很多人在小的时候，皮肤超级好，脸上没有任何瑕疵，但是一到青春期的时候就疯狂长痘痘痤疮或者粉刺，而且经常不受控制的长。有一些人在青春期是不会长痘痘的，如果出现脸上突然疯狂长闭口粉刺，那一般是由于皮肤感染，或者生活不规律而导致的。我们一起来看一下脸上突然疯狂长闭口粉刺的原因和治疗方法是什么。

首先，如果从来不长痘痘的人突然间长满闭口粉刺，和皮肤感染有关。现在很多人都会化妆，如果卸妆不彻底很容易会引发粉刺，然后没有及时处理的话，闭口粉刺会感染脸部其他肌肤，从而蔓延到整个脸部。第二，现在很多人喜欢熬夜，或者吃烧烤煎炸食物，人的身体机能会在某一个时间突然出现故障，导致内分泌失调，不过这时候经常熬夜，吃辛辣刺激的食物就会引发闭口粉刺。第三，乱用化妆品导致的，现在市面上有各种各样的护肤品和化妆品，很多化妆品都含有酒精或者对脸部有害的激素，不是每一种化妆品都适合每一个人的肌肤，如果没有了解清楚，就随便用这些化妆品的话，就会导致肌肤敏感，然后疯狂长闭口粉刺。

我们已经知道了脸上突然疯狂长闭口粉刺的原因有哪些，那么如何进行治疗呢？

如果脸上突然疯狂长闭口粉刺，应及时去医院开中药来调理身体。加厚平时生活中不要乱用化妆品和护肤品，在长闭口粉刺期间最好不要用护肤品和化妆品，因为这段时间皮肤处于敏感期，最好什么都不要用，然后平时饮食上注意清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，晚上尽量在11：00前睡觉，不要熬夜，心情要保持愉快，不要生气。

作者：曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

导致痘痘反复老不好的最主要原因有以下几个：

1、油性皮肤出油多：油性皮肤脸上总是比较油，皮脂分泌过旺，容易会出现毛孔堵塞、排油不畅等问题。

2、肠胃不健康：如果长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况，也就是说经常出现消化系统问题。那么，长此以往就会导致体内毒素堆积，废弃物无法正常排出，这时就会造成反复长痘。

3、不注重皮肤清洁：经常在外行走的人，皮肤会粘上各种外来物质，如灰尘，汽车尾气，或者自身流汗，长期没有得到彻底洁净的皮肤会容易角质堆积过厚，造成毛孔阻塞，形成痘痘。

4、长期情绪不良：因为现代人承受着各种各样的压力，也容易造成情绪上的不稳定，而频繁的情绪波动，则会影响人体内分泌失调，从而使痘痘反复生长。

5、饮食太重口：很多人都喜欢吃辛辣、刺激的食物，更喜欢在深夜去“撸串”，但是这种饮食习惯会引发或加重痘痘生长的情况。

专家教你6小招有效防治痘痘：

广州医科大学附属第二医院 皮肤科主任医师杨健曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”里提过，如下：

1、常用温水、洗面皂清洁面部皮肤，使皮脂容易排出。

2、尽量不用油脂类化妆品，少食高脂肪和高糖食物。

3、局部用消炎、杀菌及轻度角质松解的药物涂布。如5%硫磺、5%过氧化苯甲酰洗剂、高美痤疮露、异维A酸霜等。

4、症状较严重的可在医生指导下内服抗生素。

5、中医枇杷清肺饮也有一定疗效，可用：枇杷叶、桑白皮、金银花各9克，黄柏6克，黄连、甘草各3克，加水煎服，每日1剂。

严重长痘痘日常饮食该怎么吃

长痘期间应多吃这四类食物：

1、多吃清淡食物：例如黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、银耳、黑木耳、等。

2、多吃维生素：尤其是含有维生素A的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。例如：金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

3、多吃水果：因为水果不但能补充维生素和水分，还能滋阴降火。

4、多吃含锌丰富的食物：例如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。

色斑是对女性最大的伤害，没有之一。在这个看脸的时代，脸上稍微有一两个痘痘，女生都会感觉毁容一般，更别提脸上的斑点了。脸上有色斑的女性朋友，给人感觉自然就老了10岁。对抗脸上色斑，是女人一辈子的战斗。而很多女性缺乏祛斑的相关知识，相信老中医、相信偏方。脸上色斑没有治好，反而增加了不少。脸上的色斑会让人变得老气，没有自信，内心自卑。那么脸上长斑怎么办呢?小编为大家整理了7个最新的祛斑小妙招帮你简单天然无害祛斑。

一、出门做好防晒

色斑的来源是脸部皮肤被紫外线照射，在皮肤内生成了黑色素，这些黑色素没有及时被体内代谢出去，就会形成色斑。所以防晒特别重要，也能防止祛斑反弹。即使是在冬天没有太阳直射的情况下，也是有紫外线的。每次出门最好都带上防晒伞。

二、补充维生素C

补充维生素C可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，比如猕猴桃、鲜橙、柠檬、柚子这些水果都是富含维生素C的。在合适的季节选择合适的水果，柠檬不仅可以用来饮用，还能用柠檬汁洗脸。

三、保证充足睡眠，23点前睡觉

保证充足的睡眠及睡眠质量是一个很好的方法。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。在晚上11点以后就是人体各个脏器排毒的时候，最先排毒的是肝脏，而肝脏最重要的作用就是新陈代谢。在晚上11点前睡觉，能有利于肝脏排毒，促进人体新陈代谢，分解黑色素。这才是科学合理的作息时间，保证充足睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

四、红枣祛斑汤

材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

做法：首先需要将红枣以及莲子、冰糖加入适量的清水后放入锅中煎煮，煮熟后起锅备用。木瓜破开后去掉皮和籽，切块后和上面准备好的材料放在一起，蒸熟后就可直接服用了。

功效：这道祛斑汤不仅具有美容养颜的效果，对于新手妈妈来说还有滋补催乳的作用，生活中若是消化不良或便秘等人群服用这种食谱也有很不错的食疗效果。祛斑作用很明显，建议在每天晚饭后作为一道甜品服用，效果非常的不错。木耳在生活中除了这种搭配方法之外，也可以和木耳一起搭配，红枣具有很好的美容养颜以及调节内分泌的作用，和莲子一起搭配使用后又增强了调经益气的功效，特别适合女性。

五、白醋洗脸法

白醋祛斑中最简单的方法就是白醋洗脸法。每天早晚洗脸之前，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，也可以把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始以往的洗脸。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦!

六、芦荟美白法

用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，也可以把坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。因为芦荟里面含有胶原的成分，胶原可以使皮肤层的纤维速素的增长，还有代谢的作用和保湿的作用。芦荟还能使皮肤快速的恢复细腻、滋润、美白、平滑等效果。

“祛痘”这个问题，也是老问题了。到底怎么祛，很多人不明白，包括个别医生也不明白。我看了这个问题的回答，有长期战痘的老司机，也有护肤达人，回答的都不错。

 

但是就是没有医生从医学的角度来解释这个问题。本人不才，斗胆说一说。

 

在这里我主要说一说国际通用的分级治疗，有一定的普遍性。

 

当然，痤疮的治疗方案并不是一成不变的，应该根据患者的实际情况灵活掌握，充分体现个体化的治疗原则。

 

如何分级？

 

1级（轻度）

 

一般采用局部治疗。【外用维A酸类制剂】是最佳的选择。一些具有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的【医学护肤品】也可作为辅助治疗的方法。

 

2级（中度）

 

通常采用1级痤疮的治疗方法．但对炎症性丘疹和脓疱较多。局部治疗效果不佳者可使用口服【抗生素】治疗。此类痤疮也可采用联合治疗，如口服抗生素联合外用【维A酸类制剂】，或联合应用【红蓝光】、【光动力疗法】、【果酸疗法】。

 

3级（中度）

 

此类患者常需采用联合治疗的方法，最常使用的联合疗法是口服【抗生素】联合【外用维A酸类制剂】，也可同时外用【过氧苯甲酰】。

 

对要求避孕或有其他妇科指征的女性患者【激素疗法】的应用也有很好的效果。效果不佳者可单独口服【异维A酸】治疗，也可同时外用【过氧苯甲酰】。

 

对系统应用抗生素需要3个月以上者，联合应用过氧苯甲酰这类不引起细菌耐药的抗菌制剂很有必要，可防止和减少耐药的产生。

 

4级（重度）

 

口服【异维A酸】是这类患者最有效的治疗方法，可用作一线治疗。对炎症性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合【过氧苯甲酰】联合治疗，待皮损明显改善后再改用口服【异维A酸】治疗囊肿和结节等皮损。

 

物理治疗可以治疗所有分类的痤疮。所以只要是经济条合适，自己可以选一下使用。

 

无论哪一级痤疮。待症状改善后予以维持治疗均是非常重要的。

 

所以下面讲一下平时生活中应该注意哪些细节？

 

如果做不到这些，祛痘有可能功败垂成！

 

1、痤疮的预防需注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出，帮助有效的预防痤疮。注意不要用碱性的哦，容易使皮肤干燥，加重油脂分泌。

 

2、痤疮患者的每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，易引发痤疮。这也是在痤疮的预防工作需多加注意的哦。

 

3、保持大小便通畅。便秘的人（皮肤排泄负担加重），油脂分泌更多，更容易长痤疮。

 

4、痤疮患者不要用手去挤、捏、掐痤疮，手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。这也是在痤疮的预防中需注意的。

 

5、痤疮的预防在饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃刺激性食品。相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成痤疮。

 

不吃辛、辣刺激性食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水。

 

6、女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应。

 

7、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情舒畅。生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。

 

8、注意防晒，日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。

 

只要这些都做到了，相信你会祛痘成功，还自己自信与美丽！

作者：曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

现实生活中很多朋友的脸上都会出现青春痘，如果护理不当而使痘痘感染了，就会留下痘印疤痕，严重影响了患者朋友的外观美，所以很多朋友不了解脸上痘印疤痕怎么去除而很着急。那么，脸上痘印疤痕怎么办呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。

1、脸上有痘印疤痕的患者朋友不要用手挤压患处，而且疤痕结痂后更不能用手抠掉，以免引起感染而加重自身的症状。

2、美白产品都具有淡化痘痕的作用，所以脸上有痘印疤痕的患者朋友可以选择美白面膜，美白精华素等系列美白产品，长期使用可以很有效的去除脸上的痘印疤痕，但是患者朋友在使用这些美白产品时一定要注意防晒。

3、患者朋友坚持定期去角质，不仅可以淡化脸上的痘印疤痕，而且还能使脸上的皮肤吸收到更多的美白成分而变得更加细嫩光滑。

4、欧莱雅乳酸美白专业果酸焕肤产品，是从牛奶等健康食品中提取的乳酸及乙醇酸，能有效的去除皮肤表面的死皮细胞，所以能够很有效的去除患者脸上的痘印疤痕。

5、维生素C具有很好的美白效果，所以患者朋友可以把适量的维生素C涂抹在痘印疤痕上，可以很有效的改善患者的症状。维生素E不仅能增强皮肤的弹性，而且还能透过表层皮肤，深入皮下组织而修复受损部位，所以患者朋友可以把维生素E胶囊挤出来涂抹在疤痕处，能够很有效的去除痘印疤痕。

6、生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，患者朋友只要把新鲜的生姜切成薄片，轻轻地擦拭痘印疤痕处，然后再把姜片覆盖在疤痕处，不仅可以很有效的淡化痘印疤痕，而且还可以使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

通过上述相信朋友们已经了解脸上痘印疤痕该怎么办了，建议患者朋友们当脸上的痘痘红肿发炎期间千万不要用手进行挤压，因为在挤压痘痘的时候很容易伤害到真皮层，从而就会导致患者朋友的脸上留下痘印疤痕，甚至还会留下凹洞和色斑而造成终身消除不去的严重后果。

作者：向运兰

现在人很多时候脸上都会冒出一些小疙瘩，虽然不痛也不痒但是也影响脸部美观。这种小疙瘩到底是什么东西?脸上长小疙瘩怎么办?今天就来跟着小编详细的了解下脸上长疙瘩怎么办，赶紧来了解下。

脸上小疙瘩多为粉刺

其实脸上冒的不痛不痒的小疙瘩多为粉刺，主要是因为人体内分泌失调，造成皮脂腺分泌旺盛，油脂过多而没有及时清洁，造成毛孔堵塞形成的。除此以外，摄入过多的辛辣食物、垃圾食品等也会导致脸上长小疙瘩。

脸上长小疙瘩怎么办

1.发现脸上长小疙瘩后，需要立即调整生活饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟酒、辛辣食物，避免对皮肤造成更大的刺激。

脸上长小疙瘩

2.要注意皮肤清洁，但不是增加洗脸次数，因为大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失。一般人在早上、中午和晚睡前各清洁面部一次即可，并且建议在洗脸后应进行一些保湿措施。

3.一定注意不要用手或其他器械挤压脸上的小疙瘩，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。不专业的手法，未消毒的皮肤与手指、器械很容易在挤压小疙瘩时伤及真皮层留下凹洞导致脸上坑坑洼洼不平整。

如一周后小疙瘩仍未消失，则需到正规的医院进行治疗

脸上长小疙瘩如果自行治疗一周后并无明显改善，则需要到正规医院进行检查治疗。如：果酸换肤治疗即可消灭粉刺填平脸部凹洞改善肤质，让肌肤恢复水嫩白皙。

果酸换肤祛除粉刺主要是利用果酸的微剥脱作用，促使封闭性粉刺过厚的角质层剥离，同时果酸能有效的减弱角质层细胞间的粘连性，使角质层更致密、更光滑，从而防止毛囊口堵塞，激活表皮更新，加快皮肤新陈代谢。

同时果酸的滋润和保湿皮肤功能，充当了很好的保湿剂功效，使皮肤各层细胞含有更充足的水分同时刺激真皮细胞更新，有效的消除粉刺和粉刺所形成的疤痕。

皮肤各层细胞

另外，需要注意的是普通人脸上长的小疙瘩多为白头粉刺，色泽不明显，用以上方法治疗即可;如果脸上长红色小疙瘩，更大可能是出现了皮肤过敏症状。

如季节转换或化妆品过敏等，也有可能是神经性皮炎，最好是到医院皮肤科进行进行后再做进一步治疗处理。

一、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

二、化妆品过敏

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

三、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

为什么油性肌肤女生的毛孔都非常大？因为她们表层油脂和皮胆腺排泄旺盛，相较于其它肤质来说，会更容易吸附外界的灰尘和尘垢。再加上护肤没做到位，残留在表皮的脏东西会慢慢渗入肌肤内部，阻塞并撑大毛孔。那么，皮肤出油毛孔粗大怎么办呢？

皮肤出现油光光的情况一般多发生于脑门、鼻翼和双颊内侧，也就是我们常讲的T字区域。特别是在中午或下午时，这种情况会格外明显，有些女生开始注重补妆，其实这只能治标不治本，肌肤状态还是比较差的。下面我们就来介绍一下皮肤出油毛孔粗大怎么办，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1彻底清洁：油性肌肤的女生在平时清洁时需要格外注意，只有清洁彻底时，才能有效的避免皮肤出油的问题。而有些毛孔粗大的油皮女生为了深层清洁肌肤，喜欢用清洁力强的皂基洗面奶，但这类洁面产品比较容易对皮肤造成伤害，很可能引发更严重的问题。建议选择含火山灰成分的洁面奶，它可以有效吸附皮脂和多余尘垢。在清洁面部时使用洁面仪之类的产品，可以达到深层清洁的效果。但需要注意的是，一周使用2-3次即可，以免洁面仪使用过度使面皮肤变薄。

2收缩毛孔小窍门：平时洗脸时用冷热水交替的方式洗脸，可以有效的缩小毛孔。具体方法是，在脸洗干净之后，准备两盆水，一盆热水，一盆凉水，用毛巾吸收盆中水份后敷于面部，随后拧干毛巾，再放于冷水盆中吸收水份敷于面部，交替做2-3次，可以让毛孔收缩，并能改善出油的问题。

3面膜补水：补水是为了提高角质层的含水量，众所周知，角质的作用是吸水和保水，一旦角质层充满水分，角质细胞会严密平滑的排列在一起，毛孔自然而然地收缩起来，所以油性皮肤的女生可以通过补水型面膜对肌肤进行水分滋养，在使用面膜时让其放入冰箱，使用前取出，可以紧致毛孔，在补水同时有紧致毛孔的效果。

很多年轻人面部都会出现一个问题，就是闭口粉刺，男生并不是很在乎，但是漂亮的女孩子就感觉粉刺很影响面容，那么有闭口粉刺怎么办呢？今天小编就带大家具体了解一下。

为什么会出现闭口粉刺

皮肤干燥，气候的变化，环境的影响等因素很容易造成我们皮肤干燥，有的人本身皮肤代谢水平就弱，导致皮肤新细胞生成减慢，老化角质不脱落，长时间就会形成粉刺。

衰老，岁月不饶人，年龄增长，全身的新陈代谢都会变弱，皮肤的自我修复能力也会下降，导致角质层便后，很容易出现皮肤老化以及闭口粉刺的问题。

 雄性激素影响，雄性激素分泌过于旺盛，就会导致角质层便后，而雄性激素很大一部分原因跟身体压力有关系。

 维生素不足，皮肤的保养离不开维生素，很多人不喜欢吃蔬菜水果，就会造成维生素缺失，长久下去皮肤状况受到影响，粉刺就会出现。

有闭口粉刺怎么办

用香皂洗脸，在脸上出现闭口粉刺的时候，一定不能经常用手来摩挲面部，可以选择一天一次，或者两天三次用肥皂来清洁面部，彻底清洁，可以疏通毛孔，减少面上毒素。

早晚涂抹祛痘凝胶，闭口粉刺很容易诱发痘痘，所以我们为了降低发生几率，可以每天早晚选择涂抹祛痘凝胶，最好选择纯天然的凝胶，不含有激素类的物质，对于皮肤保护作用更大。

 果酸焕肤，果酸是一种很适合清理毛孔的物质，可以带走毛孔中多余的油脂，调节角质层，改善皮肤干燥粗糙的为题，对于闭口粉刺的效果也很好。

 通过上文介绍，大家对于如何应对闭口粉刺有了认识，希望可以帮助到大家。

　　在脸部或者是身体的其他部位都是有可能会长痘的，大多数的人都经历过长痘的情况，尤其是在脸部出现长痘的情况之后，会让整个人的容颜受到很大的影响，并且也会想把痘痘祛除，那么怎么才能祛痘啊?让我们一起来了解下吧。

　　怎么才能祛痘啊

　　在我们的生活中有很多的小妙招，是可以达到有效的祛痘效果的，如使用丝瓜汁来擦脸，使用新鲜的丝瓜或者是干丝瓜粉，把丝瓜汁直接在脸部进行涂抹，也可以把丝瓜晒干，之后研成粉末状再用水进行调敷后使用，或者是把丝瓜榨成汁，并用温水来洗脸，达到皮肤细腻光泽的效果，或者是从丝瓜的根茎里面提取汁液，之后再使用脱脂棉花蘸取适量，在我们的脸部与有皱纹的地方进行涂抹。

　　使用丝瓜汁擦脸的话，达到的祛痘效果是非常好的，要知道丝瓜有着凉血解毒以及清热化痰的作用，丝瓜里面也含有了维生素C与维生素B族，而维生素C这个营养成分是活性很强的一种抗氧化物，对于身体里面黑色色的形成有着抑制的作用，但是达不到祛斑的效果，对老年斑的形成是有预防作用的，还可以达到延缓皮肤衰老以及祛痘的效果，简单的方法却达到了很强大的效果，所以说越来越多的人喜欢使用这个方法了，大家发现自己的脸部有痘痘的时候，不妨尝试下这个方法。

　　怎么才能祛痘啊?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，到处可以看到脸部有痘痘的人，他们并不是不想祛除，很有可能是没有找到正确的方法，关于怎么才能祛痘的相关内容，在以上已经进行了详细的介绍，希望可以帮助到大家。

临床上，每天都要被来回问至少几十次同样的问题：我脸上的痘痘能挤出来吗？我大部分回答都是：不能挤出来，至少您自己不能去挤出来。很快问题就出来了：大夫，不挤不行呀。我说咋不行？他会说我每次挤痘痘都会挤出来好多脏东西，这些东西在皮肤里面吸收不了，痤疮就好不了呢。 

 

我依然坚持自己的立场：痤疮患者至少别自己挤痤疮。原因是，如果您能把自己的痤疮挤好，大夫就没办法工作了，大家挤好了。

 

 

先给大家讲一种疾病，名字很好听叫少女人为痤疮。顾名思义，就是发生于年轻女性的一种痤疮。典型的粉刺和炎症性丘疹被系统地、神经质地剥落，留下结痂糜烂，可能导致瘢痕。线性的糜烂提示自身致残，应怀疑潜在的精神因素。这种痤疮常见于年轻女性，也叫青年女性表皮剥脱性痤疮，属于神经官能性表皮剥脱的一种亚型，是对痤疮皮损进行习惯性的挖抠。

 

大家可以对照下上面的名词，看看您是不是属于少女人为痤疮。

 

回到今天的主题，粉刺，也就是痤疮的一种表现。痤疮总体来说是毛囊皮脂腺单位的一种多因素疾病，临床表现从轻度的粉刺型痤疮到爆发型伴有系统性症状的痤疮。痤疮生成的第一步是微粉刺形成，开始于毛囊上部的角化带，也即是漏斗部。正常情况下，角质细胞脱落到毛囊内腔，进而通过毛孔排出，当它被阻留、累积导致角化过度时，就形成粉刺。此现象与这些角质细胞黏着性的增加有关。与粘附性有关的细胞结构包括角质小体、细胞膜、表皮脂质和细胞间粘合物。 

 

细胞间粘合物增加和细胞增值的现象出现在漏斗下部，形成一种瓶颈现象，继而形成微粉刺。随着粉刺的增大，皮脂小叶逐渐退化。由于皮肤表面的开口非常狭窄，脱落的角质形成细胞和皮脂在开口处积累，起初松散。随着粉刺的增大，内容物变得紧密，形成旋涡状板层凝固物。当压力增大时，粉刺壁破裂，挤出免疫原性的角蛋白和皮脂，导致炎症。

 

闭合性粉刺或白头的典型皮损是约一毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口或伴随的红斑。白头粉刺一般很小，一下子看不清楚，触诊或对皮肤的测光照射才能看见。 

 

 

今天的主角，黑头粉刺，也叫开放性粉刺，则是圆顶状丘疹伴显著扩桩的额毛囊开口。这一开口被脱落的角蛋白所填充，黑素沉积和脂质氧化可能是呈现黑色的原因。痤疮的炎症性皮损，一般都是从粉刺形成，进而扩大形成丘疹、脓疱、结节和囊肿等不同严重程度的皮损。

 

总结下，黑头粉刺里面的东西就是硬化油脂阻塞物，主要由皮脂、细胞屑和细菌组成。痤疮包括黑头，是不能乱挤的，如果操作不当会留下上面提到的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮，甚至瘢痕。

 

但是这并不是说粉刺不能挤，相反黑头粉刺的角质内容物是可以用粉刺挤出器挤出来的。利用18号针或者11号刀片切割闭合粉刺的表面可以让其更容易被挤出。但需要注意的是，粉刺取出不应选择炎性的粉刺或者脓头，以防留下瘢痕。

 

挤粉刺也是技术活，不是谁都能干的。

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