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钙,作为人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要。从婴幼儿时期到老年,钙的需求贯穿一生。对于正处于生长发育关键时期的孩子来说,缺钙更可能导致各种健康问题。
那么,孩子缺钙怎么办?首先,我们可以通过食物来补充钙质。富含钙的食物包括奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。例如,牛奶、酸奶、豆浆等奶制品中含有丰富的钙,而豆腐、豆浆等豆制品也是钙的良好来源。绿叶蔬菜如菠菜、油菜、小白菜等也含有较高的钙含量。
除了食物补钙,还可以考虑使用钙片进行补充。市面上有很多种类的钙片,家长在选择时应注意以下几点:
此外,家长还应关注孩子的日常饮食,保证摄入充足的蛋白质和维生素D,以促进钙的吸收。维生素D是钙吸收的重要辅助因子,可以通过晒太阳、食物或补充剂等方式获取。
总之,孩子缺钙并不可怕,关键是家长要重视起来,通过合理的饮食和适当的补充措施,帮助孩子健康成长。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着哭闹不止的宝宝,心里满是焦虑。宝宝出生以来,头发就比同龄孩子稀疏,现在断了奶,夜里哭闹得更厉害了。
我带着宝宝去了京东互联网医院,医生**耐心地听我描述了宝宝的情况。我告诉他,宝宝出生时头发没问题,后来剃光了,再长出来就慢了,一直这样。
医生说,宝宝头发稀少和睡眠不安稳可能是缺钙引起的。我当时给宝宝查过,结果显示不缺钙,但现在看来,可能是微量元素检查只是参考,要结合症状看。
医生建议我给宝宝补充升级版的钙镁锌。我问他,这已经2个多月了,不能代表现在是否缺乏的。医生解释说,补钙需要一段时间,不能急于求成。
我看着医生,心里五味杂陈。宝宝一直这么受罪,我作为母亲,心里真的很不是滋味。医生安慰我说,头发是一出生的时候没事,后来剃光了,然后就长得慢了,头发一直头发稀少。头发稀少是一方面,睡眠不安稳是缺钙引起的。
我问他,补的话多长时间见效果呀?医生说,补1-2周就能看出效果。我问他,需要补多长时间呢?医生回答,补充2-3个月。我问他,一瓶喝多长时间呀?医生说,一个月左右。
离开医院的时候,我抱着宝宝,心里充满了希望。我相信,只要坚持补钙,宝宝一定会好起来的。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。宝宝睡得正香,我轻手轻脚地起床,准备给他准备早餐。然而,就在这时,宝宝突然开始吐了,连着吐了三次,我慌了神。
宝宝吐得厉害,我赶紧给他擦干净,然后抱着他,心里满是焦虑。我想到了京东互联网医院,于是赶紧拿出手机,打开APP,预约了医生。
医生问了我很多问题,比如宝宝有没有拉肚子,是不是母乳喂养,有没有感冒等等。我如实回答了,心里却越来越不安。医生告诉我,宝宝可能是脾虚食积证,让我给他吃点益生菌调理一下。
我听了医生的建议,给宝宝买了妈咪爱益生菌。宝宝吃了之后,吐的次数明显减少了。但是,我还是担心,宝宝会不会有什么后遗症。
接下来的几天,我每天都给宝宝喂益生菌,同时注意宝宝的饮食,尽量让他吃清淡的食物。宝宝的病情逐渐好转,我也放心了许多。
有一天,我在给宝宝洗澡的时候,发现他的头发总是湿漉漉的,身上却还好。我疑惑地问医生,医生告诉我,这可能是缺钙引起的。
听了医生的话,我给宝宝买了补钙的产品。宝宝吃了之后,头发不再湿漉漉的,我也放心了。
现在,宝宝已经完全康复了。回想起来,那段时间的焦虑和担忧,现在想想都有些后怕。但是,也正是因为那次经历,让我更加珍惜宝宝的健康。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有,你们是怎么处理的?有没有什么好的建议呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
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那天,我抱着我家的小豆包,心里七上八下的。小豆包才刚满月,可我这做妈的,却已经感受到了生活的沉重。小豆包的脸色突然发白,我赶紧抱起他,心里一阵慌乱。
我赶紧打开手机,京东互联网医院,这是我最近的新发现。点开咨询,一个医生的头像就出现在屏幕上,他叫医生**,看起来挺专业的。
“医生,我家宝宝脸色发白,是不是贫血了?”我紧张地问。
“你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我稍微安心了一些。
“你好。”我回应道。
“你好,想问一下这款,蚕豆病,宝宝可以吃么?”我小心翼翼地问道。
“可以的。”医生回答得很直接。
“嗯嗯,Swisse斯维诗 小鱼钙 婴儿钙+维生素D软胶囊 蚕豆症,宝宝可以吃对吗?”我继续追问。
“嗯,一天吃一粒。”医生的声音里透着耐心。
我松了一口气,心里的大石头终于落下了。
“谢谢。”我感激地说。
“想问一下蚕豆病宝宝需要注意什么?”我又问。
“不能进食蚕豆及其制品,如粉丝豆瓣酱。也不能口服引起溶血的药物,如氨基比林非那西丁利特灵磺胺类的药,还有奎宁。还有衣服里的樟脑丸。”医生详细地回答。
我记在心里,心里暗暗发誓,一定要好好照顾小豆包。
小豆包一天天长大,我也学会了如何照顾他。我知道,生活虽然艰难,但只要我们用心,总能找到解决问题的方法。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
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那是一个不眠之夜,我躺在床上,听着孩子在一岁三个月的年纪里,突然发出撕心裂肺的哭声。那哭声,像是夜空中最亮的星,又像是刺入我心的利刃,让我无法入睡。
孩子一直是个健康的孩子,可是最近,他总是在凌晨两点左右突然大哭起来,怎么也哄不住。我尝试过给他喂奶,抱在怀里摇晃,甚至轻轻拍打他的背部,但都无济于事。孩子哭得越来越凶,我也越来越焦虑。
第二天,我带着孩子去了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了孩子的症状,又给孩子做了检查。医生告诉我,孩子可能是睡觉不踏实。
“有没有给孩子补钙?”医生问。
“平时没有刻意的补钙,只是给孩子吃了维生素D3。”我回答。
“那可以试试AD和钙。”医生建议。
我点点头,心里却有些疑惑。孩子平时饭量不错,但是体重还不足20斤,这让我有些担心。
“今天孩子妈妈听别人推荐买了龙牧壮骨颗粒,这个可以吗?”我小心翼翼地问。
“出生体重多少?”医生问。
“出生6斤3两,有点偏低,注意加强营养。”我回答。
医生点点头,说:“建议碳酸钙。”
我如释重负,终于找到了解决问题的方法。我买了碳酸钙,回家给孩子喂了下去。
那天晚上,孩子没有再哭。我躺在床上,听着他均匀的呼吸声,心里充满了感激。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
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那天,太阳火辣辣地挂在天上,热得让人透不过气。我家的小宝,才四岁,却像个小大人似的,皱着眉头,满头大汗。我看着他那便秘出汗的样子,心里别提多着急了。
“妈妈,我肚子疼。”小宝的声音带着哭腔,我赶紧抱起他,心里一阵慌乱。这便秘出汗的情况已经持续了好几天了,孩子的小脸都瘦了一圈。
我赶紧拿出手机,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,传来医生温和的声音:“你好,我是网站医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我迫不及待地描述了小宝的症状:“最近天气热,出汗特别多,便干,有四五天了。每天就排一点大便,墨绿色,很干,有时候两天排一点。”
医生耐心地询问:“孩子这种情况多久了?”我回答:“最近天气热,出汗特别多,便干,有四五天了。”
医生建议:“哦,那如果不是长时间的这种大便是可以先服用这个调理看看的,平时应该注意对孩子每天顺时针按摩摩腹部促进胃肠蠕动。”
我听了医生的建议,又问:“出汗多的话,有可能是孩子这个天气热的原因,也有可能是孩子跟缺钙有关系,可以补充维生素D。”医生回答:“刚做了骨密度,说是中度缺钙,d3让一天吃两个。”
我疑惑地问:“如果是缺钙导致的出汗需要减少被褥吗?想知道孩子是不是真的热。”医生回答:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”
医生根据我的描述,为我开具了处方,并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指导,给孩子按时服药,并每天给孩子做腹部按摩。
几天后,小宝的症状明显好转,便秘出汗的情况得到了控制。看着他恢复健康的样子,我悬着的心终于放下了。
这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!想问问大家有没有出现这样的情况啊?
通过这次的经历,我也想分享一些经验。首先,家长要关注孩子的身体状况,一旦发现问题要及时就医。其次,要选择正规的医疗机构,如京东互联网医院,这样可以确保治疗效果。
最后,我想说,健康是我们最大的财富,我们要珍惜它,爱护它。希望大家都能拥有健康的身体,幸福的生活!
那天,我抱着刚满一周岁的儿子小宝,走进了京东互联网医院。小家伙的囟门总是显得有点大,医生曾说过这是缺钙的表现。我心里一直七上八下的,生怕孩子真的缺钙了。
医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了我的情况,然后问我有没有给孩子吃过钙片。我摇了摇头,说从出生到现在,小宝一直吃的都是D3,没吃过钙片。
医生又问:“有没有检查过缺钙?”我回答:“有,医生说小宝的钙含量刚好在正常范围内。”医生听后,微微点头,然后开始给我做健康指导。
“每天一袋,这款是液体的吗?”我好奇地问。医生回答:“不是,是粉末的,微甜。”我顿时松了一口气,想起之前医院开的液体钙,味道实在不好,小宝吃了一次就不肯再吃了。
“这个味道可以。”医生肯定地说,“你可以打开看看用过的人评论。”我感激地点了点头,心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我看着小宝,心里充满了感激。这个小小的生命,让我体会到了做父母的艰辛和幸福。我告诉自己,无论生活多么艰难,都要好好照顾他,给他一个健康的成长环境。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我自言自语,心里充满了对京东互联网医院的信任。
小宝,妈妈会一直陪在你身边,守护你的健康,让你快乐成长。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那天,我抱着宝宝,心里满是焦虑。宝宝快八个月了,可是身高体重标准都比较低,头发也不好,看着他那小小的身躯,我心里像是压了块大石头。
我上网查了查,有人说可能是缺钙,于是我就抱着试试的心态,在京东互联网医院咨询了医生。
医生很耐心,他先问我宝宝有没有什么不舒服的症状,我告诉他宝宝最近有点多汗,出牙也迟了。医生听了之后,说可能是缺钙,建议我给宝宝补钙。
医生还告诉我,有一种液体乳钙,钙含量高,吸收好,可以预防儿童惊厥、哮喘、骨骼畸形等。用法用量按说明书服用即可,不过如果宝宝有乳糖不耐受、对牛奶或豆制品过敏就不建议服用了。
我听了医生的建议,立刻给宝宝买了液体乳钙。看着宝宝喝下去,我心里多少有些安慰。
过了几天,我发现宝宝的精神状态好像好了很多,多汗的情况也有所改善。我心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了便捷的服务。
宝宝的健康是我最大的心愿,我会继续关注他的成长,也希望所有的宝宝都能健康成长。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?
那天,我抱着刚满一周多的宝宝,走进了京东互联网医院。宝宝的小脸苍白,眼神中透露出一丝不安,我知道,他缺钙了。
医生是个和蔼的中年女性,她仔细地检查了宝宝,然后问我:“孩子有缺钙的情况吗?”我点了点头,心里却满是疑惑。我给宝宝补充了那么多维生素和钙,怎么还会缺钙呢?
我拿出手机,向医生展示了我给宝宝准备的补品:伊可新、迪巧碳酸颗粒D3、童年时光钙镁锌。医生接过手机,仔细地看了看我给宝宝准备的这些补品,然后问我:“一起吃钙的含量是多少?能算下吗?”
我摇了摇头,表示不知道。医生告诉我:“如果孩子有缺钙的情况,这样吃是可以的,没有缺钙的症状可以不用吃钙镁锌。”我听了这话,心里顿时松了一口气,但同时也有些疑惑,为什么宝宝还会缺钙呢?
医生告诉我,钙的摄入量需要根据孩子的年龄和体重来定,过量摄入钙会导致宝宝消化不良、便秘等问题。我听了这话,心里顿时紧张起来,我给宝宝补充的钙,会不会太多了呢?
医生安慰我说:“超量标准是多少我不清楚,但一般来说,只要不是过量摄入,是不会有什么问题的。”我听了这话,心里才稍微放松了一些。
离开医院的时候,我抱着宝宝,心里满是感激。感谢医生给我解答了心中的疑惑,也让我明白了如何正确地给宝宝补充营养。
回到家,我看着宝宝熟睡的脸庞,心里默默祈祷,希望宝宝能够健康成长,不再缺钙。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果宝宝缺钙,我们应该如何正确地补充营养呢?
那天,我抱着8个月大的宝宝,心里满是焦虑。宝宝最近体重和身高都没怎么长,医生说可能是缺钙。我听着,心里像被针扎了一下,那感觉,真是说不出的难受。
我抱着宝宝,坐在京东互联网医院的咨询室里。医生是个温柔的中年妇女,她看着我,又看了看宝宝,轻声问道:“宝宝有没有食物或者药物过敏的情况?”我摇了摇头,心里却想着,这钙,宝宝能吃吗?
医生问:“维生素AD在补充吗?有缺钙症状吗?”我回答:“每天都在吃AD。”医生又问:“请问葡萄糖酸钙能吃吗?”我犹豫了一下,说:“医生,宝宝能喝葡萄糖酸钙吗?”
医生微微一笑,说:“嗯,这么小的孩子不要吃葡萄糖酸钙了,这个好多要求是周岁以上宝宝用的。”我听了,心里顿时松了一口气,但紧接着又问:“那宝宝专用的呢?”医生说:“比如童年时光的钙镁锌。”
我又问:“钙镁锌一起补吗?”医生回答:“健康指导。”我点了点头,心里却还是有些疑惑。医生接着说:“吃这个液体钙吧。”我听了,心里顿时有了底。
宝宝吃奶有一口没一口的,夜晚经常起来闹,我担心这是不是跟缺钙有关系。医生说:“这也是有直接性关系的。孩子会出现睡觉不踏实,再者就是确定孩子是否能够吃饱。”我听了,心里顿时明白了。
我抱着宝宝,心里满是感激。医生的建议,让我对宝宝的病情有了更深的了解。我决定按照医生的建议,给宝宝补充钙镁锌,希望宝宝能快点好起来。
回到家,我看着宝宝熟睡的脸庞,心里满是希望。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,怀里抱着我的儿子,一个三岁半的小家伙,他的小脸因为生病而显得有些苍白。
“医生,你好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西堵住了一样。
“你好。”医生的声音温和,像春风拂过。
“孩子这个情况多久了?”医生的提问让我回过神来。
“从他会走路开始吧。”我回答,心里一阵酸楚。
“体重多少呢?”医生又问。
“28斤。”我回答,这个数字让我有些不安。
医生没有说话,只是静静地记录着。
“孩子每天都这样吗?”医生的声音再次响起。
“是的,三岁整了。”我叹了口气。
“鸡胸是上幼儿园体检时医生说的,缺钙。”我解释道。
“然后一直喝着葡萄糖酸钙口服液。”我继续说。
医生没有打断我,只是静静地听着。
“嗯。体重倒是没问题。”医生终于开口了。
“孩子大便一天几次?成型吗?”医生的问题让我有些尴尬。
“有点结,每天三次,吃的多排的就多。”我回答。
“每次吃完,就要上厕所。”我补充道。
“脾胃功能虚弱消化不太好。”医生总结道。
“给孩子吃过健脾胃的药吗?”医生又问。
“没有吃过。”我摇了摇头。
“孩子口臭,每次睡醒都会咳嗽,夜里也会咳嗽。”我继续说。
“有时候咳嗽会恶心。”我补充道。
“可以给孩子吃上小儿消积止咳口服液。另外加上益生菌帮助改善孩子胃肠功能。”医生建议道。
“主要是不走路,从小都不喜欢走路,总感觉腿没劲。”我抱怨道。
“缺钙严重了会影响腿部力量。”医生解释道。
“比如思连康,一次两片,一天三次。可连续吃半个月。”医生建议。
“我给他喝的有葡萄糖酸钙口服液,喝了有十盒了。”我无奈地说。
“有颗粒的么?”我问道。
“3岁可以吃片了。如果不想吃片化成水也可以。或者妈咪爱,一次一袋,一天两次。”医生回答。
“葡萄糖酸钙钙含量并不高。”医生解释道。
“最好查下骨密度和维生素d水平看下钙的具体情况。”医生建议。
“钙必须吃维生素d促进吸收,只吃钙没什么效果。”医生强调道。
“吃的有维生素D滴剂。”我回答。
“嗯。”医生点了点头。
“钙一般哪种含量高呢?”我问道。
“碳酸钙。”医生回答。
“比如迪巧。复方碳酸钙。朗迪。”医生继续说。
“每天保证500ml的奶。奶里的钙最好吸收。”医生建议。
“奶粉么?”我问道。
“奶粉牛奶都可以。”医生回答。
“我现在每天给他喝纯牛奶。”我回答。
“可以。”医生点了点头。
“可以喝养脾胃的药么?”我问道。
“可以。”医生回答。
“喝药又补钙又消食没问题么?”我担心地问。
“没问题。”医生肯定地说。
“都是对症治疗的。”医生解释道。
“就是可以一起喝是吧?”我确认道。
“最好分开喝。间隔一个小时。”医生建议。
“好的。”我答应道。
“谢谢你。”我真诚地说。
“不客气的哦。”医生笑着回答。
离开医院的时候,我抱着儿子,心里充满了希望。我知道,只要我们坚持下去,一切都会好起来的。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?