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银耳养生粥怎么做?银耳的功效有哪些?

银耳养生粥怎么做?银耳的功效有哪些?
发表人:陈春明

银耳,这种常见的食材,在我国的传统医学中,被誉为‘平民的燕窝’。它不仅口感滑嫩,而且具有丰富的营养价值,被誉为‘养生佳品’。

银耳中含有大量的多糖、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有润肺止咳、滋阴养颜、抗衰老、增强免疫力等多种功效。

一、银耳的养生功效:

1. 润肺止咳:银耳中的多糖成分具有润肺止咳的作用,对于干咳、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。

2. 滋阴养颜:银耳中的蛋白质和维生素等营养成分,可以滋养肌肤,使肌肤更加光滑细腻,具有美容养颜的功效。

3. 抗衰老:银耳中的抗氧化成分,可以清除体内的自由基,延缓衰老过程。

4. 增强免疫力:银耳中的多糖成分可以增强人体的免疫力,预防感冒等疾病。

5. 益气补血:银耳中的铁质和维生素等营养成分,可以补血益气,改善贫血症状。

二、银耳的食用方法:

1. 银耳养生粥:将泡发好的银耳撕成小块,与大米一起煮成粥,加入适量的冰糖调味即可。

2. 银耳炖雪梨:将泡发好的银耳与雪梨一起炖煮,加入适量的冰糖调味即可。

3. 银耳莲子汤:将泡发好的银耳、莲子与适量的冰糖一起炖煮,煮至银耳软烂即可。

4. 银耳枸杞茶:将泡发好的银耳与枸杞一起泡水饮用,具有滋阴养颜的功效。

三、银耳的适用人群:

1. 适合肺燥咳嗽、喉咙痛、皮肤干燥的人群食用。

2. 适合需要滋阴养颜、抗衰老的人群食用。

3. 适合免疫力低下、容易感冒的人群食用。

4. 适合需要补血益气、改善贫血症状的人群食用。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

中耳炎疾病介绍:
耳包括外耳、中耳、内耳三个部分,中耳介于外耳和内耳之间,是传导声音的主要器官。以鼓膜为界,鼓膜外侧是外耳,鼓膜内侧是中耳,依次排列着鼓室、咽鼓管、鼓窦、乳突这4个重要的结构。中耳炎就是一种发生在中耳的炎症,可累及中耳全部或部分结构,儿童是高发人群。中耳炎临床分类多样,不同类型的中耳炎发病原理不同,早期症状轻重不一,治疗方法也因人而异,儿童发病家长需引起重视。
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  • 服务已开始。

    医生提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    我详细描述了我的问题,医生告诉我共有5次提问机会。

    医生告诉我已接诊,本次问诊支持5次对话,医生回复后一次对话结束。请尽量一次回复完整,节约问诊次数。

    医生问我多久了,我说昨晚才开始的。

    医生又问,这几天他感冒了。

    医生问我鼻子通气好吗?我说通气。

    医生考虑是中耳炎。

    我告诉医生流了几天鼻涕。

    医生问我有什么药物过敏史吗?有肝肾功能损伤吗?有无其他病史?有无用药禁忌?我说没有。

    医生又问我,他说有点听不见。

    医生告诉我,听的声音小。

    医生建议我去医院检查一下,有可能有中耳积液。

    我说封控出不去了。

    我说能先吃点药吗?医生给我开了口服头孢克肟,鼻腔喷内舒拿,桉柠蒎。

    医生提醒我,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    服务已结束。

    问诊已结束。

  • 互联网医疗,温暖如家

    那天,阳光明媚,我像往常一样,在办公室里忙碌着。突然,一阵剧痛袭来,我的左耳仿佛被针扎了一般。疼痛让我无法集中注意力,我不得不放下手中的工作,揉了揉耳朵,试图缓解疼痛。

    疼痛持续了几天,我决定去医院看看。来到医院,我挂了耳鼻喉科。医生是一位温柔的女性,她微笑着询问了我的症状,并仔细检查了我的耳朵。经过一番检查,医生告诉我,我得了中耳炎。

    听到这个消息,我有些失望,但也放心了,因为至少我知道了病因。医生为我开了药,并告诉我注意事项。然而,由于工作繁忙,我并没有按时服药,病情也没有得到缓解。

    几天后,我再次来到医院。这次,我选择了线上问诊。我打开手机,找到了一家可靠的互联网医院。在平台上,我填写了病情描述,上传了之前的检查报告,并提交了问诊请求。

    很快,我就收到了医生的回复。医生详细询问了我的病情,并给出了治疗方案。他告诉我,由于之前没有按时服药,病情有所加重,需要调整用药。他还提醒我,如果病情没有改善,要及时去医院复查。

    在医生的指导下,我按照新的治疗方案服药。几天后,疼痛明显减轻,我仿佛看到了希望。我非常感激这位医生,他不仅为我提供了专业的治疗方案,还给了我很多生活上的建议。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利。它不仅节省了我的时间,还让我感受到了温暖。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多的人从中受益。

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    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的耳鼻咽喉科医生。医生详细询问了我的症状,并给出了初步的诊断:可能是分泌性中耳炎。听到这个诊断,我有些惊讶,但医生的解释让我放心。他说,这种病情在新冠期间比较常见,是由于病毒引起的呼吸道感染所致。

    医生为我开具了治疗处方,包括雷诺考特喷鼻、氧氟沙星滴耳液以及口服的切诺和美卓乐。当我询问药品的去向时,医生告诉我可以直接寄送到家,这让我感到非常方便。用药一周后,我的症状明显缓解,听力也逐渐恢复。

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    我立刻想到了小时候的经历——中耳炎。记得那时,我的耳朵里也流过脓,那种疼痛让我至今记忆犹新。于是,我决定不再拖延,立刻预约了附近的耳鼻喉科。

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    医生询问了我是否有中耳炎病史,我点了点头。她说,这次的症状看起来有些严重,需要用左氧氟沙星滴耳液滴耳2天泡软后,再到医院用生理盐水冲洗干净。

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  • 服务已开始。

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    医生询问了我病情,我告诉他耳朵内有灼热感疼痛,吞咽时疼痛感加强。医生询问我耳道是否有脓,我回答没有,耳道非常干爽。医生又询问我鼻腔是否伴有干燥灼热感疼痛,我表示也是。

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    问诊已结束,服务也结束了。我对于这次线上问诊的经历感到非常满意,医生的专业和贴心让我对互联网医疗有了更深的认识。

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    李医生听完后,面露关切。他告诉我,继续使用消炎药物是必要的,但可以尝试更换一种耳药——左氧氟沙星滴耳液。听到“双氧水太疼了”这个理由,他笑了笑,告诉我大多数患者都能接受这种滴耳液的使用,而且效果不错。尽管价格不高,但效果显著。

    我有些犹豫,担心滴耳液的使用会带来更多的疼痛。李医生看出了我的顾虑,他解释说,虽然会有短暂的疼痛,但这是治疗过程中的正常反应。他鼓励我尝试一下,并告诉我正确的使用方法:每天三次,每次滴满,然后等待10分钟后再倒出来。如果晚上疼痛影响睡眠,可以适当服用布洛芬来缓解。

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  • 时间:2024年7月4日,地点:上海闵行区,人物:我,一位普通的上班族,和一位中医内科的医生。 那天,我因为工作压力导致身体出现了一些不适,特别是耳鸣和遗精的问题让我非常困扰。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,于是选择了京东互联网医院。 当我第一次进入线上问诊界面时,一位温柔的声音向我打招呼:“医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!”我感受到了医生的细心和专业。 接下来的问诊过程持续了两天。医生耐心地询问了我的病情,从平时是否怕热或怕冷,到活动后是否容易出汗,再到是否有乏力、嗜睡的情况,甚至性生活是否和谐,医生都问得很详细。我按照医生的指示,一一回答了这些问题。 医生告诉我,为了让我服药更便捷,他优先为我选择了中药颗粒剂型。当我得知这个消息时,内心感到十分温暖,感受到了医生对我的关心。 在问诊的过程中,医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史以及是否正在服用其他药品。我如实回答了医生的问题。 经过医生的仔细诊断,他为我开具了处方,并告诉我:“医生已为你开具处方,请遵医嘱用药,并可提前预约医生复诊。”我感到非常安心,知道医生在为我着想。 在用药期间,我严格按照医生的指导服用中药,并且发现病情有所好转。这让我更加坚定了继续治疗的决心。 医生告诉我:“喝中药的注意事项主要有以下几点:1、不要喝浓茶、咖啡等刺激性特别强的饮品;2、不要吃过于辛辣、油腻的食物,特别是含有脂肪过多的垃圾食品,火腿肠、烧烤等也不要吃;3、不要喝酒,特别是大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效,对于有些疾病,吃中药的目的就是祛除体内的湿热之邪,这种情况更不要饮酒;4、不要吃过于生冷的食物,以免对胃肠道造成感染,造成一定的干扰;5、不要吃对于中药有损伤的食材,如萝卜,否则会使中药中的当归、黄芪等滋补的中药达不到药效。” 我认真阅读了医生的指导建议,并严格按照要求进行调理。 通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和贴心服务。在这里,我要感谢京东互联网医院和那位为我治疗的医生,是你们让我感受到了医疗的温暖和希望。

  • 那个周末,突如其来的新冠病毒感染让我措手不及,发烧38.2度,剧烈咳嗽,夜不能寐。我第一时间想到了京东互联网医院,通过手机APP预约了线上问诊。

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    ***医生为我开了一些药物,包括鼻腔喷剂和口服药,并建议我捏鼻子鼓气来帮助中耳压力平衡。他还告诉我,由于我之前有中耳炎病史,这次的治疗需要特别小心。

    用药期间,我严格按照医生的建议执行,并及时反馈了病情变化。***医生的专业和耐心让我深感安心。经过几天的治疗,我的发烧症状消退,咳嗽也有所减轻,嗅觉和味觉的下降也有所改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。感谢***医生的悉心治疗和关怀,让我在家就能得到专业的医疗服务。

  • 那天,我带着四岁的女儿小芳来到了京东互联网医院,她最近一直高烧不退,经过医生初步判断,可能是中耳炎。医生***询问了小芳的症状后,建议我们先进行耳内镜检查。

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  • 耳朵是我们人体重要的听觉器官,同时也是人体自我保护的重要防线。然而,有时候耳朵会出现一些问题,比如耳屎增多并伴有异味。这种情况可能是由多种原因引起的,下面我们来了解一下。

    1. 耳垢栓塞:耳垢是耳朵的正常分泌物,但在某些情况下,耳垢会变得干燥、变硬,形成耳垢栓塞。这可能导致耳朵堵塞,引起疼痛、耳鸣、头晕等症状。如果出现这种情况,建议及时就医,医生会根据情况给予相应的治疗。

    2. 外耳道皮肤慢性充血:外耳道皮肤慢性充血可能导致耳内分泌物增多,引起耳鸣等症状。这种情况下,需要在医生的指导下使用药物进行治疗。

    3. 中耳炎:中耳炎是一种常见的耳部疾病,其症状包括耳痛、耳闷、耳鸣等。中耳炎可能导致耳屎增多,并伴有异味。如果出现这些症状,应及时就医,避免病情加重。

    4. 喉咙问题:喉咙与耳朵之间存在密切联系,喉咙问题也可能影响耳朵健康。例如,慢性咽炎可能导致耳道炎症,引起耳屎增多并伴有异味。因此,关注喉咙健康也是非常重要的。

    5. 感染:耳道感染可能导致耳屎增多并伴有异味。这可能与细菌、真菌等病原体有关。如果出现这种情况,需要及时就医,医生会根据情况给予相应的治疗。

    6. 日常保养:保持耳朵清洁是预防耳朵疾病的重要措施。日常生活中,应注意避免用力掏耳朵,以免损伤耳道皮肤。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、避免长时间暴露在噪音环境中,也有助于保护耳朵健康。

    总之,耳屎增多并伴有异味可能是多种原因引起的。如果出现这种情况,应及时就医,避免病情加重。同时,关注耳朵健康,养成良好的生活习惯,也是预防耳朵疾病的重要措施。

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