您好，我是许医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

您好。

我那个药快吃完了。

症状有好转吗？

比之前稍微好一点点，但还是有些出汗。

麻烦拍一下现在的舌苔图片。

上次去按摩，说我湿气很重，稍微按一下就出痧了。

比之前的话 感觉是稍微好一点。

不知道是不是心理作用。

在好转，建议继续用药一个月。另外平时可以适当的泡脚，汗蒸或者是跑步等出汗有助于排湿。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我有一个复诊，是在互联网医院上进行的。6天前，我感觉有些不舒服，所以向医生咨询了一下。医生非常细心地询问我的症状，然后给出了专业的建议。他告诉我，舌苔早上起来会有一层白，这可能是体内的湿气没有完全排出导致的。医生建议我在饮食方面注意不要吃寒凉的食物，多吃一些有助于排湿的食物，如薏米、红豆等。此外，他还提醒我，湿气的排除不仅仅依靠药物治疗，还需要平时的饮食习惯和生活习惯的调整。

在询问医生之后，他为我开了一份处方，然后我就可以在网上直接预约药品。医生还特别强调，如果在用药期间有任何不适，一定要及时去医院就诊。整个问诊过程非常顺利，医生耐心、细致、专业，让我对互联网医院的服务印象深刻。我觉得，通过互联网医院进行问诊，不仅方便快捷，而且能够得到及时的专业建议，非常值得推荐。

最近，我感觉自己的身体出现了一些不适，于是决定在网上进行问诊。我描述了我的症状，包括舌苔厚、发黄，口臭，口干等情况。医生耐心地询问了我的病情，了解了我的症状后，给出了专业的建议。医生建议我要注意饮食，避免辛辣油腻的食物，保持情绪舒畅，规律作息，保证休息，避免劳累。同时，医生还给我开了一些中成药，包括三九胃泰颗粒、茵胆平肝胶囊、金锁固精丸。医生提醒我，在用药期间如有不适可及时线下就诊。我对医生的建议和治疗方案表示满意，决定先试着按照医生的建议进行调理，一周后再进行复诊评估。

湿热体质与饮食、生活等方面是密切相关的，医生的建议对我来说是很有帮助的。我决定从现在开始，调整自己的生活方式，按照医生的建议进行调理，希望能够早日康复。在这次线上问诊中，我感受到了医生的耐心和专业，让我对线上医疗有了更多信心，也让我更加重视自己的健康。

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人健康管理日益受到重视。老年人在生理功能逐渐衰退的过程中，脾胃功能下降，易出现脾胃虚弱的病症。此外，老年人还容易出现多种综合征反应，因此在治疗过程中，用药需谨慎，尤其是处方药，不能随意服用。

那么，老人能否服用清热祛湿的中成药呢？中成药相较于西药，副作用较小，因此很多患者倾向于选择中成药。但专家提醒，每种药物都有其适应症，不能盲目用药，否则会加重患者的器官代谢负担，特别是肝脏的排毒功能。

对于老年人来说，如果医生开具了清热祛湿的中成药，应按时服用。有效的治疗可以迅速缓解身体虚弱、肠胃不适、乏力、精神萎靡等症状。在使用中成药的过程中，应注意饮食健康，尤其是老年人的肠胃功能较弱，应选择易咀嚼消化的食物。对于患有糖尿病的老年人，饮食更要谨慎，避免摄入过多糖分。

除了按时服用药物外，老年人还应定期复查，身体稳定后，可以通过食疗、运动等方法提高身体素质。从养生的角度来看，建议老年人多吃一些粗粮，如薏米、山芋、玉米等，并适当进行身体锻炼，但避免过度疲劳。如果老年人对祛湿速度有要求，也可以进行适当的物理治疗，如针灸、推拿按摩等。

值得注意的是，药物治疗并非治疗疾病的唯一方法。在药物缓解症状后，可以与医生沟通，考虑更换为食疗等其他治疗方法。因为药物多少都会对身体造成一定伤害，应尽可能减少药物副作用的伤害。

生活在南方的女性由于气候潮湿，更容易受到湿气的困扰。而女性本身由于生理特点，更容易积累湿气，导致身体出现各种不适。湿气过重不仅会影响脾胃健康，还会导致皮肤暗沉、肥胖等问题。那么，女性该如何通过饮食来祛除湿气呢？以下几种食物具有很好的祛湿效果，不妨一试。

1. 荷叶茯苓粥

荷叶具有清热解毒、利水消肿的功效，茯苓则具有健脾利湿的作用。将荷叶和茯苓与大米一起熬粥，不仅能够祛湿，还能达到减肥和美容的效果。制作时，可以先煮荷叶，然后将荷叶汁与大米、茯苓一起熬煮成粥。

2. 山药红枣粥

山药具有健脾养胃、益肺止咳的功效，红枣具有补血养颜的作用。将山药和红枣与小米一起熬粥，能够健脾祛湿，同时补充营养。制作时，先将山药和红枣煮烂，再加入小米煮至熟透即可。

3. 莲子山楂粥

莲子具有清热解毒、利湿止泻的作用，山楂具有消食化积、活血化瘀的功效。将莲子、山楂与小米一起熬粥，能够祛湿止泻，同时促进消化。制作时，先将莲子、山楂煮烂，再加入小米煮至熟透即可。

4. 绿豆薏仁粥

绿豆具有清热解毒、利水消肿的功效，薏仁具有健脾利湿、清热排脓的作用。将绿豆和薏仁与大米一起熬粥，能够祛湿清热，同时美容养颜。制作时，先将绿豆和薏仁浸泡一段时间，再加入大米煮至熟透即可。

5. 红豆薏仁水

红豆具有利水消肿、解毒排脓的功效，薏仁具有健脾利湿、清热排脓的作用。将红豆和薏仁煮水，能够祛湿排毒，同时美容养颜。制作时，先将红豆和薏仁浸泡一段时间，然后加入适量的水煮至熟透即可。

在一个阳光明媚的下午，我通过互联网医院预约了一位中医内科的医生，开始了我的线上问诊之旅。

医生在了解了我的基本情况后，详细询问了我的症状。虽然我们相隔千里，但医生的声音温和而专业，让我感到很安心。

医生根据我的症状，结合之前问诊的结果，认为我可能存在湿气重的问题，并建议我尝试中药调理。我选择了方便快捷的中药颗粒剂，医生为我开具了7天的治疗方案。

在用药过程中，医生还提醒我注意生活中的细节，比如少吃辛辣刺激性的食物，适当运动，保持良好的作息等。这些温馨的提醒让我感受到了医生的专业与关怀。

在医生的指导下，我的症状得到了明显改善，眼睛不再那么干涩，注意力也集中了许多。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利与高效。

感谢那位不知名的医生，是您用专业和耐心，为我解除了病痛，也让我感受到了医患之间的温暖。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院，心里充满了对未知的恐惧。屏幕的另一端，是一位医术精湛的医生，他的眼神温和，让我感受到了一丝安慰。

‘您好，我是***医生，请问您哪里不舒服？’医生的声音清晰而亲切，让我感到非常放松。

我详细地描述了我的病情，医生耐心地倾听，并询问了我一些生活细节。他告诉我，我的症状很可能是由于体内湿气重引起的。

‘您的情况并不复杂，我会为您开一些中药来帮助您排出湿气，改善症状。’医生的话语让我感到安心，我知道，我已经找到了正确的方向。

接下来的日子里，我按照医生的指导，坚持服用中药。每天，我都会按时服药，并在医生的指导下调整饮食和生活习惯。

时间一天天过去，我发现自己的身体状况有了明显的好转。口苦口嗅的现象减轻了，舌苔也变得干净了。最让我惊喜的是，胃部的不适感消失了，脸色也比之前好了很多。

复诊那天，我满怀期待地等待着医生的诊断。‘您的情况已经大有改善，继续按照之前的方案服用药物，相信您的症状会得到更好的控制。’医生的话让我放心了许多。

我非常感谢这位医生，他的医术精湛，为人谦和，让我对互联网医院有了全新的认识。我相信，在未来的日子里，我会继续在互联网医院得到更多的帮助。

湿气是中医理论中常见的一种病理产物，它会影响人体的正常生理功能，导致一系列亚健康症状。湿气重的人容易出现身体困重、食欲不振、大便溏薄、肢体关节疼痛等症状。那么，如何判断自己是否湿气重呢？以下是一些常见的表现：

1. 早晨起床后，感觉身体困重，没有精神；

2. 食欲不振，不想吃饭，或者吃饭后胃部不适；

3. 大便溏薄，次数增多；

4. 肢体关节疼痛，特别是膝盖、脚踝等部位；

5. 面色晦暗，容易出现痤疮、湿疹等皮肤问题。

如果发现自己有上述症状，那么就需要注意调整饮食和生活习惯，以去除体内的湿气。

一、饮食调理

1. 多吃薏仁、红豆、绿豆等具有利湿作用的食物；

2. 避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重湿气；

3. 多喝水，促进新陈代谢。

二、运动调理

1. 适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进气血运行，帮助去除湿气；

2. 避免在潮湿的环境中运动，以免加重湿气。

三、中医调理

1. 可以选择中医进行辨证施治，如针灸、拔罐、中药等；

2. 注意保暖，避免受凉。

通过以上方法，可以有效去除体内的湿气，改善亚健康状态。

夏至时节，阳气旺盛，养生保健尤为重要。

首先，精神调养是关键。夏季炎热，容易导致心烦气躁、情绪不稳，影响血压、血糖等。保持心态平和，排除杂念，有助于抵御时疫，增强体质。

其次，饮食调养也很重要。夏季消化功能相对较弱，宜清淡饮食，多吃杂粮，少吃油腻、辛辣食物，避免损伤脾胃。

起居调养方面，宜晚睡早起，保持充足的睡眠。夏季气温高，容易出汗，要注意及时补充水分，避免中暑。

此外，夏季还要注意空调病的预防。空调温度不宜过低，避免室内外温差过大，造成身体不适。

最后，夏季是皮肤病、肠道疾病等疾病的高发期，要注重预防，及时就医。

我在一次线上问诊中向医生咨询了如何调理身体祛湿的问题。医生非常专业地询问了我的症状和身体状况，并提醒我关于医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为的事项。在医生的耐心倾听和专业建议下，我感到非常放心和舒心。医生还提醒我根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，让我对互联网医院的规范和专业性有了更深的了解。

我描述了自己的问题，医生在询问之后给出了专业的诊断和治疗建议。在医生的引导下，我逐渐了解了自己身体的状况，并得到了有效的帮助。医生耐心地和我沟通，询问我当前的身体感受，给予了恰当的调理建议，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

最后，医生给出了详细的处方，并提醒我点击卡片后可以直接预约药品。在整个问诊过程中，医生给予了我充分的关注和专业的指导，让我深刻感受到医生的品质和医疗服务的高效性。