面前的这位医生。他微笑着,眼神里充满了关切。我向他倾诉了我的困扰,告诉他我的腰疼和疲惫感。
“喝什么肌酸比较好?”我问道,心里充满了疑惑。医生耐心地解释了肌酸的作用,并推荐了一款产品。我看着屏幕上的产品介绍,心里却更加迷茫了。
“这款还是经典的那个?”我指着屏幕上的产品问道。医生点了点头,告诉我这款是经典的肌酸产品,适合提升运动爆发力和耐力。
我看着医生,心里却有个声音在问:“这真的有效吗?”医生似乎看出了我的疑惑,他递给我一张健康指导单,上面详细介绍了肌酸的使用方法和注意事项。
“你把教练推荐的链接发过来,我看一下。”我请求道。医生照做了,我看着屏幕上的产品介绍,心里有了底。我选择了医生推荐的那款肌酸,心里充满了期待。
然而,在使用肌酸的过程中,我并没有感受到预期的效果。腰疼和疲惫感依旧,我开始怀疑自己的选择。我再次联系了医生,他听了我的描述后,告诉我:“如果缺锌和缺镁可以单独补充。”
我按照医生的建议,开始补充锌和镁。一段时间后,我惊讶地发现,我的腰疼和疲惫感真的减轻了。我感到无比的欣慰,同时也对医生充满了感激。
现在,距离体考还有不到一个月的时间,我已经准备好了。我知道,这一切都离不开医生的帮助。我想对他说:“谢谢你,医生。是你让我重新找回了信心。”
我想问问大家,有没有出现过类似的情况?有没有什么好的建议?也希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,七上八下的。我的女儿,才六岁,却让我犯了愁。
“您好,我是公共营养师,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过。
“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像打翻了五味瓶。
“六岁的孩子日常多吃点蛋白类食物,就不需要买这个蛋白粉了。”医生的话让我松了一口气,但紧接着的“适合中老年的”又让我心头一紧。
“日常吃肉不够的,小孩可以给买DHA。”医生的建议让我眼前一亮,但女儿的头发发量偏少,黄黄的,长得也很慢,这让我不禁担忧。
“她头发发量偏少,黄,长的也很慢。”我忍不住说出自己的担忧。
“建议去医院查一下是否是缺锌。”医生的话让我心头一沉,但同时也让我看到了希望。
“铁?”我追问。
“嗯,好的,那平时建议多吃什么有助改善呢?”我迫不及待地想要知道。
“儿童DHA,促进眼脑发育。”医生的话让我心中一暖,合生元的那款DHA,我听说过。
“好的,谢谢。”我心中充满了感激,但同时也充满了疑惑。
回到家,我看着女儿,心里五味杂陈。她那么小,却让我如此担忧。我开始反思,是不是我平时对她照顾不周,是不是我忽视了她的健康。
我开始给她补充营养,给她买合生元的DHA,给她做营养丰富的饭菜。看着她一天天长大,我的心里也渐渐踏实。
如今,女儿已经九岁了,她的头发变得浓密,眼睛也变得明亮。我知道,这一切都离不开我当初的坚持和京东互联网医院的帮助。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?有没有什么好的建议可以分享呢?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着两岁半的儿子小宝,他的小脸蛋苍白无力,眼神中透露出一丝无助。
“妈妈,我肚子疼。”小宝的声音带着哭腔,我赶紧放下手中的活儿,抱起他,心疼地抚摸着他的背。
“是不是吃坏肚子了?”我问他。
“我不知道。”小宝摇摇头,小脸皱成一团。
我赶紧拿出手机,拨通了京东互联网医院的电话。医生接通了电话,我迫不及待地向他描述了小宝的症状。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。
“您好,感谢您的信任!!!”我回应道。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问。
“小宝现在不怎么吃饭,这是五月一号左右体检的,有点缺钙。”我焦急地说。
“可以补充点钙和维生素D。”医生建议。
“医生说缺锌缺钙。”我补充道。
“锌查过吗?”医生问。
“缺。”我回答。
“那就一块补充。”医生说。
“所以问您的这个管用吗?”我有些怀疑。
“您链接中的这个牌子就可以,有款钙铁锌同补的。”医生推荐。
“管用的。”医生肯定地说。
“怎么吃的?那我这边直接买了。”我迫不及待地想给小宝补充营养。
“管用还会买的,不管用我就再也不信手机上的这些了。”我有些担忧。
“吃一段时间复查一下就可以的,和线下医院一样的,如果缺肯定是管用的。如果确定孩子缺吃半个月复查一下,想要知道效果明显不明显,最好是做个对比检查,也就是查血看微量元素。您这个不是微量元检查吧?如果不是不一定准确的。”医生详细地解释。
“好的,谢谢。过段时间让他吃然后我看看效果。”我放心地说。
“好的。”医生回应。
我挂断电话,立刻在网上购买了医生推荐的钙铁锌同补的保健品。看着小宝吃完药,我才稍微安心。
接下来的半个月,我每天都按时给小宝补充营养,同时注意观察他的身体状况。半个月后,我带着小宝去复查。医生检查后告诉我,小宝的缺钙和缺锌情况已经得到了明显改善。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我感慨地说。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向医生表达了我的感激之情。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”医生提醒道。
我点点头,心里充满了感激。小宝的健康是我最大的心愿,而京东互联网医院给了我一个方便快捷的途径,让我能够及时为小宝提供治疗。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我向周围的人分享了我的经历。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣了只小兔子,砰砰直跳。肾虚,这个听起来就让人不舒服的词,如今却成了我生活的阴影。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微平复了一些。
“您好,我是王医师,非常感谢你的信任,您先别担心,我会仔细看您的资料以后,再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间,请您耐心等待。”王医师的话让我感受到了他的专业和耐心,我心中的焦虑稍微减轻。
“健康指导。”医生开始给我提供健康指导,我聚精会神地听着,生怕漏掉任何一个细节。
“另外,镁含量超过40毫克对胃部不好的人有刺激,这个钙片三片镁含量50毫克,那胃部不好的人不能每天吃三片了?”我迫不及待地提出了我的疑问。
“一次一片一日三次,这样比较容易吸收。”医生的建议让我松了一口气,原来这样吃就可以。
“一起吃也行,我的建议分3次,容易吸收。”医生的话让我更加放心,原来吃法还可以这样灵活。
“好呢,再麻烦你看看第二个问题。”我继续提出了我的问题。
“另外,镁含量超过40毫克对胃部不好的人有刺激,这个钙片三片镁含量50毫克,那胃部不好的人不能每天吃三片了?”我再次确认了我的疑问。
“分开没关系的,饭后吃,一般对胃刺激不大,如果吃了胃不舒服,减量就可以了。”医生的话让我感到安心,原来这样吃也没有问题。
“好的,谢谢😊”我感激地对医生说。
“不客气。”医生微笑着回答。
离开医院的那一刻,我感到无比的轻松和感激。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,洒在48厘米高的婴儿床上。我的宝贝,才八个月大,正躺在那里,无忧无虑地玩耍。然而,就在我转身去拿一杯水的瞬间,悲剧发生了。
我听到一声惊叫,急忙跑过去,只见宝贝从床上摔了下来,后脑勺上鼓起了一个大包。我的心瞬间提到了嗓子眼,慌乱中,我赶紧抱起他,轻声安慰着。宝贝似乎并没有受到太大的伤害,只是哭了几声,很快就安静了下来。
第二天一早,我带着宝贝去了乡卫生院。医生检查后说,头皮血肿自己会消退,但为了排除颅内出血,建议拍个CT。我犹豫了,CT的辐射对孩子来说,会不会有影响?医生告诉我,如果不放心,可以做排除颅内出血的检查。我又担心辐射,最终还是选择了观察。
我在部队工作,宝贝在老家,这让我感到无比的焦虑。我担心宝贝的伤势,又担心自己的决定是否正确。晚上,宝贝的包消了一点,这让我稍微安心了一些。但一上网查,网上有的说拍CT,有的说不能拍,我更加迷茫了。
我给京东互联网医院的严医生发了一条消息,询问宝贝的情况。严医生回复说,如果精神状态良好,可以观察。听到这个消息,我如释重负,但同时也担心,如果宝贝出现了什么症状,我该怎么办?
接下来的几天,我每天都密切关注宝贝的情况。他的精神状态一直很好,后脑勺的包也慢慢消退了。这让我松了一口气,同时也让我更加珍惜眼前的幸福。
在聊天中,我还提到了宝贝头发少的问题。严医生告诉我,头发少可能是缺少锌元素,建议我适量补充。我听了这个建议,开始关注宝贝的饮食,希望能改善他的头发状况。
在京东互联网医院的帮助下,我顺利地度过了这段艰难的日子。我深深感谢严医生和京东互联网医院,是他们让我有了信心,让我相信,只要我们用心去关爱宝贝,他一定会健康快乐地成长。
现在,宝贝已经恢复了往日的活泼,他的笑容再次照亮了我的生活。我想,这就是生活的美好吧,只要我们用心去感受,每一天都充满了希望。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况?你们是如何应对的?欢迎在评论区分享你们的经验。
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上,怀里抱着七个月大的宝宝,心里却像装了只小鹿,蹦蹦跳跳的。
宝宝的健康一直是我最关心的问题。早上给他喂鱼肝油,中午又是DHA,晚上还有钙。可是,最近我发现他好像有点不对劲,总是闹腾,晚上睡觉也不踏实。
我上网搜了搜,发现很多家长都在讨论补钙的问题。于是,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的在线咨询。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”
医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好,感谢您的信任!!!”
“麻烦告诉下怎么吃。”
“宝宝七个月了。”
“都需要补什么?”
医生耐心地回答:“这个一般每天给孩子服用五毫升就可以,这个是钙镁锌,主要是补充列元素的。”
“和之前吃的没什么问题,之前吃的也正常吃对吧?”
“是的。”
“可以的。”
医生的回答让我松了一口气,原来宝宝的不适并不是因为补钙的问题。
我抱着宝宝,心里默默祈祷,希望他能够健康成长。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着15个月大的女儿,她的脸颊红扑扑的,但总是无精打采。那天,我在网上搜索‘15个月宝宝缺锌’,结果跳出了京东互联网医院的咨询窗口,我毫不犹豫地点了进去。
‘你好,医生。’我紧张地打字。
‘你好,请问有什么可以帮助您的?’医生的回复很快。
‘我女儿15个月,医生说她缺锌,我想咨询一下补锌冲剂的用法。’我小心翼翼地问道。
‘好的,您能发个照片给我看看这款补锌剂吗?’医生回复得很快。
我立刻拍照并发了过去。‘这款补锌颗粒,一天推荐5毫克以上元素锌。’医生的话让我松了一口气。
‘我买的这款补锌剂,一天吃一包吗?’我再次确认。
‘一天一到两包,这个可以的。’医生回复。
我看着手中的补锌颗粒,心里五味杂陈。‘一包含元素锌5毫克,对吗?’我再次确认。
‘是的,这个没问题。’医生的声音听起来很专业。
‘她还有在喝虚汗停冲剂,两者药冲突吗?’我担心地问。
‘客气了,间隔半小时就可以。’医生的话让我放心了许多。
‘虚汗停是中成药,间隔半小时。补锌可以1到3个月。’医生详细地解释。
‘好的,谢谢医生。’我回复。
‘客气了,您还有什么问题吗?’医生问。
‘虚汗停需要吃多长时间呢?’我继续问。
‘至少两周,先吃一盒,看效果。’医生回答。
我看着怀里的女儿,心里充满了感激。‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我自言自语。
‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我心中暗暗发誓,一定要好好照顾我的女儿。
故事到这里,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一本杂志,但心思却全在指甲上。指甲,那曾经坚硬如钢的指甲,现在却变得软软的,轻轻一碰就会凹陷下去。
我是个中年人,生活节奏快,工作压力大,有时候真觉得自己就像这软软的指甲,经不起一点风吹雨打。我开始怀疑,这是不是缺钙的表现?
于是,我打开了京东互联网医院,找到了一位医生。医生的声音温和而专业,他问我:“想咨询什么呢?”我犹豫了一下,还是说出了自己的疑问:“医生,我指甲比较软,补钙有作用吗?”
医生回答得很直接:“可以吃,有一定的效果。”听到这里,我心里多少有些安慰,但紧接着他又说:“直接有凹陷也缺钙吗?”我摇了摇头,他又说:“也有可能的缺锌得。”
我顿时觉得心里一沉,缺锌?那该怎么办?医生又建议:“建议也补点锌。”
我继续问:“还可能缺什么,维生素矿物质也在补。”医生回答:“矿物质在补就不需要再额外补锌了,里面有了。”
那一刻,我仿佛看到了一丝希望,虽然不知道未来会怎样,但至少现在,我知道了下一步该怎么做。
故事到这里,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议?希望我们都能在健康这条路上,找到属于自己的方向。